جی ہاں، دھوکہ دہی ہوتا ہے۔ دراصل ، ایسا اکثر ہوتا ہے جب ہم سب سوچنا پسند کرتے ہیں۔ انسٹی ٹیوٹ برائے فیملی اسٹڈیز رپورٹ شدہ ہے کہ 20 فیصد شادی شدہ مرد اور 13 فیصد شادی شدہ عورتیں اپنے شریک حیات کے علاوہ کسی کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنے کا اعتراف کرتی ہیں۔ ظاہر ہے ، تم جانتے ہو بتائیں سگنل کہ آپ کا عاشق ہے وفادار سے بھی کم . لیکن آپ حیران ہوں گے کہ کیا ٹھیک ٹھیک رویے دیوار پر سرخ رنگ کے خطوط سے تحریری ہجے کرنا شروع کردیتے ہیں… اگر آپ ان کو ڈھونڈنا جانتے ہیں تو وہ ہے۔ اضافی سخاوت سے لے کر نئے مشغلے تک ، ہم نے کچھ عادات اور سلوک کو تیار کیا ہے جو اس بات کی نشاندہی کرسکتے ہیں کہ آپ کے اہم دوسرے بھٹکے ہوسکتے ہیں ، تعلقات کے ماہرین کے مطابق۔
شٹر اسٹاک
کیا آپ نے دیکھا ہے کہ آپ کے ساتھی نے حالیہ دن میں آپ کو بھرنا بند کردیا ہے؟ اس طرح کے سلوک کو غیر حاضر رہنا brush یا محض ، جیسے کسی کو اپنی جگہ کی ضرورت ہے ، کے برخاست کرنے کی طرف راغب کیا جاتا ہے۔ لیکن اگر یہ اچانک باقاعدہ ہوجاتا ہے تو ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کے ساتھی جان بوجھ کر ان کے دن میں وقت نکالنے کے طریقے سے سمجھے جا رہے ہیں جس کے بارے میں آپ کو بعد میں ان سے سوال کرنا نہیں پڑے گا۔ اب ، اس وقت کی سلاٹ ہر ایک (یا جسے بھی) ان کے لئے مفت ہے۔
شٹر اسٹاک
ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی ہو کرتا ہے وقت کی وضاحت کرنے کیلئے وقت نکالیں کہ وہ دن کے مخصوص اوقات میں کہاں ہیں — لیکن ان وضاحتوں میں کوئی پانی نہیں لگتا ہے۔ لائسنس یافتہ سائکیو تھراپسٹ سولا ہریاس ، کس کے لئے کام کرتا ہے میکنٹری مشاورت اور تندرستی سینٹ پیٹرزبرگ ، فلوریڈا میں ، کا کہنا ہے کہ آپ کو اس بات کا اندازہ لگانا چاہئے کہ آیا آپ کے ساتھی کا شیڈول 'غلط اور غیر متوقع' ہے یا نہیں اگر آپ ان کی وفاداری کے بارے میں فکر مند ہیں۔ مثال کے طور پر ، کیا آپ کو کوئی میکینکس یا اساتذہ جانتے ہیں جو رات گئے شفٹ میں کام کرتے ہیں؟ ' وہ متصور ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
ہریاس کے مطابق ، آپ کے ساتھی کا آئندہ کے منصوبے بنانے سے انکار کرنا 'ہوا میں اڑتا ہوا سرخ پرچم ہے۔' اگر واقعات (اور اس کے نتیجے میں ، آپ) واقعتا mat اہمیت رکھتے ہیں تو ، آپ کا ساتھی ایک دوسرے کے ساتھ بڑے سفر کی بکنگ سے باہر جانے کا طریقہ نہیں مانے گا۔
شٹر اسٹاک / گاڈی لیب
اگر آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ مل کر منصوبہ بندی کرتے ہوئے باہر کی بارش کر رہا ہے تو ، یہ اس کی ایک نشانی علامت ہے دلچسپی ختم کرنا .
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے ساتھی کو اچانک کسی بھی وقت اپنے چہرے پر توجہ مرکوز کرنے میں بہت مشکل پیش آرہی ہے تو آپ میں سے دونوں معنی خیز گفتگو میں مشغول ہونے کی کوشش کرتے ہیں تو ، آپ اس کی تفتیش کرنا چاہیں گے۔ آپ کو آنکھوں میں دیکھنے کے قابل نہ ہونا 'یہ ممکنہ طور پر کوئی علامت ہے کہ کوئی شخص جھوٹ بول رہا ہے ،' پیٹی ووڈ ، اٹلانٹا پر مبنی جسمانی زبان تعلقات کے ماہر ، بتایا اندرونی .
شٹر اسٹاک
یقینا ، یہ ایک بڑا کام ہے لال جھنڈا اگر آپ کے ساتھی نے دوسرے لوگوں سے آپ کو متعارف کرانے سے مکمل طور پر گریز کیا ہے - ان کے دوستوں ، قریبی ساتھیوں ، اور دیگر طبقات کے بارے میں ان کا خیال ہے۔ لیکن یہاں تک کہ آپ کو معمول سے زیادہ چھوڑنا اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ ان کی آنکھ بھٹک رہی ہے۔
'ایک حد تک ، آپ کے ساتھی کے اہل خانہ اور دوست وہ کون ہیں کا ایک بہت بڑا حصہ بناتے ہیں ، لہذا آپ کو اس سے پیچھے رکھنے کا انتخاب کرنا اس کی کمی کو ظاہر کرتا ہے عزم ،' کہتے ہیں ضلع اڈینہ ، میں ایک ذہنی صحت کے مشیر میپل ہولیسٹکس .
