ہم اپنے دانتوں کا برش ہر دن متعدد بار استعمال کرتے ہیں ، لیکن ہم میں سے بہت سے لوگوں کو اس بات کا زیادہ خیال نہیں ہوتا ہے کہ انہیں استعمال کے ل safe محفوظ رکھنے کا طریقہ ہے۔ 2015 کے سروے میں ، ہوم سجاوٹ ویب سائٹ حوز انکشاف کیا کہ تقریبا 2، 2،500 جواب دہندگان میں سے ، قریب آدھے دانتوں کے برش کو ایک کپ میں ڈوب کر چھوڑ دیتے ہیں۔ دوسرے نصف حصے کو دواؤں کی کابینہ (489 افراد) ، دراز (496 افراد) یا 'دوسرے' کے استعمال کے درمیان تقسیم کیا گیا ہے ، عام طور پر اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ شاور میں محفوظ ہے ، رائے شماری کے تبصرہ سیکشن (291 افراد) کے مطابق۔ تو ، کون اس کا حق ہے اور کون آلودگی کا خطرہ مول رہا ہے؟ اور کیا آپ کے دانتوں کا برش اسٹوریج اتنا ہی حفظان صحت ہے جتنا ہوسکتا ہے؟
کے ذریعہ فراہم کردہ رہنما خطوط کی بنیاد پر امریکن ڈینٹل ایسوسی ایشن ، لوگ اپنے دانتوں کے برشوں کو سنک کے ذریعہ ایک کپ میں محفوظ کرتے ہیں وہ دراصل اسے کافی محفوظ کھیل رہے ہیں۔ ADA اشارہ کرتا ہے کہ دانتوں کا برش ذخیرہ کرنے کا ایک اہم جزو اسے کبھی بھی بند کنٹینر میں نہیں رکھتا ہے ، بلکہ اس کے بجائے برسلز کو کھلے میں سیدھا ہوا سوکھنے دیتا ہے۔ یہ ذخیرہ کرنے کا طریقہ آپ کو نقصان دہ مائکروجنزموں کے پار آلودگی کو محدود کرنے کے لئے بہترین شرط ہے۔
گھر میں ایک سے زیادہ دانتوں کے برش کو محفوظ طریقے سے ذخیرہ کرنے کے ل they ، اس میں یہ احتیاط شامل کرتے ہیں کہ جراثیم اور بیکٹیریا کے فعال پھیلاؤ سے بچنے کے ل them ان کے مابین کچھ جسمانی علیحدگی ہونی چاہئے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ علیحدگی کے لئے دانتوں کے برش کے کوروں پر بھروسہ کررہے ہیں تو ، آپ خود (2) دانتوں کی برش کو جسمانی طور پر الگ نہ کرنے اور (2) دانتوں کا برش ڈھانپنے کی دوہری بازی لے رہے ہیں۔ یہ دو بدترین غلطیاں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔
در حقیقت ، اگر آپ تنہا رہتے ہیں تو ، آپ کی قسمت میں ہے۔ جب دانتوں کا برش ذخیرہ کرنے کی بات آتی ہے تو کسی اور شخص کے بیکٹریا سے آلودگی آپ کی صحت کے لئے سب سے بڑا خطرہ ہوتا ہے۔
کے مطابق امریکی سوسائٹی برائے مائکروبیولوجی ، اس بات کے بہت کم ثبوت موجود ہیں کہ ہمارے اپنے روگجنک مائکروجنزموں کی نمائش ضروری طور پر نقصان دہ یا خطرناک ہے۔ یہ درست ہے یہاں تک کہ اگر ان کے پاس ضرب لگانے کا وقت ہو ، یا آپ کے دانتوں کا برش اپنے ہی جسمانی معاملے سے آلودہ ہوجائیں ، اتنا بھیانک کہ اتنا ہی خوفناک بھی لگے۔ ان کے مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ تقریبا tooth 60 فیصد آزمائشی دانتوں کا برش واقعی معدہ کولفورم کے سامنے ہے ، اس میں قطع نظر ذخیرہ کرنے کا طریقہ کار ہے۔ تاہم ، ہماری صحت تب ہی سمجھوتہ کرلیتی ہے جب ہمیں ایسے بیکٹیریا کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ہمارے اپنے گٹ فلورا کے لئے غیر ملکی ہیں۔ لہذا ، مشترکہ گھریلو ماحول میں ، دانتوں کا برش اسٹوریج کا بنیادی مقصد ہمیشہ دوسروں کے بیکٹیریوں سے الگ تھلگ رہنا چاہئے۔
اگرچہ ہمارے جسم ہمارے مقابلہ کرنے والے زیادہ تر بیکٹیریا سے لڑنے میں بہت اچھے ہیں ، لیکن پھر بھی اچھی صحت اور حفظان صحت پر عمل کرنے کی کوشش کے قابل ہے۔ اس کا مطلب نہ صرف محفوظ اسٹوریج پر عمل کرنا ہے ، بلکہ ہر تین ماہ بعد اپنے دانتوں کا برش کی جگہ لینا ہے۔ لہذا یاد رکھیں: دانتوں کا برش الگ تھلگ ، سیدھے ، کھلے میں رکھیں ، اور بیکٹیریل بیماری سے گندی برش سے بچنے کے ل frequently کثرت سے تبدیل کریں۔ اور جب آپ اس مسکراہٹ کو روشن رکھنا چاہتے ہیں تو ، اس کی شروعات کریں 40 کے بعد سفید دانت کے لئے 20 راز !
انڈے کی زردی میں خون توہم پرستی
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے !
