چاہے یہ جینیات کا ایک معجزہ ہو ، سکنکیر کی ایک عمدہ طرز عمل ہو ، یا ان کے بارے میں جوانی کی توانائی ، یہاں بےشمار حسد پیدا کرنے والے افراد موجود ہیں جو کبھی بھی اپنے تاریخی دور کو دیکھنے کا انتظام نہیں کرتے ہیں۔ اور جب کہ وہ خوش قسمت لوگ 50 کے پاس ابھی بھی شناختی کارڈ بنا رہے ہیں تو وہ آسانی سے برقرار رکھنے کے لئے اپنی تدبیریں برقرار رکھ سکتے ہیں۔ جوانی ظہور قریب سے رکھے ہوئے رازوں کے ، جب آپ انھیں بتاتے ہیں کہ آپ کی عمر کتنی ہے تو ، ان گنت طریقے سے لوگوں کو ڈبل کرنے کے ل have بہت سے طریقے ہیں۔ جب کہ جوانی کا چشمہ ڈھونڈنے میں کمی ، آپ کو ہمیشہ کے لئے 20 نظر نہیں آسکیں گے ، ان 40 عادات کو کھودنے سے جو آپ کو بوڑھا نظر آتے ہیں ، آپ کو وقت کے بعد گھڑی کا رخ موڑ سکتا ہے۔
1 آپ کے لئے ہمیشہ کے لئے لباس پر لٹک رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ آپ کی الماری میں کچھ پیارے اسٹپل ہوسکتے ہیں جن سے آپ حص partہ لینے کے خواہشمند نہیں ہیں ، اگر وہ یاد آرہے ہیں ، گولی کھا رہے ہیں یا عام طور پر اس وقت کی یاد دلاتے ہیں جو طویل عرصے سے گزر جاتا ہے تو ، آپ اپنے آپ کو بوڑھا نظر آسکتے ہیں۔ جب کہ آپ کو اپنی شکل کو تازہ رکھنے کے ل clothing ، ہر لباس کے رجحان پر چھلانگ لگانے کی ضرورت نہیں ہے پہنا ہوا لباس اور لوازمات اس بات پر بڑا اثر ڈال سکتے ہیں کہ بوڑھے کیسے فرض کریں گے کہ آپ کی عمر ہے۔
میٹ میک اپ کے لئے 2 کا انتخاب۔
اگرچہ تیل کی جلد والے لوگوں کے لئے دھندلاپن کا سامان مکم .ل ہوسکتا ہے ، لیکن خاص طور پر دھندلا سامان کا استعمال آپ کو اپنی تاریخی عمر سے زیادہ بوڑھا نظر آسکتا ہے۔ قدرے اوس کے میک اپ کے برخلاف ، جو روشنی کی عکاسی کرتا ہے اور ٹھیک لکیروں اور جھریاں کو دھندلا سکتا ہے ، دھندلا میک اپ انہیں زیادہ نمایاں ظاہر کرسکتا ہے۔ اور جب دھندلا میک اپ ایک بارہماسی فیشن کا پسندیدہ ہوسکتا ہے ، تو ، اوس کا رنگ ہمیشہ ایک مدھم نظر آنے والے سے چھوٹا پڑھتا ہے۔
3 ٹیننگ
شٹر اسٹاک
بوتل سے نکلے ہوئے سامان کی رعایت کے ساتھ ، اگر آپ بالکل بھی ٹیننگ کررہے ہیں تو ، آپ کر رہے ہیں آپ کی جلد کو نقصان اور اپنے آپ کو بوڑھا لگ رہا ہے۔ سورج کی کثرت سے نمائش وقت سے پہلے کی عمر سے منسلک ہوتی ہے ، جھرریوں سے لے کر سورج کے مقامات تک ، یہ سبھی آپ کو اپنی تاریخی عمر سے کہیں زیادہ عمر کے نظر آسکتے ہیں۔
4 پیسٹوں پر ڈھیر لگانا۔
شٹر اسٹاک
پیسٹل لوگوں کے صرف دو گروہوں میں اسٹیپل ہیں: ان کی عمریں چھ سال سے کم اور 60 سال سے زیادہ ہیں۔ اگر آپ بچے بلیوز ، چوٹکیوں اور چٹانوں کے رنگوں پر بھروسہ کر رہے ہیں تو ، اگر آپ روشن رنگتوں کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ اپنے آپ کو اس سے کہیں زیادہ عمر کے نظر آرہے ہیں۔ (یا ، آپ جانتے ہو ، غیر جانبدار)۔
