میں ایک فارماسسٹ ہوں، اور یہ وہ اینٹیسیڈ ہے جسے میں تجویز کرتا ہوں۔

اگر آپ سینے کی جلن اور بدہضمی کا شکار ہیں تو، ایک اینٹاسڈ آپ کے معدے میں تیزاب کی مقدار کو کم کرکے آپ کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ لیکن ساتھ بہت سے اختیارات دستیاب ہیں ، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ کی ضروریات کے مطابق کون سا بہترین ہے۔ اسی لیے ہم تک پہنچ گئے۔ ٹیسا اسپینسر ، PharmD، میں ایک ماہر کمیونٹی فارمیسی اور فنکشنل میڈیسن ، مارکیٹ میں بہترین اینٹاسڈس کے بارے میں بصیرت طلب کرنے کے لئے۔ وہ کہتی ہیں کہ ایک خاص اینٹاسڈ ہے جس کی وہ عام طور پر تجویز کرتی ہے، اور دو اور جن پر آپ خاص حالات میں غور کرنا چاہتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ وہ کس اینٹاسیڈ کو سب سے بہتر سمجھتی ہے، اور کیا آپ کو اسے لینے سے پہلے کسی طبی پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔

اسے آگے پڑھیں: میں ایک فارماسسٹ ہوں، اور یہ وہ سپلیمنٹس ہیں جو میں نہیں لوں گا۔ .

اینٹاسڈ لینے سے پہلے آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے۔

اسپینسر کا کہنا ہے کہ اینٹاسڈ لینے سے پہلے چند چیزوں پر غور کرنا ہے - سب سے زیادہ دباؤ کے ساتھ، چاہے کوئی اور بنیادی صحت کی حالت آپ کو ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا شکار بنا سکتی ہے۔ 'زیادہ تر لوگوں کے لیے اینٹاسڈز محفوظ ہیں، لیکن اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں، جگر کی بیماری، گردے کی بیماری یا دل کی خرابی، ایسی بیماری ہے جس کا مطلب ہے کہ آپ کو نمک کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے تو پہلے فارماسسٹ یا اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کرنا ضروری ہے۔ (سوڈیم) آپ کی خوراک میں ہے، جیسے بلند فشار خون یا سروسس، یا دوسری دوائیں لے رہے ہیں،' اسپینسر کہتے ہیں۔

اینٹاسڈ لینے کے علاوہ، وہ طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں کرنے کا بھی مشورہ دیتی ہے جو آپ کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ان میں چھوٹا کھانا شامل ہوسکتا ہے، کھانے اور مشروبات کو کم کرنا جو سینے کی جلن کا سبب بن سکتے ہیں، کھانے کے تین گھنٹے کے اندر لیٹنے سے گریز کرنا، اپنے بستر کے سر کو چھ سے آٹھ انچ تک اونچا کرنا، اور اپنے فارماسسٹ سے پوچھنا کہ کیا آپ دوسری دوائیں لیتے ہیں آپ کے دل کی جلن کو بڑھانا۔

اسے آگے پڑھیں: اگر آپ درد کی یہ دوا لیتے ہیں تو ابھی بند کر دیں، ایف ڈی اے نے خبردار کیا۔ .

یہ اسپینسر کی تجویز کردہ 'مجموعی طور پر بہترین' اینٹیسیڈ ہے۔

اسپینسر شیئر کرتی ہے کہ اینٹاسڈ جس کو وہ 'مجموعی طور پر بہترین' سمجھتی ہے وہ ہے Pepto Bismol Original Liquid، جو نہ صرف جلن بلکہ اسہال، متلی اور پیٹ کی خرابی کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس نے مزید کہا کہ اس کے ساتھ جا رہا ہے۔ پروڈکٹ کا عام ورژن جسے بسمتھ سبسیلیسیلیٹ کہا جاتا ہے، وہی فوائد فراہم کرتے ہوئے آپ کو پیسے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔

وہ کہتی ہیں کہ 'بسمتھ سبسیلیسیلیٹ پیٹ کو کوٹ کرتا ہے اور سینے کی جلن کو کم کرتا ہے' ان لوگوں میں جو 'ہلکے، وقفے وقفے سے جلن' والے ہیں۔ تاہم، وہ نوٹ کرتی ہے کہ یہ پروڈکٹ بعض اوقات قبض کا سبب بن سکتی ہے، لہذا آپ کو اس خطرے کو اس کے فوائد کے خلاف وزن کرنا پڑے گا۔

اسے یہ چبائی جانے والی اینٹاسڈ گولیاں پسند ہیں۔

اسپینسر بتاتا ہے کہ بعض اوقات گاہک لینے کو ترجیح دیتے ہیں۔ چبانے کے قابل اینٹیسڈز اور اس معاملے میں، وہ Rolaids ایکسٹرا سٹرینتھ Antacid Chewable گولیاں تجویز کرتی ہیں۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'Rolaids ایکسٹرا سٹرینتھ اینٹاسڈ چیو ایبل ٹیبلٹس میں دو اجزاء شامل ہوتے ہیں—میگنیشیم اور کیلشیم کاربونیٹ،' وہ بتاتی ہیں۔ 'ایسڈ ریفلوکس کی بہت سی مختلف دوائیں ہیں جن میں میگنیشیم ہوتا ہے۔ کیلشیم کاربونیٹ کے ساتھ مل کر، یہ مرکب معدہ اور غذائی نالی دونوں میں معدے کے تیزاب کو بے اثر کر دیتا ہے۔ ان دو فعال اجزاء کا امتزاج متلی اور تکلیف کو دور کر سکتا ہے۔'

صحت کی مزید خبروں کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں بھیجی گئی، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .

یہ بچوں کے لیے اینٹیسڈ کا بہترین آپشن ہے۔

اسپینسر نے نوٹ کیا کہ کچھ اینٹاسڈز بچوں کے لیے تجویز نہیں کی جاتی ہیں، خاص طور پر 12 سال سے کم عمر کے۔ ان کے لیے، وہ Mylicon Children's Tummy Relief تجویز کرتی ہے، جو دو سے 11 سال کی عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔

اسپینسر کا کہنا ہے کہ 'تیزاب کو کم کرنے والا کیلشیم کاربونیٹ سمیتھیکون کے ساتھ مل کر ان بچوں کے لیے ایک موثر اینٹیسیڈ بناتا ہے جو کبھی کبھار بدہضمی کا سامنا کرتے ہیں اور جو پیٹ میں درد کا زیادہ تجربہ کرتے ہیں،' اسپینسر کا کہنا ہے کہ یہ علاج 'گلوٹین، سیکرین، الکحل اور مصنوعی سے پاک ہے۔ ذائقے'

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ کے سوالات ہیں کہ کون سا اینٹاسڈ آپ کے لیے صحیح ہے، یا اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کی طبی تاریخ یا دیگر دوائیں علاج میں مداخلت کر سکتی ہیں۔

بہترین زندگی اعلیٰ ماہرین، نئی تحقیق اور صحت کی ایجنسیوں سے تازہ ترین معلومات پیش کرتی ہے، لیکن ہمارے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ رہنمائی کا متبادل نہیں ہے۔ جب بات آتی ہے کہ آپ جو دوائی لے رہے ہیں یا آپ کے پاس کوئی اور صحت سے متعلق سوالات ہیں، تو ہمیشہ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے براہ راست مشورہ کریں۔

لارین گرے لارین گرے نیویارک میں مقیم مصنف، ایڈیٹر اور کنسلٹنٹ ہیں۔ پڑھیں مزید