کیا گھر میں ہاتھ سے چلانے والا سنیٹائزر کام کرتا ہے؟ صحت کے ماہرین کا وزن

جیسا کہ کی تعداد کورونا وائرس کے کیسز ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں اضافہ جاری ہے ، ہاتھ سے صاف کرنے والے افراد کی دستیابی محدود ہوتی ہے۔ اپنے آپ کو بچانے کی کوشش میں ، صارفین نے اسٹور شیلفوں کو صاف کردیا ہے اور ایمیزون کے جڑوں سے پاک کرنے کے لئے بہت سے ضروری سامان کا سامان خرید لیا ہے۔ بیچنے والے قیمتوں اور اسٹوروں کو نئی کھیپوں کا انتظار کرتے ہوئے ، پوریل اور اس جیسے دیگر مصنوعات کے متبادل حل کی زیادہ مانگ کرتے ہیں۔ کے لئے ترکیبیں گھر سے ہاتھ صاف کرنے والے پورے انٹرنیٹ پر پھسل رہے ہیں ، یہاں تک کہ مشہور نیوز ذرائع سے بھی اس کی کوریج حاصل ہورہی ہے ، اور چھوٹے کاروبار کے بازار جیسے ایٹسی جیسے دستکاری کے جراثیم کش جیلیوں کے درجنوں نتائج پیش کرتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کے ذریعہ یا کسی Etsy بیچنے والے کے ساتھ ملنے والی سازش کام کرنے کے ساتھ ساتھ اسٹور خریدی قسم کا کام کرے گی؟ ہم نے صحت اور صفائی ستھرائی کے ماہرین سے کہا کہ گھر میں ہاتھ سے لگانے والے ہاتھوں سے صاف کرنے والے صحت مند افراد در حقیقت موثر ہیں ، یا پھر استعمال میں بھی محفوظ ہیں۔

مجھے ہینڈ سینیٹائزر کب استعمال کرنا چاہئے؟

بورڈ کے اس پار ، ماہرین جو ہمارے ساتھ بات کرتے ہیں اس پر اتفاق کرتے ہیں کہ اچھے پرانے کو استعمال کرنا صابن اور پانی - بیماریوں کے قابو پانے اور روک تھام کے لئے مرکز (کورونا وائرس اور سانس کی دیگر بیماریوں سے بچنے کے لئے سی ڈی سی) سفارشات۔صحت مند رہنے کے ل for اب بھی آپ کا بہترین شرط ہے۔'میں ہنگامی استعمال کے ل hand ہینڈ سینیٹائزر استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہوں۔ کسی ہنگامی صورتحال میں ، یہ کچھ بھی نہیں بہتر ہے ، 'کہتے ہیں ٹیری واہلس ، ایم ڈی ، آئیووا یونیورسٹی میں میڈیکل کے کلینیکل پروفیسر۔ یہ مشورے سی ڈی سی کے مشابہ ہے ، جو نوٹ کرتا ہے کہ ایک الکوحل والا ہینڈ سینیٹائزر کر سکتے ہیں وائرس کے خاتمے میں موثر رہیں ، حالانکہ ہاتھ سے دھونے کو ہمیشہ ترجیح دی جاتی ہے۔

