جب دو انسان ہر جاگنے والے لمحات ایک ساتھ گزارتے ہیں تو ، اچھ .ے وقتوں میں بہت سے برے وقت ہونے کا پابند ہوتا ہے۔ اور شاید شادی شدہ جوڑے ، جو زندگی بسر کرنے ، سونے اور روزانہ ایک دوسرے سے بات چیت کرنے یا بھاگنے کے لئے کہیں بھی مجبور نہیں ہیں ، سے بہتر کوئی نہیں سمجھتا ہے۔ بے شک ، آپ کی زندگی کی محبت کے ساتھ رہنا کبھی کبھار ایک دھماکہ بھی ہوسکتا ہے ، لیکن وقتا فوقتا ، آپ کے ساتھی کی طرف سے وہ نرگس یا کوئپس آپ کو کنارے پر دھکیل دے گی۔
یقینی طور پر ، آپ نے بہتر یا بدتر کا عہد کیا تھا ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اور آپ کے شریک حیات کو ہر چیز پر متفق ہونا پڑے گا۔ تاہم ، جب دھکا بڑھنے پر آتا ہے تو ، رات کے کھانے میں خالی ٹوائلٹ پیپر رول اور ٹیکسٹنگ کریں واقعی چیخنے والا میچ میرٹ؟ اور ہے واقعی گرمی کے بارے میں گرمجوشی سے بحث کرنے کے قابل ہے۔ اس کے ساتھ ، ہم نے شریک حیات کے مابین کچھ انتہائی عام دلائل کو مرتب کیا ہے ، ان طریقوں کے ساتھ جو ان میں دوبارہ داخل نہ ہوں۔ اور خوشگوار تعلقات برقرار رکھنے کے مزید طریقوں کے ل these ، ان کو مت چھوڑیں 30 کام جو آپ صحیح کر رہے ہیں وہ آپ کی شادی کو بہتر بنائے گا۔
1 کھانے کے ل What کیا کھانا ہے؟
شٹر اسٹاک
خوابوں میں مینڈک کے معنی
'میں مسلسل ان دلائل سے نمٹتا ہوں جن میں' جیت 'شامل ہے لورا ایف ڈبنی ، ایم ڈی ، ایک رشتہ اور زندگی کا کوچ۔ 'ان میں ہر شریک حیات کو اس مسئلے پر توجہ دینے کی بجائے دوسرے کا ذہن تبدیل کرنے کی کوشش کرنا شامل ہے۔ اس کی ایک عمدہ مثال یہ ہے کہ جب جوڑے فیصلہ کر رہے ہیں کہ رات کے کھانے پر کہاں جانا ہے اور ایک دوسرے کو سمجھانے کی کوشش کر رہا ہے کہ سشی 'بہتر' ہے جبکہ دوسرا اطالوی کے لئے معاملہ بنا رہا ہے۔ یہ کہیں بھی نہیں جاتا ہے ، کیوں کہ یقینا ایک دوسرے سے بہتر نہیں ہے۔ بہتر یہ ہے کہ اس مسئلے پر اکٹھا ہوکر توجہ دی جائے ، یعنی ، 'ہم کھانے کے لئے ایک ہی صفحے پر نہیں ہیں ، تو اب کیا ہوگا؟'
2 کلاسیکی ٹوائلٹ سیٹ تھوک
شٹر اسٹاک
اگر آپ مخالف جنس کے ممبر کے ساتھ باہمی تعلقات میں ہیں تو ، آپ کو ہفتے میں کم از کم ایک بار (اگر دن میں ایک بار نہیں تو) یہ استدلال کرنا ہوگا۔ لیکن جتنا تکلیف دہ بات یہ ہے کہ صبح تین بجے بیت الخلا میں گرنا کچھ ایسا ہے جیسے ٹوائلٹ کی نشست نیچے رکھنا — ایک ایسی حرکت جس میں زیادہ سے زیادہ تین سیکنڈ لگے اور کم سے کم کوشش کی ضرورت ہو۔ شاید نہیں۔ خواتین: آپ کی بہتر بات یہ ہے کہ آپ آرام سے اپنے اہم دوسرے کو اتنی بار یاد دلاتے ہیں کہ آپ ٹوائلٹ استعمال کرتے ہیں کے ساتھ نشست ، اور یہ کہ اس نے اسے نیچے رکھنا زیادہ پابند ہوگا۔
