2020 کے مطابق الزھائیمر - ڈیمینشیا کی سب سے عام قسم نے امریکہ کے لاکھوں افراد کو متاثر کیا الزائمر کی بیماری کے حقائق اور اعداد و شمار الزائمر ایسوسی ایشن کی رپورٹ کے مطابق ، ایک اندازے کے مطابق 65 سال سے زیادہ عمر کے 5.8 ملین امریکی اس بیماری میں مبتلا ہیں۔ اس کی بہت ساری علامتیں پہلے عمر سے متعلق عام مسئلے کی طرح محسوس ہوتی ہیں ، یہی وجہ ہے کہ زیادہ تر الزائمر کے مریضوں کی تشخیص ہوتی ہے 60 سال کی عمر کے بعد . لیکن ، اگر علاج نہ کیا جاتا ہے تو ، شرط کے اثرات کبھی کبھار چابیاں کھونے یا کسی کا نام بھولنے سے بھی بڑھ جاتے ہیں۔ جب الزائمر کی بات آتی ہے تو ، ہر منٹ کی گنتی ہوتی ہے — لہذا الزائمر کے ابتدائی انتباہی نشانات کو جاننے کے لئے پڑھیں جس کی 40 سال سے زیادہ عمر کے ہر ایک کو پتہ ہونا چاہئے۔ اور عمر کے ساتھ ذہنی طور پر فٹ رہنے کے طریقوں کے ل for ، ان کو چیک کریں 40 کے بعد آپ کی ڈیمینشیا کے خطرے کو کم کرنے کی عادتیں .
1 بو کے ختم ہونے والے احساس
شٹر اسٹاک
آپ تندور سے بھرے تندور سے چاکلیٹ چپ کوکیوں کو فوری طور پر خوشبو آتے تھے ، اور اب آپ انہیں مشکل سے محسوس کرتے ہیں۔ کے مطابق عمر رسیدہ قومی ادارہ ، اپنی بو کے احساس کو کھو دینا الزائمر کی علامت ہوسکتی ہے ، لہذا اگر آپ کو کوئی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو اسے اپنے ڈاکٹر کے پاس لانا بہت ضروری ہے۔ بو اور ذائقہ کا نقصان بھی کورونا وائرس کی علامت ہے۔ اور COVID-19 علامات کے بارے میں مزید معلومات کے ل check دیکھیں 13 کورونا وائرس کی علامات جو گلے کی سوزش سے زیادہ عام ہیں .
2 ہر چیز میں مکمل دلچسپی نہیں لینا
شٹر اسٹاک
الزائمر کے ساتھ جانے والی ایک عام سی تبدیلی اب ان چیزوں میں دلچسپی نہیں لیتے ہیں جن سے وہ پیار کرتے تھے — یا اب اس معاملے میں کسی چیز میں دلچسپی نہیں لیتے ہیں۔ 2001 میں شائع ایک مطالعہ امریکن جیریٹریک سوسائٹی کا جریدہ یہ انکشاف ہوا ہے کہ ، الزائیمر میں مبتلا افراد میں عدم استحکام ایک علامت علامت ہے ، لیکن یہ انتہائی کم علامت علامتوں میں سے ایک ہے۔ ایکسیٹر یونیورسٹی کے محققین نے سن 2019 میں ایک مطالعہ کیا ، اور انھیں یہ پتہ چلا ڈیمینشیا میں مبتلا تمام لوگوں میں سے نصف افراد بے حسی کا شکار ہیں .
