ان دنوں ، ہم میں سے بیشتر کم از کم ایک پر ہیں سوشل میڈیا پلیٹ فارم . اور جب کہ فیس بک اور انسٹاگرام دوستوں ، ساتھیوں ، اور کنبہ کے ممبروں کے ساتھ رابطے کے اچھے طریقے معلوم ہوسکتے ہیں جنہیں آپ اکثر نہیں دیکھتے ہیں ، اس میں سے بہت سے دھواں اور آئینہ دار ہیں۔ لوگ سوشل میڈیا پر اپنے آپ کو بہترین ورژن پیش کرنے کے لئے راستے سے ہٹ جاتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر یہ ورژن قطعی حقیقی نہ ہو۔ لہذا جب آپ کی سابقہ شعلوں کو ان کی نئی اہم چیزوں سے بہت زیادہ تکلیف محسوس ہوسکتی ہے تو ، جان لیں کہ ان کی lovey-dovey ایک دوسرے کی تصاویر پر تبصرے پوری کہانی نہ دکھائیں۔ اس کے علاوہ ، فلٹرز اور فوٹو شاپنگ کے ساتھ ، آپ ہر دن جس طرح دیکھتے ہیں اس کا موازنہ کسی کے ساتھ نہیں کر سکتے ہیں احتیاط سے تیار کردہ انسٹاگرام فوٹو . اپنے آن لائن 'بہتر' ورژن تخلیق کرنے کے بہت سارے مواقع کی مدد سے ، امکانات زیادہ ہوتے ہیں یہاں تک کہ آپ نے فیس بک پر کوئی دو یا دو ورژن بتائے ہیں۔ اب وقت آگیا ہے کہ سوشل میڈیا کے بارے میں بات کی جا lies کہ جھوٹ بولا جانے والا ہر شخص قصوروار رہا ہے۔
1 اپنی کامیابیوں کے بارے میں جھوٹ بولنا
i اسٹاک
ہر ایک چاہتا ہے کہ کوئی ان پر فخر کرے (یا حسد کرے)۔ لیکن اس کے لئے دوسرے لوگوں کو بھی آپ کی کامیابیوں اور کارناموں کو دیکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ کسی غیر معمولی چیز نے ان کو گھڑنے یا بڑھا چڑھا کر پیش کرنے کا کلچر تشکیل دیا ہے ، خاص کر سوشل میڈیا پر۔
مائک بران ، کے بانی سنسنی خیز اپیل ، کہتے ہیں کہ یہ وہ چیز ہے جسے وہ اکثر دیکھتا ہے کیونکہ لوگ 'تسلیم کرنا چاہتے ہیں۔' مثال کے طور پر ، a سست ساتھی جو کسی اور پوزیشن میں چلے گئے کیونکہ وہ اپنے دوسرے کردار میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کررہے تھے وہ آن لائن جاسکتے ہیں اور کہتے ہیں کہ انہیں 'پروموشن مل گیا' ، تاکہ لوگ سوئچ کو منفی کی بجائے مثبت روشنی میں دیکھیں۔
2 کام پر اپنی اہمیت کو روشن کرنا
i اسٹاک
ہم سب کو ایسا لگتا ہے کہ ہم اپنے آفس میں ٹاپ کتے کی طرح محسوس کریں - اتنا کہ بہت سے لوگ سوشل میڈیا پر اپنی کمپنی میں ان کے کردار کی اہمیت کو آراستہ کریں گے۔ شان میک ڈونو پر وضاحت کی کوورا کہ اس نے ان لوگوں کے ساتھ کام کیا جو تنخواہ میں اضافے پر 'فلایا' نوکری کا لقب حاصل کرنے میں خوش تھے ، کیوں کہ زیادہ تر لوگ آپ کے لقب سے واقف ہوں گے لیکن آپ کی تنخواہ نہیں۔
3 اس طرح اداکاری کرنا جیسے آپ کا کام اس سے کہیں زیادہ مسحور کن ہے
i اسٹاک
