اپنے گھر کو زیادہ ماحول دوست بنانے کے 30 آسان طریقے

ایک پریوس کے لئے اپنے سال کی آدھی تنخواہ کا حصول آپ کی زندگی کو زیادہ ماحول دوست بنانے کا واحد طریقہ نہیں ہے۔ اگرچہ بہت سارے لوگ سبز رنگ کی تکلیف اور مہنگے طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے ساتھ وابستہ ہیں ، لیکن آپ واقعی میں کئی سستے اور آسان ایڈجسٹمنٹ ہیں جو آپ اپنے کاربن کے نقوش کو نمایاں طور پر سکڑانے کے لئے گھر کے چاروں طرف کر سکتے ہیں۔



آپ کو اپنے گھر کو صاف ستھرا توانائی کی پناہ گاہ میں تبدیل کرنا ہر ممکن حد تک آسان بنانے کے ل we ، ہم نے ابھی یہاں کی ماحول دوست دوستانہ تبدیلیوں کی فہرست تیار کرلی ہے۔ تو پڑھیں ، اور اس اطمینان میں ڈوبیں جو اچھا کرنے کے ساتھ آتا ہے! اور زیادہ ذمہ دار طرز زندگی گزارنے کے مزید طریقوں کے لئے ، اس کی جانچ پڑتال کریں اپنے 40s کو اپنی صحت مند دہائی بنانے کے 40 طریقے۔

1 پریشر کوکر استعمال کریں

باورچی خانے ، چولہا ، پریشر ککر

شٹر اسٹاک



آپ پریشر کوکر میں سرمایہ کاری کرکے ماحول اور اپنے آپ کو ایک احسان دونوں کر رہے ہوں گے۔ کچن کا گیجٹ ، جو چولہا کھانا پکانے میں وقت کی رفتار بڑھاتا ہے ، مبینہ طور پر کھانا پکانے کے وقت کو اتنا کم کردیتا ہے 70 فیصد ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے پسندیدہ برتن روسٹ ، پاستا ، اور آلو تیار کرنے میں کم توانائی استعمال ہوتی ہے۔



2 اور ٹوسٹر اوون کے لئے انتخاب کریں

ریڈ ٹوسٹر

شٹر اسٹاک



اگر آپ ایک کے لئے ایک چھوٹا سا کھانا پکا رہے ہیں تو ، اپنے بڑے بجلی کے تندور کی بجائے اپنے ٹوسٹر کا انتخاب کریں۔ امریکی محکمہ برائے توانائی ملا روایتی بجلی کے تندور کے مقابلے میں ٹاسٹر تندور آدھے تک زیادہ توانائی استعمال کرتے ہیں ، بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ روایتی تندور میں پہلے سے ہیٹنگ کی ضرورت ہوتی ہے یا کھانا پکانے کے عمل میں زیادہ کثرت سے کھولا اور بند کیا جاتا ہے ، جس سے گرمی نکل جاتی ہے۔

3 ایل ای ڈی کے ساتھ گھر کو روشن کریں

ایک کمرے میں چراغ

شٹر اسٹاک

کے مطابق امریکی محکمہ توانائی ، ہلکا پھلکا کرنے والے ڈائیڈس (ایل ای ڈی) 75 فیصد کم توانائی استعمال کرتے ہیں اور تاپدیپت لائٹنگ سے 25 گنا زیادہ دیر تک استعمال کرتے ہیں۔ اور نہ صرف ان میں ماحول کو بچانے کی صلاحیت ہے بلکہ وہ آپ کے انرجی بل پر بہت زیادہ رقم بچائیں گے۔ اور اپنے بٹوے میں کچھ اضافی نقد رقم رکھنے کے مزید طریقوں کے لئے ، ان کو دریافت کریں 2018 میں پیسہ سے زیادہ بہتر بننے کے 52 طریقے۔