5 ہمیشہ اسی بال کٹوانے کو برقرار رکھنا۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ ہر کوئی بالوں کی کٹائی میں پھنس جاتا ہے ، لیکن اسی طرح کے تھکے ہوئے بالوں کو برسوں تک رکھنا آپ کی عمر میں نمایاں عمر لے سکتا ہے۔ اسٹائلسٹ اسٹیفنی کیمبل کا کہنا ہے کہ 'طرزیں تبدیل ہوجاتی ہیں اور اگر آپ کسی اسٹائل کو طویل عرصے تک برقرار رکھیں تو اس سے آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ ابھی بھی اس عرصے میں ہی رہ رہے ہو۔' کیمبل اور کیمبل بیکن ، نیو یارک میں سیلون۔
6 سیدھے کھڑے نہیں ہونا۔
شٹر اسٹاک
یہ معمولی جھٹکا اب آپ کی عمر کے بارے میں ایک اہم نتیجہ ثابت ہوسکتی ہے۔ ناقص کرنسی آپ کو نمایاں طور پر عمر رسیدہ بناسکتی ہے - اس کے ساتھ ساتھ آپ کی نسبت کہیں زیادہ بھاری look لہذا اگر آپ اپنی ظاہری شکل سے کچھ سال منڈوانا چاہتے ہیں تو ، سیدھا ہونے کا وقت آگیا ہے۔
7 نیند کو چھوڑنا۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ تمام دِنوں کو کھینچنے میں کامیاب ہونا ایک نوجوان کی خصوصیت ہوسکتی ہے ، ناکافی نیند آ رہی ہے در حقیقت آپ کی عمر کو تیز تر بنا رہا ہے۔ جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق سوئے ، نیند سے محروم ہونا سیلولر سطح پر عمر بڑھا سکتا ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ایسا کوئی وقت نہیں ہے جو رات کے آٹھ گھنٹے کا مقصد بننا شروع کرے۔
8 بار بار اپنے چہرے کو دھوئے۔
شٹر اسٹاک / وی جی اسٹاک اسٹوڈیو
اگرچہ کچھ ماہر امراض جلد کے ماہر یا جمالیات کے ماہر آپ کے میک اپ میں سونے کے لئے وکالت کریں گے ، اگر آپ ہو چہرہ دھونے بہت کثرت سے ، آپ خود کو بوڑھا نظر آرہے ہو۔ آپ کا چہرہ کثرت سے دھونے سے آپ کی جلد سے حفاظتی تیل چھین سکتا ہے ، جس سے یہ خستہ اور بے جان ہوجاتا ہے اور عمل میں آپ کو بوڑھا لگتا ہے۔
9 ہر رجحان پر کودنا۔
اگرچہ آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ رجحانات کو قریب سے رکھنا them اور ان سب کو اپنے فیشن اور تیار کردہ انتخاب میں شامل کرنا younger آپ کو جوان نظر آئے گا ، البتہ اس کے برعکس حقیقت ہے۔ ذرا اس کے بارے میں سوچیں: جب آپ کسی کو ایک بار میں دس لاکھ رجحانات پہنے ہوئے دیکھتے ہیں تو ، اس سے رجوع کرنے کی بجائے ، اس کی عمر کی طرف اس کی توجہ مبذول ہوتی ہے۔ فیشن ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ ، 'صداقت کا اظہار نہیں کیا جارہا ہے ، جس سے یہ ختم ہوتا ہے کہ بڑے کپڑے پہننے والے بوڑھے شخص کو بوڑھا دکھائی دیتی ہے ،' ڈان-کیرن .
