جب آپ بیمار ہو تو یہ سب سے خراب چیز ہے

بیمار ہونا کبھی بھی آسان کام نہیں ہوتا ہے ، اور ہر ایک کے جوابات مختلف ہیں وہ اپنی بیماری سے کیسے نپٹتے ہیں . بدقسمتی سے ، ایک انتہائی عام ردعمل دراصل سب سے زیادہ مؤثر بھی ہے۔ تحقیق اور ماہرین کے مطابق ، جب آپ بیمار ہو تو آپ کر سکتے ہیں سب سے خراب چیز گوگل کی علامات ہیں۔ یہ جاننے کے لئے پڑھیں کہ کیوں ، اور مزید عادات سے بچنے کے ل. ، یقینی بنائیں کہ آپ کو معلوم ہے اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ بیمار ہو رہے ہیں تو 20 کاموں کو آپ کو کبھی نہیں کرنا چاہئے .



ون پول کے ذریعہ کئے گئے 2،000 امریکیوں کے 2019 کے سروے میں پتا چلا کہ 43 فیصد جواب دہندگان نے خود کو راضی کرلیا ہے انہیں بہت زیادہ سنگین بیماری تھی اس سے کہیں زیادہ ان کی علامتوں کو گوگل کرنے کے بعد۔

'وہاں ایک تھا جب کسی کے سر میں درد ہو اور اگر یہ ایک دن یا اس کے بعد بھی ختم نہ ہوا تو مریض اپنے بنیادی نگہداشت کے معالجین سے رابطہ کریں گے۔ 'وہ وقت گزر چکے ہیں ،' کہتے ہیں کرسٹوفر ڈرم ، ایم ڈی ، ا فیملی پریکٹیشنر پنسلوانیا میں 'سر درد اب شروع ہونے کے پانچ منٹ بعد ، مریض گوگل میں تشخیص کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ مجھے گوگل پسند ہے معلومات حاصل کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، لیکن اس سے پہلے کی نسبت زیادہ تشویش اور اضطراب پیدا ہوا ہے۔ '



گھر سے کام کرنے کے دوران ایک بیمار نوجوان بزنس مین کو ٹشو سے ناک اڑا کر گولی ماری گئی

i اسٹاک



مجموعی طور پر ، 65 فیصد افراد نے بتایا کہ انہوں نے اپنی بیماری کی خود تشخیص کے لئے ایک موقع پر انٹرنیٹ کا استعمال کیا ہے۔ لیکن مریضوں کی پریشانیوں کو دور کرنے کے بجائے ، جواب دہندگان میں سے 74 فیصد نے اس کا اعتراف کیا وہ اپنی صحت کے بارے میں زیادہ پریشان ہیں ان کی علامات کو گوگل کرنے کے بعد۔



اور ایسا لگتا ہے ان کا خدشات غلط جگہوں پر ہوسکتی ہیں . جواب دہندگان کے مطابق انٹرنیٹ کا طبی مشورہ اس وقت کے 40 فیصد سے بھی کم قابل اعتماد تھا۔

'تمام نہیں علامات برابر پیدا ہوتے ہیں ، 'ڈھولم وضاحت کرتا ہے۔ 'مثال کے طور پر ، ہر سر درد میں ایک مختلف احساس ، مقام اور شدت ہوتی ہے۔ متعدد مختلف علامات موجود ہیں جو ڈاکٹروں کو تناؤ کے درد اور کلسٹر سر درد اور ٹی ایم جے اور دماغی ٹیومر کے مابین فیصلہ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ لیکن اگر مریضوں کو گوگل 'سر درد ،' دماغی ٹیومر کی تشخیص میں درج کیا جائے گا ، یہاں تک کہ اگر کوئی دوسری علامات موجود نہ ہوں۔ '

گوگل کا کہنا ہے کہ آپ کو بھی لاگت آسکتی ہے ایسٹبان کوساک ، حالیہ میڈیکل اسکول سے فارغ التحصیل اور علامات کی دیکھ بھال کے لئے طبی مشیر . کوارک کا کہنا ہے کہ ہارورڈ میڈیکل اسکول کے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ علامات کی انٹرنیٹ تلاشی دراصل 'غیر ضروری ڈاکٹروں کے دورے ، وقت اور پیسہ ضائع کرنے کا باعث بنی تھی'۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دوتہائی میں ایسے معاملات جہاں طبی امداد ضروری نہیں تھی ، آن لائن علامت چیکرس نے ذاتی طور پر نگہداشت کی حوصلہ افزائی کی۔



متعلقہ: مزید تازہ ترین معلومات کے ل our ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .

اگرچہ ، لوگ بغیر کسی وجہ کے گوگل کا رخ نہیں کررہے ہیں۔ جواب دہندگان کے ایک چوتھائی نے اعتراف کیا کہ ان کے پاس پرائمری کیئر فزیشن نہیں ہے اور 10 میں سے 6 نے کہا فعال طور پر ڈاکٹر سے ملنے سے گریز کیا . متعدد وجوہات ہیں کہ شاید کوئی ڈاکٹر کے پاس کیوں نہ جائے۔ جواب دہندگان میں سے 47 فیصد نے بتایا کہ انہوں نے طبی دیکھ بھال کی لاگت کی وجہ سے ڈاکٹر سے گریز کیا ، جبکہ 37 فیصد نے کہا کہ وہ اس وجہ سے نہیں گئے کیونکہ انہیں لگا کہ ڈاکٹروں نے ان کے علامات کے بارے میں بات کرتے وقت عام طور پر ان پر یقین نہیں کیا۔

لیکن کوساک درخواست کرتا ہے لوگ ایک حقیقی ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر انہیں 'اپنی صحت سے متعلق خدشات ہیں اور وہ علامات کے بارے میں فکر مند ہیں۔' بہر حال ، ایک ڈاکٹر آپ کو انتہائی درست تشخیص دینے کیلئے مخصوص علامات ، صحت کی سابقہ ​​تشویشات ، اور طبی کنبہ کی تاریخ کو ایک ساتھ جوڑ سکتا ہے۔ اور صحت مند رہنے کے بارے میں مشورے کے لئے دریافت کریں ایسے لوگوں سے بیماری سے بچنے کے 10 راز جو کبھی بیمار نہیں ہوتے ہیں .

مقبول خطوط