اس کے حمل میں 20 ہفتوں کے بیٹے کے المناک نقصان کے بعد پہلی بار ، کرسی ٹیگین کھل گیا ہے اس غم کے بارے میں جب وہ ماتم کرتی رہتی ہے۔ 27 اکتوبر کو میڈیم پر شائع ہونے والی ایک گہری تحریر پوسٹ میں ، مصنف اور ماڈل نے صاف اور واضح طور پر بیان کیا ہے کہ وہ اور اپنے شوہر کیسے ہیں جان لیجنڈ اس مشکل وقت میں اجنبیوں کی مہربانی سے ، اس نے کس طرح سانحے کا مقابلہ کیا ، اور اس نے اپنے بچ lostے کی تصاویر کو عوام کے ساتھ سوشل میڈیا پر شیئر کرنے کا انتخاب کیوں کیا ، اس کی مدد کی۔
دل دہلا دینے والے مضمون میں ، ٹیگین نے بتایا کہ جزوی طور پر نالی خراب ہونے کی وجہ سے اس کی تشخیص نے اس کی حمل کو ایک پیچیدہ اور جسمانی طور پر ٹیکس لگادیا تھا ، جس سے متعدد خون کی منتقلی اور مستقل دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس نے اس درد کو بھی یاد کیا جب اسے محسوس ہوا جب ڈاکٹروں نے ان کو بتایا کہ اب وقت آگیا ہے کہ اس کے ان پیدائشی بچے کو الوداع کردیں ، جسے وہ اور لیجنڈ جیک کو پکار رہے تھے۔ انہوں نے لکھا ، 'جیسے اب میں یہ لکھ رہا ہوں ، میں پھر سے درد کو پھر سے محسوس کرسکتا ہوں ،' انہوں نے لکھا۔ 'میری ناک اور منہ پر آکسیجن رکھی گئی تھی ، اور یہ وہ پہلی تصویر تھی جو آپ نے دیکھی تھی۔ بالکل اور مکمل اداسی۔ '
لیکن اس پوسٹ نے یہ خوشی بھی منظرعام پر لائی تھی کہ ٹیگن نے اس خوشی کو بچانے میں کامیاب کیا ہے سانحہ وہ اور اس کے شوہر کا سامنا کرنا پڑا کسی ایسی چیز میں جس کی انہیں امید ہے کہ دوسروں کی مدد کر سکتی ہے جو اپنے نقصانات پر ماتم کر رہے ہیں۔ اس کے بارے میں مزید پڑھیں کہ اس نے اپنے تکلیف دہ لمحے کو دنیا کے ساتھ بانٹنے کا فیصلہ کیوں کیا ، اور ٹیگان کی مزید چیزوں کے ل check ، چیک کریں۔ مشہور شخصیات جو ان کے افسردگی کے بارے میں بولی ہیں .
تاریخ پر گھبرانے کا طریقہ نہیں
1 جیک کی تصاویر کا اشتراک کرنے کے لئے اس کی پسند پر
شٹر اسٹاک / ٹنسلٹاownن
اپنے دل کو توڑنے والے نقصان کو بیان کرتے ہوئے ٹیگین نے لکھا کہ مشکل لمحے کی تصویر کشی کرنے کا فیصلہ وہی تھا جو محبت میں جڑا ہوا تھا - اور جس کا اسے کوئی افسوس نہیں ہے۔ 'میں نے اپنی ماں اور جان سے تصاویر لینے کو کہا تھا ، چاہے کتنا ہی تکلیف ہو۔ میں نے ایک بہت ہچکولے ہوئے جان کو سمجھایا کہ مجھے ان کی ضرورت ہے ، اور میں کبھی بھی پوچھنا نہیں چاہتا تھا۔ انہوں نے لکھا تھا کہ اسے صرف یہ کرنا تھا۔ 'اسے نفرت تھی۔ میں بتا سکتا تھا۔ اس وقت اس کا کوئی مطلب نہیں تھا۔ لیکن میں جانتا تھا کہ مجھے ہمیشہ کے لئے اس لمحے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے ، اسی طرح مجھے گلیارے کے آخر میں بوسہ لینا یاد رکھنے کی ضرورت تھی ، اسی طرح مجھے لونا اور میلوں کے بعد اپنے آنسوں کو خوش کرنے کی یاد رکھنے کی ضرورت تھی۔ اور میں بالکل جانتا تھا کہ مجھے یہ کہانی بانٹنے کی ضرورت ہے۔ '