4 آپ کے سکریپ کھادیں

کھانا ضائع کرنا

شٹر ٹاک

یہاں تک کہ سب سے زیادہ موثر کھانے والے کھانے کے اختتام پر پھینکنے کے ل food کھانے کی کھرپڑیوں کو ختم کرنے جارہے ہیں۔ لیکن ان کو ردی کی ٹوکری میں پھینکنے کے بجائے ، زیادہ ماحول دوست چیز یہ ہے کہ وہ ان کو کھاد بنانے کے لئے ایک ڈبے میں محفوظ کریں۔ جیسے ایک مطالعہ واشنگٹن یونیورسٹی سے پائے گئے ، لینڈ فلز میں غذائیں ضائع کرنا میتھین کی ایک اہم وجہ ہے ، لیکن کھاد کھانوں سے کھانے کی بوچھاڑ اور اس کے نتیجے میں گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کو روکتا ہے۔

مطالعہ کے مصنف کی قیادت کے مطابق ، 'کھاد کے فضلہ کو کھاد کے ڈبے میں ڈالنے سے زمینی سرزمین سے میتھین کے اخراج کو کم کرنے میں واقعی مدد مل سکتی ہے ، لہذا ایسا کرنا آسان کام ہے جس سے اس کا بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔' سیلی براؤن ایک پریس ریلیز میں کہا. اور امریکی کمپوسٹنگ کونسل نے ایک تشکیل دیا ہے آسان نقشہ ریاستہائے متحدہ میں کمپوسٹنگ کے مقامات پر تاکہ آپ کو اپنے قریب کا مقام مل سکے!

5 پلاسٹک کی بوتلیں دور کردیں

ماحول دوست

شٹر اسٹاک

اپنی پلاسٹک کی پانی کی بوتل کو ری سائیکلنگ بِن میں ڈالنا اس حقیقت سے پیدا نہیں ہوتا ہے کہ آپ بدقسمتی سے ، پہلی بار پلاسٹک کی بوتل استعمال کررہے ہیں۔ کے مطابق واٹر پروجیکٹ ، امریکہ میں پلاسٹک کے پانی کی ایک بوتل کا اندازہ لگایا گیا 80 فیصد بوتلیں ردی کی ٹوکری میں پھنس جاتی ہیں ، اور صرف 20 فیصد بوتلیں جو ری سائیکل ہوتی ہیں وہ دراصل ری سائیکلنگ کے لئے استعمال ہوسکتی ہیں۔ اور جہاں تک پھینک دی جانے والی بوتلیں ، ان کو بائیوڈیڈ کرنے میں 1،000 سال لگتے ہیں۔ اس کے بجائے دوبارہ پریوست بوتل خریدیں اور آپ ماحول کو ہر گھونٹ سے بچائیں گے۔

میٹلیس پیر کو اپنائیں

توفو جھریوں سے چھٹکارا پاتا ہے

ہفتے میں صرف ایک دن کے لئے ساسیج کو چھوڑنا ماحول پر حیرت انگیز طور پر بہت بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ کے مطابق ارتھ ڈے نیٹ ورک ، ایک سال میں ایک ہفتے میں ایک کم برگر کھانے سے وہی ماحولیاتی اثر پڑتا ہے جیسا کہ آپ کی گاڑی کو سڑک سے 320 میل کے فاصلے پر اتارتے ہیں۔ اور اگر آپ واقعی میں اس کا عزم کرنا چاہتے ہیں اور مکمل طور پر تیار سبزی خور بننا چاہتے ہیں تو ، آپ ممکنہ طور پر عالمی گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کو کم کرسکتے ہیں 63 فیصد . اگر آپ سوئچ بنانے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، آپ ہمیشہ کر سکتے ہیں پھٹے رہنے کے لئے فائر فائٹر کی اس سبزی خور غذا کو چوری کریں۔

7 ایک رسیلی ٹونٹی درست کریں

باورچی خانے کے سنک

شٹر اسٹاک

کسی کے پاگل پن کو چلانے کے لئے رسیلی ٹونٹی کی آہستہ ، تیز ڈرپ کافی ہے۔ اس حقیقت میں اضافہ کریں کہ ہر سیکنڈ میں ایک ٹپکنا اضافہ ہوتا ہے پانچ گیلن روزانہ ضائع شدہ پانی کا ، اور آپ کو کوئی پلمبر ASAP نہ بلانے کا کوئی عذر نہیں ہے۔

8 اپنی بارشیں مختصر کریں

نہانے والا آدمی

شٹر اسٹاک

نہانے کے ل the نہ صرف اس وجہ سے کہ گرم پانی آپ کی جلد پر اچھا لگ رہا ہے۔ اپنے شاور کو ایک منٹ سے بھی کم کر کے بچایا جاسکتا ہے 150 گیلن ماہانہ پانی کی اور اگر آپ اپنے شاور کو پانچ منٹ تک برقرار رکھتے ہیں تو ، آپ ماہانہ ایک ہزار گیلن تک کی بچت کرسکتے ہیں۔

9 غیر استعمال شدہ الیکٹرانکس انپلگ کریں

بجلی کی پٹی ، پلگ ، توانائی

سیکنڈ میں سیارے کو بچانا چاہتے ہیں؟ بس انپلگ کریں۔ 'بجلی کے نقصانات کو ختم کرنے کا سب سے آسان اور واضح طریقہ یہ ہے کہ استعمال میں نہ آنے پر مصنوعات کو پلٹائیں۔ لکھیں کے مصنفین گھریلو توانائی کی بچت کے لئے صارف کا گائیڈ۔ 9 واں ایڈیشن . اگر آپ گھر سے باہر نکلتے وقت ہر چراغ اور چارجر کو دکان سے باہر کھینچتے ہوئے محسوس نہیں کرتے ہیں تو ، اس کے بجائے بجلی کی پٹی استعمال کریں you یہ آپ کو انپلگ کرنے کے لئے صرف ایک ہی چیز کے ساتھ چھوڑ دے گی۔

آپ کی لانڈری کو 10 لائن خشک کریں

لانڈری ، لائن خشک ، موثر توانائی

توانائی اور پیسہ بچانا چاہتے ہیں؟ نکس ڈرائر کو یکساں طور پر اور اس کے بجائے ، اپنے لانڈری کو خشک کرنے کی لکیر آزمائیں۔ ای پی اے یہ طے کیا گیا ہے کہ ڈرائر ریفریجریٹر ، واشر اور ڈش واشر سے کہیں زیادہ توانائی استعمال کرتا ہے ، اور لائن سوکھنے سے عام گھروں میں بڑے آلات سے توانائی کے استعمال میں ایک تہائی زیادہ کمی واقع ہوسکتی ہے۔ مزید رقم کی بچت اور ماحول دوست لانڈری ہیکس کے ل For ، ان کو آزمائیں اپنے فریزر میں لانڈری کرنے کے 20 طریقے۔

11 اپنے برتنوں کو پہلے سے کللا نہ کریں

ڈش واشر برتن چاندی کے برتن

شٹر اسٹاک

شاید اب تک کی سب سے بڑی خبر میں ، توانائی کی بچت کے ماہرین مشورہ دے رہے ہیں نہیں اپنے برتنوں کو ڈش واشر میں پھینکنے سے پہلے دھوئیں۔ در حقیقت ، ایسا کرنا پانی اور وقت دونوں کا ضیاع ہے۔ اس کے بجائے ، ڈبل واش کو کھودیں اور کسی بھی بچ جانے والے کھانے کو کھاد میں کھرچیں ، پھر اپنی برتن سیدھے مشین میں ڈالیں۔