آپ سوشل میڈیا پر کیا پوسٹ کررہے ہیں: آپ کی کمپنی کی ہالیڈے پارٹی کے فوٹو بوتھ شاٹس ، ایک بار جب کوئی مشہور شخص آپ کے دفتر میں آیا ، یا آپ کے باس کو ویوو کلیک کوٹ کی ایک بہت بڑی بوتل مبارکبادی تحفے کے طور پر ملی جب اسے ترقی دی گئی۔ آپ جو کچھ نہیں دکھا رہے ہیں: موکلوں کے لئے منی فرج کو بحال کرنا ، وہ ائر کنڈیشنگ لیک جو قالین پر پانی کا داغ چھوڑ رہا ہے ، اور وہ ساتھی کارکن جو ہفتے کے آغاز میں آپ کی میز کے پاس سے گزرے بغیر یہ پوچھے بغیر کہ آیا آپ کو مل گیا ' پیر کا معاملہ ' یہاں تک کہ جس چیز کے بارے میں لوگ سب سے زیادہ شکایت کرتے ہیں— ان کی ملازمتیں یہ وہ چیز ہے جس میں وہ مدد نہیں کرسکتے ہیں لیکن سوشل میڈیا پر گلیمرائز کرتے ہیں۔
4 اپنے سفر کی نمایاں باتوں کو بڑھا چڑھا کر پیش کرنا
i اسٹاک
یقینا. ایفل ٹاور کے سامنے والی وہ تصویر اور ایک سمندری لہر کی بالکل وقتی تصویر خوبصورت ہے ، لیکن وہ آپ کے سفر کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں۔ وہ آپ کو آپ کے پھاٹک پر دوڑ لگاتے نہیں دکھاتے ہیں ، تقریبا آپ کی فلائٹ غائب ہے۔ وہ آپ کو بدمزاج اور جیٹ طاری ہونے کا مظاہرہ نہیں کرتے ، آپ کا معمولی ہوٹل کا کمرہ نہیں چھوڑ سکتے ہیں۔ لیکن جب تعطیلات ہوتی ہیں تو لوگ صرف اپنے سفر کے بہترین حص showے دکھاتے ہیں۔
4000 سے زیادہ امریکیوں کے 2019 کے جیٹ کاسٹ سروے نے بتایا کہ دوتہائی لوگوں نے سفر کے موقع پر 'موسم ، رہائش کے معیار اور سیاحت کے سفر کی مقدار کے بارے میں اپنے تجربات کے بارے میں جھوٹ بولنے کا اعتراف کیا۔ سفر پلس اطلاع دی لہذا اگلی بار جب آپ چھٹی سے ناخوش ہوں تو ، جان لیں کہ زیادہ تر لوگوں نے ایک ہی چیز کا تجربہ کیا ہے ، چاہے وہ اس کے بارے میں پوسٹ نہ کریں۔
5 یا صرف ان جگہوں کے بارے میں جھوٹ بولنا جن کے آپ تشریف لائے ہیں
i اسٹاک
اور کچھ لوگ ان مقامات کے بارے میں جھوٹ بولنے کے بارے میں کافی حد تک جائیں گے جہاں انہوں نے مکمل طور پر جانا تھا۔ چاہے یہ چھٹیوں کی تیاری کر رہا ہو یا ماضی میں کہیں جانے کے بارے میں لوگوں سے جھوٹ بولا جائے ، یہ کوئی غیر معمولی سوشل میڈیا رواج نہیں ہے۔ دراصل ، خیال اس قدر اڑا گیا کہ وہاں ایک تھا وائرل ویڈیو ٹرینڈ جہاں YouTubers ان کے سوشل میڈیا پروفائلز پر ایک سفر 'جعلی' بناتے ، یہ ثابت کرتے ہوئے کہ یہ کتنی آسانی سے کیا جاسکتا ہے۔
6 آپ کی نسبت بہتر مالی حیثیت میں ہونے کا بہانہ
i اسٹاک
چاہے وہ ویڈیو اسکرین پر ڈالر کے بلوں کی چمک ہو یا ایسی چیزیں آن لائن دکھا showing جس کی حقیقت آپ برداشت نہیں کرسکتے ہو ، لوگ ہمیشہ کوشش کرتے رہتے ہیں اپنے آپ کو زیادہ امیر بنائیں وہ ہیں کے مقابلے میں. ڈیزائنر آئٹمز رکھنے کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس پیسہ ہے ، لہذا آپ اسٹور سے کسی ڈیزائنر بیگ کی تصویر اصل میں خریدنے کے بجائے پوسٹ کرتے ہیں no لیکن یقینا کسی کو بھی یہ معلوم نہیں ہوگا۔ یہاں تک کہ عیش و آرام کی کاروں کے سامنے لوگوں کے سامنے کھڑے ہونے کا رجحان جو حقیقت میں ان کی نہیں ہے اس کی ایک مثال ہے۔ یہ سب کے بارے میں ہے بظاہر جیسے آپ کے پاس دولت ہے۔