10 مستقل طور پر شراب پینا۔
شٹر اسٹاک
اگر کچھ گلاس شراب پینا رات کا ایک رسم ہے آپ کے لئے ، آپ عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کر رہے ہیں۔ اپنے REM سائیکل میں رکاوٹ ڈال کر اور آپ کو پانی کی کمی سے اپنی نیند کے معیار اور مقدار کو کم کرنے کے علاوہ ، جس سے آپ کی جلد خشک اور نمکین نظر آسکتی ہے ، تحقیق انکشاف کرتا ہے کہ الکحل کولاجن کی ترکیب بنانے کی جسم کی قابلیت پر دراصل منفی اثر ڈال سکتی ہے جس کی وجہ سے آپ کے مستقبل میں جھریاں اور ٹوٹ پھوٹ نکل جاتی ہے۔
11 فلاسنگ نہیں۔
شٹر اسٹاک
عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنا چاہتے ہیں؟ اپنے دانتوں کی بہتر نگہداشت کرنا شروع کرنے کے لئے موجودہ وقت کی طرح کا کوئی وقت نہیں ہے۔ اگر آپ دن میں کم از کم ایک بار پہلے سے ہی تیر نہیں رہے ہیں تو ، آپ نہ صرف دانتوں کے ضائع ہونے کا خطرہ بڑھا رہے ہیں ، جس کی وجہ سے کسی کی عمر ہوسکتی ہے ، آپ مستقل داغدار ہونے کا بھی خطرہ بڑھاتے ہیں۔ منہ پیلے دانتوں سے بھرا ہوا؟
12 ورزش سے گریز کریں۔
اگر آپ باقاعدگی سے جم کو چھوڑ رہے ہیں تو ، آپ عمر رسیدہ محاذ پر خود کو ایک سنجیدہ بربادی کر رہے ہیں۔ مستقل بنیاد پر ورزش کرنے سے نہ صرف گردش کو فروغ ملتا ہے ، بلکہ آپ کی جلد زیادہ صحت مند اور جوان دکھائی دیتی ہے ، آپ کے پٹھوں کا لہجہ بڑھ جانا بھی جلد کو ٹکڑوں سے بچنے میں مدد دیتا ہے۔
13 کافی مقدار میں پینا۔
شٹر اسٹاک
تھوڑی سی کافی آپ کو اضافی توانائی سے آپ کے دن کا آغاز کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے ، لیکن اس سے زیادہ مقدار آپ کو آسانی سے عمر کی ہو سکتی ہے۔ کافی کے پانی کی کمی کے اثر کے ساتھ ساتھ دانتوں پر داغ ڈالنے کے رجحان میں یہ دونوں آپ کی شکلوں کو سنجیدہ نوعیت کا مرتکب کرسکتے ہیں ، جس کی وجہ سے آپ حقیقت میں آپ سے کہیں زیادہ سال بڑے دکھائی دیتے ہیں۔
14 سگریٹ نوشی۔
شٹر اسٹاک
یہ ممکنہ طور پر تھوڑی حیرت کی بات ہے کہ تمباکو نوشی آپ کے لئے برا ہے ، بہت سے لوگ اس بات کو نظر انداز کرتے ہیں کہ آپ کی عمر کتنی ہے۔ تمباکو نوشی آپ کے دانتوں کو داغ دیتی ہے ، جلد کو نقصان پہنچاتی ہے اور قبل از وقت جھرlesے کا سبب بھی بن سکتی ہے — یہ سب کچھ جب آپ تمباکو نوشی کرتے ہو تو آپ کے منہ کے گرد عمودی لکیریں تشکیل دے سکتے ہیں جو آپ کو نمایاں طور پر عمر رسیدہ لگتے ہیں۔
15 اپنے بالوں کو کثرت سے رنگ کرنا۔
شٹر اسٹاک
جبکہ آپ کے معمول میں تھوڑا سا رنگ ڈالنا ان پریشان گاروں کو چھپا سکتا ہے ، آپ کے بالوں کو کثرت سے رنگنے سے آپ کی عمر بڑھ سکتی ہے۔ بالوں کی رنگت آپ کے بالوں کو موٹے ، ٹوٹنے اور خشک ہونے کا سبب بن سکتی ہے likely جس نرم ، جوانی کے تالے کے لئے آپ جا رہے تھے ان کی عدم ضد۔
16 کالی ہر چیز۔