12 پری پیاری مصنوعات خریدیں

عورت براؤزنگ فرحت اسٹور بیگ شاپنگ

میکل مور کی کتاب میں سے ایک صفحہ نکالیں اور اپنی اگلی خریداری کے جوش و خروش کے لئے فرحت بخش دکان پر جائیں۔ جیسا کہ رچرڈ رابنز روشنی ڈالی گئی اس کی کتاب میں عالمی مسئلہ اور سرمایہ داری کی ثقافت ، صارفیت اور پیداوار کے عمل پر ماحولیاتی نقصان دہ اثر پڑتا ہے۔

رابنز نے لکھا ، 'اشیاء کی پیداوار ، پروسیسنگ اور کھپت کے لئے قدرتی وسائل (لکڑی ، ایسک ، جیواشم ایندھن ، اور پانی) نکالنے اور استعمال کی ضرورت ہے۔' ہر بار جب آپ نئے کپڑے خریدتے ہیں ، تو آپ ماحولیاتی زہروں کی رہائی میں اپنا حصہ ڈال رہے ہیں اور ، اگر آپ تیز فیشن میں ہیں تو ، ایک ٹن آسانی سے قابل استعمال فضلہ۔ پہلے سے پسند کی جانے والی اشیا خرید کر ، ہم اس منفی چکر میں حصہ لینا چھوڑ سکتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کیا کسی نئی چیز پر روشنی ڈالنا چاہتے ہیں (اور ایک ٹکڑے کو تکلیف نہیں پہنچے گی) ، ان کو آزمائیں 15 قاتل اسٹائل لوازمات جو آپ کو کبھی نہیں معلوم تھے .

13 اپنے الیکٹرانکس کے استعمال کو محدود کریں

تیز دماغ

شٹر اسٹاک

ٹکنالوجی کے لالچ سے بچنا مشکل ہے ، خاص طور پر جب آپ کام کے لمبے دن سے گھر جاتے ہیں اور اس کے ایپی سوڈ کو کھولنا چاہتے ہیں اٹوٹ کنی شمیڈٹ . لیکن اگر آپ اپنے کاربن فوٹ پرنٹ کو کم کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو آلہ کا استعمال کم سے کم رکھنے کا ارادہ کرنا چاہئے۔

آپ کہتے ہیں کہ آپ کے الیکٹرانکس اور ماحول کا کس حد تک تعلق ہے؟ ٹھیک ہے ، ایک کے مطابق مطالعہ میک ماسٹر یونیورسٹی سے ، ہمارے الیکٹرانکس کو چلانے والے ڈیٹا سینٹرز کافی حد تک توانائی استعمال کرتے ہیں ، اور ان میں سے بیشتر جیواشم ایندھن سے چلتے ہیں۔ مطالعہ کے مصنف نے کہا ، 'ہر ٹیکسٹ میسج کے لئے ، ہر فون کال کے لئے ، ہر ویڈیو کے لئے آپ اپ لوڈ کرتے یا اپ لوڈ کرتے ہیں ، ایک ایسا ڈیٹا سینٹر ہوتا ہے جس کی وجہ سے یہ ہوتا ہے… [اور وہ] آپ کی خدمت کے لئے بہت زیادہ توانائی استعمال کرتے ہیں۔' لوٹفی بیلکھیر . الیکٹرانکس پر توانائی (پن کا ارادہ) ضائع کرنے کی بجائے ان سے اپنے آپ کو تفریح ​​کرنے کی کوشش کریں اسمارٹ فون کے بغیر وقت کو مارنے کے 20 جینئس طریقے

14 لائٹس بند کردیں

روشنی سوئچ ، توانائی

لائٹس کو آف کرنا ایک سادہ عمل ہے جو بہت آگے چلتا ہے۔ کے مطابق تحقیق امپیریل کالج لندن سے ، برطانوی حکومت کا اندازہ ہے کہ لائٹس کو بند کر کے کتنا کاربن ڈائی آکسائیڈ بچایا جاسکتا ہے اس کا تناسب 60 فیصد بہت کم ہے ، اور بظاہر معمولی اقدام سے ماہرین کے خیال سے کہیں زیادہ اس کے بڑے نتائج برآمد ہوئے ہیں۔