کیا ہاتھ سے نجات دینے والا نقصان دہ ہے؟

جبکہ اسٹور سے خریدے ہوئے ہاتھوں سے نجات دہندگان گھر سے زیادہ موثر ہیں ، ان میں ان کی کمی ہے۔ کرسچن گونزالیز ، ND ، جو ایک قدرتی مریض ہے ، نے انتباہ کیا ہے کہ ہاتھ سے صاف رکھنے والے افراد کو '' بڑھا سکتے ہیں بی پی اے کی جلد کی دخول ' بصیرت بیسفینول-اے کے نام سے جانا جاتا ہے ، یہ ایک ایسا کیمیکل ہے جو اینڈوکرائن سسٹم میں مداخلت کرتا ہے ، جس سے دماغ اور پروسٹیٹ غدود پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ گونزالیز صارفین کو مشورہ دیتے ہیں کہ ہاتھوں سے صاف کرنے والے افراد سے بچیں triclosan شامل ہیں ، جو حقیقت میں آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کرسکتا ہے اور آپ کے ہارمون کے ضابطے کو درہم برہم کرسکتا ہے۔ اس اصول پر عمل کرنا اتنا مشکل نہیں ہونا چاہئے ، جیسا کہ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے فیصلہ دیا 2016 میں کہ صابن اور ہاتھ سے صاف کرنے والے ٹرائلوسن پر مشتمل صارفین کی مزید خریداری نہیں کی جاسکتی ہے۔ (کاسمیٹکس اور ٹوتھ پیسٹ جیسے مصنوع ابھی بھی ٹرائلوسن کا استعمال کرتے ہیں ، لہذا اپنے لیبلز کو غور سے پڑھیں۔)

واہلز نے متنبہ کیا ہے کہ آپ منشیات کی دکان پر جو ہینڈ سینیٹائزر خریدتے ہیں وہ ایسے مرکبات استعمال کرسکتے ہیں جو آپ کے گٹ مائکرو بائوم میں مداخلت کرسکتے ہیں اور عدم توازن کا باعث بن سکتے ہیں۔ آپ کا اچھا مائکرو بایوم آپ کے آنتوں کے راستے میں رہنے والے مائکروجنزموں — بنیادی طور پر بیکٹیریا of سے بنا ہوتا ہے۔ اگرچہ محققین ابھی بھی یہ تحقیقات کر رہے ہیں کہ ان مائکروجنزموں سے آپ کی صحت پر کس طرح اثر پڑتا ہے ، اس بات کا ثبوت موجود ہے کہ وہ کینسر سمیت متعدد سنگین طبی حالتوں اور بیماریوں سے جڑے ہوئے ہیں۔ سپرنجر فطرت . 'جب آپ ہاتھ سے نجات دہندہ کا استعمال کرتے ہیں تو ، ہاتھ سے صاف کرنے والے مرکبات آپ کی جلد کے ذریعے آپ کے خون کے دھارے میں جذب ہوجاتے ہیں ، اور پھر مرکبات آپ میں داخل ہوجاتے ہیں اچھا مائکرو بایوم ، اسے مکمل طور پر خلل ڈال رہے ہیں ، 'واہلس کہتے ہیں۔

جب آپ بادشاہ تتلی دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟

ہاتھ سے صاف کرنے والا بھی درمیان میں فرق نہیں جانتا ہے 'اچھا' اور 'برا' بیکٹیریا . کے مطابق ، اچھی قسم کا صفایا کرنے سے کمزور قوت مدافعت کا نظام اور / یا اس سے زیادہ اینٹی بائیوٹک مزاحمت ہوسکتی ہے پاپولر سائنس۔

شٹر اسٹاک

کیا ہاتھ سے تیار ہاتھوں سے صاف کرنے والے کام کرتے ہیں؟

اس پر انحصار ہوتا ہے کہ آپ کس سے پوچھتے ہیں۔ صفائی کے ماہر اور قومی ترجمان کے لئے امریکی صفائی کا ادارہ ، برائن سنسونی ، کا کہنا ہے کہ گھر سے بنے ہوئے صفائی والے بیماری سے مؤثر طریقے سے حفاظت کر سکتے ہیں یہ خیال 'انتہائی مشتبہ' ہے۔ وہ جاری رکھتے ہیں ، 'جو پروڈیوسر یہ مصنوعات تیار کرتے ہیں وہ فارمولوں کی پیروی کرتے ہیں۔ اگر آپ گھر پر موجود ہیں تو ، کچھ بھی اس بات کی ضمانت نہیں دیتا ہے کہ آپ کو مصنوع کی تشکیل بالکل ٹھیک مل جائے گی۔ ' ماہر امراض چشم پیٹرسن پیئر ، ایم ڈی متفق ہیں ، کہتے ہیں ، 'اگر آپ کا انتخاب ہوتا ہے تو ، آپ اسٹور سے سینیٹائزر خریدنے سے بہتر ہوں گے کیونکہ وہ بڑی مقدار میں بنائے جاتے ہیں ، وہ قابل اعتماد کمپنیاں ہیں ، وہ ایک طویل عرصے سے یہ کام کر رہی ہیں ، وہ صحیح فارمولا ہے ، اور یہ مستقل مزاج ہے۔ '

