ریاستہائے متحدہ میں ہر دن ، ساڑھے نو ہزار سے زیادہ افراد ہیں جلد کے کینسر کی تشخیص ، کے مطابق امریکی کینسر سوسائٹی . 70 سال کی عمر میں پانچ میں سے ایک امریکی اس بیماری کی کسی نہ کسی شکل میں تشخیص کیا گیا ہے۔ اور میلانوما — جلد کے کینسر کی مہلک ترین شکل of کے واقعات میں اضافہ ہورہا ہے ، جب اس معمولی بیماری کی بات آتی ہے تو اپنے حقائق کو سیدھے حاصل کرنے کے لئے آج کل کی طرح کا کوئی وقت نہیں آتا۔ کس طرح بری ٹیننگ بیڈز ہیں جن سے طبی حالات آپ کے خطرے کو متاثر کرسکتے ہیں ، یہاں آپ کو جلد کے کینسر کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔
1 جلد کا کینسر عام طور پر تشخیص شدہ کینسر کی واحد قسم ہے۔
شٹر اسٹاک / گورڈانا سیرمک
چھاتی کے کینسر میں زیادہ تشہیر ہوسکتی ہے ، لیکن جلد کا کینسر دراصل زیادہ عام ہے۔ کے مطابق امریکی کینسر سوسائٹی ، جلد میں کینسر کینسر کی سب سے عام تشخیصی شکل ہے ریاستہائے متحدہ . تنظیم نے رپورٹ کیا ہے کہ اس سال ریاستہائے متحدہ میں جلد کے کینسر کے لگ بھگ 5 ملین کیسوں کی تشخیص کی جائے گی ، اس میں تشخیص کرنے والوں میں سے تقریبا، 96،480 افراد میلانوما میں شامل ہیں۔
2 جلد کے کینسر کی کچھ قسمیں پہلے تو داغوں کی طرح دکھائی دیتی ہیں۔
شٹر اسٹاک
سوچئے کہ آپ کے سینے پر نیا داغ کوئی بڑی بات نہیں ہے؟ دوبارہ سوچ لو. کے مطابق امریکہ کے کینسر علاج مراکز ، بیسال سیل کارسنوما اکثر ابتدائی طور پر بھوری رنگ کے داغ یا گھاووں کی طرح پیش کرتا ہے ، لہذا اگر آپ کو اپنی جلد میں کوئی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جانے کا وقت آگیا ہے۔
3 تمباکو نوشی آپ کی جلد کے کینسر کے خطرہ کو بڑھا سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
سگریٹ نوشی آپ کے پھیپھڑوں کے لئے صرف بری خبر نہیں ہے: جب یہ بھی جلد کے کینسر کی بات آتی ہے تو یہ ایک اہم خطرہ ہے۔ امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق ، ہونٹوں پر اسکواومس سیل کارسنوما کی نشوونما کے ل c سگریٹ تمباکو نوشی ایک بڑا خطرہ عنصر ہے۔
4 سنسکرین کو بچہ نہ لگانے سے آپ کی جلد کے کینسر کے خطرہ میں بالغ ہوسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اپنے ساتھ تیز اور ڈھیلے بجانا سنسکرین آپ کی عمر کے ساتھ ہی بطور بچہ درخواست دینے کے سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ کے مطالعہ کے مطابق مئی 2014 کے ایڈیشن میں کینسر کی وباء ، بائیو مارکرس اور روک تھام ، 15 سے 20 سال کی عمر میں پانچ چھلکتے سورج برنز ہونے سے کسی شخص کے میلانوما کا خطرہ 80 فیصد تک بڑھ سکتا ہے۔
5 جلد کے کینسر سے اموات کی شرح سکڑ رہی ہے۔
شٹر اسٹاک
کترینہ کا کیا مطلب ہے
سنسکرین کے بڑھتے ہوئے استعمال اور جلد کے کینسر سے بچاؤ کے بارے میں مزید تعلیم کے ساتھ ، میلانوما کی وجہ سے اموات کی تعداد تیزی سے سکڑ رہی ہے۔ 2007 اور 2016 کے درمیان ، ہر سال 50 اور اس سے زیادہ عمر کے افراد میں اس اموات کی شرح اموات میں تقریبا 2 فیصد کمی واقع ہوئی۔ 50 سال سے کم عمر افراد کے لئے ، ہر سال اموات کی شرح میں تقریبا 4 فیصد کمی واقع ہوئی تھی امریکی کینسر سوسائٹی .