3 کس کی باری ہے باورچی خانے کو صاف کرنا۔
شٹر اسٹاک
آخر کس نے صفائی کی؟ گھر کو صاف رکھنا مشترکہ کوشش ہونی چاہئے ، غیر ضروری لڑائی کی کوئی اور وجہ نہیں۔ یہاں آسان حل یہ ہے کہ آپ اور آپ کے اہم کاموں (جس طرح وہ ہونی چاہئے) کے درمیان ذمہ داریوں کو الگ کریں۔ اس طرح ، 'آخر کس نے صاف کیا' کے بارے میں کوئی دلیل ممکن نہیں ہوگی۔ اور اگر آپ گھر کو اتنی اچھی طرح سے صاف کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کو ہفتوں تک دوبارہ کسی سپنج کو ہاتھ نہ لگنا پڑے تو ان کا استعمال کریں جینیئسس ہاؤس صفائی کی 20 ترکیبیں جو آپ کے دماغ کو تیز کریں گی۔
4 'میں کھانا پکاتا ہوں ، آپ صاف کرتے ہیں'۔ (اور اس کے برعکس۔)
شٹر اسٹاک
جب آپ گھر میں پکے ہوئے کھانے پر کچن میں غلامی کرنے میں گھنٹوں گزارتے ہیں تو ، آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ نے پیچھے بیٹھنے کا حق حاصل کرلیا ہے جبکہ آپ کا دوسرا آدھا گندگی کو صاف کرتا ہے۔ لیکن اگر آپ کے شریک حیات نے اس انتظامات پر کبھی اتفاق نہیں کیا تو ، پھر انہیں ایسا لگتا ہے کہ وہ چھڑی کا قلعہ اختتام پزیر ہو رہے ہیں ، جس کا مقصد بلا مقصد غیر ضروری لڑائی کا باعث بن جائے گا۔ اگلی بار ، اپنے شریک حیات سے مل کر چیک کریں اور یہ یقینی بنائیں کہ کھانا پکانا شروع کرنے سے پہلے یہ سیٹ اپ کام کرتا ہے — اور اگر ایسا نہیں ہے تو ، آپ یا تو دونوں کو کھانا بنا سکتے ہیں اور دونوں صاف ہیں ، یا آپ صرف باہر لینے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ اور کھانا پکانے سے پہلے ان پر پڑھیں آپ اپنے باورچی خانے کو غلط استعمال کررہے ہیں 17 طریقے۔
5 کیوں ٹوائلٹ پیپر نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
ہاں ، بیت الخلا پر صرف بیٹھ کر یہ معلوم کرنے کے لئے کہ ٹوائلٹ پیپر رول خالی ہے یقین سے مایوس کن ہے ، لیکن کیا یہ واقعی کسی چیخ چیخنے والے تہوار کی ضمانت دیتا ہے؟ یہ آپ کی بیوی کی طرح محسوس ہوسکتا ہے کہ خالی رول کی جگہ نہ لیں اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ آپ کی یا آپ کی ضروریات کی پرواہ نہیں کرتے ہیں ، لیکن زیادہ امکان ہے کہ وہ ابھی کابینہ میں جانے کے لئے بہت سست ہوچکے ہیں تاکہ کوئی نیا شخص بازیافت کریں۔ رول کو تبدیل کریں ، اپنے ساتھی کو یاد دلائیں کہ جب آپ اپنا کاروبار کرنے جاتے ہیں تو وہ آپ کو صرف پھانسی نہیں چھوڑ سکتے ، اور اپنے دن کے ساتھ آگے بڑھیں۔ لڑائی اس کے قابل نہیں ہے۔
6 غلط سمتیں۔