خواب میں سفید سانپ اس کا کیا مطلب ہے؟
شٹر اسٹاک
دوسری طرف ، اگر آپ کے ساتھی نے اس سے پہلے اپنے گھر والوں کے ساتھ قریبی یا انتہائی کم تر ، دوستانہ — تعلقات سے لطف اندوز ہوچکا ہے تو ، آپ کو اسے قدرے عجیب طور پر دیکھنا چاہئے اگر انہوں نے نادانستہ طور پر ان کے ساتھ وقت گزارنے سے بچنے کی کوشش کرنا شروع کردی ہے۔ کیا کوئی گہری وجہ ہے کہ وہ آپ کے والدین اور بہن بھائیوں کو آنکھوں میں نہیں دیکھ سکتے ہیں؟
شٹر اسٹاک
آپ کو اس طرف دھیان دینا چاہئے کہ آیا آپ کا ساتھی لسٹ لیس یا زندگی سے ناگوار معلوم ہوتا ہے. خاص طور پر اگر وہ فعال طور پر آپ کو اپنے غضب کی آواز دیتے ہیں۔ مہیلی کہتے ہیں ، 'اپنی زندگی میں مستقل محرک یا جوش کی ضرورت عدم استحکام کی علامت ہے۔ 'زندگی اور رشتے چوٹیوں اور لولوں کے ساتھ آتے ہیں ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ، جب آپ کا رشتہ ایک چھوٹی چوٹی سے ٹکرا جاتا ہے تو ، آپ کا ساتھی ایک مختلف چوٹی کی تلاش کرسکتا ہے۔'
شٹر اسٹاک
ہمیں غلط نہ بنائیں ، بہت ساری چیزیں نکل سکتی ہیں ایک قدم پیچھے ہٹنا سے منفی پہلوؤں فیس بک یا انسٹاگرام کے ذریعہ طومار کرنے میں گھنٹے گزارنا۔ لیکن اگر آپ کا ساتھی مکمل طور پر سوشل میڈیا کی موجودگی سے مکمل طور پر کمی کا دعوی کرتا ہے تو ، یہ اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے کہ ان کے پاس کچھ چھپانے کو ہے۔ ہریاس کا کہنا ہے کہ کلیدی حیثیت یہ ہے کہ آیا آپ کے ساتھی کے پاس سوشل میڈیا نہ رکھنے کی کوئی 'جائز وجہ' ہے (کہتے ہیں ، ان کے کیریئر نے اس پر پابندی عائد کردی ہے) ، یا اگر ان سے پوچھ گچھ کی گئی ہے تو ، وہ کسی بھی دلیل پر 'چمک' لگاتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے اہم دوسرے ہے پر نسبتا فعال سوشل میڈیا ، اور آپ ان کے فیڈ میں زیادہ سے زیادہ پیشی نہیں کر رہے ہیں ، ہوسکتا ہے کہ صورتحال کا دوبارہ جائزہ لیں۔ ڈیٹنگ اور تعلقات کا ماہر کرس وٹیل ، کے لئے مواصلات مینیجر پیپل لوکر ڈاٹ کام ، نے خبردار کیا ہے کہ 'اکثر ، شراکت دار جو دھوکہ دیتے ہیں وہ اپنی زندگی میں ایک ہی زندگی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں سوشل میڈیا اکاؤنٹس '
شٹر اسٹاک
یہ بہت بڑی بات ہے انتباہی نشان . اگر آپ کو 'خفیہ' ای میل اکاؤنٹ دریافت ہوتا ہے تو ، اسی کے مطابق گریگوری کینیلز ، پی ایچ ڈی ، شکاگو اسکول آف پروفیشنل سائکولوجی کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر ، آپ کو تشویش کا باعث ہے۔ ایسا ہی کوئی بھی 'خفیہ' سوشل میڈیا پروفائل دریافت کرنے میں ہے جو لگتا ہے کہ آپ کے ساتھی نے حال ہی میں تازہ کاری کی ہے ، پھر بھی اس اکاؤنٹ سے آپ کی پیروی کرنے میں یا 'دوست' میں ناکام رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
وٹیل کہتے ہیں ، 'کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ انہوں نے جتنی زیادہ تفصیلات دیں ، ان کے جھوٹ کا امکان کم ہی ہوگا۔ 'آپ کے [اہم دوسرے] کے بارے میں اور اس کے بارے میں باتیں ہوسکتی ہیں کہ وہ کس کے ساتھ تھا ، انہوں نے کیا کیا ، اور لامحدود تفصیلات جو گفتگو میں عموما matter کوئی فرق نہیں پائیں گی ، جیسے ان لوگوں کے بارے میں گپ شپ جن کے بارے میں آپ نہیں جانتے یا جو جوتے ایک دوست پہنے ہوئے تھے۔
شٹر اسٹاک
یہ ان کے ٹھکانے کے بارے میں بہت زیادہ وضاحت رکھنے سے کہیں زیادہ خراب علامت ہے۔ اگر آپ کے ساتھی کو یہ تکلیف بھی نہیں دی جا سکتی ہے کہ وہ کہاں ہیں کے بارے میں کسی بے عیب بہانے سے باز آجائیں تو ان کا ذہن کسی اور (یا کسی اور) پر تھا۔
شٹر اسٹاک
یہ کہیں قریب نہیں ہے ویلنٹائن ڈے ، یا آپ کی شادی کی سالگرہ ، یا آپ کی سالگرہ پہلے بوسہ لیکن آپ کا دوسرا اہم دوسرے آپ کو تحفے میں 'صرف اس وجہ سے' شاور کرتا ہے۔ اس نئے بٹوے یا خوشبو سے اتنا متزلزل نہ ہوں کہ آپ اس ممکنہ علامت کو کھو بیٹھیں جو ان تمام چمکدار چیزوں کے پیچھے چھپی ہو۔ وٹیل نے وضاحت کی ہے کہ 'نہ صرف پینٹ اپ جرم کے لئے تحفہ دینا ہے ، بلکہ یہ ایک حربہ بھی ہے کہ آپ کو اپنے ساتھی کی کسی بری چیز پر شک کرنے سے روکیں۔'
