جب ہم سوچتے ہیں سنگین بیماریوں اور طبی حالات ، ہم اکثر یہ فرض کرتے ہیں کہ ابتدائی اور انتہائی واضح علامات فطری طور پر جسمانی ہوں گی۔ اور اگرچہ ہمیں اپنے جسموں میں جسمانی تبدیلیوں کو کبھی بھی نظرانداز نہیں کرنا چاہئے ، جذباتی تبدیلیوں کو سنجیدگی سے لینا بھی اتنا ہی اہم ہے۔ اگرچہ کام پر خراب دن یا کسی دوست کے ساتھ کسی دلیل کے جواب کے طور پر گھبراہٹ اور چڑچڑاپن جیسی علامات کو خارج کرنا آسان ہے ، لیکن موڈ میں تبدیلی اور موڈ میں تبدیلی ہوسکتی ہے۔ بیماریوں کی علامت علامت ، بشمول پارکنسن ، ذیابیطس ، اور دل کی بیماری ، COVID-19۔ در حقیقت ، جولائی 2020 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق دماغ ، برتاؤ اور استثنیٰ ، یونیورسٹی آف کیلیفورنیا سان ڈیاگو اسکول آف میڈیسن کے سائنس دانوں نے پایا کہ کورونا وائرس میں مبتلا افراد ہوسکتے ہیں نیوروپسیچائٹریک علامات کا بڑھتا ہوا خطرہ جیسے نفسیات ، افسردگی ، اور موڈ میں تبدیلی۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، یہاں کچھ موڈ تبدیلیاں ہیں جو کسی اور سنگین علامت کی علامت ہوسکتی ہیں۔ اور ان تمام طریقوں کے لئے جو آپ اپنی خوشی میں رکاوٹ ہیں ، چیک کریں آپ کے دماغی صحت کو نقصان پہنچانے والے 26 کام .
1 مایوسی کا احساس: دل کی بیماری
شٹر اسٹاک
آسنن عذاب کا احساس ہوسکتا ہے دل کی بیماری یا دل کا دورہ پڑنے کی علامت ہے . لارنس جریلیس ، ایم بی ، سی ای او اور بانی اسی دن ڈاکٹر امریکہ میں ، وضاحت کرتا ہے کہ یہ علامت دماغ میں آکسیجن کے نقصان کا نتیجہ ہے۔ اور خواتین کو خاص طور پر محتاط رہنے کی ضرورت ہے : کے مطابق ڈیوک یونیورسٹی صحت کا نظام ، جب خواتین کو دل کی بیماری ہوتی ہے یا انہیں دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ ہوتا ہے تو ، خواتین آسنن عذاب کا احساس محسوس کرتی ہیں۔ اور جو چیزیں آپ کر رہے ہیں اس کے ل. ، جو آپ کے ٹکر پر ٹول لے رہے ہیں ، چیک کریں آپ کے دل کو تباہ کر رہے ہیں 20 بدترین عادات .
2 افسردگی: پارکنسنز کا مرض
شٹر اسٹاک
وہی ڈوپامائن نقصان جو پارکنسن کے مریضوں میں موڈ جھولنے کا سبب بنتا ہے ذہنی دباؤ ، Gerlis کے مطابق. مزید یہ کہ پارکنسنز فاؤنڈیشن کے رہنما ہدایت دیتے ہیں کہ بیماری کے کسی بھی مرحلے پر افسردگی ہوسکتی ہے یہاں تک کہ کسی تشخیص سے پہلے ہی۔ بہت سے لوگ علامت کا تجربہ کرتے ہیں سال اس سے پہلے کہ وہ پارکنسنز کے ساتھ وابستہ طور پر موٹر سے متعلق مسائل کی نمائش شروع کریں۔ اور اپنی خوشیوں کو بڑھانے کے ل things ، آپ ابھی کام کر سکتے ہیں ، چیک کریں آپ کی ذہنی صحت کو روزانہ بہتر بنانے کے 14 ماہر حمایت یافتہ طریقے .