وہ سیاہ فام تنظیمیں شاید گھٹاتی ہوسکتی ہیں ، لیکن وہ آپ کو اپنے سے کہیں زیادہ عمر کے لگنے پر بھی مجبور کرسکتی ہیں۔ اگرچہ آپ کو اپنے آپ کو جوان دکھائے جانے کے لئے اپنی پوری الماری میں تجارت کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن رنگ کے کچھ پاپس کسی بھی طرح کی جوانی کو جوانی میں شامل کرسکتے ہیں۔
17 اپنی بھنویں زیادہ گھونٹنا
سن 1990 کی دہائی اور 2000 کی دہائی کے اوائل میں انتہائی پتلی ابرو مقبول ہوئے تھے جو آپ کے چہرے کے لئے کوئی احسان نہیں کررہے ہیں۔ نہ صرف انتہائی پتلی ابرو ہونے سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ گویا آپ نے 20 سال میں اپنی شکل تبدیل نہیں کی ہے ، بلکہ وہ آپ کے بقیہ چہرے کی بھی عمر بڑھا دیتے ہیں۔ لائسنس یافتہ کاسمیٹولوجسٹ کا کہنا ہے کہ 'خواتین کی عمر کے ساتھ ہی ابرو بھی ویرل ہوجاتے ہیں شریدہ درزی ، کون نوٹ کرتا ہے کہ بروقت وقت سے پہلے ہی اس نظر کی نقل کرتے ہیں۔
18 اپنے جسم کے لئے صحیح سائز نہیں پہننا۔
بیگی کپڑوں سے اپنے جسم کو ڈھانپنے سے آپ کی خامیوں کو چھپا نہیں جاتا ہے — یہ آپ کی عمر کو چھپا دیتا ہے۔ یہ بے ساختہ لباس آپ کے جسم کے قدرتی منحنی خطوط کو مدھم کرتے ہیں ، جس سے آپ نرم اور کم عضلاتی لگتے ہیں ، یہ دونوں ہی عام طور پر بوڑھے جسموں کے ساتھ وابستہ ہیں۔
19 دباؤ بنانے کے لئے.
شٹر اسٹاک
اگر ایک ایسی عادت ہے جس سے کسی کو بھی بوڑھا نظر آسکتا ہے تو ، اس سے تناؤ پریشانی کا شکار ہے۔ در حقیقت ، a تحقیق کا جائزہ لیں ایون کے محققین کے ذریعہ کئے گئے جذباتی دباؤ اور جلد کی عمر بڑھنے کے مابین ایک اہم ربط کا انکشاف کرتے ہیں۔ اور ، یقینا ، وہ سارا وقت جھنجھوڑوں کی ظاہری شکل کو تیز کردے گا جس نے جھنجھوڑنے یا اسکوئلنگ میں صرف کیا تھا۔
20 میک اپ پرائمر کو بھول جانا۔
سوچئے کہ آپ عمر بڑھنے کے ساتھ ہی میک اپ پرائمر کو چھوڑ سکتے ہیں؟ دوبارہ سوچ لو. نہ صرف میک اپ پرائمر آپ کی جلد اور میک اپ کے درمیان رکاوٹ پیدا کرتا ہے ، یعنی آپ کے میک اپ اور ماحولیاتی گندگی کو آپ کے چھیدوں میں ڈالنے کا امکان کم ہی ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے یہ بڑی نظر آتی ہے ، یہ آپ کے میک اپ کو عمر بڑھنے سے روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ پرائمر کے بغیر ، آپ کے میک اپ کے پھسلنے اور ان کووں کے پاؤں اور ٹھیک لکیروں میں جمع کرنا ، ان کی طرف زیادہ توجہ مبذول کروانا آسان ہے۔
21 تھری پیس سوٹ پہننا۔
جب کہ کچھ مواقع ایسے بھی ہیں جو اب بھی تھری پیس سوٹ طلب کرتے ہیں ، لیکن روزانہ کی بنیاد پر ایک پہننے سے آپ واقعی کی نسبت کافی نمایاں نظر آسکتے ہیں۔ دنیا بھر میں بڑھتی ہوئی دفاتر میں ، تھری پیس سوٹ ڈایناسور کی راہ پر گامزن ہیں۔ مارک Zuckerberg ، جیک ڈورسی ، اور ایون اسپلیل ، جن میں سے کوئی بھی اپنے بھر پور لباس کے لئے نہیں جانا جاتا ہے۔