آپ کی شریک حیات آپ کو یقین دلاتی ہے کہ وہ آپ کے والدین کے گھر جانے کا طریقہ جانتے ہیں ، لیکن دو گھنٹے بعد اور آپ بوؤنڈاکس کے بیچ کہیں کھو گئے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا لب و لہجہ آپ کے سر سے چیخ اٹھے کہ آپ نے انہیں کیسے کہا تھا کہ نیویگیشن یونٹ میں ایڈریس پلگ کریں ، لیکن یہ سب کچھ آپ کے پہلے ہی مایوس ایس او کو مشتعل کرنا ہے۔ اور ایک خراب صورتحال کو اور خراب بناؤ۔
ہر ایک کی پاکیزگی کی خاطر ، بہتر ہے کہ آپ اپنی زبان کو تھام لیں ، پتے کو جی پی ایس میں پلگائیں ، اور اس موضوع کو تبدیل کریں۔ نقصان پہلے ہی ہوچکا ہے ، اور جب آپ کا ساتھی پریشان ہوجاتا ہے تو لڑائی شروع کرنا باقی دن کے موڈ کو کھا سکتا ہے۔ اور اگر آپ اپنی ٹھنڈک برقرار رکھنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں تو ، ان کو آزمائیں غصہ کو فوری طور پر پرسکون کرنے کے 20 بہترین طریقے۔
7 کس درجہ حرارت پر ترموسٹیٹ مقرر کریں۔
ٹھیک ہے ، لہذا ہوسکتا ہے کہ آپ کے شوہر گھر کو فریگڈ 65 ° فارن ہائیٹ میں رکھنا پسند کریں ، لیکن اسی وجہ سے آپ کے پاس کمبل موجود ہے۔ اور اگر آپ کی اہلیہ اسے گرمی کے وقت بھی ، یہاں تک کہ 72 ah فارن ہائیٹ میں پسند کرتی ہے ، تو پھر آئس ٹھنڈے مشروبات پر گھونٹ لیں اور قمیض کھو دیں۔ اگر آپ اور آپ کا شریک حیات ترموسٹیٹ سے تھوڑی چھوٹی چیز پر سمجھوتہ نہیں کرنا سیکھ سکتے ہیں تو پھر آپ اس چیز پر کس طرح سمجھوتہ کرنے جا رہے ہیں جو واقعی اہمیت کا حامل ہے۔
8 کیوں تمام منزل پر گندگی ہے۔
شٹر اسٹاک
50 سالہ عورت کے لیے میک اپ
جب آپ گھر کے اندر اپنے جوتے پہنتے ہیں تو آپ کیچڑ میں پھنس رہے ہیں۔ انہیں چھوڑ دو جہاں وہ تعلق رکھتے ہیں: فوئر میں
9 کسی نے باقی سیزن کو دیکھا۔
شٹر اسٹاک
بہت سے جوڑے اپنے پسندیدہ ٹی وی شوز کو ایک ساتھ دیکھنے پر پابند رہتے ہیں ، لہذا یہ اعتماد کے ساتھ دھوکہ دہی کی طرح محسوس کرسکتا ہے جب ایک شخص دوسرے پروگرام کے بغیر کسی واقعہ یا دو کو دیکھتا ہے۔
'لڑائی واقعتا what کس چیز کے بارے میں ہے دریافت کرنے کے ل you ، آپ کو بات کرنے کی ضرورت ہے' ٹینا ٹیسینا ، پی ایچ ڈی ، ایل ایم ایف ٹی ، ایک لائسنس یافتہ ماہر نفسیات اور مصنف خوشگوار ساتھی کیسے رہیں۔ 'ایک بار جب آپ کو اپنے ساتھی کی ترجیحات کے پیچھے مخصوص وجوہات کا پتہ چل جاتا ہے تو ، آپ کو معلوم ہوجائے گا کہ وہاں موجود پریشانیوں کو کیسے حل کریں جو آپ کو معلوم نہیں تھے۔' ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو ہچکچاہٹ کرنے کے لئے آگے نہیں بڑھ رہا ہے ، لیکن صرف انتظار کرنے کے لئے بے چین ہے اور اسے یہ احساس ہی نہیں ہوا کہ اکٹھے دیکھنا آپ کے لئے کتنا معنیٰ ہے۔
چلنے کی رفتار سے زیادہ 10 تیزیاں
شٹر اسٹاک