3 غیر فعال بننا
شٹر اسٹاک
اگرچہ ہر ایک کو وقتا فوقتا نیٹ فلکس دور دراز سے لطف اندوز ہوتا ہے ، تاہم الزیمر والے افراد کے ل pass ، غیر فعال سلوک رواج بن جاتا ہے ، کیلیفورنیا یونیورسٹی ، سان فرانسسکو صحت . کوئی بھی شخص اس بیماری کی علامت ظاہر کرنے والے کو سارا دن ، ہر دن اسکرین کے سامنے بیٹھ سکتا تھا ، جس کی وہ کچھ بھی کرنے میں قطعا no دلچسپی نہیں رکھتے تھے۔ اور اگر آپ اس بیماری کو اپنی پٹریوں میں روکنا چاہتے ہیں تو چیک کریں ڈاکٹروں کے مطابق ، آپ اپنے الزائمر کے خطرہ کو 60 فیصد تک کس طرح کم کرسکتے ہیں .
4 اہم تاریخوں اور واقعات کو بھول جانا
شٹر اسٹاک
کچھ چیزوں کو بھول جانا Thursday جیسے کہ آپ نے گذشتہ جمعرات کے کھانے میں کیا کھایا تھا normal معمول کی بات ہے۔ جب آپ مسلسل اہم تاریخوں اور واقعات کو فراموش کرنا شروع کردیتے ہیں ، تاہم ، الزائمر کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے ، الزائمر ایسوسی ایشن .
اس بات پر توجہ دیں کہ چھوٹی چھوٹی چیزیں آپ کے دماغ میں کتنی بار پھسل جاتی ہیں — اور اگر یہ مستقل پریشانی بننے لگتا ہے تو ، ڈیمینشیا کے امکان کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔ اور مزید صحت سے متعلق دشواریوں کے ل that جو آپ کے سنہری برسوں میں پیدا ہوسکتے ہیں ، ان کو چیک کریں 40 کے بعد صحت سے متعلق خطرہ .
5 دوستوں اور کنبہ کے ممبروں کے نام بھول جانا
i اسٹاک
الزائمر کے ساتھ چلنے والی سب سے کرشنگ چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ناموں کو فراموش کردے ، چاہے وہ کنبہ کے قریبی ممبر ہوں یا دیرینہ دوست ہوں۔ اور بدقسمتی سے ، جبکہ بیماری کی یہ علامت تباہ کن ہوسکتی ہے ، لیکن یہ بھی ایک عام چیز ہے۔
6 چیزوں کو عجیب جگہوں پر رکھنا
i اسٹاک
ہر کوئی بھول جاتا ہے جہاں وہ اپنی چابیاں ہر بار تھوڑی دیر میں ڈال دیتے ہیں ، اور کبھی کبھی آپ اتنے تھکے ہو جاتے ہیں کہ آپ غلطی سے دودھ کو الماری میں ڈال دیتے ہیں۔ یہ بالکل نارمل ہے! الزییمر والے افراد کے لئے ، اگرچہ ، جائداد کو غلط استعمال کرنے اور ان جگہوں پر رکھنا جو معنی خیز نہیں ہے ، چونکانے والی تعدد کے ساتھ ہوتا ہے ، میو کلینک . اور عمر سے متعلق صحت سے متعلق زیادہ مسائل سے آگاہ ہونے کے ل for ، ان کو چیک کریں 40 چیزیں جو ڈاکٹر کہتے ہیں وہ 40 کے بعد آپ کی صحت کو متاثر کرتے ہیں .