کتنے فیصد شادیاں کفر سے بچتی ہیں۔

سنسوونی نے گھر پر بنے ہوئے سینیٹائزر کو بغیر لیبل بوتلوں میں رکھنے کے خطرے کی بھی نشاندہی کی ، کیونکہ ایک بچہ ممکنہ طور پر اسے کھا سکتا ہے یا اسے اپنی آنکھوں میں لے سکتا ہے۔

ہاتھ صاف کرنے والے قدرتی متبادلات کے بارے میں کیا خیال ہے؟

ہاتھ سے صاف کرنے والی مصنوعات کی پیری کا کہنا ہے کہ ، 'پچھلے پانچ سے دس سالوں میں ، ہم نے بہت زیادہ لوگوں کو DIY چیزوں کی طرف جھکاؤ دیکھا ہے۔ 'قدرتی متبادلات ، ضروری تیل اور اس طرح کی چیزوں پر یقین رکھنے والے لوگ۔' جب کہ اس نے یہ شرط رکھی ہے کہ قدرتی اجزاء کو ترجیح دینا 'ضروری نہیں کہ بری چیز ہو' ، جب باتوں کو جراثیم کُش کرنے کی بات آتی ہے تو ، ضروری تیلوں کے لئے الکحل تبدیل کرنے کا مطلب تاثیر کی قربانی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ بہت سے 'قدرتی' ہاتھوں سے نجات دہندگان جو آپ Etsy پر دیکھتے ہیں وہ آپ کو کوریل وائرس جیسی بیماریوں سے نہیں بچاسکتے جیسے پوریل ول کی بوتل۔

ونیاسا یوگا کتنی کیلوریز جلاتا ہے؟

DIY ہاتھ سے نجانے والا کیا ہے؟

ڈاکٹر ماریہ ولا ، ڈی او ، کے لئے طبی مشیر eMediHealth کہتے ہیں ، 'میں نے دیکھا ہے کہ گھر میں بنائے گئے سینیٹائزرز میں سے زیادہ تر میں مسببر شراب کو الو ویرا جیل میں شامل کرنا شامل ہے تاکہ آپ کا حتمی مرکب 60 فیصد الکحل ہو۔' اگر وہ 'صحیح طریقے سے بنی ہیں' ، تو وہ کارگر ثابت ہوسکتی ہیں۔ تاہم ، اگر تناسب ختم ہوجائے تو ، مرکب بنیادی طور پر بیکار ہوگا۔

ایمرجنسی نرس کا کہنا ہے کہ ، 'ایلو ویرا جیل جلد میں خشک ہونے کو محدود کرنے کے لئے موجود ہے جیمز کوب ، آر این ، ایم ایس این۔ لیکن اس نے متنبہ کیا ہے کہ 'ایلو ویرا جیل کی کچھ شکلیں در حقیقت شراب کے بخارات میں رکاوٹ بن سکتی ہیں' ، جو جراثیم کے قتل کے لئے ضروری ہیں۔

کوب ہمیں بتاتا ہے کہ اس نے دیکھا ہے کہ یہاں تک کہ لوگ آئوپروپائل الکحل کو ہیئر جیل ، جیل او ، زیتون کا تیل اور دیگر اشیاء کے ساتھ ملا دیتے ہیں تاکہ وہ اپنے ہاتھوں کو صاف کریں۔ وہ کہتے ہیں ، 'آپ امکانی طور پر سیکڑوں مادوں کو شراب کے ساتھ ملا سکتے ہیں ، لیکن جب تک آپ ان کی جانچ نہ کریں کہ وہ واقعی بیکٹیریا اور وائرس کے خلاف کیسے کام کرتے ہیں ، آپ صرف اندازہ لگا رہے ہو۔' 'یہ سائنس نہیں ہے۔' کسی بھی گھر یا چھوٹے بیچ مرکب نے اسٹور لایا ہوا مصنوع کی جانچ نہیں کی ، یہی وجہ ہے کہ ان کو ترجیح دی جاتی ہے۔