کچھ لوگ فطری طور پر قدرتی طور پر تیز چلتے ہیں ، اور اس کا جلدی میں ہونا یا کسی اور کو آگے بڑھانے کی کوشش سے کوئی سروکار نہیں ہے۔ اگر یہ آپ کو پریشان کرتا ہے کہ آپ کا ساتھی بہت تیزی سے چل رہا ہے یا آہستہ آہستہ ، اس سے ان کو یہ بتانا زیادہ موثر ہے کہ ('میں سست ہونا چاہتا ہوں تاکہ ہم چل سکتے ہیں اور بات کرسکتے ہیں') ان کی فطری چلنے کی رفتار سے ان پر حملہ کرنے کی بجائے۔ نیز ، جنات ، دھیان رکھیں: ہیلس میں چلنا آسان نہیں ہے۔
11 کسی کو دیر (ہمیشہ)
شٹر اسٹاک
بہت سارے گونگے دلائل رشتے کا باعث بنے رہتے ہیں کیونکہ بنیادی مسئلے کو حل کرنے کے بجائے میاں بیوی صرف تجارت کی راہ میں حائل رہنا پسند کرتے ہیں۔ ڈبنی کا کہنا ہے کہ ، 'اگر ایک شخص عام طور پر دیر سے ہوتا ہے اور دوسرا شریک حیات ہمیشہ اسی طرح شکایت کرتا ہے- شکایت کرتا ہے- تو وہ بھی اس مسئلے کا اتنا ہی ذمہ دار ہے کیونکہ وہ اس صورتحال کا تجزیہ نہیں کررہے ہیں۔' اگر آپ کے تعلقات میں اجتماعی طور پر پریشانی ہے تو ، ڈابنی آپ کے ساتھی کے ساتھ بیٹھ کر 'دوسرا نقطہ نظر' لانے کی تجویز کرتا ہے — خاص طور پر ، جس میں نام پکارنا شامل نہیں ہے۔
12 فٹ بال اتوار۔
شٹر اسٹاک
ٹیسینا کا کہنا ہے کہ 'بعض اوقات دلائل علامتی ہوتے ہیں۔ اس کی ایک عمدہ مثال کلاسیکی اتوار کے فٹ بال کی دلیل ہے ، جب ایک میاں بیوی ان کے اور ان کے ساتھی کے لئے سمجھوتہ کرنے اور کچھ خوشگوار تلاش کرنے کے بجائے اپنا آزادانہ وقت جس کی خواہش کرتے ہیں (جیسے فٹ بال دیکھنا) گزارنا پسند کرتے ہیں۔ ایسا کرنے پر ، معاملے میں کوئی بات نہ کرنے والے ساتھی کو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے وہ اور ان کی رائے راہ راست سے گر رہی ہے ، گویا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔
ٹیسینا کا کہنا ہے کہ ، اگر اس طرح کی سطح کی دلیل کا گہرا مطلب ہے ، 'یہ یقینی طور پر آپ کے ساتھی کو یہ بتانے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کے لئے علامتی معنی کیا ہے۔' 'یہ جدوجہد صرف ناقابل تسخیر ہیں اگر آپ کو سمجھ نہیں آتی ہے کہ آپ کیوں بحث کر رہے ہیں ، یا جس کے بارے میں آپ واقعی بحث کر رہے ہیں۔' اور اگر آپ اور آپ کا ساتھی ایسی سرگرمیاں تلاش کرنے کی جدوجہد کر رہے ہیں جو آپ مل کر کرسکتے ہیں تو ، کچھ کوشش کریں شادی شدہ جوڑے کے ل 50 50 بانڈنگ کی بہترین سرگرمیاں۔
13 جہاں بچا تھا۔
آپ کی شریک حیات جانتا تھا آپ بچ جانے والوں کو بچا رہے تھے ، تو وہ کیوں آگے بڑھیں گے اور بہرحال اپنی مدد کریں گے؟ منصفانہ ہونے کے ل you ، آپ کو ناراض کرنے کا ہر حق ہے ، لیکن دن کے اختتام پر ، کھانا صرف کھانا ہوتا ہے ، اور کوئی ایسی چیز جس سے آپ کی توانائی کا مستحق نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ کا بچا ہوا کھانا کھاتا ہے تو ، پھر ان سے حدود کے بارے میں بات کرنے اور کھانے سے پہلے پوچھنے میں مدد مل سکتی ہے - جب تک کہ آپ کا طریقہ ناگوار ہے اور کوئی انگلی نہیں اٹھاتا ہے۔