7 'صحت مند' طرز زندگی کا مظاہرہ کرنا
i اسٹاک
ہم سمجھتے ہیں. آپ ایک کالی ترکاریاں کھاتے ہیں ، اور آپ چاہتے ہیں کہ دنیا کو معلوم ہو کہ آپ ایک نیا پتی پھیر رہے ہیں ، اگر آپ چاہیں گے۔ تاہم ، اکثر ایسا ہوتا ہے ، ایسا نہیں ہے۔ نیٹلی لیوی ، کے بانی وہ آزاد ہے ، کا کہنا ہے کہ لوگوں کو آپ کو 'صحت مند' کے طور پر دیکھنا چاہتے ہیں کا یہ خیال ایک کے ساتھ موافق ہے کھانے کی خرابی کی شکایت جسے orthorexia کہتے ہیں . یہیں سے لوگوں کو ایسی کھانوں کے کھانے کا جنون ہوتا ہے جسے لوگ صحت مند سمجھتے ہیں ، خواہ وہ واقعی اس کو صحت مند طریقوں سے کھا رہے ہوں۔
8 اپنی فٹنس طرز عمل کے بارے میں جھوٹ بولنا
i اسٹاک
اسی نوٹ پر ، لوگ اپنی ورزش کے بارے میں بھی جھوٹ بولیں گے۔ جیسا کہ لیوی نے بتایا ہے ، بہت سے تندرستی پیشہ ور افراد یا جنبیوں کے پاس اصل میں 'ورزش کی خرابی یا جسم کی خرابی ہوتی ہے۔' لیکن کیا وہ حقیقت کو آن لائن پر ظاہر کرتے ہیں؟ کافی نہیں لیوی کا کہنا ہے کہ اس کے بجائے ، وہ 'جسمانی نمائش کرتے ہیں اور اپنی کامیابیوں اور کامیابیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں لیکن وہ جس جسمانی اور برانڈز کے ساتھ تعاون کرتے ہیں اس سے زیادہ کچھ نہیں کرتے'۔ اس کے بدلے میں ، لوگوں کو صحت مندانہ اہداف سے غیر صحت مند طور پر ان کا موازنہ کرنے کا سبب بنتا ہے جو غیر حقیقت پسندانہ ہوسکتے ہیں کیونکہ یہی وجہ ہے کہ وہ ان کی آن لائن تشہیر کرتے ہوئے دیکھتے ہیں۔
9 اس طرح کام کرنا جیسے آپ اپنے آپ سے کہیں زیادہ کے بارے میں جانتے ہو
i اسٹاک
آن لائن علم کا اگواڑا بنانا آسان ہے۔ کی ایک تصویر پوسٹ کریں ٹالسٹائی کی انا کیرینا اور لوگ سوچیں گے کہ آپ ایک ذہین ، پڑھے لکھے انسان ہیں — یہاں تک کہ اگر آپ نے پہلے صفحے کو کبھی بھی نہیں بنایا۔ جیسا کہ کارل تارو گرین فیلڈ کے لئے لکھا نیو یارک ٹائمز ، انٹرنیٹ کے ابھرنے کے ساتھ ، 'حقیقت میں کچھ جاننے کے بغیر اتنا جاننے کا بہانہ کرنا اتنا آسان کبھی نہیں تھا۔'
10 والدین کی حقائق کو غلط انداز میں پیش کرنا
i اسٹاک
خواب دیکھنا کہ تم حاملہ ہو۔
