ڈیمنشیا کے بارے میں ابھی تک بہت کچھ معلوم نہیں ہے۔ جینیات کرو اپنے خطرے میں حصہ ڈالیں ? اور کیسے کریں طرز زندگی کے انتخاب اس حالت کے پیدا ہونے کے آپ کے امکانات پر اثر انداز ہوتا ہے، جو متاثر ہوتا ہے۔ 55 ملین سے زیادہ لوگ دنیا بھر میں؟ جب کہ محققین اب بھی ان عوامل کا مطالعہ کر رہے ہیں — اور علاج کی تلاش کر رہے ہیں — اس بات کا ثبوت موجود ہے کہ بعض دوائیں علمی زوال میں کردار ادا کر سکتی ہیں، خاص طور پر بوڑھے مریضوں میں۔
جب کوئی آپ کے خواب میں مر جاتا ہے۔
رابرٹ ایلیسیانی , PharmD, چیف فارماکوتھراپی آفیسر میں ٹیبولا راسا ہیلتھ کیئر , وضاحت کرتا ہے کہ 'دواؤں کے مضر اثرات ہو سکتے ہیں، اور وہ ضمنی اثرات ضمنی اثرات کے علاج کے لیے مزید دوائیں لاتے ہیں—یہ صرف دواؤں کا بڑھتا ہوا جھڑپ ہے۔' یہ دیکھنے کے لیے پڑھیں کہ کون سی عام دوائیں آپ کے ڈیمنشیا کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔
اس کو آگے پڑھیں: تھوڑی دیر کے لیے بھی یہ دوا لینا آپ کے ڈیمنشیا کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ .
1 بینڈریل
منشیات کا ایک مشہور برانڈ نام، بینڈریل ایک اینٹی ہسٹامائن ہے جسے الرجی اور سردی کی علامات کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ (کچھ لوگ اسے بھی استعمال کرتے ہیں۔ نیند کی امداد کے طور پر .)
Benadryl ایک anticholinergic دوا کا ایک طبقہ ہے جو parasympathetic اعصابی نظام کے حصوں کو روکتا ہے، جو آپ کے معدے اور پیشاب کی نالیوں، پھیپھڑوں، پسینے کے غدود اور مزید میں پٹھوں کی غیر ارادی حرکت کے لیے ذمہ دار ہے۔ اینٹیکولنرجک دوائیں ناخوشگوار ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں جیسے خشک منہ، دھندلا نظر، پیشاب کرنے میں دشواری، اور قبض۔ لیکن اس سے بھی بدتر، الیسیانی کے مطابق، باقاعدگی سے اینٹیکولنرجکس لینے والے مریضوں اور ڈیمنشیا پیدا کرنے والوں کے درمیان کچھ تعلق ہے۔
ان کا کہنا ہے کہ 'مریضوں میں ڈیمینشیا ہونے کا خطرہ 54 فیصد زیادہ ہوتا ہے جو دائمی اینٹیکولنرجک ادویات استعمال کر رہے ہیں، ان مریضوں کے مقابلے میں جو ڈیمنشیا کا شکار ہیں جو کبھی بھی ان دوائیوں کا استعمال نہیں کرتے تھے'۔
گڈ آر ایکس ہیلتھ ایک مطالعہ کی طرف اشارہ کیا جس سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ تین سال سے زائد عرصے تک روزانہ اینٹیکولنرجک دوائیں لیتے ہیں ان میں 'ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے جو انہیں بالکل نہیں لیتے تھے۔' تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس مطالعہ نے خاص طور پر بینڈریل (یا کوئی دوسری انفرادی دوائیوں) کے بارے میں رپورٹ نہیں کی۔
شکر ہے، Benadryl جیسی دوائیوں کا قلیل مدتی استعمال ڈیمنشیا کے لیے معروف خطرے کا عنصر نہیں ہے — لہٰذا بہتی ہوئی ناک یا زہر آئیوی کے معاملے میں اسے استعمال کرنے کی فکر نہ کریں۔
جب آپ اللو کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟
2 Xanax
ایک طاقتور بینزودیازپائن، Xanax کو بے خوابی، گھبراہٹ کے عوارض اور اضطراب کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ الیسیانی بتاتے ہیں، 'بینزودیازپائنز اسی طرح کام کرتی ہیں جیسے اینٹیکولنرجکس، اور بینزوڈیازپائنز کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ یہ سب جانتے ہیں کہ وہ نشے یا انحصار کا سبب بن سکتے ہیں۔'
اس وقت، تحقیق واضح نہیں ہے کہ آیا بینزودیازپائن کے طویل مدتی استعمال اور ڈیمنشیا کے درمیان تعلق واقعی کارآمد ہے۔ لیکن الیسیانی کے مطابق، امکان یقینی طور پر موجود ہے۔ مطالعہ میں، وہ کہتے ہیں، جو مریض دائمی بینزوڈیازپائن لیتے ہیں ان میں ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 30 فیصد زیادہ ہوتا ہے جو نہیں لیتے ہیں۔
اس کو آگے پڑھیں: مطالعہ کا کہنا ہے کہ رات کو ایسا کرنے سے آپ کو ڈیمنشیا سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ .
3 ویلیم
ایک اور بینزودیازپائن جس کا خیال رکھنا ہے وہ ہے ویلیئم، ایک سکون آور دوا ہے جو اضطراب کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ ہارورڈ ہیلتھ پبلشنگ کے مطابق، 'A محققین کی ٹیم فرانس اور کینیڈا سے بینزودیازپائن کے استعمال کو الزائمر کی بیماری کی تشخیص کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک کیا گیا ہے۔ مطالعہ میں، بینزوڈیازپائنز کی زیادہ سے زیادہ لوگوں کی مجموعی خوراک، ان کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔' مطالعہ نے ظاہر کیا کہ مختصر اداکاری کرنے والے Xanax سے بھی زیادہ خطرہ لانگ ایکٹنگ کرنے والا ڈائی زیپم تھا، بصورت دیگر برانڈ نام Valium سے جانا جاتا ہے۔
کیسے بتاؤں کہ کوئی لڑکا آپ میں دلچسپی رکھتا ہے۔
4 پروزاک
کچھ شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی ڈپریسنٹ پروزاک (فلوکسیٹائن کا برانڈ نام)، ایک سلیکٹیو سیروٹونن ری اپٹیک انابیٹر (یا ایس ایس آر آئی)، ڈیمنشیا کے آغاز کا ایک عنصر ہو سکتا ہے۔ میں شائع ہونے والی پانچ سالہ تحقیق کے مطابق جرنلز آف جیرونٹولوجی: سیریز اے، بائیولوجیکل سائنسز اینڈ میڈیکل سائنسز SSRIs لینے والی خواتین تھیں۔ امکان کے طور پر دو بار ڈیمنشیا یا علمی نقص پیدا کرنا۔
'فلوکسٹیٹین اور ڈیمنشیا کے درمیان تعلق کی تحقیق کرتے وقت، مطالعہ کی لمبائی پانچ سے 18 سال تک مختلف ہوتی ہے،' صحافی مرانڈا سٹیمبلر A Place for Mom پر لکھا۔ 'تاہم، نتائج بڑی حد تک ایک جیسے تھے۔ SSRIs کے مریضوں نے ڈیمنشیا ہونے کا زیادہ خطرہ ظاہر کیا۔'
جیسا کہ اس فہرست میں موجود دیگر دوائیوں کی طرح، تحقیق ابھی ابتدائی مراحل میں ہے — کوئی یقینی سائنسی ثبوت نہیں کہتا ہے کہ SSRI کا استعمال یقینی طور پر ڈیمنشیا کا سبب بنتا ہے، لیکن اس تعلق کو قریب سے دیکھا جا رہا ہے۔
5 پروٹون پمپ روکنے والے
پروٹون پمپ روکنے والے معدے میں تیزاب کو کم کرتے ہیں اور اکثر ایسڈ ریفلوکس اور سینے کی جلن کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ برانڈ ناموں میں Nexium، Prilosec، اور Prevacid شامل ہیں۔ الیسیانی کا کہنا ہے کہ 'ایسا لگتا ہے کہ [ڈیمینشیا کے مریضوں] کا زیادہ فیصد ہے جو دائمی پی پی آئی پر ہیں،' الیسیانی کہتے ہیں، لیکن اس کی وجہ کے بارے میں کوئی واضح جواب نہیں ہے۔
'ہماری فارمیسی میں PPIs ایک ایسی چیز ہے جسے ہم بہت قریب سے دیکھتے ہیں، نہ کہ صرف علمی [مسائل] یا ڈیمنشیا کے طویل مدتی خطرے کی وجہ سے… یہ مریض کے جذب اور کیلشیم اور میگنیشیم جیسی چیزوں کو روک سکتا ہے… یہ خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ آسٹیوپوروسس کا،' وہ بتاتے ہیں۔ 'یہ گٹ فلورا میں کمی کا سبب بن سکتا ہے، لہذا مختلف بیکٹیریا کے ساتھ مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اور اگر مریضوں کو ایک خواہش ہے، یا وہ ان بیکٹیریا کو اپنے پھیپھڑوں میں لے جاتے ہیں، تو انہیں نمونیا اور دیگر مسائل کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. لہذا جب یہ آتا ہے. دائمی PPIs تک، بہت ساری وجوہات ہیں کہ مریض طویل عرصے تک ان چیزوں پر نہیں رہنا چاہتے ہیں۔'