6 جلد کا ہر طرح کا کینسر سورج کی نمائش کا نتیجہ ہے۔
شٹر اسٹاک
کیا آپ جلد کے کینسر کے خطرے کو کم کرنا چاہتے ہیں؟ دھوپ میں حفاظت کا ایک واحد کام جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے۔ میں شائع ہونے والی تحقیق کا 1996 کا ایک جائزہ جام ڈرمیٹولوجی اس نتیجے پر پہنچا کہ میلانوما کو چھوڑ کر جلد کے کینسر کی 90 فیصد تشخیص ، سورج کی نمائش سے منسوب ہوسکتی ہیں۔ مزید کیا ہے ، تحقیق میں شائع ہوا کینسر کا بین الاقوامی جریدہ 2018 میں انکشاف ہوا ہے کہ 75،7 فیصد نئے میلانوما کیسز بھی براہ راست یووی تابکاری سے منسوب تھے۔
7 بار بار پینے سے آپ کی جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اس میں شامل ہونے سے پہلے آپ دو بار سوچنا چاہتے ہیں پیو . میں شائع ایک 2015 مطالعہ کے مطابق امریکی جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن ، سفید شراب اور شراب دونوں کا استعمال مردوں اور عورتوں دونوں میں بیسال سیل کارسنوما کے بڑھتے ہوئے خطرے کے ساتھ مثبت طور پر منسلک تھا۔
مدافعتی نظام کا ایک کمزور نظام آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بلند کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
چاہے آپ خود سے چلنے والی بیماری یا دیگر مدافعتی نظام کو ختم کرنے والی حالت سے نپٹ رہے ہو ، ایک کمزور مدافعتی نظام آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتا ہے۔ میں 2014 کا ایک مطالعہ شائع ہوا تجرباتی طب اور حیاتیات میں پیشرفت عضو کی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان ، جن کے پاس عام طور پر کمزور قوت مدافعت کا نظام ہوتا ہے ، جب کنٹرول آبادی کے مقابلے میں بیسل سیل کارسنوما تیار کرنے کا خطرہ 10 گنا زیادہ تھا ، اور اس میں اسکواومس سیل کارسنوما کی نشوونما کا خطرہ 65 گنا زیادہ تھا۔
9 آپ کے بالوں کا رنگ آپ کے میلانوما کے خطرہ میں اضافہ کرسکتا ہے۔
شٹر اسٹاک / اسٹاکفور
سرخ بالوں والی شاذ و نادر ہی ہوسکتی ہے ، لیکن سرخ بالوں والی آبادی میں جلد کے کینسر کی تشخیص نہیں ہے۔ میں شائع ہونے والی 2017 کی ایک تحقیق کے مطابق فطرت ، ریڈ ہیڈز میلانکارٹین 1 ریسیپٹر (ایم سی 1 آر) میں مختلف قسم کی نمائش کرتے ہیں the ایک جسم میں pigmentation کے ساتھ وابستہ ایک پروٹین — جو ان کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
اچانک خارش کینسر کی حیرت انگیز علامت ہوسکتی ہے۔
شٹر اسٹاک / 9 نونگ
آپ کی جلد پر خارش آنے لگتی ہے تو بہت سارے خوفناک حالات اور کیڑے مبتلا ہوسکتے ہیں۔ کھٹمل ! مچرچیوس! لیکن ایک ایسا بھی ہے جس کے بارے میں آپ کو اور زیادہ پریشان ہونا چاہئے: جلد کا کینسر۔ میں شائع ہونے والی 2014 کی ایک تحقیق کے مطابق جام ڈرمیٹولوجی ، جلد کے کینسر میں مبتلا 37 فیصد لوگوں کو ان کی علامات میں سے ایک کے طور پر خارش تھی۔
11 جلد کی کچھ شرائط آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو کم کرسکتی ہیں۔
شٹر اسٹاک / کالا جیلا
وٹیلیگو — ایک ایسی حالت جس میں جلد کے کچھ حصے اپنا رنگ روغن سے محروم ہوجاتے ہیں اور ایک سفید رنگ پیدا کرتے ہیں actually حقیقت میں کسی شخص کے جلد کے کینسر کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ جرنل میں 2010 کا ایک مطالعہ شائع ہوا جینوم میڈیسن انکشاف کرتا ہے کہ واٹیلائگو میں مبتلا افراد میں مہلک میلانوما کی نشوونما کے لئے خاص طور پر کم خطرہ ہوسکتا ہے۔
12 جلد کا کینسر آپ کے ہر وجہ سے ہونے والی اموات کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
جلد کا کینسر آپ کی موت کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے - نہ صرف خود کینسر سے۔ میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق کے مطابق جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی ، اسکواومس سیل کارسنوما ہر وجہ سے اموات میں 25 فیصد اضافے سے وابستہ تھا۔
13 اعلی ایس پی ایف کا استعمال آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