اگر آپ ان کے بارے میں آن لائن دکھائیں تو آپ کے پیروکار یہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کے بچے 'کامل چھوٹے فرشتہ' ہیں۔ لیکن والدین کی حقائق اس سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہیں۔ در حقیقت ، ماہر عمرانیات کوئیل بندیوپادھیائے پر لکھا تھا کوورا کہ جن والدین کو سوشل میڈیا کا نشانہ بنایا جاتا ہے وہ دراصل اپنے بچوں پر غیر صحت بخش کمپلیکس دیتے ہیں۔ انہوں نے لکھا ، 'والدین ایک مقابلہ بن جاتے ہیں ، اور بچے اپنے والدین کے عزائم کو برقرار رکھنے کی کوشش کرتے ہیں۔' 'تصدیق اور مسابقت کے یہ مسائل ان بچوں کو جمع کرتے ہیں ، جو اپنی کارکردگی کی صلاحیتوں میں سرمایہ کاری محسوس کرتے ہیں ، اور' کامل بچے 'بننے کی آرزو رکھتے ہیں۔'
11 ہمیشہ خوش رہنے کا بہانہ
i اسٹاک
میں ڈونا فریٹااس '' خوشی کا اثر ، جس سروے میں انھوں نے 73 فیصد طلباء کو بتایا کہ وہ اپنے اصل ناموں سے منسلک کسی بھی چیز سے ہمیشہ مثبت اور خوش دکھائی دینے کی کوشش کرتے ہیں۔ چاہے یہ ایک پرانی مسکراہٹ والی سیلفی پوسٹ کرتے ہو جب آپ واقعی بستر پر ہوتے ہو یا ٹویٹ کرتے ہو کہ جب آپ ذہنی اور جذباتی طور پر جدوجہد کر رہے ہو تو آپ کتنے قابل ہو گئے ہو ، یہ واضح زندگی ہمیشہ وہی نہیں ہوتی جو سوشل میڈیا پر دکھائی دیتی ہے۔
12 یا خوشگوار ، صحتمند تعلقات میں ہونے کا بہانہ
i اسٹاک
مکمل طور پر سوشل میڈیا پر مبنی ، ہر ایک کا رشتہ بنیادی طور پر ایک اچھی طرح سے ہدایت یافتہ رومانٹک مزاحیہ ہے۔ لیکن جو لوگ زیادہ سے زیادہ اپنے رومان پر فخر کرنے کے لئے فیس بک یا انسٹاگرام کا رخ کرتے ہیں وہ در حقیقت کچھ چھپا لیتے ہیں۔ سپوئلر الرٹ: ان کا رشتہ شاید اتنا اچھا نہیں ہے۔ ریلیشن شپ کونسلنگ آرگنائزیشن کے 2018 سروے میں متعلق ، نصف ہزار سے زیادہ (51 فیصد) نے اپنے تعلقات کو واقعی سے زیادہ خوشگوار ظاہر کرنے کا اعتراف کیا ہے ، اور 42 فیصد نے احتیاط سے آن لائن 'کامل تعلقات' تیار کرنے کا کام کیا ہے۔ اگرچہ حقیقت میں ، ان تمام جوڑے کے پردے کے پیچھے اختلاف رائے پایا جاتا ہے۔
13 اپنی واحد حیثیت کے بارے میں جھوٹ بولنا
i اسٹاک
دوسری طرف ، ڈیٹنگ ماہر لوریل ہاؤس کہتے ہیں کہ کچھ شراکت دار مخالف راستے پر جائیں گے اور اپنے اہم دوسرے کے بارے میں سوشل میڈیا پر پوسٹ نہیں کریں گے۔ بہت سے لوگ آن لائن جعلی شخصیت تیار کرتے ہیں گویا جب وہ واقعی گھر میں کوئی فرد رکھتے ہیں تو وہ واحد زندگی گزار رہے ہیں۔ وہ اپنے رشتے کو پوشیدہ رکھتے ہیں تاکہ وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر سکتے ہیں یا کسی کو اپنی حقیقت کو جانے بغیر دھوکہ بھی دے سکتے ہیں۔
14 ایسا کام کرنا جیسے آپ کی عمر ختم ہوجائے
شٹر اسٹاک
ہم میں سے کون رشتہ ختم نہیں کرسکا اور پھر ایسی تصویر شائع کی جہاں ہم دنیا کو دکھانے کیلئے پہلے سے کہیں زیادہ خوش دکھائی دیتے ہیں۔ لیکن بنیادی طور پر ہمارا سابقہ کہ ہم فروغ پا رہے ہیں۔ در حقیقت ، آن لائن میں پورے مضامین موجود ہیں کوچنگ لوگوں کے لئے وقف ہے سوشل میڈیا پر عمل کرنے کا طریقہ ایک وقفے کے بعد . لیکن صرف اس وجہ سے کہ ہم سب اپنی دل آزاری کو اپنے سوشل میڈیا آستین پر نہیں پہنتے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم اسے تجربہ نہیں کررہے ہیں۔