22 آخری 10 پاؤنڈ پر لٹک رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ خاص طور پر گول چہرہ رکھنے سے آپ بچ kidے کی طرح جوان نظر آسکتے ہیں ، لیکن آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ ان اضافی پاؤنڈوں کو لٹکانا آپ کو نمایاں طور پر عمر رسیدہ بنا سکتا ہے۔ اضافی وزن آپ کی ہڈیوں کی ساخت کو غیر واضح کرسکتا ہے ، ٹہلنا بڑھا سکتا ہے اور آپ کے چہرے میں سے کچھ کریز پر بھی زور دے سکتا ہے۔
23 گمنام شارٹ کٹ حاصل کرنا۔
کس نے کہا کہ 40 سال سے زیادہ ہر ایک کو چھوٹے چھوٹے بال کٹوانے کی ضرورت ہے؟ اگر آپ آسانی سے برقرار رکھنے کے لئے انتخاب کر رہے ہیں ، لیکن بالآخر بے عیب کٹ کاٹ رہے ہیں تو ، حیرت نہ کریں جب لوگ آپ سے واقعی آپ سے کہیں زیادہ عمر والے شخص کے لئے غلطی کرتے ہیں۔
24 زیادہ رسمی لباس کے ساتھ جوتے پہننا۔
اگر آپ اب بھی اس کاروبار سے وابستہ آرام دہ اور پرسکون جمالیاتی اصولوں پر کاربند ہیں تو ، آپ یقینی طور پر اپنے آپ کو اپنے سے کہیں زیادہ سنجیدہ نظر آرہے ہیں۔ آخرکار ، آج کل ، آپ کے پاس بہت سارے پرکشش ، آرام دہ اور پرسکون جوتے اختیارات ہیں جو آپ کو نہیں بنائیں گے۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کسی حصے کے لئے آڈیشن دے رہے ہو کام کرنے والی لڑکی .
25 اپنے ہونٹوں کو ایسے رنگ میں رکھنا جو آپ کی لپ اسٹک سے مماثل نہیں ہے۔
آپ کے لپ اسٹک سے مماثل ہونٹ لائنر کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے منہ کو جوانی اور بھرپور نظر آسکتے ہیں ، لیکن متضاد رنگوں کا استعمال آپ کو صرف بوڑھے دکھائے گا۔ نہ صرف یہ کہ ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے یہ انداز ڈھل رہا ہے ، بلکہ گہرا ہونٹ لائنر آپ کے منہ کے گرد موجود عمدہ لکیروں کی طرف راغب کرسکتا ہے۔
26 نمی سے بچنا۔
اگرچہ وہ تیل اور بریک آؤٹ والے جلد والے طاعون جیسے موئسچرائزر سے بچ سکتے ہیں ، لیکن ایسا کرنے سے آپ اپنے سے کہیں زیادہ عمر کے دکھائی دے سکتے ہیں۔ ہائیڈریٹڈ جلد میں جوانی ، شبنم کی چمک زیادہ ہوتی ہے ، اور دائیں نمیورائزر ، جیسے ہائیلورونک ایسڈ والے ، ٹھیک لائنوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
27 غلط سائز کی چولی پہننا۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ نے غلط سائز کی چولی پہن رکھی ہے تو ، آپ اپنی ظاہری شکل میں سالوں کا اضافہ کر سکتے ہیں۔ نہ صرف غلط سائز کی چولی پہننے سے ہی آپ کی پیٹھ پر رولوں کی ظاہری شکل میں اضافہ ہوسکتا ہے ، یہ آپ کی کرن کو بھی بدتر بنا سکتا ہے ، اور آپ کی جلد کو خستہ حال بھی بنا سکتا ہے ، سب کچھ بتایا جاتا ہے ، بالکل جوانی کی نظر نہیں۔
28 مسکراتے نہیں۔
شٹر اسٹاک
یہ مستقل سکاؤل جو آپ نے پہنا ہے وہ صرف دوسرے لوگوں کو آپ سے بچنے پر مجبور کر رہا ہے: اس سے آپ کو بھی بوڑھا لگتا ہے۔ در حقیقت ، میں محققین میکس پلانک انسٹی ٹیوٹ برائے انسانی ترقی برلن میں پتا چلا کہ مطالعہ کے شرکاء نے ان افراد کو ان کی اصل عمر سے کم عمر مسکراتے ہوئے دکھایا۔