3 موڈ سوئنگز: پارکنسنز کا مرض
i اسٹاک
موڈ سوئنگ پارکنسن کی بیماری کا ایک اور عام علامت ہیں۔ ایک جامع موڈ کے مطابق تبدیلیوں کے ذریعہ تیار کردہ رہنما پارکنسنز فاؤنڈیشن ، اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ مرض ڈوپامائن کی کمی سے جڑا ہوا ہے ، ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو ہمیں اچھا محسوس کرتا ہے۔ جب دماغ میں ڈوپامائن تیار کرنے والے خلیے مر جاتے ہیں تو ، یہ مریض کی حرکت اور مزاج دونوں پر اثر ڈالتا ہے۔ پارکنسن کی بیماری کے معاملے میں ، موڈ میں تبدیل ہونا بیماری کی علامت ہے — تشخیص کا رد عمل نہیں۔
4 اضطراب: رجونج ہونا
شٹر اسٹاک
اردننا کوئین ، ڈی او ، میڈیکل ڈائریکٹر کور ریجنریٹی میڈیسن کولوراڈو میں ، کہتے ہیں کہ جب درمیانی عمر کی خواتین شروع ہوتی ہیں پریشانی کا تجربہ ، یہ رجعت بخشی کی علامت ہوسکتی ہے — یہاں تک کہ اگر وہ باقاعدگی سے ماہواری جاری رکھیں۔ 'اکثر ، خواتین اپنے چکر میں تبدیلی سے پہلے اپنے مزاج میں تبدیلیوں کا تجربہ کریں گی۔' کے مطابق کلیولینڈ کلینک ، یہ اضطراب ہارمون کی سطح میں ہونے والی تبدیلیوں کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے — خاص طور پر ایسٹروجن اور پروجیسٹرون میں - جو پیرویموپاس اور رجونورتی کے دوران ہوتا ہے۔ اور ان چیزوں کے ل women جو خواتین اپنی مجموعی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے ل do کر سکتی ہیں ، چیک کریں (زیادہ تر) صحت مند عورت بننے کے 100 آسان طریقے .
5 اضطراب: پھیپھڑوں کی بیماری
i اسٹاک
پلمونولوجسٹ کا کہنا ہے کہ ، 'پھیپھڑوں کی دائمی بیماری کے مریضوں کو الجھن اور بد نظمی کا خطرہ بڑھتا ہے راگھب آسالی ، ایم ڈی۔ 'مثال کے طور پر ، جب دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (سی او پی ڈی) کے مریض نمونیہ یا انفیکشن کا شکار ہوجاتے ہیں تو ، وہ خون میں آکسیجن کی سطح کو خراب کرتے ہیں۔' 'یہ الجھن کی ایک معروف وجہ ہے۔' اور سانس سے متعلق دیگر علامات کے ل check ، چیک کریں 17 انتباہی نشانیاں آپ کے پھیپھڑوں آپ کو بھیجنے کی کوشش کر رہی ہیں .
6 بے حسی: الزائمر کی بیماری
شٹر اسٹاک
بے حسی ، یا حوصلہ افزائی کی کمی ، دلائل میں رویے میں سب سے عام تبدیلی ہے ایک دماغی مرض کا نام ہے اس کی نشاندہی کی گئی ہے ، لیکن کینٹ اسٹیٹ یونیورسٹی کے محققین کو 2001 میں شائع ہونے والے ایک اہم 2001 کے مقالے میں نوٹ کریں امریکن جیریٹریک سوسائٹی کا جریدہ . یہ موڈ تبدیلی الزائمر کے مریضوں کے تجربے میں ہونے والی علمی تبدیلیوں کے ساتھ مل کر چلتی ہے ، اور اسی عصبی مسائل کی وجہ سے ہوا ہے۔ اور ان چیزوں کے ل you جو آپ علمی زوال کو روکنے کے ل do کرسکتے ہیں ، چیک کریں 40 کے بعد آپ کی ڈیمینشیا کے خطرے کو کم کرنے کی عادتیں .