صحت کی مزید خبروں کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں بھیجی گئی، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .
بعض وٹامنز آپ کو ڈیمنشیا سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
تحقیق کا حوالہ دیتے ہوئے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ لوگوں کے ساتھ وٹامن B12 کی کمی اور وٹامن ڈی نے 'یادداشت کے مسائل اور کچھ علمی ابر آلود پن' کا تجربہ کیا اور انہیں ڈیمنشیا کا زیادہ خطرہ تھا، ایلیسیانی نے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کرنے کی سفارش کی تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ ان دو اہم وٹامنز کی مناسب مقدار لے رہے ہیں۔
الیسیانی صرف اس وقت دوا لینے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں جب بالکل ضروری ہو۔ وہ کہتے ہیں کہ 'دن میں ایک بار گولی لینا اس سے آسان ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیاں لائیں،' وہ کہتے ہیں کہ اگرچہ بہت سی دوائیں 'زبردست' ہیں اور 'لوگوں کو کچھ مشکل وقتوں سے گزرنے میں مدد کر سکتی ہیں،' وہ بہت بڑی جسمانی پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ جب طویل عرصے تک دائمی طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس لیے آپ جو دوائیں لے رہے ہیں اس کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ساتھ قریبی بات چیت میں رہنا ہمیشہ بہتر ہے۔
الیسیانی کا کہنا ہے کہ 'یہ بہت اہم ہے کہ مریض کبھی بھی اپنے نسخے کی دوائیوں میں خود سے عالمی تبدیلیاں نہیں کرتا ہے۔' 'کچھ ادویات کو اچانک روکنا مریض کو اس تھراپی کو جاری رکھنے کے مقابلے میں زیادہ خطرے میں ڈال سکتا ہے جب تک کہ تھراپی کو بند کرنے کے لیے مکمل کنٹرول شدہ منصوبہ پر غور نہ کیا جائے۔
اپنے آدمی کو کیسے بتائیں کہ آپ اسے چاہتے ہیں۔
بہترین زندگی اعلیٰ ماہرین، نئی تحقیق اور صحت کی ایجنسیوں سے تازہ ترین معلومات پیش کرتی ہے، لیکن ہمارے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ رہنمائی کا متبادل نہیں ہے۔ جب بات آتی ہے کہ آپ جو دوائی لے رہے ہیں یا آپ کے پاس کوئی اور صحت سے متعلق سوالات ہیں، تو ہمیشہ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے براہ راست مشورہ کریں۔
ڈیبی ہولوے Debbie Holloway نیویارک کے بروکلین میں رہتی ہے اور Narrative Muse کے ساتھ مل کر کام کرتی ہے، جو فلموں، TV اور کتابوں کے لیے تیزی سے بڑھتا ہوا ذریعہ ہے جو خواتین اور صنفی متنوع لوگوں کے ذریعے تخلیق کیا گیا ہے۔ پڑھیں مزید