شٹر اسٹاک
یہ سوچو ایس پی ایف 50+ آپ کی جلد کو محفوظ رکھے گا؟ اسے دوگنا کرنے کی کوشش کریں۔ کے مطالعہ کے مطابق مئی 2018 کے حجم میں جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی ، ایس پی ایف 100+ اس کے دو عدد ہم منصب کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ موثر تھا۔
14 ٹیننگ آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو دوتہائی سے زیادہ بڑھ سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
آپ جانتے ہو کہ ٹیننگ آپ کی جلد کے ل bad برا ہے ، لیکن یہ کتنا برا ہے اس سے آپ کو حیرت ہوسکتی ہے۔ میں شائع ہونے والی 2014 کی ایک تحقیق کے مطابق جام ڈرمیٹولوجی ، انڈور ٹیننگ سے کسی شخص کے اسکووموس سیل کارسنوما کی افزائش کے خطرہ میں 67 فیصد اور بیسل سیل کارسنوما کی ترقی کے ان کے خطرہ میں 29 فیصد اضافہ ہوا ہے۔
15 چمکدار میک اپ آپ کی جلد کے کینسر کے خطرہ کو بڑھا سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ شاید اپنے خوش قسمت ستاروں کا شکریہ ادا کرنا چاہیں جو آپ نے طویل عرصے سے میٹ لپ اسٹک پہنے ہوئے ہیں۔ کے مطابق جلد کے کینسر فاؤنڈیشن ، چمکدار لپ اسٹک پہننے کی طرح بظاہر بے ہودہ کچھ آپ کے جسم میں جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔
اگر میلانوما کی ابتدائی طور پر پتہ چل گیا تو وہ حیرت انگیز طور پر اعلی بقا کی شرح رکھتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ میلانوما کی تشخیص خوفناک ہوسکتی ہے ، تاہم اس قسم کے کینسر میں بقا کی شرح بہت زیادہ ہوتی ہے اگر وہ ابتدائی مرحلے میں پھنس گیا ہے — اور آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ سے سالانہ پورے جسمانی جانچ پڑتال کرنا اس قدر اہم کیوں ہے۔
کے مطابق امریکی کینسر سوسائٹی کے کینسر حقائق اور اعداد و شمار 2019 ، اگر میلانوما ابھی تک کسی شخص کے لمف نوڈس تک نہیں پھیل گیا ہے تو ، 5 سال میں بقا کی شرح 99 فیصد ہے۔ اوسطا 2008 ، 2008 سے 2014 کے درمیان میلانوما کی بقا کی شرح ریسوں میں 94 فیصد تھی 197 1975 سے 1977 تک ، یہ صرف 82 فیصد تھی۔
17 زیادہ تر لوگوں میں میلانوما ہوتا ہے جن میں بہت سے چھلکے نہیں ہوتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ سمجھتا ہے کہ بہت سارے سیل والے لوگوں میں میلانوما پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے ، لیکن اس کے برعکس اصل میں سچ ہے۔ میں شائع ہونے والی 2016 کی ایک تحقیق کے مطابق جام ڈرمیٹولوجی ، زیادہ تر مریضوں نے میلانوما کے ساتھ مطالعہ کیا جن میں کچھ بھی نہیں تھے۔
آپ کی جلد کے کینسر سے بچاؤ کٹ میں 18 دھوپ ایک لازمی ذریعہ ہیں۔
شٹر اسٹاک
دھوپ شیشے صرف ایک فیشن بیان سے زیادہ نہیں ہیں۔ کے مطابق جلد کے کینسر فاؤنڈیشن ، اس جوڑے کا انتخاب کرنا جو 99 فیصد UVA اور UVB روشنی کو روکتا ہے آپ کی آنکھوں کو برقرار رکھ سکتا ہے - جلد کے کینسر کے لئے حیرت انگیز طور پر عام جگہ — جب آپ باہر ہوجائیں اور اس کے آس پاس ہوں۔ آپ یہ بھی یقینی بنانا چاہیں گے کہ آپ اپنی پلکوں پر بھی سنسکرین لگا رہے ہیں۔
19 جبکہ نایاب ، ناگوار میلانوما جلد کے کینسر میں ہونے والی اموات کا سب سے زیادہ سبب بنتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ میلانوما کو ابتدائی طور پر پکڑا جانا انتہائی زندہ بچنے والا ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ خوفناک تشخیص نہیں ہے۔ خوشخبری؟ صرف 1 فیصد جلد کے کینسر کے معاملات ناگوار میلانوما ہیں۔ بری خبر۔ اس حالت میں جلد کے کینسر کی کسی بھی قسم کی شرح اموات ہیں۔
20 کچھ دواؤں سے آپ کے میلانوما کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو آگے بڑھاتا ہے تو ، آپ اس اعلی کا علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں بلڈ پریشر غذا اور ورزش کے ساتھ ادویات کی تلاش کرنے سے پہلے۔ یا آپ خود کو کسی اور ممکنہ سنگین بیماری کا خطرہ بن سکتے ہو۔ میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق میں جامع داخلی دوائی ، محققین نے پایا کہ بلڈ پریشر کی دوائیاں ہائڈروکلوروٹیازائڈ لینا اسکواومس سیل کارسنوما کے بڑھتے ہوئے خطرہ سے وابستہ تھیں۔