15 عیب دار جلد بنانا
i اسٹاک
اپنی کچی ، مہاسوں سے داغدار ، خشک جلد کا موازنہ کسی انسٹاگرام تصویر میں کسی اور کے رنگ سے کرنا آسان ہے ، لیکن آپ صرف غلط نمائندگی کے خلاف اپنے آپ کو تھام رہے ہیں۔ جیسا کہ سٹیسی کیپریو ، کے خالق ایکنیسکار بلاگ ، ہمیں یاد دلاتا ہے ، حقیقت یہ ہے کہ کسی کے پاس بھی 'کامل جلد' نہیں ہے۔ آپ اپنی تصاویر کا موازنہ کرکے ان کی فلٹر لگاتے ہیں اور ممکنہ طور پر فیس ٹون یا فوٹو شاپ جیسے ٹولز کے ذریعہ ان کو ہموار کیا جاتا ہے۔
16 'کوئی شررنگار نہیں' سیلفیز شائع کرنا جو حقیقت کو بڑھاتے ہیں
i اسٹاک
کون کہنا ہے کہ وہ # مایمک اپ سیلفیاں اصل میں میک اپ فری ہیں؟ یہاں پر تھوڑا سا چھپانے والا یا کچھ کاجل چھپانا آسان ہے۔ اور یہاں تک کہ اگر آپ واقعی ننگے چہرے ہیں ، تو آپ اس نام نہاد 'قدرتی' اگواڑے میں مدد کے ل ang زاویوں ، فلٹرز ، اور ہموار کرنے والے اوزار استعمال کرسکتے ہیں۔
اس کے علاوہ ، آپ اپنی قدرتی جلد کا میک اپ فری سیلیبریٹی فوٹو سے موازنہ نہیں کرسکتے ہیں۔ 'ان کی سیلفیز — اگرچہ خوبصورت اور بااختیار بنانے والی — قدرتی خوبصورتی کے بارے میں ممکنہ نقصان دہ مثالوں کی پیش کش کرتی ہیں چاہئے جیسے نظر آنا ، ' بریانا آرمس کے لئے لکھا اندرونی . 'جن چیزوں پر تبادلہ خیال نہیں کیا گیا ہے ان میں شاید ، محرموں کی غلط توسیع ، ہونٹ بھرنے والے ، دستاویزی شدہ ابرو اور مہنگے اسپا علاج ہیں جو بہت سارے مشہور شخص ادائیگی کرتے ہیں جس کا اوسط فرد صرف برداشت نہیں کرسکتا ہے۔'
17 یا مکمل طور پر خود کی دیکھ بھال کا گلیمرس پہلو دکھا رہا ہے
i اسٹاک
سوشل میڈیا پر ، کوئی اپنی تصویر ماسک پہنے ہوئے اور ہیڈ ٹیگ #treatyourself کے ساتھ پیڈیکیور حاصل کرنے کی اپنی تصویر پوسٹ کرسکتا ہے۔ لیکن حقیقت یہ ہے خود کی دیکھ بھال ہمیشہ ایک چمکیلی ، مسحور کن چیز نہیں ہوتی ہے . کبھی کبھی یہ آپ کے لانڈری کو ہفتوں تک ڈھیر ہونے کے بعد یا دن میں بستر پر پڑے ہوئے دن گزارنے کے بعد نہانے کے بعد انجام دے رہا ہے۔ جیسا کہ معاویہ پیٹن کے لئے لکھا سب سے عظیم ، جو لوگ اکثر آپ کو نہیں بتاتے ہیں وہ یہ ہے کہ خود کی دیکھ بھال میں 'ایسی سرگرمیاں شامل ہیں جو آپ غیر معینہ مدت کے لئے روکنا چاہتے ہیں۔' پیٹن نے مزید کہا ، 'کبھی کبھی خود کی دیکھ بھال کرنے کا مطلب سخت فیصلے کرنے کا ہوتا ہے جس سے آپ کو خوف ہوتا ہے کہ دوسروں کے فیصلے ہوں گے۔' 'خود کی دیکھ بھال میں مدد کی طلب کرنا شامل ہے اس میں یہ خطرہ ہوتا ہے جس میں اپنے اور اپنے پیاروں کے ساتھ دردناک طور پر ایماندار ہونا شامل ہے۔' مختصر یہ کہ ، خود کی دیکھ بھال صرف نہانے والا بم ویڈیو نہیں ہے جسے آپ اپنے انسٹاگرام کہانی پر اپ لوڈ کرتے ہیں۔