7 چڑچڑاپن: ہنٹنگٹن کا مرض
i اسٹاک
دسمبر 2012 کے مطابق تحقیق میں شائع ہوا نفسیاتی تحقیق ، چڑچڑاپن ہنٹنگٹن کی بیماری کی ایک عام علامت ہے۔ ہنٹنگٹن دماغ کے کچھ علاقوں میں خلیوں کی خرابی اور موت کا سبب بنتا ہے۔ ایک دماغی خطے کو خاص طور پر - کاوڈیٹ نیوکلئس Dama کو پہنچنے والے نقصان سے کسی شخص کے اپنے جذبات پر قابو پانے کی صلاحیت متاثر ہوسکتی ہے ، اور اس طرح ہنٹنگٹن کے مرض کے مریضوں میں چڑچڑا پن اور جذباتی جذبات دونوں عام ہوجاتے ہیں۔
8 چڑچڑاپن: ذیابیطس
i اسٹاک
چڑچڑاپن بھی ایک ہے ذیابیطس کی علامات پیش کرنا . اینڈو کرینولوجسٹ کے مطابق انیس رحمان ، ایم ڈی ، اس کی وجہ بلڈ شوگر کی سطح میں تبدیلی ہے جو ذیابیطس کا سبب بنتی ہے۔ وہ کہتے ہیں ، 'ٹھیک ٹھیک علامات [جیسے چڑچڑاپن] پر توجہ دینا ذیابیطس کی پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے ذیابیطس کی تشخیص اور اس کے علاج میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔'
9 انتہائی خوشی یا غم: دو قطبی عوارض
i اسٹاک
بائپولر خرابی کی شکایت انتہائی موڈ جھولوں کی خصوصیت ہے۔ امین غریبیاں ، PsyD ، کے بانی اور ڈائریکٹر وردوگو نفسیاتی ایسوسی ایٹس ، وضاحت کرتا ہے کہ دو قطبی مریضوں کو کئی نیورو ٹرانسمیٹر میں عدم توازن ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے وہ موڈ میں اتار چڑھاو کا تجربہ کرتے ہیں۔ اور مزید مددگار معلومات کے ل، ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .
10 مختصر مزاج: ہائپوٹائیڈرایڈیزم
i اسٹاک
اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ حال ہی میں غیرصحابی طور پر قلیل مزاج بن گئے ہیں تو ، یہ ہائپوٹائیڈرویڈزم کی علامت ہوسکتی ہے ، یا غیرجانبدار تائرواڈ گلٹی . کے مطابق برٹش تائرائڈ فاؤنڈیشن ، تائرایڈ ہارمون کی سطح میں تیز رفتار تبدیلیوں سے چڑچڑا پن اور غلاظت دونوں ہوسکتی ہیں۔
خواب میں پانی میں ڈوبنا
ہارمون کی تبدیلیاں واحد وجہ نہیں ہیں جس کی وجہ سے ہائپوٹائیڈائڈیزم میں مبتلا افراد مختصر مزاج کا شکار ہوسکتے ہیں۔ اسٹیفن بی ہل ، DC ، جو اکثر تائرواڈ کی خرابی کا علاج کرتا ہے ہل فنکشنل دوائی ایریزونا میں ، وضاحت کرتا ہے کہ ہائپوٹائیڈرویڈم کی دوسری علامات میں نامعلوم وزن میں اضافے ، نیند کے مسائل ، بالوں کے پتلے ہونا ، اور پسینہ آنا شامل ہیں۔ انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'ان تمام علامات سے لوگوں میں خوشگوار مزاج ، اضطراب یا افسردہ بھی ہوجاتے ہیں۔' “باہر سے کوئی اچھا نہیں لگتا اگر وہ ہیں درد میں اور اندر سے اچھا محسوس نہیں کرتے۔ '