شٹر اسٹاک
وٹیل بتاتے ہیں ، 'اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کا ساتھی ان کے فون پر کتنا یا اکثر مسکرا رہا ہے یا ہنس رہا ہے۔' 'اگر آپ کو جو مضحکہ خیز چیزیں ہو رہی ہیں اس میں شامل نہیں ہیں تو ، دیکھو۔'
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے ساتھی کو ہمیشہ آپ کے کھودنے میں کوئی غلط چیز نظر آتی ہے ، تو اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ وہ نہ صرف آپ کی انفرادیت اور انداز کے انداز کو اہمیت دیتے ہیں ، شاید ان کی بھی قدر نہیں ہوگی تم . مصدقہ تعلقات کوچ کے طور پر جوائس اولاڈپو آہستہ سے یاد دلاتے ہیں ، 'آپ اپنے ساتھی کی وجہ سے اپنا انداز نہیں بدلنا چاہتے۔ آپ چیزیں خریدنا چاہتے ہیں کیونکہ اس سے آپ کو اچھا لگتا ہے۔ ' (ریکارڈ کے ل، ، وقتا فوقتا نرم یاد دہانی جو آپ ایونٹ کے درخواست کردہ لباس کے مطابق تیار کرتے ہیں وہ الگ کہانی ہے۔)
شٹر اسٹاک
اگر کوئی شخص ہے کچھ تبدیل کرنے پر جھکا ہوا آپ کے لئے بنیادی اور انوکھا ، پھر آپ کو اس بات کی علامت کے طور پر لے جانا چاہئے کہ انہیں واقعتا پروا نہیں ہے تم ایک فرد کے طور پر کسی ساتھی کے ساتھ تعلقات کے تناظر میں ، اگر وہ اس بات پر اصرار کرتے ہیں کہ آپ کسی خاص برانڈ کی جینز پہننا شروع کرتے ہیں یا صرف ایک مخصوص قسم کا کولون خریدتے ہیں تو یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ وہ آپ کو ڈھال میں ڈھالنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ کوئی ہے جو آپ نہیں ہیں
شٹر اسٹاک
نشہ کرنے کا خواب
اگر لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی ہر دن کے ساتھ زیادہ سے زیادہ مشغول ہوتا جارہا ہے تو ، ان کے خیالات میں کیا فرق پڑتا ہے اس کے بارے میں تشویش کی وجہ ہوسکتی ہے۔ اولاڈپو نے مشورہ دیا ، 'اگر آپ اسے اچانک مسکراتے ہوئے دیکھتے ہیں تو اس سے پوچھیں کہ وہ اسے مسکراہٹ میں کیوں بناتا ہے۔' اس معاملے میں دل کی بات جانیں اور اپنے ساتھی سے یہ بتائیں کہ اس کے خیالات میں کیا ہو رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کے ساتھی کی ترجیحی صنف (زبانیں) کسی سے بات کرتے ہو تو اسے مستقل طور پر پولیس بنانا برا خیال ہے ، لیکن اگر آپ کو مشکوک ہے تو ، ان کی نگاہوں کو دیکھیں۔ کیا وہ مستقل یا دوستانہ یا پیشہ ورانہ رابطے کو برقرار رکھے ہوئے ہیں؟ یا کیا ان کے شاگرد مشورے سے کسی دوسرے شخص کے جسم میں بھٹک رہے ہیں؟ آپ کے ساتھی کی آنکھوں کے راستے پر چلنے سے ان کی نشاندہی کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
بلاشبہ ، یہ ایک ساتھ مل کر شراب نوشی کرنا خوشی ہے ، لیکن اگر آپ سب مل کر ایسا کرتے نظر آتے ہیں تو بندوبست مشکلات کا شکار ہوسکتا ہے۔ کرس مکمل ، کے لئے ایک ڈیٹنگ اور تعلقات کے ماہر ڈیٹنگ اسکاٹ ڈاٹ کام ، کا کہنا ہے کہ یہ جاننا ضروری ہے کہ 'ونڈو شاپنگ آئی کینڈیوں' کے لئے سلاخیں ایک بہترین جگہ ہیں۔ انہوں نے متنبہ کیا ہے کہ 'اگر آپ کا ساتھی ہمیشہ آپ کی تاریخوں کو ایک بار میں رکھنا چاہتا ہے تو ، اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ وہ یا دوسرے لوگوں کو تلاش کرنا چاہتا ہے۔'
شٹر اسٹاک
یہ جاننا ضروری ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو زیادہ انتشار پسند ہیں ، اکیلے وقت ریچارج کرنے اور اپنے آپ کا مکمل ورژن بننے کے لئے ضروری ہے۔ لیکن اگر آپ کا ساتھی اس طرح کا 'اکیلے وقت' لے رہا ہے جہاں آپ کا وقت الگ ہوسکتا ہے تو دنوں کے درمیان یا ہفتوں تک بھی ، درمیان میں شاید ہی کسی رابطے کے ساتھ ، یہ واقعی کوئی بڑی علامت نہیں ہے۔ پلینز کا کہنا ہے کہ ، 'محبت میں کوئی بھی فرد چاہے گا کہ وہ اس کی اہم بات کو محسوس کرے اور اس میں کوئی سادہ اپ ڈیٹ یا پیغام شامل ہو۔'