18 اپنے آپ سے کہیں زیادہ نزدیک ہونے کا بہانہ
i اسٹاک
ہمارے پاس وہ لمحہ تھا جب ہم تصویر لینے ، اپنے فون کو نیچے رکھنے ، اور اپنے فوٹو موضوع کے پیچھے زمین کی تزئین کو سیدھا کرنے کے لئے جلدی سے گھس گئے۔ بہر حال ، ہمارے سوشل میڈیا پیروکار نہیں جان سکتے ہم کتنے گندا ہیں ! لیکن صرف اس وجہ سے کہ کسی کی بے ترتیبی ان کے سوشل میڈیا فیڈ پر قدم نہیں اٹھاتی ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ موجود نہیں ہے۔
19 ماضی کو ختم کرنا
i اسٹاک
'حذف کریں' بٹن کے ایک آسان دھکے سے ، اس کو ظاہر کرنا آسان ہے جیسے آپ کے ماضی کی باتیں کبھی نہیں ہوئی ہوں۔ کیا آپ کے پاس کوئی ایسا موسیقار تھا جب آپ نوعمر ہو جب آپ نے لگاتار پوسٹ کیا تھا؟ اگر آپ نہیں چاہتے ہیں کہ کسی کو بھی آپ کی سابقہ مجرم خوشی کے بارے میں معلومات حاصل ہوں تو آپ ان اشاعتوں کو آسانی سے حذف کرسکتے ہیں۔ ایک ایسی بات ہے جسے جھوٹ کے ذریعے چھوڑ دینا ہے۔
20 آپ کی صحت کی صورتحال کو ختم کرنا
i اسٹاک
بیمار ہونا کبھی خوشگوار نہیں ہوتا ، لیکن اوسطا سردی شاید ہی کبھی جان لیوا ہو۔ اس نے کہا ، بہت سارے لوگوں کو ایسا لگتا ہے جیسے ان کی تشخیص سنگین ہے۔ یہ بیمار ہونے پر آپ کی والدہ آپ کی دیکھ بھال کرنے کی خواہش کرنے کا آن لائن ورژن ہے ، سوائے اس وقت کے ، یہ پوری فیس بک کی پوری بات ہے۔ اگر کوئی ہے اصل میں شدید بیمار ، ان کے دماغ کی آخری چیزوں میں سے ایک E.R. سیلفی یا ان کے میڈیکل بینڈ کی تصویر لینا ہے۔
لنڈا کے روحانی معنی
21 ہر ایک اور کسی کے ساتھ دوستی کا دعوی کرنا
i اسٹاک
ہر شخص سوشل میڈیا پر واقعی کی نسبت زیادہ 'سماجی' ظاہر ہونے کی کوشش کرتا ہے۔ بہر حال ، لوگ چاہتے ہیں کہ ایسا معلوم ہو کہ ان کے بہت سارے دوست ہیں جو ہمیشہ ان کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔
اور یقینی طور پر ، وی آئی پی سیکشن میں مدعو کرنا یا اس لسٹر سے ملنا اچھا ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ آن لائن اپنے تعلقات کی طرف توجہ مبذول کروانے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، امکان ہے کہ وہ اتنے مضبوط نہیں ہیں جتنا آپ انہیں بنا رہے ہو۔ باہر ہونا
22 کسی واقعے کے حالات کے بارے میں جھوٹ بولنا
i اسٹاک