'ہم نے اپنے بجلی کے استعمال میں جو بھی کمی کی ہے example مثال کے طور پر ، اگر ہر ایک نے ایسی لائٹس بند کردیں جو وہ استعمال نہیں کررہے تھے ، یا سال کے اوائل میں بجلی کی ہیٹنگ بند کردیتے ہیں تو ، بجلی گھروں سے خارج ہونے والے کاربن ڈائی آکسائیڈ کی مقدار پر بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔ مطالعہ مصنف کے مقابلے میں ، پہلے سوچا کے مقابلے میں ڈاکٹر ایڈم ہاکس کہا. اور اگر آپ جسمانی طور پر لائٹ سوئچ کو بند کرنے میں بہت سست ہیں ، تو آپ ہمیشہ سرمایہ کاری کرسکتے ہیں سمارٹ لائٹس جو آڈیو کمانڈوں کا جواب دیتے ہیں۔

اپنی ٹوالیٹ کے ساتھ 15 ٹنکر

ٹوالیٹ ڑککن کے ساتھ

شٹر اسٹاک

کے مطابق ای پی اے ، گھروں میں پانی کے اوسط استعمال میں بیت الخلاء تقریبا 30 فیصد ہیں۔ اس نمبر کو کم کرنے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ بیت الخلا کے ماڈل کو ای پی اے سے تصدیق شدہ واٹر سینس ماڈل میں اپ گریڈ کیا جائے۔ ملک بھر میں اندازہ ہے کہ ماحول دوست ماڈل سالانہ 13،000 گیلن پانی اور اس کے علاوہ پانی کے بلوں میں 90 ڈالر کی بچت کرسکتے ہیں۔

کاغذی تولیوں پر 16 پاس کریں

کاغذ تولیہ رولس منظم

آپ کو کاغذ کے تولیے کو مکمل طور پر ترک کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن ان کا کم استعمال کرنا بہتر ہے۔ سائنسدان میسا چوسٹس انسٹی ٹیوٹ آف ٹکنالوجی (ایم آئی ٹی) میں ہاتھوں کو خشک کرنے کے لئے سات عام طریقوں کا موازنہ کیا گیا اور معلوم ہوا ہے کہ کاغذی تولیے استعمال کرنے سے سرد ہوا سے چلنے والے ہینڈ ڈرائروں کے مقابلے میں 70 فیصد زیادہ کاربن کا اخراج ہوتا ہے۔ یقینا، ، شاید آپ کے گھر میں ہینڈ ڈرائر نہیں ہے ، لیکن یہاں تک کہ کاٹن کے تولیے سے سوکھنے کے مقابلے میں سوتی کا تولیہ استعمال کرنا 48 فیصد زیادہ ماحول دوست ہے۔

17 اپنے کپڑے ٹھنڈے پانی میں دھوئے

آدمی واشنگ مشین کے رشتے میں کپڑے ڈال رہا ہے

شٹر اسٹاک

اس پر یقین کریں یا نہ کریں ، تقریبا washing 90 فیصد واشنگ مشین استعمال کرنے والی توانائی حرارتی پانی کی طرف جاتی ہے انرجی اسٹار . آپ کی واشنگ مشین پر ٹھنڈے پانی کی ترتیب کا استعمال کرکے ، آپ ہر سال 1،600 پاؤنڈ تک کاربن ڈائی آکسائیڈ کے اخراج کو ختم کرسکتے ہیں۔