29 مناسب مقدار میں پانی نہیں پینا۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ باہر جانے کے بعد دوبارہ کارڈڈ ہونا شروع کرنے کے خواہشمند ہیں تو ، وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے معمول میں کچھ اضافی پانی شامل کریں۔ پانی کی کمی آپ کی جلد کو کھردرا اور بے جان نظر آتی ہے اور یہاں تک کہ باریک لکیروں اور جھرریوں پر بھی زور دے سکتی ہے ، جبکہ اچھی طرح سے تپش والے افراد عام طور پر زیادہ بھاری بھرکم اور جوانی کے رنگوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
30 بہت زیادہ آئلنر پہننا۔
اس آئیلینر کو اپنے اوپری اور نچلے ڈھکنوں کے اوپر گھسیٹنا محض شررنگار کا ضیاع نہیں ہے ، بلکہ اپنے آپ کو اپنے سے زیادہ عمر کے نظر آنے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہے۔ ٹیلر کا کہنا ہے کہ ، ایسا کرتے ہوئے ، 'ہم آنکھوں کو استر اور تیز کرنے کے ذریعہ [عمر بڑھنے کی علامتوں] کو تیز کرتے ہیں۔'
31 آپ کے لباس کو میچ سے زیادہ میچ بنانا۔
شٹر اسٹاک
ملاپ کے لباس بچوں کو پسند آسکتے ہیں ، لیکن بڑوں پر ، وہ صرف آپ کو اپنی تاریخی عمر سے زیادہ عمر کے لگنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ مماثل تنظیموں کو پہننے کا رجحان کافی عرصہ گزر چکا ہے ، لہذا اگر آپ اب بھی اس بات کو یقینی بنارہے ہیں کہ آپ کے تمام لوازمات ایک ہی ٹونل کی حد میں ہیں تو ، آپ یقینی طور پر خود عمر رسیدہ ہو جائیں گے۔
32 پاؤڈر زیادہ کرنا۔
تھوڑا سا پاؤڈر چمک کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن بہت زیادہ صرف آپ کو بوڑھا دکھاتا ہے۔ 'جیسے جیسے آپ کی جلد بڑھتی جارہی ہے ، رجحان اس کے سست پڑنے کا ہے۔ موبائل بیوٹی سیلون کے بانی میک اپ آرٹسٹ منڈی گرین کا کہنا ہے کہ مااسچرائزر یا فاؤنڈیشن کے بعد پاؤڈر کو اچھالنے سے جلد جلد کو بدتر ہونے میں مدد ملے گی۔ ایم جی خوبصورتی . 'جب تک کہ آپ بہت تیل نہیں رکھتے ، پاؤڈر فاؤنڈیشن اور ضرورت سے زیادہ ترتیب یا دبائے ہوئے پاؤڈر سے بچنے کی کوشش کریں۔ ان میں لائنوں میں آباد ہونے اور زیادہ پختہ جلد پر ساخت پر زور دینے کا رجحان ہے۔ '
33 اپنی ابرو تیار نہیں کرنا۔
اگرچہ آپ کے بو کو زیادہ سے زیادہ چرانے سے آپ بوڑھے نظر آسکتے ہیں ، ان کے ساتھ کچھ نہیں کرنے سے بھی فائدہ نہیں ہوتا ہے۔ آپ کے پیشانی اور آپ کی آنکھوں کے آس پاس ٹھیک لکیروں اور جھریاںوں کی طرف توجہ مبذول کروانے کے علاوہ لمبے لمبے ، غیر منحصر بالوں سے آپ کو نمایاں طور پر عمر نظر آتی ہے۔
34 دھاتی میک اپ پر بھروسہ کرنا۔