14 کوئی کارٹن سے دودھ پیتے رہتا ہے۔
زیادہ تر زوجانی دلائل کچھ بنیادی ، غیر واضح بیان کے بارے میں زیادہ ہوتے ہیں ، لیکن یہ؟ یہ سادہ اور آسان ہے۔ ایک کپ استعمال کریں۔
15 بستر پر گیلے تولیے کیوں ہیں؟
آپ نے اپنے ساتھی کو بار بار یہ بتایا ہے کہ انہیں نہانے کے بعد اپنا گیلے تولیہ واپس لٹکانے کی ضرورت ہے ، اور اس کے باوجود ہر صبح آپ کو ان کے تولیے کو بیڈ شیٹ سے بھگوتے ہوئے پائے جاتے ہیں۔ مایوس کن بات یہ ہے کہ ، آپ کو اس تولیے کو ریک پر پھینکنے میں صرف چند سیکنڈ کا وقت درکار ہے — اور اگر آپ سچے ہیں تو ، اس طرح کی کوئی چیز گھریلو ضرورت سے کہیں زیادہ ذاتی ترجیح ہے ، لہذا آپ کی شریک حیات اس سے باز نہیں آتی ہے۔ t اس کے لئے دھوکہ دہی کا مستحق ہے۔
گندے کپڑے کیوں ہیں؟ ہر جگہ
آپ کے پارٹنر نے اپنے لباس کو ہر جگہ پھینک دینا گھر کو ناگوار نظر آتا ہے ، لیکن یہ اس سے کہیں زیادہ ہے۔ آپ کے ل when ، جب وہ اپنے گندے انڈرویئر کو فرش پر آپ کے ل you لینے کے ل leave چھوڑ دیتے ہیں ، تو وہ یہ پیغام بھیج رہے ہیں کہ آپ کا وقت ان کے مقابلے میں کم قیمتی ہے ، اور یہ کہ وہ توقع آپ ان کے بعد صاف کریں (چاہے ان کا مطلب ہی نہ ہو)۔
ٹیسینا کا کہنا ہے کہ 'مسئلے کو حل کرنے سے پہلے یہ یقینی بنائیں کہ آپ اور آپ کے ساتھی ایک دوسرے کے نقطہ نظر کو سمجھیں۔ 'اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ متفق ہوں — بس اتنا کہ آپ ایک دوسرے کو سمجھتے ہو۔' اس معاملے میں ، اپنے ساتھی کو سمجھائیں کہ ، جب وہ اپنے کپڑے فرش پر پھینک دیتے ہیں ، تو وہ بنیادی طور پر آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ ان کی نوکرانی ہیں ، اور آپ اس طرح سلوک کرنے کی تعریف نہیں کرتے ہیں۔
میں کرسٹل کا بچہ ہوں۔
17 رات کے کھانے میں ہمیشہ فون آؤٹ ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
الیکٹرانکس بہت سے رشتوں کا تیسرا پہیئہ ہے ، اور ان کی مستقل موجودگی شریک حیات کو نظرانداز اور نظرانداز کرنے کا احساس دلاتی ہے۔ ٹیسینا کا کہنا ہے کہ 'میں نے جوڑوں کو آن لائن ٹیکسٹنگ یا فون پر بہت زیادہ وقت خرچ کرنے پر لڑتے ہوئے دیکھا ہے ،' لیکن لڑائی کام انجام نہیں پائے گی۔ کسی ایسے حل کو سامنے لانا بہتر ہے جو آپ دونوں کے لئے کام کرے ، اور کسی کی ضروریات کو نظرانداز کرے۔ ' اور آج رات کے آئیڈیشنس کے ل devices آلات پر ، ان کو آزمائیں اسمارٹ فون کے بغیر وقت کو مارنے کے 20 جینئس طریقے