21 ایچ پی وی تشخیص آپ کی جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
شٹر اسٹاک
جبکہ 79 ملین امریکی HPV کے ساتھ رہ رہے ہیں CDC ، یہ صرف گریوا کینسر ہی نہیں ہے جس کی وجہ سے متاثرہ افراد کو دھیان دینے کی ضرورت ہے۔ وائرس کے کچھ تناؤ آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتے ہیں۔ میں شائع ایک 2012 مطالعہ کے مطابق امریکن جرنل آف ایپیڈیمولوجی ، HPV بیسل سیل کارسنوما اور اسکواومس سیل کارسنوما دونوں کے زیادہ خطرہ سے وابستہ تھا۔
22 اندر رہتے ہوئے بھی آپ کو سنسکرین پہننے کی ضرورت ہے۔
شٹر اسٹاک
سوچئے کہ آپ دھوپ سے محفوظ ہیں کیوں کہ آپ اپنی کار میں موجود ہیں؟ دوبارہ سوچ لو. 2010 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی ، جب آپ گاڑی چلا رہے ہو تو جلد کے کینسر کا 53 فیصد جسم کے بائیں جانب دریافت ہوتا ہے — اس کی کھڑکی کے قریب (اور اس وجہ سے ، سورج کی روشنی)۔
نان-پی او سی کے مقابلے میں رنگین لوگ میلانوما کے مرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک / ڈینیئل ایم ارنسٹ
اگرچہ گہری رنگت والے لوگوں میں جلد کے کینسر کی تشخیص کم ہی ہوتی ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ پی او سی اس حالت سے محفوظ ہیں۔ نومبر 2016 کے شمارے میں شائع ہونے والا ایک مطالعہ جرنل آف امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی پتہ چلا کہ جب رنگین لوگوں میں میلانوما پیدا ہونے کا امکان کم ہوتا ہے تو ، وہ اس سے مرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں ، اس لئے کہ اس بیماری کو بعد میں اکثر سیاہ رنگ کے لوگوں میں پھنس جاتا ہے۔
24 کینسر کے مخصوص علاج آپ کی جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
میں کیسے بتاؤں کہ وہ مجھے پسند کرتا ہے
اگرچہ یہ غیر منصفانہ ہے ، لیکن بعض اقسام کا علاج کینسر واقعی میں آپ کے جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ کے مطابق امریکی کینسر سوسائٹی ، جسم کے ان حصوں میں جو پہلے تابکاری تھراپی سے گزر چکے ہیں ان کے بعد جلد میں جلد کے کینسر کی نشوونما کے ل for اکثر خطرہ ہوتا ہے۔
25 کچھ کیریئر آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ کی ملازمت کافی مشکل ہے کیونکہ یہ it ہے اور کچھ کیریئر آپ کے کینسر کے خطرے کو بھی بڑھا سکتے ہیں۔ میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق کے مطابق جام ڈرمیٹولوجی ، فائر فائٹرز عام آبادی کے مقابلہ میں میلانوما کی نشوونما کے خطرے میں اضافے کا خدشہ ہوسکتا ہے ، اور آگ بجھانے والے عملے نے اس بیماری کی ابتدا — developed بمقابلہ — 64 فیصد کی اوسط بالغ سے کی تھی۔
نیلی آنکھوں والے لوگوں میں جلد کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
یہ صرف سرخ بالوں والے ہی نہیں ہیں جو آپ کو جلد کے کینسر کے مرض میں مبتلا کرسکتے ہیں۔ عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کی رپورٹ ہے کہ نیلی یا سبز آنکھیں کسی شخص کو بھی حالت کو بڑھنے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
27 آپ کی خاندانی تاریخ آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو بڑھ سکتی ہے۔
شٹر اسٹاک
جب کہ بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ جلد کا کینسر صرف طرز زندگی کے عوامل سے جڑا ہوا ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ حقیقت میں ، کے مطابق نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ ، 10 فیصد تک میلانوما کیسوں کی تشخیص ایسے خاندانوں میں ہوتی ہے جن میں کسی دوسرے ممبر کی حالت ہوتی ہے۔ اور کینسر سے بچاؤ کے مزید نکات کے ل for ، ان کو دیکھیں 40 کے بعد بریسٹ کینسر سے بچنے کے 40 طریقے .
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!