7 روزمرہ کی چیزوں کے نام بھول جانا
شٹر اسٹاک
کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو روزمرہ کی چیز کے لئے لفظ بازیافت کرنے کی جدوجہد کرتے ہوئے دیکھا ہے؟ اب ، اس سے مسلسل گزرنے کا تصور کریں۔ میو کلینک کے مطابق ، الزھائیمر والے اکثر اپنے آپ کو یہ یاد کرنے سے قاصر رہتے ہیں کہ کون سی آسان چیزیں کہلاتی ہیں ، خواہ وہ ٹاسٹر ہو یا دانتوں کا برش۔
بنیادی مسائل حل کرنے کے 8 امور
شٹر اسٹاک
سانپوں کے کاٹنے کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں۔
الزائمر سے نمٹنے والوں کے لئے مسئلہ حل کرنا آسان کام نہیں ہے۔ کے مطابق کولمبیا یونیورسٹی آف نیوروولاجی ، بنیادی پریشانیوں کو حل کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا. ایسی چیزیں جو عام طور پر کسی کے لئے بھی آسان ہیں the بیماری کی ایک اہم علامت ہے۔
9 معاشرتی طور پر پیچھے ہٹ جانا
شٹر اسٹاک
ابھی ، ہم سب ہیں تنہا بہت زیادہ وقت گزارنا . لیکن ، عام دنیا میں ، جب کوئی شخص جو دوسروں کے آس پاس رہنا پسند کرتا تھا تو اچانک معاشرتی طور پر بہت زیادہ پیچھے ہٹ جاتا ہے ، جو دماغی تبدیلی کا اشارہ کرسکتا ہے جو اکثر الزائمر سے وابستہ ہوتا ہے۔
اکثر اوقات ، اس تبدیلی کی وجہ سے اس شخص کو دوسرے علمی خسارے کے بارے میں آگاہی حاصل ہوتی ہے جس کا وہ سامنا کر رہے ہیں: مثال کے طور پر ، وہ کسی کا نام بھول کر خود کو شرمندہ نہیں کرنا چاہتے ہیں ، اور اسی وجہ سے وہ خود کو معاشرتی صورتحال سے پوری طرح دور کردیں گے۔
10 گفتگو اور شروعات میں پریشانی اور ہچکچاہٹ
شٹر اسٹاک
اس میں ایک خاص مہارت لی جاتی ہے اچھی گفتگو کریں زمانہ. اور انہیں شروع کرنے میں بھی بہت زیادہ اعتماد کی ضرورت ہے۔ لیکن اگر آپ ہمیشہ سے ہی ایک سماجی تتلی بن چکے ہیں اور اچانک آپ کو معلوم ہوجاتا ہے کہ آپ کسی پرانے دوست کو مبارکباد دینا اتنا نہیں کرسکتے ہیں ، تو الزائمر ایسوسی ایشن کے نوٹ کے مطابق ، یہ الزائمر کی ابتدائی علامات میں سے ایک ہوسکتا ہے۔
سماجی انخلا کی طرح ، الزھائیمر والے لوگ اپنی ذہنی گراوٹ کو چھپانے کے لئے اکثر گفتگو سے پرہیز کرتے ہیں۔ اور زیادہ حیرت انگیز علامات کے ل here ، یہ ہیں صحت سے متعلق 40 نشانیوں پر 40 سے زیادہ کسی کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے .
11 چڑچڑاپن
i اسٹاک
ہر وقت اوقات ہر کوئی خارش ہوجاتا ہے۔ یہ زندگی کا حصہ ہے۔ تاہم ، اس جذبات کا تجربہ کرنا بھی ایک ایسی چیز ہے جس کو الزائمر کی مستقل علامت پایا جاتا ہے۔ جریدے میں شائع ہونے والی 2015 کی ایک تحقیق میں دماغ ، محققین نے سات سالوں کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا اور پایا کہ الزائمر کے مریضوں میں رویے کی ایک اہم تبدیلی میں جلن تھی۔ یہ خارش فرد کو ہونے والی تمام علمی تبدیلیوں سے ہوتی ہے بہت سارا تبدیلیوں کی.