11 گھبراہٹ: ہائپرٹائیرائڈزم
شٹر اسٹاک
تائرایڈ ہارمون جیسے ٹرائیوڈوتھیرون (T3) اور تائروکسین (T4) اعصابی نظام کو متحرک کرتے ہیں۔ لہذا ، جب آپ کے پاس اوورائیکٹ تائرائڈ ہوتا ہے تو ، عصبی نظام مغلوب ہوجاتا ہے ، بالٹیمور میں مقیم اینڈو کرینولوجسٹ میری بیللانٹونی ، MD ، نوٹ۔ 'یہی وجہ ہے کہ ہائپر تھائیڈرویڈزم کے بہت سارے لوگ گھبراہٹ ، گھبراہٹ اور بےچینی محسوس کرتے ہیں ، بعض اوقات توجہ دلانے اور تیز دل کے ساتھ ،' 'یہ ایسا ہی ہے جیسے آپ کا 'لڑائی یا پرواز' کا نظام ہر وقت آن ہوتا رہتا ہے۔'
اگرچہ بےچینی ، تناؤ اور بہت زیادہ کیفین کا استعمال اسی طرح کے علامات پیدا ہوسکتے ہیں جو آپ کے تائرواڈ سے وابستہ نہیں ہیں ، بیلنطونی کا کہنا ہے کہ افسوس سے محفوظ رہنا بہتر ہے۔ وہ خوش قسمتی سے کہتے ہیں کہ 'خوش قسمتی سے تائیرائڈ مرض کے لئے خون کے ٹیسٹ انتہائی حساس اور درست ہیں ، اور ہم ان لوگوں کو یہ بتانے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں کہ ہائپرٹائیرائڈزم کس کا ہے۔'
12 جوش: ایک سے زیادہ سکلیروسیس
شٹر اسٹاک
کے مطابق نیشنل ایک سے زیادہ سکلیروسیس سوسائٹی ، موڈ میں تبدیلیاں متعدد اسکلیروسیس (ایم ایس) کی علامت ہیں۔ اور اگرچہ اداسی ، خوف ، اضطراب اور افسردگی بیماری کی سب سے عام جذباتی علامات ہیں ، لیکن جوش و خروش بھی ہوسکتا ہے۔
نیشنل ایک سے زیادہ سکلیروسیس سوسائٹی وضاحت کرتی ہے کہ خوشی کا یہ حیرت انگیز اظہار بیماری کی وجہ سے ہونے والی علمی خرابی کا نتیجہ ہے۔ جو مریض جوش و خروش کا تجربہ کرتے ہیں وہ غیر حقیقی طور پر خوش ہوتے ہیں اور پریشانیوں سے بے نیاز دکھائی دیتے ہیں۔
مزاج میں 13 تبدیلیاں: ہاضم امور
شٹر اسٹاک / چیاپٹ کارنیٹ
کے مطابق ہیدر ہیگن ، ایل ایم ایف ٹی ، میں کلینیکل ڈائریکٹر نیوپورٹ اکیڈمی ، ہاضمے کی خرابی جو آپ کے جسم کو ضروری غذائی اجزاء جذب کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے۔ جیسے سیلیک بیماری اور سوزش والی آنتوں کی بیماری (IBD) جیسے حالات - موڈ میں تبدیلی اور حتیٰ کہ افسردگی کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے ، جیسے جانس ہاپکنز میڈیسن وضاحت کرتا ہے ، دماغ اور گٹ انتہائی قریب سے بات چیت کرتے ہیں۔ جب ہاضمہ عوارض جی آئی ٹریک میں جلن کا سبب بنتے ہیں تو ، یہ مرکزی اعصابی نظام کو [s] سگنل بھیجتا ہے جو موڈ میں تبدیلی کو متحرک کرتا ہے۔ '