ایک DIY دوائ جو یقینی طور پر کام نہیں کرے گا اس میں شامل ہے الکحل جس طرح آپ شراب پیتا ہے۔ سنسونی لوگوں سے زور دیتے ہیں کہ وہ ووڈکا سے باہر ہاتھوں سے نجات دینے کے وائرل ٹرینڈ پر عمل نہ کریں۔ زیادہ تر برانڈز صرف 40٪ الکحل ہوتے ہیں ، بچوں پر یا اس کے آس پاس ووڈکا چھڑکنے کے امکانی خطرہ کا ذکر نہیں کرتے۔ آپ کو لگتا ہے کہ یہ عقل ہے ، لیکن ٹیٹو کے ووڈکا نے حال ہی میں ایک بیان جاری کیا ٹویٹر پرپریکٹس کو رد کرنے کے لئے سی ڈی سی کا حوالہ دیتے ہوئے۔

بہترین نسخہ کیا ہے؟

اگر آپ چوٹکی میں ہیں اور اپنے ہی ہاتھوں سے صاف کرنے والی مشین کو ملانے کی کوشش کرتے ہیں تو ، کوب سی ڈی سی کی کم سے کم 60 فیصد تجویز سے کہیں زیادہ شراب کی مقدار کو ترجیح دیتا ہے۔ انہوں نے مشورہ کیا ، 'جب 70 فیصد ترجیحی اجزاء کی بات کی جاتی ہے تو 70 فیصد آئوسوپائل شراب کسی میٹھی جگہ کی چیز معلوم ہوتا ہے۔ 'الکحل کی بہت زیادہ مقدار میں جتنا موثر ہوتا ہے اس کی بخارات میں بخار ہوجاتا ہے۔ بہت کم حراستی (جیسے شراب کو رگڑنے میں کیا پایا جاتا ہے) ، اور یہ اتنا مضبوط نہیں ہے کہ بیکٹیریا اور وائرس کی دیواریں ختم کردیں۔ '

پیئر نے جلد کی حفاظت اور پھسلن میں مدد کے ل g آئسوپروپائل الکحل کے اڈے میں گلیسٹرول (ایلو ویرا کے بجائے) شامل کرنے کا مشورہ دیا ہے۔ اگر آپ یہ کرتے ہیں تو ، مرکب میں آئسوپروپائل الکحل کی مقدار کو ایڈجسٹ کرنے کی بات کو یقینی بنائیں تاکہ فیصد 60 اور 70 فیصد کے درمیان رہے۔ کسی بھی ممکنہ آلودگی سے بچنے والی بوتل (جس کی شاید گذشتہ زندگی تھی) کو چھڑانے کے ل hydro ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کا ایک ٹچ شامل کرنا بھی ضروری ہے۔ ڈاکٹر وِلا صاف ستھری برتنوں یا اوزاروں کے استعمال پر زور دیتے ہیں ، کیونکہ سنگین یا کھانے کی چیزیں بھی مرکب کو آلودہ کرتی ہیں۔

ایک آدمی کی عمر 55 سال ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ گھر میں بنے ہوئے کسی بھی ہاتھ سے صاف کرنے والا اتنا قابل اعتماد نہیں ہوگا جتنا آپ منشیات کی دکان پر حاصل کرتے ہیں ، لیکن ان ہدایات پر عمل کرنے سے نتیجہ اخذ کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ قطعی طور پر اصل چیزیں نہیں ڈھونڈ سکتے اور اس راستے پر جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، یقینی بنائیں ایک نسخہ حاصل کریں معتبر ذریعہ سے ، صاف ستھری برتنوں اور برتنوں کا استعمال کریں ، اور بچوں سے دور رکھیں۔