12 افسردگی
i اسٹاک
ذہنی دباؤ ایک خوفناک چیز ہوسکتی ہے۔ اس کے ساتھ ایک توانائی کی کمی ، نیند میں دشواری ، بھوک میں کمی ، اور ناامیدی کے احساسات ، صرف کچھ ضمنی اثرات کے نام کے ل.۔
عنوان میں نمبر کے ساتھ گانے
اور جب کہ ذہنی صحت کی خرابی ہر عمر کے افراد کو متاثر کرتی ہے ، ہارورڈ یونیورسٹی کہتے ہیں کہ یہ الزائمر کی ابتدائی انتباہی علامت بھی ہوسکتی ہے۔ جرنل میں شائع ہونے والی 2012 کی ایک تحقیق میں جنرل نفسیات کے آرکائیو ، محققین نے افسردہ افراد کو پایا - بعد میں زندگی میں یا درمیانی عمر کے بعد سے - وہ ڈیمینشیا پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔
13 بے چینی بڑھا دی
شٹر اسٹاک
اگر آپ پچھلے سالوں میں اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ بے چین کرتے ہوئے محسوس کرتے ہو تو ، یہ الزائمر کی بیماری کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔ میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق میں امریکی جرنل برائے نفسیات ، محققین نے پایا کہ دونوں کے مابین ایک ربط ہے۔ چونکہ وقت کے ساتھ مطالعاتی مضامین میں اضطراب کی علامات میں اضافہ ہوتا گیا ، اسی طرح ان کے دماغ میں بیٹا امائلوڈ پروٹین did اور ان پروٹینوں کی زیادہ مقدار الزائمر کی ایک مشہور خصوصیات ہے۔
14 بات کرتے وقت غلط الفاظ
i اسٹاک
اگر کوئی بات کرتے یا لکھتے ہوئے غیر معمولی الفاظ کو ان کے جملوں میں جگہ دے رہا ہے تو وہ بات ہے ایک یقینی سرخ پرچم جہاں تک الزائمر کا تعلق ہے۔ الزائیمر کے مریضوں کو الفاظ کی بازیافت میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا اسی طرح کی آوازیں پیدا کرنے میں الجھن ہوتی ہے۔
15 واقف مقامات پر گم ہونا
شٹر اسٹاک
مکمل طور پر کھو جانے اور گھر واپس جانے کا طریقہ نہ جاننے سے کوئی اور برا احساس نہیں ہے۔ اور الزھائیمر کے مریضوں کے لئے بھی یہ احساس روزمرہ واقعہ ہوسکتا ہے۔ یہ اکثر الزھائیمر کے مریضوں کے ساتھ ہوتا ہے یہاں تک کہ ان جگہوں پر بھی جنھیں واقف نظر آنا چاہئے ، جیسے ان کی پسندیدہ پیدل سفر ٹریل۔
16 بنیادی کاموں کو مکمل کرنے میں زیادہ وقت لینا
شٹر اسٹاک
جیسے جیسے زیادہ تر لوگ عمر رسیدہ ہوتے ہیں ، وہ جسمانی اور دماغی طور پر تھوڑا سا آہستہ ہوجاتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ منصوبوں پر عمل کرنے کی صلاحیت سے محروم ہو رہے ہیں اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری محسوس کررہے ہیں ، مطلب یہ ہے کہ چیزوں کو وہ پہلے سے کہیں زیادہ وقت لگاتے ہیں ، یہ اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے کہ الزائمر کی تشخیص دور نہیں ہے۔
17 الجھن کا تجربہ
شٹر اسٹاک
ہر ایک تھوڑی دیر میں ایک بار الجھ جاتا ہے ، لیکن الزھائیمر کے ابتدائی مرحلے میں ان لوگوں کو محسوس ہوتا ہے جو اوسط شخص سے کہیں زیادہ ہوتا ہے۔ چاہے وہ کہاں ہیں اس سے الجھن پڑ رہی ہے اور اس بات کا یقین نہیں ہے کہ وہ وہاں کیسے پہنچے یا وقت سے باخبر رہنا ، یہ ایک ایسا طرز عمل ہے جس کی نگرانی کرنا چاہئے۔