شٹر اسٹاک
کچھ لوگ فطری طور پر لوگوں کو خوش کرنے والے ہوتے ہیں۔ ہم اسے حاصل کرتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کے ساتھی کی 'سب کو پہلے رکھنا' ذہنیت دوسروں کو سمجھنے میں ترجمہ کرتی ہے تم بار بار ، پھر آپ کو محتاط رہنا چاہئے۔ جیسا کہ پلیینز کا کہنا ہے کہ ، یہاں ایک چیز 'بہت زیادہ موافقت پذیر' ہونے کی حیثیت سے ہے - اور یہ ایسی چیز نہیں ہے جس میں آپ چاہتے ہیں سنجیدہ تعلقات جہاں آپ توقع کر رہے ہیں کہ آپ کے ساتھی آپ سے اس کی وابستگی کو ترجیح دے گا۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے ساتھی کے بارے میں باقی سب کی رائے آپ سے زیادہ اہم ہے تو آپ کو محتاط رہنا چاہئے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ کس مصنف اور ریلیشنشپ کوچ کا شکار ہوں لینی زوکرمین کالوں کے تاثرات کا نظم و نسق۔ 'یہ وہ شخصیات ہیں جنھوں نے معاشرتی مقام اور موقع کو محبت سے بالاتر کردیا۔'
شٹر اسٹاک
اگر آپ نے ابھی ابھی ایک شروع کیا ہے نیا رشتہ کسی ایسے شخص کے ساتھ جو ایسا لگتا ہے کہ اس طرح کی ناقابل بیان توجہ ہے کہ آپ ابھی انگلی نہیں لگا سکتے ہیں ، خبردار۔ پلائنز نے خبردار کیا ہے کہ اس طرح کے لوگ 'نیا رشتہ جوڑنے کیلئے' ایک 'میٹھی مسکراہٹ ، مدعو الفاظ ، یا پراسرار شخصیت' استعمال کرسکتے ہیں۔ اور اگر یہ آپ کے ساتھ کام کرتا ہے تو ، یہ کسی اور کے ساتھ کام کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ کے دوسرے اہم شخص کو آپ پر قابو پانے کی کوشش کرنا کبھی بھی صحتمند نہیں ہوتا ہے ، اسی وجہ سے زوکرمین تجویز کرتا ہے کہ آپ کسی بھی ایسے شخص سے کنارہ کشی اختیار کریں جو استحقاق کے احساس کا مظاہرہ کرے۔ زکرمین کا کہنا ہے کہ ، 'وہ انتہائی حساس ، خودغرض اور مطالبہ کرنے والے ، یہاں تک کہ چھپ چھپ کر ، اپنا راستہ اختیار کرنے میں بھی مبتلا ہوسکتے ہیں۔' ظاہر ہے ، وہ خصلتیں ہیں جو ہم میں سے کسی کو نہیں ڈھونڈ رہی ہیں معاون ساتھی خاص طور پر چونکہ وہ بھٹکنے کے رجحان کی نشاندہی کرسکتے ہیں تاکہ وہ شخص جو حاصل کرنے کا حقدار ہو اسے حاصل کرسکیں۔
شٹر اسٹاک
آپ دونوں نے کسی دوسرے کو محبوبیت کی کسی بھی شرائط کے ذریعہ حوالہ دینے کی بجائے ، ہمیشہ ایک دوسرے کے لئے استعمال کیا ہے ، اگر آپ کا ساتھی آپ کا اصل نام use کی جگہ استعمال کرنا شروع کردیتا ہے تو ، 'شہد' یا 'بیبی' یا 'پیاری' کہیں۔ ایک بری علامت معالج اور مصنف اپریل کرک ووڈ ، ایل پی سی ، پر لکھتے ہیں اس کا بلاگ کہ جب آپ کا ساتھی آپ کو پالتو جانوروں کے نام بتانا چھوڑ دیتا ہے تو ، اس سے لاتعلقی کا ایک ذریعہ ہوسکتا ہے۔ ایک لحاظ سے ، ان کی 'خواہش ہے کہ وہ حیرت انگیز اوقات کو فراموش کریں کیونکہ وہ آپ کو ہمت دلانے کا حوصلہ لے رہے ہیں۔'
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے میں غیر متوقع ٹھنڈک محسوس کرتے ہیں پہلے صحت مند جنسی زندگی ، تب کچھ ہوسکتا ہے جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہی نہ ہو۔ کرک ووڈ نے نوٹ کیا ہے کہ خاص طور پر بتانے والا یہ اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی ہمیشہ 'گھر سے آکر مکمل طور پر تھک جاتا ہے جہاں سے انہوں نے آپ کو بتایا کہ وہ تھے۔'
شٹر اسٹاک
زوکرمین کا کہنا ہے کہ اگر آپ کے ساتھی سے اچانک فاصلہ ہو یا سردی پڑ جائے تو خاص طور پر پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ ایک علامت ہوسکتی ہے ، ان کا کہنا ہے کہ ، ایسے لوگ 'کمزوری سے نفرت کرتے ہیں' اور لوگوں کو 'تبادلہ خیال' کے طور پر دیکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جیسے کسی رشتے کے تمام پہلوؤں کے ساتھ ، مباشرت کے دائرے میں بھی دینا چاہئے اور لے جانا چاہئے۔ “ تصورات تعلقات کے ل good اچھ areا ہیں ، لیکن جب اس پر عمل کرنا فرض بن جاتا ہے ، پھر اولاڈپو نے خبردار کیا۔