شاور کی لمبائی سے زیادہ 18
شٹر اسٹاک
آپ نے اپنی بیوی کو ان گنت بار سمجھایا ہے کہ وہ شاور میں 20 منٹ نہیں گزار سکتی ، اور پھر بھی ہر صبح بغیر کسی بات کے آپ اس کے باتھ روم کے طویل سیشن کی وجہ سے کام کے لئے دیر سے بھاگ رہے ہیں۔ لیکن اگلی بار ، وہ کتنا غیر ذمہ دار اور خودغرض ہے اس پر سر ہلانے کے بجائے ، اپنے شریک حیات کو پرسکون انداز میں اپنے نقطہ نظر سے دیکھنے کی کوشش کریں۔ ٹیسینا کی وضاحت کرتی ہے ، 'آپ کو اپنے ساتھی کی حیثیت کو اپنے الفاظ میں رکھنا اور اس کے برعکس ہونا چاہئے۔'
19 کلاسیکی کمبل - ہوگنگ تھوک
کسی کو بھی کمبل ہاگ پسند نہیں ہے ، لیکن یہ معمولی چیز مشکل سے لڑنے کے قابل نہیں ہے۔ اور اگر کمبل کو بانٹنا آپ کے شریک حیات کے لئے مشکل ہے ، تو صرف دو علیحدہ کمبل میں سرمایہ کاری کریں۔ یہاں ہے! ایک آسان حل جو اب اور مستقبل دونوں میں لڑائی سے گریز کرتا ہے۔
20 خرچ کرنے کی عادات کے ساتھ کچھ بھی کرنا۔
جوڑے کے مابین مالی معاملہ ایک سب سے عام مسئلہ ہے۔ تاہم ، زیادہ تر وقت ، معاملہ خود پیسہ نہیں ہوتا ، بلکہ اس کی نمائندگی کرتا ہے۔ ٹیسینا بتاتی ہیں کہ ، 'کبھی کبھی آپ کے پاس رقم کے بارے میں لڑنے کی کوئی اچھی وجہ نہیں ہے۔ 'یہ حقیقت میں نہیں ہے کہ کون خرچ کر رہا ہے fair یہ انصاف اور عظمت کے بارے میں ہے۔' اگر آپ یقینی طور پر مایوسی کا شکار نہیں ہوسکتے ہیں جب آپ کے اہم دوسرے نے اتنا خرچ کرتے ہیں تو بلوں کے لئے کوئی رقم باقی نہیں رہتی ہے ، اگر آپ معاشی طور پر مستحکم ہیں تو ، آپ کو ان کے اپنے پاس لانے کی بجائے کافی کا کپ خریدنے کے لئے انھیں جھکانے کا فیصلہ۔ کام کا امکان ایک گہرے مسئلے سے پیدا ہوتا ہے۔ اگر آپ کے تعلقات میں مالی معاملات ایک عام لڑائی ہیں تو ، اپنے شریک حیات کے ساتھ بیٹھ جائیں اور معلوم کریں کہ یہ کیا ہے اصلی مسئلہ ہے. اور کچھ چالوں کے ل that جو آپ کو تنگ کرنے میں مدد گار ہیں ، ان کو آزمائیں پیسہ ضائع کرنے سے روکنے کے 20 آسان طریقے۔
21 کیوں آپ کے ساتھی کھانے کی ناجائز عادات نہیں چھوڑیں گے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے ساتھی کی ناجائز چبا یا تیز چیخنا دیکھ رہے ہیں ، تو پھر شاید آپ ہی وہی نہیں ہوں گے ، اور آپ کے پیارے کی حیثیت سے آپ کا حق ہے کہ وہ اس بری عادت کی نشاندہی کریں۔ لیکن جب آپ یہ کرتے ہیں تو ، یاد رکھیں کہ مددگار طور پر کسی چیز کا ذکر اور تکلیف دہ ہونے کے مابین ایک عمدہ لکیر موجود ہے ، اور اس لائن کو عبور کرنے سے آپ کے ساتھی کو دفاعی دفاع میں مدد مل سکتی ہے اور وہ ایک بے معنی لڑائی کو جنم دے سکتی ہے۔