اسی طرح ، اگر کوئی واقعہ یا حالات بالکل وہی کہانی نہیں ہے جو کوئی اپنے پیروکاروں کو جاننا چاہتا ہے ، تو وہ اس کا کچھ حصہ لے کر سوشل میڈیا کے ذریعہ بیانیے کو بدل سکتے ہیں۔ ماہر نفسیات اور سوشل میڈیا اسٹریٹجسٹ لوئس سیٹلر ان کا کہنا ہے کہ وہ اکثر ان لوگوں کے ساتھ دیکھتی ہیں جن کے ساتھ وہ کام کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، کسی مشہور شخصیت یا کسی اعلی شخص کی حیثیت سے ایک ہی پارٹی میں شرکت کرنا ان کو جاننے یا ان اور ان سے وابستہ افراد کے ساتھ 'کام' کرنے کے مترادف نہیں ہے۔ لیکن لوگ اپنے تجربات کی سچائی کو خود کو 'کولر' آن لائن معلوم کرنے کے لch بڑھائیں گے۔
23 آپ کی 'تفریح' رات کی حقیقت کو ظاہر نہیں کرنا
i اسٹاک
آپ کی وہ تصاویر جو آپ کے ہاتھ میں بڑے سائز کے مارجریٹا کے ساتھ ناچ رہی ہیں اس کی وجہ ہر رات کی طرح لگتی ہے آپ کی زندگی پارٹی ہے . زیادہ تر لوگ جان بوجھ کر کیا چھوڑ رہے ہیں ، تاہم ، یہ شرمناک ٹھوکر کھا رہا گھر ، ایک شخصی گیٹورڈ چوگنگ مقابلہ ہے جب آپ وہاں پہنچے تھے ، اور تیز درد سر آپ کو ایک دن بعد بھی نمٹ رہے ہیں۔
24 دکھاوے والے اپنی زندگی سے زیادہ اپنی زندگی میں دلچسپی لیتے ہیں
شٹر اسٹاک
سوشل میڈیا پر کوئی بھی پوسٹ جو شروع ہوتی ہے ، 'مجھے معلوم ہے کہ آپ سب حیرت زدہ رہتے ہیں ...' شائد ایک جھوٹ کی ابتدا ہے۔ دراصل ، بہت سارے لوگوں کے لئے ، احتیاط سے تعمیر شدہ جھوٹی باتیں تھوڑی سے قائم کرنا معمول ہے ' مبہم بکنگ 'پہلے ہی ، اچھی جگہ چھوڑنا' وہ جانتے ہیں کہ انہوں نے کیا کیا 'یا' آج بڑی خبریں! ابھی ابھی اس کے بارے میں بات نہیں کرسکتے ہیں۔ ' لیکن ، امکانات یہ ہیں ، لوگ نہ پوچھ رہے ہیں اور نہ ہی حیرت زدہ۔
25 دوسرے لوگوں کے مواد کو اپنے طور پر پیش کرنا
i اسٹاک
ایسی دنیا میں جہاں مستند ظاہر ہونا بہت ضروری ہے - لیکن ضروری نہیں ہو مستند original اصلی مشمولات کا دباؤ پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ لیکن یہاں تک کہ اگر کوئی اپنے مواد کو اصلی ہونے پر فخر کرتا ہے تو ، ایسا نہیں ہوسکتا ہے۔ بہت سارے لوگ آن لائن ہیں جو دوسرے لوگوں کے کام لیتے ہیں اور اسے اپنے طور پر دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ حقیقت میں، ایک ریڈڈیٹ صارف انہوں نے کہا کہ وہ اصل میں 'معزز بلاگرز' کے بارے میں جانتے ہیں جو اسٹاک امیجری خریدیں گے ، ان میں ترمیم کریں گے اور انھیں ایسی پوسٹ کریں گے جیسے وہ فوٹو ہی ہیں جو انہوں نے حقیقت میں خود لی ہیں۔
26 ماحول سے باشعور ہونے کا بہانہ
i اسٹاک
لوگ رجحانات پر تیزی سے کودتے ہیں ، چاہے وہ ایسا ہی کیوں نہ ہو اصل میں ان کو اپنی زندگی میں نافذ کرنا۔ رب کے ساتھ ایسا ہی ہوا ماحول دوست تحریک . لوگ ٹویٹ کرتے ہوئے # محفوظ بستیوں کو کہتے تھے ، لیکن اسی ہفتے اسٹور سے پلاسٹک کی پانچ بوتلیں خریدیں گے۔