شٹر اسٹاک
انسانوں کا اپنا موازنہ دوسروں سے کرنے کا پہلے سے ہی ایک فطری رجحان ہے۔ ہمیں آخری چیز اس شخص کی ضرورت ہے جو زندگی میں ہمارا زیادہ تر تعاون کرے جس کو ہم دوسرے لوگوں سے ناپنے کے ان طریقوں کو زبانی استعمال کرتے ہیں۔ ذلت آمیز ہونے کے علاوہ ، اس قسم کی موازنہ ڈرائنگ بھی قدرے کم ہے ، جس سے یہ واضح طور پر اشارہ ملتا ہے کہ آپ کے ساتھی کو آپ کی دلچسپی دلچسپی نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے ساتھی کے پاس ہر وقت جوڑے کی طرح ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے کے لئے کہتے وقت سرد ردعمل کا اہتمام ہوتا ہے تو آپ کو توجہ دینا شروع کرنی چاہئے۔ آپ سے بات کرتے وقت وہ کونسا لہجہ استعمال کرتا ہے؟ اگر آپ کے ساتھی کی آواز مستقل طور پر جھنجھلاہٹ یا طنز کے ساتھ جڑی ہوئی ہے تو یہ بات بالکل واضح ہے کہ وہ آپ کو وہ احترام نہیں دے رہا ہے جس کے آپ مستحق ہیں۔ اس قدر احترام کی کمی آپ کے ساتھی کو بعد میں کسی بھی عشق کے تعلق سے اپنے تعلقات کی حدود کا احترام نہ کرنے کا ترجمہ کرسکتی ہے۔
شٹر اسٹاک / راس ہیلن
کیا آپ کے ساتھی نے اچانک آپ کے ساتھ کمیونٹی لیگ سافٹ بال ٹیم میں کھیلنا چھوڑ دیا ہے؟ یا ہوسکتا ہے کہ وہ جوڑے کی کھانا پکانے کی کلاس میں شرکت کے بارے میں کم حوصلہ افزائی سے کم رہے ہوں؟ آپ دونوں ایک ماہ قبل سائن اپ کرنے کے لئے اتنے پرجوش ہو چکے ہو؟ واپسی وہ سرگرمیاں جو آپ ایک ساتھ بانٹتے تھے کرک ووڈ کو 'جہاز دور' کے لیبل پر لیبل کرتے ہیں۔ یہ اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا دوسرا اہم حصہ اب آپ کے مشترکہ مفادات میں سرمایہ کاری نہیں ہوا ہے۔
شٹر اسٹاک
یوں کہیے کہ آپ دونوں نے ہمیشہ کے لئے ایک بڑا سودا کیا تھا (یا یہاں تک کہ کسی نہ کسی طرح سے ، تسلیم کرنے کے لئے ایک نقطہ بھی بنایا تھا) اپنے سالگرہ . لیکن پھر ، اچانک ، منائی گئی تاریخ آپ کے ساتھی کی طرف سے ذکر کئے بغیر گزر جاتی ہے۔ کسی ایسی تاریخ کو یاد رکھنے سے قاصر ہونا جو آپ میں سے دو کے لئے اتنا وزن اٹھاتا ہے ، یہ باعث تشویش ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ مل کر مکان بنانے کے اپنے منصوبوں کو پیش کرنے کی کوشش کرتے رہتے ہیں ، اور آپ کا ساتھی ہر بار اس موضوع کو مستقل طور پر تبدیل کرتا ہے (یا بدتر ، بات چیت میں بالکل بھی شامل نہیں ہوتا ہے) ، تو پھر ان کے ساتھ کچھ ہوسکتا ہے۔ کرک ووڈ نے اپنے بلاگ پوسٹ میں لکھا ہے کہ 'خاموشی سنہری ہے۔' 'یہاں اور بھی کہا جارہا ہے اس سے کہیں زیادہ آپ پہچان سکتے ہو۔' وہ آپ کے ساتھ کسی ساتھی کی خاموشی کو چاک کرتی ہے کہ اب وہ آپ کے ساتھ مستقبل دیکھنے کے قابل نہیں رہتی ہے ، لیکن اس کو الفاظ میں ڈھالنا نہیں جانتی ہے… یا ایسا کرنے سے گھبراتا ہے۔
شٹر اسٹاک
چاہے آپ کا ساتھی ٹھوس چیزوں کے منصوبے میں مدد کرنے میں ناکام ہو رہا ہے ، جیسے کہ باضابطہ طور پر اکٹھا ہونا ، یا وہ ایک لمبے عرصے میں آپ کے ساتھ جذباتی طور پر نہیں کھل پائے ہیں ، اگر آپ کے تعلقات مستحکم ہو چکے ہیں تو آپ کو محتاط رہنا چاہئے۔ (یا یہاں تک کہ قدم پیچھے ہٹ رہا ہے)۔
شٹر اسٹاک
جیسا کہ رابرٹ وائس ، پی ایچ ڈی ، ایم ایس ڈبلیو ، کے لئے ایک مضمون میں وضاحت کی آج نفسیات ، آپ کے دوست جان سکتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے ، اور آپ کو بتانے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔ ویس لکھتے ہیں ، 'بے وفائی کے ساتھ ، آپ ، دھوکہ دہی میں شریک ، ہمیشہ معلوم کرنے کے لئے آخری شخص ہو۔ 'آپ کے اپنے دوست آپ کے تعلقات کے بارے میں گفتگو سے پرہیز کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ، اور ہوسکتا ہے کہ وہ زیادہ اچھے ہونے کی وجہ سے معاوضہ ادا کریں۔'
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے ساتھی کے کھاتے پر ریسٹورانٹ یا اسٹورز پر الزامات دیکھ رہے ہیں جن کے ساتھ آپ کبھی بھی ساتھ نہیں گئے تھے (یا یہ کہ وہ پہلے کبھی نہیں گئے تھے) ، تو آپ ان کو بیٹھ کر ان نامعلوم اخراجات کے بارے میں پوچھنا چاہتے ہیں۔