18 گھروں کے پودوں سے سجائیں

گھر کے پودوں ، ماحول دوست

شٹر اسٹاک

گھر کے پودوں کی دیکھ بھال کرنے میں کافی حد تک ذمہ داری عائد ہوتی ہے۔ تاہم ، اختتام اسباب کا جواز پیش کرتے ہیں۔ سائنسدان آسٹریلیا میں یونیورسٹی آف ٹکنالوجی سے پتہ چلا ہے کہ پودوں والے پودوں کی مٹی بینزین جیسے زہریلے مادوں کی انڈور ہوا صاف کر سکتی ہے۔ سائنسدان بل ولورٹن ، جو ہوا صاف کرنے کے بارے میں ناسا کے مشہور مطالعہ کے مصنف ہیں ، نے بوسٹن فرن اور سونے کے پوتوس کو ہوا صاف کرنے کے لئے موثر سفارش کی۔

19 شاپنگ بیگ دوبارہ استعمال کریں

کار میں گروسری بیگ

شٹر اسٹاک

چاہے آپ کاغذ یا پلاسٹک کا انتخاب کریں یہ غیر متعلقہ ہے ، جب تک کہ آپ گروسری اسٹور سے حاصل کردہ بیگوں کا دوبارہ استعمال کریں گے۔ ایک وسیع رپورٹ ماحولیاتی ایجنسی کی جانب سے یہ طے کیا گیا ہے کہ پلاسٹک کے تھیلے کے مقابلے میں ان کے ماحولیاتی اثرات کی تلافی کے لئے کم سے کم تین بار کاغذی تھیلے کا استعمال کرنا چاہئے۔ اور دوبارہ استعمال کے قابل روئی بیگ کو کم سے کم 131 بار دوبارہ استعمال کرنا پڑا یہاں تک کہ ان کی پیداوار کے ماحولیاتی اثرات کی وجہ سے کسی پلاسٹک بیگ سے بھی ٹوٹ گیا۔

یقینا. ، کاغذ کمپوسٹبل ہے جبکہ پلاسٹک میں کاربن فوٹ پرنٹ زیادہ ہے ، لہذا آخر میں ، آپ جو بھی بیگ استعمال کرتے ہیں وہ ٹھیک ہے — جب تک کہ آپ وہی استعمال کرتے رہیں۔

20 اپنی بلی کو اندر رکھیں

بلیوں نے اپنی سرگوشیوں کا استعمال تنگ جگہوں پر تشریف لانے کیلئے کیا ہے

شٹر اسٹاک

امریکہ کا دوسرا پسندیدہ گھریلو پالتو جانور اپنے پنجوں میں ماحول کی قسمت کو تھامے ہوئے ہیں۔ ایک کے مطابق مطالعہ میں شائع فطرت مواصلات ، بلیوں کو جنھیں باہر کی اجازت دی جاتی ہے (اسٹریس شامل ہیں) ہر سال ریاستہائے متحدہ میں زیادہ سے زیادہ 3.7 بلین پرندوں اور 20.7 بلین پستانوں کی موت کے لئے ذمہ دار ہیں ، جو ممکنہ طور پر راستے میں ڈرامائی ماحولیاتی نظام میں تبدیلی کا باعث بنتی ہیں۔ اگر آپ بلی کے مالک بن جاتے ہیں تو ، یہ یقینی بنائیں کہ یہ دوسرے جانوروں کی خاطر اندر ہی رہتا ہے۔

21 قدرتی خوبصورتی کے مصنوعات استعمال کریں

عورت آئینے میں میک اپ پر رکھتی ہے

جب گرمی قریب آتی ہے اور ہم UV روشنی کے مضر اثرات کے بارے میں مزید پریشان ہونے لگتے ہیں تو ، نینو ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ کے لئے اپنی خوبصورتی کی مصنوعات کی جانچ کرنا ضروری ہے۔ کے مطابق محققین یونیورسٹی آف ٹولیڈو سے ، جب ہم اپنی خوبصورتی کی مصنوعات کو دھلاتے ہیں اور قدرتی ماحول کو نقصان پہنچا سکتے ہیں تو یہ سورج کی روشنی کو روکنے والے ذرات پانی کی فراہمی میں داخل ہوجاتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ سنسکرین نہیں پہننا چاہ. ، اگرچہ: اچھی قدرتی سنسکرین تلاش کریں یا ان کو خطرہ لاحق ہوجائیں 20 طریقوں سے سنبرن آپ کی مجموعی صحت کو نقصان پہنچاتی ہے۔