18 وقت گزرنے کے ساتھ پریشانی
شٹر اسٹاک
عام طور پر ، وقت ایک حقیقی مسئلہ نہیں ہے۔ زیادہ تر لوگ چند منٹ اور چند گھنٹوں کے درمیان فرق بتاسکتے ہیں۔ لیکن الزائمر کی ابتدائی نشانی اس وقت ہوتی ہے جب کسی کے وقت کے بارے میں تاثر متاثر ہوتا ہے۔
'[الزائمر کی بیماری] والے شخص کے ل someone پانچ منٹ کی طرح پانچ گھنٹے لگ سکتے ہیں ،' لیزا پی گیویر ، ایم ایس ڈبلیو ، ایل سی ایس ڈبلیو ، جو ڈیوک یونیورسٹی میں شعبہ نفسیات اور طرز عمل سائنس کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر نے بتایا۔ سی بی ایس نیوز . 'تو ایک شوہر سوچ سکتا ہے کہ اس کی بیوی گھنٹوں یا اس سے بھی ہفتوں کے لئے گئی ہے ، چاہے ابھی اسے کچھ ہی منٹ ہوئے ہوں ، یا ہوسکتا ہے کہ وہ اپنے پوتے کو بتا دے کہ اس نے اسے پانچ سالوں میں نہیں دیکھا ہے ، حالانکہ اس نے کل ہی اسے دیکھا تھا۔ '
ایک مختصر توجہ کا دورانیہ
شٹر اسٹاک
جیسے ہی دماغ میں الزائمر پھیلتا ہے ، ایک ایسا مسئلہ جو پاپ اپ ہوسکتا ہے وہ ایک مختصر توجہ کا دورانیہ ہے۔ کسی کے پاس جو بیٹھنے اور پوری گفتگو کرنے کے قابل ہوتا تھا اب شاید وہ صرف ایک ہی چیز پر کچھ منٹ یا کچھ سیکنڈ کے لئے بھی توجہ مرکوز نہیں کرسکے گا ، عمر رسیدہ قومی ادارہ .
20 دوسروں پر مشکوک یا عدم اعتماد بننا
i اسٹاک
پہلے کی طرح ان کے قریب رہنے والوں پر اعتماد کرنے کی بجائے ، ابتدائی الزائمر والے کچھ افراد اپنے آس پاس کے لوگوں پر بھروسہ کرتے ہیں۔ الجھن اور میموری کی کمی کا مجموعہ ان جھوٹے عقائد میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔
21 اچانک موڈ بدل گیا
شٹر اسٹاک
جب آپ دن کے وقت الو دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟
ہر ایک کے اتار چڑھاؤ ہوتے ہیں ، لیکن الزائمر کی علامت آپ کو کبھی بھی نظرانداز نہیں کرنا چاہئے جب کسی کے بغیر کسی وجہ کے تیز رفتار جذباتی تبدیلی ہوجاتی ہے۔ اس کے مطابق ، وہ مسکراہٹ سے تھوڑی ہی مدت میں رونے کی طرف جاسکتے ہیں الزیمر ریسرچ فاؤنڈیشن کے لئے فشر سنٹر .
22 جارحانہ ہونا
شٹر اسٹاک
الزائمر کے مریضوں میں اچانک کنبے کے افراد پر حملہ کرکے حملہ کرنا ایک عام بات ہے۔ عمر رسیدہ قومی ادارہ . بدقسمتی سے ، یہ جاننا بھی مشکل ہوسکتا ہے کہ دشمنی کے پیچھے کیا ہے — اور کبھی کبھار ، وہ لڑائیاں جسمانی بھی ہوجائیں گی۔
23 چھوٹی چھوٹی چیزوں پر مشتعل ہونا
شٹر اسٹاک
جب الزائمر کی بات آتی ہے تو اکثر مشتعل ہونا ایک بڑا سرخ پرچم ہوسکتا ہے۔ جیسا کہ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ نوٹ کرتا ہے ، بےچینی اور ذہنی امور جو بیماری میں مبتلا ہیں ان سے نمٹنا مشکل ہوسکتا ہے ، اور مایوسی اکثر معمولی معاملات پر ہیجان پیدا کرتی ہے۔
24 گفتگو کے وسط میں رکنا