'اگر آپ کے ساتھی کے کریڈٹ کارڈز پر عجیب و غریب الزامات لگتے ہیں ، یا اچانک آپ کے یا آپ کے ساتھی کے بینک اکاؤنٹس ، ریٹائرمنٹ اکاؤنٹس ، انویسٹمنٹ اکاؤنٹس ، وغیرہ میں کم رقم ہوجاتی ہے ، تو یہ کفر کی ایک علامت ہے۔' 'اگر آپ ان جگہوں سے بڑے پیمانے پر نقد رقم نکالنے یا خریداری کے ثبوت دیکھیں جو آپ شاذ و نادر ہی یا کبھی کبھی نہیں آتے ، تو یہ اچھی علامت نہیں ہے۔'
شٹر اسٹاک
جب تک آپ کو یاد ہوسکتا ہے ، آپ کو ہمیشہ اپنے شریک حیات سے نائی کو دیکھنے کی التجا کرنا پڑتی تھی — تب اچانک ، وہ ایک دن اپنے بالوں کو صاف ستھرا کر گھر آئے ، آپ کے بغیر پوچھے بھی۔ کیا یہ پختگی کی علامت ہے ، یا جیسے کرک ووڈ نے انتباہ کیا ہے ، اس بات کی علامت ہے کہ کوئی اور خاص طور پر ، متاثر کرنے والا کہ کوئی اور ان کے ذہن میں ہے؟
شٹر اسٹاک
اگرچہ شام کے وقت اگر آپ کے ساتھی نے ہمیشہ اپنے آلات کو طاقت سے چلانے کی عادت ڈالی ہے تو اس طرح کی عادت خطرناک نہیں ہونا چاہئے ، اگر وہ اچانک اس بات کی یقین دہانی میں دلچسپی لیتے ہیں کہ اس میں داخلے سے پہلے ہی سب کچھ بند ہوجاتا ہے۔ بستر کیا کچھ ہے (نصوص ، تصاویر ، یا سوشل میڈیا پیغامات) وہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ جب وہ آواز اٹھاتے ہو تو آپ ٹھوکریں نہ لگاتے ہو؟
شٹر اسٹاک
ابھی تک ، آپ کا ساتھی جب بھی گھر پہنچتا ہے تو شاور کے لئے سیدھے راستہ بنا دیتا ہے ، دوسری نظر یا وضاحت کے ساتھ شاید ہی آپ کو نظرانداز کردے۔ اگر یہ آپ کے ساتھی کے روزمرہ کے معمولات کا حصہ نہ ہوتا تو یہ صرف پریشانی کا سبب بننا چاہئے۔ اگر کوئی معقول وضاحت موجود نہیں ہے (جیسے کوئی نیا ، میسجر ملازمت یا نیا ورزش کا شیڈول شروع کرنا) ، تو آپ کو کچھ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے تفتیش .
شٹر اسٹاک
یقینی طور پر ، سبھی لوگ غلطیاں کرتے ہیں ، اور دینا اچھا ہے دوسرا امکانات . لیکن اگر یہ آپ کا ساتھی مستقل طور پر کسی ایسے دوست کا دفاع کرنے کی کوشش کرتا ہے جس نے دھوکہ دیا۔
'ہم سب نے یہ کہاوت سنی ہے کہ ، 'آپ وہ لوگ ہیں جن کے گرد آپ لپٹ جاتے ہیں۔' اور بڑی حد تک ، یہ سچ ہے ،' عدیل الیگڈ ، ایک رشتہ کے ماہر اور جوڑے تھراپسٹ ، نے بتایا ہلچل . 'اس کے علاوہ ، دھوکہ دہی والا دوست آپ کے ساتھی کو یہ بتانے میں بااثر ہوسکتا ہے کہ ان کی بے وفائی کو کیسے چھپائیں۔'
نشانیاں کہ وہ آپ سے محبت کر رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
یاد رکھیں: اگر انہوں نے دھوکہ دیا کے ساتھ آپ ، وہ دھوکہ دیں گے پر تم. یہاں تک کہ اگر آپ کے ساتھی نے آپ سے رشتہ شروع کرنے سے قبل کسی اور کے ساتھ فورا. دھوکہ نہیں دیا تھا ، لیکن آپ جانتے ہیں کہ دھوکہ دہی ان کے ماضی کا ایک حصہ تھا ، آپ کو ہوشیار رہنا چاہئے۔
کلینیکل ماہر نفسیات ، 'غیر متوقع طور پر دوسرے سے بھٹک جانے کا رجحان ان تعلقات کے لئے بے ہوش ٹیمپلیٹ پر ہوتا ہے جسے ہم عام طور پر زندگی کے آغاز میں ہی قائم کرتے ہیں ،' طبی ماہر نفسیات ڈینیل شیر وضاحت کرتا ہے۔ 'اسی وجہ سے یہ نمونے دہراتے ہیں۔ کیوں کہ وہ بے ہوش ہیں۔'
شٹر اسٹاک
لوگوں کے ل limits یہ حد درجہ رکھنا بالکل مناسب ہے کہ وہ عوام میں کتنے پیار ظاہر کرنے پر راضی ہیں۔ لیکن اگر آپ کو اس بات کا واضح فرق نظر آنا شروع ہوجاتا ہے کہ آپ کے ساتھی آپ کے ساتھ کیسے برتاؤ کرتے ہیں جبکہ آپ میں سے دونوں باہر ہیں اور آپس میں ایک دوسرے کے ساتھ ہیں تو یہ کوئی بڑی علامت نہیں ہے۔
اگر وہ عام طور پر کرتے ہیں تو وہ آپ کا ہاتھ نہیں پکڑتے ہیں… ہوسکتا ہے دور ھیںچنا جذباتی اور جسمانی طور پر ، ' کرینہ والیس ، ایک واشنگٹن میں مقیم زندگی کے کوچ جو تعلقات اور غداری کے صدمے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں ہلچل .