تھوڑی سی چمک بہت آگے بڑھتی ہے ، لیکن دھاتی میک اپ پر انحصار کرنے سے آپ کی عمر بہت لمبی ہوجاتی ہے۔ 'جس بھی چیز پر آپ چمک یا چمک لگاتے ہیں اس پر زور دیا جائے گا۔ اگر آپ بوڑھوں کو دیکھنے کے ساتھ تعلق رکھتے ہیں تو ، گالوں اور پلکوں پر چمکنے سے پرہیز کریں۔ گرین کا کہنا ہے کہ ، جیسے ہی ہماری عمر عمر کے ساتھ ہی دونوں علاقوں میں مضبوطی سے محروم ہونا شروع ہوسکتی ہے ، اور وہاں چمک ڈالنے سے ان علاقوں کی طرف توجہ مبذول ہوگی۔
35 آپ کے ناخن بہت لمبے ہو رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
وہ ٹیلون نما ناخن آپ کو جوانی کی نظر نہیں دے رہے ہیں جس کی آپ نے امید کرلی ہوگی۔ لمبے ناخن آپ کی انگلیوں کی لمبائی کو بڑھاوا دیتے ہیں اور انہیں پتلی لگاتے ہیں جس سے آپ کے ہاتھ بوڑھے ہوتے ہیں اور چونکہ اس کے کیل چھوٹے ہوتے ہیں لہذا یہ نظر صرف آپ کی عمر پر ہی زور دیتی ہے۔
36 ہر روز اپنے بالوں کو دھوئے۔
شٹر اسٹاک
میلنڈا نام کے معنی
اگر آپ نہیں چاہتے ہیں کہ آپ کی عمر آپ کے ہوجائے ، تو ایسا وقت نہیں ہے کہ آپ اپنے بالوں کو یومیہ دھونے کے ل. چھوڑ دیں۔ کیمبل کہتے ہیں ، 'آپ جس شیمپو کا استعمال کرتے ہیں اس پر انحصار کرتے ہوئے ، وہ اپنے بالوں کو اپنے قدرتی تیلوں سے چھین سکتا ہے۔ 'اسے زیادہ سے زیادہ صاف کرنے سے یہ خشک اور خستہ نظر آتا ہے۔'
چینی پر 37 اسپلرجنگ۔
شٹر اسٹاک
میٹھے دانت والے کسی کے ل Bad بھی بری خبر: میٹھے میں باقاعدگی سے شامل ہونا آپ کی عمر کے مقابلے میں آپ کی عمر سے بڑھ کر نظر آنے کی وجہ ہوسکتا ہے۔ در حقیقت ، میں محققین کے مطابق بایلر کالج آف میڈیسن محکمہ برائے جلدیاتیات ، شوگر کی باقاعدگی سے کھپت جلد کی عمر بڑھنے کی تیزی سے شرح سے منسلک ہے۔
38 اسکرینوں پر گھورتے ہوئے بہت زیادہ وقت گزارنا۔
آپ کے فون یا کمپیوٹر کی طرف گھورتے وقت گذارنے سے وہ آپ کو پہننے کے لئے قدرے خراب نظر آتے ہیں۔ اسکائٹنگ اور گردن کریننگ کے علاوہ جو اکثر ہماری اسکرین عادات کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ دونوں ہی جھریاں کو فروغ دے سکتے ہیں۔ اچھا یونیورسٹی یونیورسٹی پتہ چلا ہے کہ اسکرینوں سے خارج ہونے والی نیلی روشنی حقیقت میں جلد کی رنگت کا سبب بن سکتی ہے جس کی وجہ سے ہمیں بھی بوڑھا نظر آتا ہے۔
39 کاجل پر ڈھیر لگانا۔
شٹر اسٹاک
جب کہ بھر بھر کوڑے ہمیشہ رہتے ہیں ، اناڑیوں سے ہی آپ کو بوڑھا نظر آتا ہے۔ یہ مکڑی نما کوڑے آپ کی آنکھوں کے گرد لکیروں اور جھرریوں کی طرف توجہ مبذول کرتے ہیں جبکہ آپ کے چہرے کے زیادہ جوانی والے حص partsوں میں سے کسی ایک کو بھی غیر واضح کرتے ہیں: آپ کی آنکھیں خود۔
40 ناراض ہونا۔
اگرچہ ہم سب وقتا فوقتا ناراض ہوجاتے ہیں ، مستقل طور پر ناشائستہ لباس پہنتے ہیں یا عام طور پر ہوتے ہیں ناراض متاثر آپ کو آپ کی عمر سے نمایاں طور پر عمر رسیدہ معلوم کر سکتا ہے۔ بہر حال ، آپ کو جوان لگنے اور نظر آنے کے ل a ایک چھوٹی سی جوئی ڈی ویوئر اور اچھی طرح سے مسکراہٹ کی طرح کچھ بھی نہیں ہے۔