22 مقامی طور پر خریداری کریں

کسان

شٹر اسٹاک

آپ کا کھانا جتنے کم ہاتھوں سے گزرتا ہے اتنا ہی بہتر۔ غربت کی تنظیم کے خاتمے کے لئے کاربن آفسیٹس (کوٹاپ) نے رپورٹ کیا ہے کہ امریکہ میں گرین ہاؤس گیس کے اخراج کا تخمینہ 13 فیصد خوراک کی پیداوار اور نقل و حمل سے حاصل ہوتا ہے۔ نامیاتی اور مقامی طور پر تیار شدہ مصنوعات کا انتخاب کریں ، خاص طور پر کسانوں کی منڈیوں سے۔

23 اور ایک باغ میں تیار کرو

گرل گارڈننگ ویلنٹائن

اگر آپ اپنی ماحول دوست دوائی کھانے کی عادات کو ایک قدم آگے بڑھانا چاہتے ہیں تو ، آپ اپنی پودوں کی جگہ کو اپنی پیداوار کو بڑھانا شروع کر سکتے ہیں۔ 'اپنے کھانے کو بڑھاوا دینے سے ، آپ اپنے مقامی بازاروں اور بڑے پیمانے پر گروسری اسٹوروں تک سامان کی آمدورفت سے نکلنے والے اخراج کو ختم کردیتے ہیں ،' ارکیڈیا پاور مشورہ دیتے ہیں .

24 گھر پر مزید کھانا بنائیں

ایک صحت مند کھانے کالی مرچ کھانا پکانے بزرگ جوڑے

شٹر اسٹاک

ہم ریستورانوں میں ملنے والے حصوں کو کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن ہم کر سکتے ہیں کنٹرول کریں کہ ہم گھر میں کتنا کھانا بناتے ہیں۔ اور ان حصوں کے سائز سے امریکہ کے ضائع ہونے والے کھانے کی مقدار کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، جو بہت زیادہ ہے: ایک حالیہ رپورٹ پتہ چلا ہے کہ ملک کی تمام پیداوار میں سے تقریبا 50 50 فیصد یعنی تقریبا 60 60 ملین ٹن کوڑے دان میں ڈال دیا گیا ہے۔

25 اپنے آئس میکر کو بند کردیں

آئس میکر ، فرج یا باورچی خانے ، آئس

شٹر اسٹاک

زیادہ تر لوگ ایک دن میں درجنوں برف کیوب استعمال نہیں کرتے ہیں ، اور پھر بھی وہ اپنے برف بنانے والوں کو سارا دن چلاتے رہتے ہیں۔ اس چھوٹی پرچی کا توانائی کی کھپت پر بڑا اثر پڑتا ہے: کے مطابق وقت ، 24/7 چل رہی ہے تو ، اوسط آئس مشین توانائی کے استعمال میں 20 فیصد تک اضافہ کرتی ہے جب آپ آئس مشین استعمال نہیں کررہے ہیں تو اسے بند کردیں ، یا اس سے بھی بہتر ، آئس ٹرے خریدیں اور کیوب سینز کاربن اخراج خارج کریں۔