شٹر اسٹاک
اس کی شروعات ہوسکتی ہے چھوٹے چھوٹے جھوٹ ('نہیں ، یقینا میں نے آپ کے بغیر یہ واقعہ نہیں دیکھا!') ، لیکن ریشے صرف بڑے اور بڑے پیمانے پر جھوٹ کے لئے بلاکس بنا رہے ہیں۔
'اگر وہ سچ بولنے سے گریز کرتے ہیں کیونکہ ان کے پاس موثر انداز میں بات چیت کرنے کے چیلنجز ہیں یا وہ کسی منفی رد عمل سے بچنا چاہتے ہیں تو ، خبردار رہیں کہ یہ آپ کے اپنے تعلقات میں نمایاں ہونے کا امکان ہے۔' ڈاکٹر ہرشا ڈیاز ، نیو یارک کے لانگ آئلینڈ سٹی میں لائسنس یافتہ کلینیکل ماہر نفسیات۔ 'ان لوگوں میں دوسروں تک مدد کے ل reach جانے کا رجحان ہوسکتا ہے ، جو اپنے ساتھی کی طرف جھکاؤ کرنے کے بجائے ، کسی اور کے ساتھ جذباتی یا رومانٹک تعلقات رکھنے کی مشکلات کو بڑھا سکتا ہے۔'
شٹر اسٹاک
اچانک ، آپ کا ساتھی اپنے فون پر اچھ notا نگاہ ڈالنے ، بجلی کی رفتار سے جوابی فائرنگ (یقینا “' کام ') کے ل firing نہیں روک سکتا ہے۔ اگر آپ کا ساتھی اچانک ان کا فون ہر جگہ اپنے ساتھ لے جاتا ہے ، اگر وہ سالوں تک نہ ہونے کے بعد اس پر پاس کوڈ لگاتا ہے ، یا اگر وہ نجی طور پر متن بھیجنے کے لئے سماجی اجتماعات چھوڑ رہا ہے تو آپ کا ایک ساتھی مل سکتا ہے جو دھوکہ دے رہا ہے یا جو اسے رہا ہے ایک جذباتی معاملہ ، 'کہتے ہیں کرسٹین اسکاٹ ہڈسن ، سانتا باربرا ، کیلیفورنیا میں ، لائسنس یافتہ سائیکو تھراپسٹ اور لائسنس یافتہ شادی اور فیملی تھراپسٹ۔
شٹر اسٹاک
واضح طور پر ، لوگوں کے ل healthy صحتمند اور ضروری ہے (رشتے میں شامل لوگوں کو بھی) نئی چیزوں کی کوشش کرنا! لیکن اگر آپ کا ساتھی ، جس نے ہمیشہ آپ سے ہاتھ کی آنکھوں میں ہم آہنگی نہ ہونے کے بارے میں شکایت کی ہے ، تو اچانک ٹینس کے بارے میں جوش و جذبے کا مظاہرہ کرتا ہے۔ پھر بھی وہ آپ کو بتاتا ہے کہ اس کے لئے عدالتوں میں تنہا مارنا ہی بہتر ہے۔ مزید دلچسپی
سکاٹ ہڈسن کا کہنا ہے کہ ، 'جب نئی مشغولیت کا جنون بن جاتا ہے ، یا کسی خاص چیز میں زبردست دلچسپی اختیار کرتا ہے تو نئی سرگرمی میں شامل ہونا تشویش کا باعث بن سکتا ہے۔ 'سرگرمی میں خود سے زیادہ کام ہوسکتا ہے… اپنے آنتوں پر بھروسہ کریں اور اپنی بدیہی کو براہ راست اور واضح طور پر چیک کریں۔'
شٹر اسٹاک
اگر آپ کے ساتھی سے آپ کے ساتھ کسی بھی طرح کی جسمانی بات چیت پر تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے cr جب آپ ان کے گال پر بوسہ لگانے کی کوشش کرتے ہیں تو اسے تیزی سے کھینچنے کے لئے بازو پر ہلکے سے ہاتھ لگانے کے بعد کرینگ ہوجانا — اس کی وجہ یہ تشویش کا باعث ہے۔
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر وہ واضح طور پر آپ سے کنارہ کشی اختیار نہیں کررہے ہیں ، اگر آپ یہ مشاہدہ کرنا شروع کردیں کہ آپ کے ساتھی کے پاس بہت چھوٹا ، لیکن قابل ذکر ردableعمل ہر بار جب آپ ان کو چھونے کی کوشش کرتے ہیں تو ، خبردار رہیں۔ آج نفسیات یہ کہتے ہیں منفی جسم کی زبان اشارے میں شامل ہیں: پاؤں آپ سے دور ، بند ہاتھ ، اپنی گردن کے پیچھے رگڑنا ، یا آنکھیں خارش کرنا۔
شٹر اسٹاک
عام اصول کے طور پر ، جب تک کہ گذشتہ تعلقات ختم ہونے کا سبب بنے ہوئے حالات نہ ہوں ، حقیقت یہ ہے کہ آپ کا دوسرا اہم اس بات پر بات کرنا چھوڑ نہیں سکتا ہے کہ ان کا سابقہ کتنا خوفناک ہے ایک مسئلہ ہوسکتا ہے۔ رشتہ اور طرز زندگی کا بلاگر مریم جے گبسن ، پر ایک سینئر مواد حکمت عملی ڈیٹنگ ایکس پی ڈبلیو ، کا کہنا ہے کہ یہاں تک کہ اگر صرف 'عام گفتگو' کے بھیس میں بھی ، اس رجحان کو exes کے بارے میں گپ شپ ایک سرخ جھنڈا ہے جس کا شاید آپ کا ساتھی ہمیشہ ایسے لوگوں کے ساتھ سلوک نہیں کرتا ہے یا نہیں دیکھ سکتا ہے جس کے ساتھ وہ رشتے میں ہے۔
شٹر اسٹاک
“کوئی بھی جو اپنی زندگی کے دوسرے شعبوں جیسے افسردہ یا پوری نہیں ہوتا ہے ، جیسے اپنے کیریئر سے ، اسے دھوکہ دے سکتا ہے ان کی انا کو فروغ دیں ،' کہتے ہیں کیون ڈارنی ، مصنف میری بلی بھونک نہیں پائے گی! (ایک تعلق ایپی فینی) .