ٹیگین نے اپنے نقصان کے لمحات میں شریک ہونے پر انھیں حاصل ہونے والی تنقید کا بھی نشانہ بنایا ، ناجائز طور پر کہا کہ انہیں صرف امید ہے کہ ان تصاویر سے دوسروں کی مدد ہوسکتی ہے جنہوں نے اپنے غم سے نمٹنے کے لئے اسی طرح کے نقصانات برداشت کیے ہیں۔ 'میں اس بات کا اظہار نہیں کرسکتا کہ مجھے کتنی کم پرواہ ہے کہ آپ فوٹو سے نفرت کرتے ہیں۔ انہوں نے لکھا ، مجھے کتنا ہی پرواہ ہے کہ یہ وہ کام ہے جو آپ نہیں کرتے تھے۔ 'میں نے اسے زندہ رکھا ، میں نے یہ کرنے کا انتخاب کیا ، اور کچھ بھی نہیں ، یہ تصاویر کسی کے ل are نہیں ہیں بلکہ ان لوگوں کے لئے ہیں جنہوں نے یہ زندگی بسر کی ہے یا حیرت زدہ ہیں کہ حیرت ہے کہ ایسا کیا ہے؟ یہ تصاویر صرف ان لوگوں کے لئے ہیں جن کی انہیں ضرورت ہے۔ دوسروں کے خیالات سے مجھے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ '
2 اس کے غم پر
شٹر اسٹاک
ٹیگین نے اس جرم کے بارے میں بھی لکھا ہے جب وہ ماتم کرتی رہتی ہیں اور اس وقت آگے بڑھنا کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔ 'میں بہت خوش ہونے پر خود کو پاگل ہونے پر روتا ہوں۔ انہوں نے لکھا ، بعض اوقات میں ایسی چیزیں پڑھتا ہوں جس سے مجھے ہنسی آتی ہے ، یا ایک انسٹاگرام پوسٹ قابل لائق نظر آتی ہے (ہاں ، میں چلا گیا ہوں لیکن میں ابھی بھی رینگ رہا ہوں!) ، انہوں نے لکھا۔ 'اور ، میں ہمیشہ بھول جاتا ہوں کہ میں اب حاملہ نہیں ہوں۔ جب میں ادھر ادھر چلتا ہوں تو میں اپنا پیٹ تھام لیتی ہوں۔ میرے پاس ایک لمحہ فریک آؤٹ ہوتا ہے جب بچے میرے غیر موجود ٹکرانے پر کود جاتے ہیں۔ ان لمحوں کے بعد کی وضاحت مجھے ہمیشہ افسردہ کرتی ہے۔ '
عوام میں ننگے خواب
لیکن ٹیگین نے یہ بھی بتایا کہ اس کا غم بھی جزوی طور پر اس سے منسلک ہے کہ اس نے اپنے المناک نقصان سے پہلے کتنا خوشی محسوس کی تھی - اور یہ کہ وہ بہت سے لوگوں کو اس کے دکھ میں شریک کرنے کے لئے مجرم محسوس کرتا ہے۔ 'مجھے برا لگتا ہے کہ ہمارا غم اتنا عوامی تھا کیونکہ میں نے اس خوشی کو اتنا عوامی بنا دیا۔ میں اپنی خبریں دنیا کے ساتھ بانٹنے میں بہت پرجوش ہوں۔ انہوں نے لکھا کہ اس تک کی کہانیاں سب کے ل chronic دائمی تھیں۔ 'انہیں دیکھنا ابھی مشکل ہے۔ میں بہت مثبت تھا یہ ٹھیک ہوگا۔ مجھے برا لگتا ہے کہ میں نے آپ سب کو برا لگایا۔ میں ہمیشہ کروں گا۔ '
3 اجنبیوں کی مہربانی پر
شٹر اسٹاک
اس کے گہرے رنج و غم سے باہر ، ٹیگین نے یہ بھی کہا کہ 'احسان کے لمحات خوبصورت سے کم نہیں رہے ہیں ،' یہ کہتے ہوئے کہ لوگوں نے اس کے کھو جانے کے بعد سے اسے کس طرح پیار محسوس کیا ہے۔ 'میں ایک دکان پر گیا جہاں چیک آoutٹ خاتون نے خاموشی سے میری کارٹ میں پھول شامل کیے۔ انہوں نے لکھا ، بعض اوقات لوگ نوٹ لے کر مجھ سے رابطہ کریں گے۔
سفید پنکھ روحانی معنی
لیکن اس نے یہ اعتراف کرنے میں بھی وقت نکالا کہ بہت سارے لوگوں کو اس کی طرح کا نقصان ہوا ہے - کچھ خاموشی سے۔ اور اسے امید ہے کہ اس کی کہانی دوسروں کی مدد کر سکتی ہے۔ انہوں نے مزید کہا ، 'بدترین بات یہ ہے کہ یہاں بہت سی خواتین ہیں جو اجنبیوں سے خوشی کے ان پرسکون لمحات کو حاصل نہیں کریں گی۔ 'میں آپ سے التجا کرتا ہوں کہ براہ کرم اپنی کہانیاں شیئر کریں اور ان لوگوں کے ساتھ مہربانی کریں جو ان کے دلوں کو نکھار رہے ہیں۔ عام طور پر نرمی اختیار کریں ، کیوں کہ کچھ ان کو بالکل بھی نہیں نکال پائیں گے۔ '
4 اس مشورے پر کہ وہ نظر انداز کر رہی ہے
ایک دلی لمحے میں ، ٹیگین نے یہ بھی بتایا کہ کس طرح کے مشوروں کی طرف توجہ دلانے کی ضرورت نہیں ہے اس کی نشاندہی کرکے کس طرح کچھ لوگوں نے اس کی مدد کی ہے اور وہ ان کی حمایت کے ل how کتنی شکر گزار ہیں۔ انہوں نے وضاحت کی ، 'اجنبی ہمیشہ مجھے بتاتے ہیں کہ زندگی بالکل مختلف انداز میں آگے بڑھے گی۔ 'وہ مجھے کہتے ہیں کہ کسی کو مجھے یہ نہ بتانے دیں کہ یہ' خدا کا منصوبہ ہے '، یا یہ کہ ہم' جلد ہی ایک اور کام کریں گے۔ ' آپ کا شکریہ ، میں اسے ہمیشہ کے لئے بلاک کر دوں گا۔ '
5 اس پر کہ وہ جیک کو کیسے یاد کرے گی
جہاں تک وہ آگے چل رہی ہے ، ٹیگین نے وضاحت کی کہ اس کا المناک نقصان اس کی خوش کن روح کو ختم نہیں کرے گا۔ 'لوگ کہتے ہیں کہ ایسا تجربہ آپ کے دل میں سوراخ پیدا کرتا ہے۔ انہوں نے لکھا ، یقینا A ایک سوراخ بنایا گیا تھا ، لیکن یہ ایسی چیز کی محبت سے بھر گیا تھا جس سے میں نے بہت پیار کیا تھا۔ 'یہ جگہ خالی محسوس نہیں ہوگی۔ یہ بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے۔ '
ٹیگین نے کہا کہ اس کا کنبہ بیٹے ، بھائی اور پوتے کی یاد کو سراہے گا جو اسے ہمیشہ روح کے قریب رکھتے ہوئے کھوئے ہیں۔ انہوں نے لکھا ، 'جیک کو ہمیشہ پیار کیا جائے گا ، انھوں نے ہمارے بچوں کو ہوا اور درختوں اور تتلیوں کی موجودگی کی طرح سمجھایا ، جو وہ دیکھتے ہیں۔' 'ہر ایک فرد کا بہت بہت شکریہ جنہوں نے ہمیں اپنی سوچوں میں مبتلا کیا ہے یا ہمیں اپنی محبت اور کہانیاں بھیجنے کی بات کی ہے۔ ہم بہت حیرت انگیز خوش قسمت ہیں۔ ' اور مشورے کے ل difficult ، مشکل حالات میں اپنے پیاروں کو کیا کہنا ہے ، یہ ہے بدترین چیز جس کو آپ غمزدہ کر رہے ہو کسی کو کہہ سکتے ہیں .