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے آپ کو یا کسی اور کو گفتگو کے درمیان رکتے ہوئے پاتے ہیں تو ، یہ الزائمر کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔ جب یہ معاملہ ہے تو ، الزھائیمر ایسوسی ایشن نوٹ کرتی ہے کہ کسی فرد کے لئے واپس چھلانگ لگانا واقعی مشکل ہے۔ انہیں توقف نہیں ہے کہ رکنے کے بعد کس طرح جاری رہنا ہے ، لہذا انھیں یاد دلاتے ہوئے کہ آپ کہاں سے روانہ ہوئے ان کی مدد کریں۔
25 کام سے دستبردار ہونا
i اسٹاک
یہ صرف آپ کا معاشرتی حلقہ نہیں ہے جس کی وجہ سے الزائمر آپ کو پیچھے ہٹ سکتا ہے۔ الزائمر ایسوسی ایشن کے مطابق ، الزھائیمر والے لوگوں کے لئے یہ بھی عام ہے کہ وہ مزید کام پر نہیں رہنا چاہتے ہیں ، کیونکہ روزمرہ کے کاموں کو برقرار رکھنا مشکل ہوجاتا ہے — حتی کہ معمولی کام بھی ساتھی کارکنوں سے گفتگو کرنا۔
گھر میں آگ لگنے کا خواب
26 بلوں کی یاد رکھنے اور رکھنے میں دشواری
شٹر اسٹاک
ہر ماہ ، آپ کو بالکل پتہ چلتا ہے کہ کون سا بل ادا ہوگا اور جب — یا کم از کم ، آپ استعمال کیا جاتا ہے جاننا الزائمر کے ابتدائی مرحلے میں ، تعداد کے ساتھ کام کرنا مشکل ہوجاتا ہے ، جس کی وجہ سے ادائیگی وقت پر ہو رہی ہیں کو یقینی بنانا مشکل ہوجاتا ہے۔ اگر تم اچانک یاد کرنے کے لئے جدوجہد وہی بل ادا کرنے کے ل you've جو آپ برسوں سے ادا کررہے ہیں ، اپنے دماغ سے جلد دماغی حمل کے امکان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
27 ترکیبیں پر عمل کرنے کے قابل نہیں
شٹر اسٹاک
گھر میں پکا ہوا کھانے کوڑے مارنے جتنی معمولی چیز الزائمر کے ابتدائی مرحلے میں ان لوگوں کے لئے جدوجہد کر سکتی ہے۔ اگر کوئی شخص کسی نسخہ کی پیروی کرنے کی اپنی صلاحیت سے محروم ہوجاتا ہے — خاص طور پر اس نے ایک ہزار بار۔ جو ممکن ہے کہ اس بیماری کے ابتدائی مرحلے میں ہونے والی علمی تبدیلیوں کا اشارہ ہو۔
28 بات چیت کو بھول جانا
شٹر اسٹاک
یہ ہم سب کے ساتھ ہوا ہے: ہم گفتگو کے دوران باہر نکل جاتے ہیں اور گفتگو کے دوران جو کچھ ہوا اس کا ذرا سا تذکرہ خود کرتے ہیں۔ لیکن اگر کوئی لوگوں سے مسلسل گفتگو کو بھول رہا ہے - اور وہ انھیں یاد دلانے کے بعد بھی بعد میں اسے یاد رکھنے سے قاصر ہے - یہ الزائمر کی ایک عام علامت ہے۔
29 موسم سے باہر کا لباس پہننا
i اسٹاک
الزائمر کے ابتدائی مراحل میں رہنے والے اکثر پریشان ہونے کی علامت کی نمائش کرنا شروع کردیتے ہیں: موسم کے لئے نامناسب ڈریسنگ۔ کچھ افراد اس موسم میں کم سے کم لباس پہنیں گے جب یہ ٹھنڈا ٹھنڈا ہو رہا ہو ، جب کہ گرمی میں بھاری تہوں میں کپڑے پہنیں گے ، جب گرم دھوپ ان پر دھڑک رہی ہو۔
جسمانی حفظان صحت میں 30 کمی
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر کوئی اس کے بارے میں سخت تھا اچھی حفظان صحت کے ساتھ جاری رکھنا اس سے پہلے ، جب وہ الزھائیمر کے علامات ظاہر کرنا شروع کردیں تو اس میں تبدیلی آسکتی ہے۔ اس مرض کے ساتھ ہونے والے علمی فعل میں بدلاؤ کی وجہ سے ، غسل یا بارش ، کپڑے بدلنے اور فلاسنگ جیسی چیزیں زیادہ مشکل ہوجاتی ہیں ، الزائمر ایسوسی ایشن . اور اپنی ذاتی بھلائی کو بہتر بنانے کے مزید طریقوں کے ل the ، چیک کریں سائنس کے مطابق ، زیادہ تر صحت مند فرد بننے کے 100 آسان طریقے .