22 آپ کا ساتھی زیادہ دودھ اٹھانا بھول گیا (دوبارہ)
آپ کی شریک حیات جانتی ہے کہ آپ فراموش ہونے کا رجحان رکھتے ہیں۔ اسی وجہ سے وہ آپ کو ایک لاکھ بار پہلی بار ہونے والے اہم واقعات کے بارے میں یاد دلاتے ہیں۔ لیکن جب بات یہاں تک پہنچ جاتی ہے کہ انہوں نے اسٹور پر دودھ پکڑنے کے بارے میں پچھلے دن ہر گھنٹے میں آپ کو ٹیکسٹ کیا ہے اور آپ اب بھی یاد نہیں ، پھر وہ شاید اس لئے دیوانہ ہوسکیں گے کہ آپ بھول گئے ، لیکن اس لئے کہ انہیں لگتا ہے کہ آپ کو یاد رکھنے کی کوشش کرنے کی اتنی پرواہ نہیں ہے۔
اگرچہ واقعہ کو فراموش کرنے پر لڑائی گونگی ہے ، لیکن آپ دونوں کے بارے میں بات کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کی ناقص یادداشت آپ کے شریک حیات کو اتنا کیوں پریشان کرتی ہے ، اور آئندہ کے تنازعہ سے بچنے کے ل you آپ دونوں کیا کرسکتے ہیں۔ اور اگر آپ (اور آپ کا رشتہ) عدم توجہ کا شکار ہیں تو ، ان کو آزمائیں اپنی یادداشت کو بہتر بنانے کے 20 آسان طریقے۔
23 مخالف جنس دوست پر لڑائی۔
اگر آپ اپنے شریک حیات پر مخالف جنس کے ممبر کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزارنے کا الزام لگارہے ہیں تو ، آپ ان پر عدم تحفظ کا احساس دلاتے ہوئے ایسی لڑائی پیدا کررہے ہیں جہاں کوئی وجود نہیں ہے۔ اپنے ساتھی کے چہرے پر الزامات لگانے کے بجائے ان سے اپنے نفسانی شبہات کے بارے میں بات کریں- غالبا talk آپ کو یہ معلوم ہوگا کہ آپ کی پریشانیوں کا کوئی معقول وجہ نہیں ہے۔ اور اگر آپ شدید پریشان ہیں کہ آپ کا ساتھی کسی اور کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزار رہا ہے تو ، اس کو پڑھیں 30 ٹھیک ٹھیک نشانیاں آپ کی بیوی دھوکہ دے رہی ہے یا پھر 30 ٹھیک ٹھیک نشانیاں آپ کے شوہر کو دھوکہ دے رہا ہے۔
مثبت حمل ٹیسٹ کا خواب
24 کسی کو کندھوں نے ساری ذمہ داری سونپی۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ بکنگ کی چھٹیوں اور تاریخ کی راتوں میں جب بھی آتے ہیں تو اس کے بارے میں پریشان ہوجاتے ہیں ، لیکن بدقسمتی سے ، لڑائی شروع کرنا کچھ بھی حل نہیں کرے گا۔ اس کے بجائے ، ایک اور تعمیری حل یہ ہے کہ یہ مناسب کیوں نہیں ہے ، اس سے آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے ، اور آپ کا ساتھی مدد کرنے کے لئے کیا کرسکتا ہے اس بارے میں گفتگو کریں۔ جب تک کہ آپ ہر چیز کی منصوبہ بندی کے ذمہ دار ہونے سے لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں ، شیڈولنگ کی ذمہ داریوں کو ساتھی سے دوسرے ساتھی میں بدلنا چاہئے ، اور آپ کو اس سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے۔
25 سسرال والے!