26 پلاسٹک پلیٹوں کی خریداری بند کرو

پلاسٹک چاندی کے برتن ، پلیٹوں ، ماحول

جب آپ پکوان بنانے کو محسوس نہیں کرتے ہیں تو ، پلاسٹک کی پلیٹیں اور چاندی کے برتن آسانی سے باہر کی طرح محسوس ہوتے ہیں ، لیکن یہ واحد استعمال شدہ مصنوعات آپ کے بینک اکاؤنٹ اور ماحول دونوں کے لئے مہنگا پڑتی ہیں۔ انہوں نے کہا ، 'ڈسپوز ایبل پلاسٹک سے پائیدار متبادلات پر سوئچ بنانا ہمارے ماحول کے طویل مدتی مستقبل میں سرمایہ کاری ہے۔' ایرک سولہیم ، اقوام متحدہ کے ماحولیات کے سربراہ ، جنہوں نے اس کا انعقاد کیا تحقیق زیادہ ماحول دوست مصنوعات کے ساتھ پلاسٹک کی مصنوعات کو تبدیل کرنے پر۔ 'پیکیجنگ اور دیگر واحد استعمال اشیاء سمندر میں پلاسٹک کی گندگی پھیلنے کا ایک بہت بڑا تناسب تشکیل دیتے ہیں۔'

27 مائکروویو استعمال کو کم کریں

انسان اپنا مائکروویو اوون کھول رہا ہے۔

شٹر اسٹاک

مائکرووییوبل کھانے سستے ، آسان اور بعض اوقات حتی کہ سخت بھی ہوتے ہیں۔ لیکن a مطالعہ مانچسٹر یونیورسٹی سے ہمیں باورچی خانے کے آلات پر اپنی انحصار پر سوال کھڑا کررہا ہے: بظاہر ، یوروپی یونین میں مائکروویو کے استعمال سے ہر سال زیادہ سے زیادہ کاربن ڈائی آکسائیڈ خارج ہوتا ہے جتنا کہ 6.8 ملین کاریں ہیں۔ آپ کے مائکروویو کو پھینکنے کے بجائے ، مطالعے کے مصنفین تجویز کرتے ہیں کہ کھانا پکانے کے وقت کو جس طرح تیار کیا جارہا ہے اس کے مطابق ایڈجسٹ کریں اور اپنے مائکروویو کا استعمال اس وقت تک کریں جب تک کہ یہ واقعی اس کی آخری ٹانگوں پر نہ ہو۔

تین چھڑیاں ہاں یا نہیں

28 اپنے برتن ہاتھ سے خشک کریں

عورت خشک کرنے والی پکوان ، توانائی

شٹر اسٹاک

اگرچہ ڈش واشر کو اپنے برتن دھونے کے لئے استعمال کرنے سے پانی کی بچت ہوسکتی ہے ، لیکن انہیں مشین میں خشک کرنے سے صرف آپ کے توانائی کے بلوں میں مدد ملے گی۔ انرجی کمپنی کے مطابق نکشتر ، اپنے برتن کو ہاتھ سے خشک کرنے سے آپ کے ڈش واشر کے توانائی کے استعمال میں 50 فیصد تک کمی واقع ہوسکتی ہے۔

29 گرمی کی نالیوں موصلیت

موصلیت ، گھر ، حرارتی نالیوں ، نلکوں ، ائر کنڈیشنگ ، گھر کی بہتری

جتنا 30 فیصد آپ کے ڈکٹ سسٹم کے ذریعے چلنے والی ہوا کا رساو ختم ہو گیا ہے۔ اپنے حرارتی نالیوں کو موصل کرکے ، آپ حرارتی بلوں پر پیسہ بچا سکتے ہیں اور اپنے پورے گھر میں توانائی کی بچت کرسکتے ہیں۔

30 ایک پروگرام قابل ترموسٹیٹ کا استعمال کریں

ترموسٹیٹ کولنگ

شٹر اسٹاک

کبھی سبز ہونے کا مطلب بھی سبز ہونا۔ اپنے حرارتی اور کولنگ سسٹم کی مؤثر طریقے سے نگرانی کے لئے پروگرام لائق ترموسٹیٹ لگانا آپ کے حرارتی بل کو سال میں 15 فیصد تک سلیش کرسکتا ہے۔ اپنی بہترین زندگی گزارنے کے مزید طریقے تلاش کر رہے ہیں؟ ان کو چیک کریں 20 صحتمند رہنے کے قواعد جن کے مطابق آپ زندہ رہنا چاہئے۔

اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے !

مقبول خطوط