31 واقف گیمز کھیل کے قابل نہیں ہونا
شٹر اسٹاک
اگر کوئی ایسا کرنے کے سالوں بعد بھی اچانک اپنا پسندیدہ کارڈ گیم نہیں کھیل پاتا ہے تو ، یہ الزائمر کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔ ایسی سرگرمیاں کرنا جن میں متعدد مراحل شامل ہیں games جیسے کھیل کھیلنا those بیماری میں مبتلا افراد کے لئے مشکل سے مشکل تر ہوجاتا ہے۔
32 بھول جانا آپ نے پہلے ہی کچھ کہا ہے
شٹر اسٹاک
ایک بار تھوڑی دیر بعد ، آپ کو اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کچھ دہرانا پڑے گا کہ کوئی سنتا ہے۔ لیکن اگر کسی فرد کے بیانات یا سوالات بغیر کسی تکرار کے دہرائے جارہے ہیں جو پہلے ہی ان کے کہے ہوئے ہیں ، تو یہ الزائمر کا ابتدائی اشارے ہوسکتا ہے۔
33 فون کال کرنا مشکل ہے
شٹر اسٹاک
یہاں تک کہ اگر کسی کے پاس کئی سالوں سے کسی دوست کے ساتھ کھڑے فون کال ہو رہا ہے یا وہ دل سے اپنے پسندیدہ ٹیک آؤٹ ریستوران کی تعداد جانتا ہے تو ، اگر وہ ابتدائی الزائمر سے وابستہ تبدیلیوں کا سامنا کر رہے ہوں تو وہ اپنے آپ کو ان فون نمبرز کو فراموش کر سکتے ہیں۔
34 تیز رفتار رویے میں شامل ہونا
شٹر اسٹاک
جب کسی کی الزائمر کی بیماری بڑھتی جارہی ہے تو ، وہ اکثر زیادہ اچھ .ے سلوک میں حصہ لینا شروع کردیتے ہیں۔ اور اس کا مطلب عوام میں کپڑے اتارنے سے لے کر غیر ذمہ دارانہ خریداری کے جوش و خروش پر چلنا ہر چیز کا مطلب ہوسکتا ہے۔
35 ناقص فیصلے کی نمائش
شٹر اسٹاک
اگرچہ کسی کو بھی اسکیمرز کے گھسنے کا خطرہ ہے ، الزائیمر والے خاص طور پر کمزور ہیں۔ اس بیماری میں مبتلا کسی فرد کے لئے مستقل بنیادوں پر ناقص فیصلے کا مظاہرہ کرنا معمولی بات نہیں ہے some کچھ معاملات میں ، یہاں تک کہ ان لوگوں کو ان کے پیسوں کا ایک بڑا حصہ ان لوگوں کو دے کر جن سے وہ کبھی نہیں ملا ہوں
36 پریشانی ملٹی ٹاسکنگ
شٹر اسٹاک
آج کی دنیا میں ، ہر شخص ایک بار میں ایک ملین کام کرتا ہے۔ ہم کام کرتے وقت پوڈ کاسٹ سنتے ہیں ، ٹی وی دیکھتے ہیں جب کہ گھر پر ورزش کریں ، اور اپنے فون پر نظر ڈالتے ہوئے گفتگو کریں۔ تاہم ، الزائمر کے مریضوں کے لئے ، ملٹی ٹاسکنگ انتہائی مشکل ہوسکتی ہے ، یہاں تک کہ ان حالات میں بھی جب انہوں نے آسانی سے آسانی سے کام لیا۔
37 سونے میں دشواری
i اسٹاک
دن میں کافی تاخیر سے لے کر کافی پینے تک آپ بہت ساری وجوہات کی بنا پر نیند کے مسائل کا سامنا کرسکتے ہیں۔ لیکن یہ گڑبڑ الزائمر کی بیماری کی ابتدائی علامت بھی ہوسکتی ہے۔