سے 2016 سروے میں ٹرولیا 2،000 سے زیادہ امریکیوں میں سے ، 79 فیصد جواب دہندگان نے کہا کہ وہ اپنے آپ کو سمجھتے ہیں ماحول سے آگاہ . تاہم ، صرف 26 فیصد لوگوں نے کہا کہ وہ دراصل کبھی کبھی ری سائیکلنگ اور لائٹس کو ہر بار بند کرنے سے آگے کچھ نہیں کرتے ہیں۔
27 آپ کی رفاہی نوعیت کو ختم کرنا
i اسٹاک
بہت سارے لوگ اپنی نیکیاں اور اچھ natureی آن لائن پھیلاتے ہیں جب وہ واقعی رضاکارانہ خدمات انجام دینے سے باہر نہیں جاتے ہیں یا خیراتی امداد کے لئے بھی چندہ نہیں دیتے ہیں۔ اصل میں ، امریکی بیورو آف لیبر کے اعدادوشمار اطلاع دی ہے کہ صرف 25 فیصد امریکیوں نے ستمبر 2014 سے ستمبر 2015 تک کم از کم ایک بار رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ طور پر شرکت کی۔ خاص طور پر ان لوگوں کی مقدار کے لئے جو آن لائن اپنی سخاوت اور معاشرتی شعور کے بارے میں گھمنڈ کرتے ہیں۔
28 اپنی سیاسی سرگرمی کو بڑھا چڑھا کر پیش کرنا
i اسٹاک
بغیر کسی سیاسی سرگرمیوں میں زیادہ وقت گزارنے کے بے شمار سیاسی پوسٹس کو فیس بک پر شیئر کرنا آسان ہے۔ سوشل میڈیا پر لوگ یہ دکھاوا کرنا پسند کرتے ہیں کہ وہ سیاست کی نبض پر ہیں ، ووٹرز کو اعتماد میں لانے اور فون کرنے کے لئے گھنٹوں کو وقف کرتے ہیں۔ لیکن اس پر غور دو طرفہ پالیسی مرکز انکشاف کیا ہے کہ رجسٹرڈ ووٹرز میں سے صرف 50 فیصد سے زیادہ افراد نے 2012 میں رائے شماری میں حصہ لیا ، مشکلات یہ ہیں کہ 'میں نے ووٹ دیا' اسٹیکر آپ کی سیاسی سرگرمی کی حد تک ہے۔
29 اپنی عمر کے بارے میں جھوٹ بولنا
i اسٹاک
جیسے جیسے لوگوں کی عمر بڑھتی جارہی ہے ، ان میں یہ رجحان ہے کہ وہ اپنی جوانی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں ، چاہے انہیں ایسا کرنے کے لئے جھوٹ بولنا پڑے۔ لیکن وہ صرف وہی نہیں ہیں جو ان کی عمر آن لائن کے بارے میں ممکنہ طور پر جھوٹ بول رہے ہیں۔ ہونا a فیس بک اکاونٹ ، آپ کی عمر 13 سال یا اس سے زیادہ ہوگی۔ لیکن 2013 کے اشتہاری معیارات اتھارٹی کے سروے کے ذریعے ، سرپرست رپورٹ کیا گیا ہے کہ 11 اور 15 سال کی عمر کے 83 فیصد بچوں نے غلط عمر کا استعمال کرتے ہوئے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر اندراج کیا ہے۔
30 ایسے کام کرنا جیسے آپ کو پرواہ نہ ہو
i اسٹاک
آسان جانوروں کی دیکھ بھال
اگرچہ آپ دوسرے لوگوں کے خیال میں ہر چیز کو اپنے پاس جانے کی اجازت نہیں دے سکتے ہیں ، لیکن یہ پوسٹیں یہ اعلان کرتی ہیں کہ آپ دوسرے لوگوں کی رائے کے بارے میں کم پرواہ نہیں کرسکتے ہیں۔ دوسرے لوگوں کو دیکھنے کے ل for آپ اسے کیوں پوسٹ کررہے ہیں ، پھر؟ سوشل میڈیا کا پورا مقصد چیزوں کو کسی ردِ for عمل کے ل post پوسٹ کرنا ہے — اگر آپ واقعی پرواہ نہیں کرتے ہیں تو ، آپ اچھ forے کام کے لئے لاگ اِن ہوجاتے اور ایک بن جاتے سوشل میڈیا nayayer .
سارہ کرو کی اضافی رپورٹنگ۔