اوقات میں جب آپ کی ساس آپ کو پاگل بنا رہی ہے تو ، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ عورت آپ کی ساتھی کی ماں ہے ، اور اس کے بارے میں کسی قسم کی تنقید کو شاید ہلکے سے نہیں لیا جائے گا۔ البتہ ، اگر آپ کے سسرال والے آپ کو قانونی طور پر ہراساں کررہے ہیں یا آپ کو دھمکیاں دے رہے ہیں تو ، پھر آپ کے ساتھی کے ساتھ پیش آنا قابل قدر ہے — لیکن اگر آپ انہیں پریشان کن یا دخل اندازی محسوس کرتے ہیں تو ، آپ اپنے درمیان غیر ضروری فاصلے پیدا کرنے سے بچنے کے ل your اپنی زبان تھام سکتے ہیں۔ اور آپ کی شریک حیات
26 باری کس کی باری ہے۔
شٹر اسٹاک
یا تو کچھ میں سرمایہ کاری کریں آواز سے چلنے والی لائٹس ، یا اس کے درمیان آف کریں کہ انہیں ہر رات کون آف کر رہا ہے۔ یہ سنجیدگی سے کسی دلیل کی ضمانت نہیں دیتا۔
27 وہ آپ کی پلیٹ کیوں کھاتے ہیں؟
آپ لفظی پوچھا آپ کی شریک حیات اگر انہیں کچھ کھانا چاہیئے تو ، اور انہوں نے نہیں کہا۔ لیکن اس کے باوجود ، وہ ابھی تک پہنچ رہے ہیں اور آپ کی پلیٹ سے کھانا اٹھا رہے ہیں جیسے دنوں میں انہوں نے کھایا ہی نہیں ہے۔ کیا یہ پریشان کن ہے؟ بالکل کیا یہ اتنا برا ہے کہ آپ کے ایس او کے ساتھ ایک گھنٹہ طویل بحث میں تبدیل ہوجائے؟ شاید نہیں۔
28 عدم تحفظات۔
بہت سی خواتین (اور مرد) اپنے اہم دوسروں کے ساتھ اس بارے میں بحث کریں گی کہ انھیں کیسے معلوم ہے کہ وہ بہت زیادہ موٹی یا بہت بدصورت ہیں۔ اگر آپ خود کو اپنے شریک حیات سے اس بارے میں مسلسل لڑتے ہوئے دیکھتے ہیں کہ آیا آپ کا وزن بڑھ گیا ہے (اور جب وہ آپ کو یہ نہیں بتائیں گے کہ آپ کے پاس وزن ہے) تو پھر وقت آسکتا ہے کہ تھوڑا سا گہرائی سے دیکھیں اور غور کریں کہ مسئلہ نہیں ہے۔ ان کا ادراک ، لیکن آپ کا اپنا۔ اور اگر آپ خود اعتماد سے جدوجہد کرتے ہیں تو ان کو آزمائیں اپنے آپ سے بہتر بننے کے 50 آسان طریقے۔
29 'آپ بہت مزاج کے شکار ہیں ... آپ کو اپنی مدت پر ہونا چاہئے۔'
شٹر اسٹاک
نیوز فلاش: کسی عورت کو تم پر دیوانے کے ل her اپنے عہدے پر نہیں رہنا پڑتا ہے ، اور دوسری صورت میں اس کا مشورہ دینا ناگوار ہوتا ہے۔ اپنی اہلیہ کو خاص طور پر اس دن اور عمر میں کچھ اس طرح کہنا ، آپ کو بد نظمی پسند نظر آتا ہے ، لہذا صرف ایسا ہی نہیں کریں۔
30 فرج یا میں خالی کنٹینر کیوں ہیں؟
شٹر اسٹاک
یہ ایک اور گھریلو رکاوٹ ہے جو ، ناراض ہونے کے باوجود ، پوری طرح سے لڑائی کا مستحق نہیں ہے۔ فریج میں خالی کنٹینرز ڈھونڈنا قطعی درد ہے ، ہاں ، لیکن ان کی ریسائکل کرنے میں آپ کو بمشکل وقت لگتا ہے۔ نیز ، آپ کی شریک حیات کو آہستہ سے یہ یاد دلانا بہت آسان (اور کم تباہ کن) ہے کہ خالی کنٹینر بن میں ہیں this اسے محبت کے لہجے میں کافی دہرائیں ، اور آخر کار وہ اس پر گرفت کرنے کے پابند ہیں! اور دلیل سے پاک تعلق رکھنے کے طریقوں کے ل these ، ان کو آزمائیں اپنی محبت کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے 50 رشتے کی قیمتیں
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے!
اپنے شوہر کی عظیم بیوی کیسے بنیں