'ایک انجمن ہے الزائمر اور نیند میں خلل پڑتا ہے ، ' جوز کولن ، MD ، ایک نیند کے دوائی ڈاکٹر نے بتایا لی صحت . 'آپ نیند کے نمونوں کی بنیاد پر الزائمر کی ابتدائی تشخیص نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن جب کسی میں نیند کی رکاوٹ آتی ہے تو آپ اس پر نگاہ رکھنا چاہتے ہیں۔'
گہرائی کے تاثر کے ساتھ 38 امور
شٹر اسٹاک
عمر کے ساتھ اپنی بینائی کو کھونا شاید تفریح نہ ہو ، لیکن یہ معمول ہے۔ دوسری طرف ، کے مطابق مشی گن اسٹیٹ یونیورسٹی ، گہرائی کے تاثرات کے ساتھ پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے other دوسرے الفاظ میں ، اپنے آس پاس کی دنیا کو تین جہتوں (جیسے لمبائی ، چوڑائی اور اونچائی میں) دیکھنے کے قابل نہیں ہونا - یہ الزائمر کی علامت ہوسکتی ہے۔
39 اس کے برعکس دیکھنے میں دشواری
شٹر اسٹاک
اگرچہ اس کے برعکس زیادہ تر لوگوں کے لئے کوئی مسئلہ نہیں ہے ، تاہم ، یہ وژن کی ایک پریشانی ہے جس کی وجہ سے الزیمر کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اور جرنل میں شائع 2004 کی ایک تحقیق کے مطابق کلینیکل غذائیت ، اس مسئلے سے کسی کے لئے اس کے برتن سے مائع کو الگ کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، جیسے ایک جگ میں دودھ۔
جذبات کے طور پر تلواروں کی ملکہ
اگر آپ یا آپ کے ساتھ رہتے ہوئے کسی کو بھی اس بیماری کی تشخیص ہو جاتی ہے ، تو الزائمر سوسائٹی گھر کے ارد گرد چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں کرنے کی سفارش کرتا ہے تاکہ اس کے برعکس زیادہ واضح ہوں۔ (مثال کے طور پر ، روشنی کے رنگوں کے سوئچز کا رنگ دیوار کے رنگ سے مختلف بنائیں تاکہ انہیں دیکھنے میں آسانی ہو۔)
40 مستقل میموری ایڈ کی ضرورت ہے
شٹر اسٹاک
کب آپ کی یاد بہتر کام کرنے والے ترتیب میں ہے ، آپ زیادہ تر چیزوں کو ہمیشہ بغیر لکھے یاد دلایا یا یاد دلائے بغیر یاد کرسکتے ہیں۔ تاہم ، ابتدائی الزھائیمر کی یاد دلانے والے ، یاد دہانی کے نوٹوں کی طرح میموری ایڈز پر زیادہ انحصار کرتے ہیں ، اور ان کی مدد کرنے کے ل often اکثر اپنے دوستوں اور کنبہ کے ممبروں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ اپنے فون پر کسی انتباہ کے بغیر ہوائی اڈے پر اپنے دوست کو اٹھانا اتنا یاد نہیں کرسکتے ہیں ، تو ڈاکٹر سے ملاقات کرنے کا وقت ہوسکتا ہے۔