شٹر اسٹاک
یقینا ، یہ صرف اس وقت تکلیف دہ ہے اگر ایک) آپ کے پاس ہمیشہ آپ کے گھر میں کپڑے دھونے کا کام کرنے والا ایک تھا ، یا ب) آپ دونوں میں سے صرف اپنے ساتھی کے ساتھ گھریلو ذمہ داریوں پر کام کرنے کے بارے میں بات چیت نہیں ہوئی۔
اگر ان حالات میں سے کوئی بھی آپ پر اور آپ کے اہم دوسرے پر بھی لاگو نہیں ہوتا ہے ، تو ڈارنé خبردار رہنا چاہئے۔ انہوں نے نوٹ کیا ، 'اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہ رہے ہیں جس نے کبھی بھی لانڈری کی بوجھ نہیں کی ہو ، اور اسے چادریں دھوتے پایا جائے تو یہ اچھی علامت نہیں ہے۔'
شٹر اسٹاک
'مکان یا کار خریدنے جیسے وعدوں سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ دوسرا شخص طویل عرصے سے تعلقات میں ہے ،' لائسنس یافتہ فیملی تھراپسٹ ڈیوڈ کلو بتایا اوپرا میگزین . جب آپ آنے والے بڑے اخراجات کے بارے میں بات کریں گے تو اچھ .ا پن کا رجحان اس بات کی نشاندہی کرسکتا ہے کہ وہ بندیدار لائن پر لفظی اور استعاراتی طور پر دستخط کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔
وہ جملے جو آپ کو ہوشیار بناتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آخر کار ، آپ نے یہ دیکھنا شروع کر دیا کہ گھر کا ایک ایسا علاقہ ہے جہاں وہ ہمیشہ آپ کو فن سے ہٹاتے ہیں۔ 'جب آپ کمرے کے کسی علاقے میں جاتے ہیں تو ، کیا وہ آپ کو کمرے سے باہر لے جانے کے لئے مستقل طور پر یہ توجہ دلاتے ہیں ، کچھ معلومات تک رسائی یا اپنی سرگرمیوں کا اشارہ دینے سے دور رہتے ہیں؟ کیا وہاں کاغذی کارروائی کا انبار ہے جو وہ بالکل نہیں چاہتے ہیں کہ آپ قریب ہوجائیں؟ 'تصدیق شدہ کامیابی کا کوچ شرلی آرٹیگا لاحق ہلچل . اگر جواب ان دونوں سوالوں میں سے کسی ایک کا ہاں ہے تو ، آپ کے شکوک و شبہات کی ضمانت دی جاسکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
عجیب جیسا کہ لگتا ہے ، الف ساتھی جو دھوکہ دینے والا ہے میزیں چالو کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں تم تاکہ ان کی اپنی پٹریوں کو ڈھانپ سکیں۔ 'یہ دھوکہ بازوں کا پسندیدہ حربہ ہے ،' ڈاکٹر کیرولن میڈن ، ایک لائسنس یافتہ شادی اور خاندانی معالج ، کو بتایا ہلچل . 'عام طور پر اس کے اضافی بیانات سے ملاقات کی جاتی ہے کہ اس میں وفاداری کتنی اہم ہے تاکہ وہ ملامت سے بالاتر کسی کی طرح دکھائی دیں۔'
شٹر اسٹاک
گیس لائٹنگ ، جس کی وضاحت آج نفسیات چونکہ 'طاقت حاصل کرنے کے لئے ہیرا پھیری کی تدبیر' استعمال کی جاتی ہے ، ظاہر ہے کہ ایسا سلوک کبھی نہیں ہوتا ہے جسے آپ اپنے نمایاں دوسرے میں دیکھنا چاہتے ہیں۔ گبسن کا کہنا ہے کہ ، 'جب آپ جانتے ہو کہ آپ کا انتشار آپ کو صحیح بات بتا رہا ہے ، لیکن آپ اپنے آپ سے شبہ کرتے ہیں جب وہ آپ کو اپنے خیالات کا دوسرا اندازہ لگاتے ہیں ،' گبسن کا کہنا ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ پر الزام لگا رہا ہے کہ وہ کفر کے واضح نشانوں کو سامنے لانے کے لئے پاگل ہے ، تو وہ شاید کچھ چھپا رہے ہیں۔ اور دھوکہ دہی کے مزید بتانے والے سگنل کے لئے ، یہ ہیں 30 ٹھیک ٹھیک نشانیاں آپ کی بیوی دھوکہ دے رہی ہے اور 30 ٹھیک ٹھیک نشانیاں آپ کے شوہر کو دھوکہ دے رہا ہے .
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!