اگرچہ عملی طور پر کچھ بھی نہیں ہے کہ آپ اپنے سر پر بھوری رنگ کے بالوں کو پھیلنے سے روک سکتے ہیں ، اس کے لئے تلاش کرنے کے لئے یقینی طور پر بتانے والے آثار ہیں جو آپ کو کافی حد تک جدید انتباہ دیں گے کہ وہ راستے میں ہیں۔
کیا آپ مسلسل دباؤ ڈال رہے ہیں؟ کیا آپ بہت زیادہ دھوپ بھگو رہے ہیں؟ کیا آپ کے پاس تائیرائڈ کے دیر سے کوئی مسئلہ ہے؟
اگر آپ ان میں سے کسی کو ہاں میں جواب دیتے ہیں تو ، یہ اچھی بات ہے کہ آپ کے مستقبل میں نمک اور کالی مرچ ہوگی۔ تو ان حیرت انگیز انتباہی علامات کو جاننے کے لئے پڑھیں جو آپ کے بال ، جیسے موسم خزاں میں پتے کی طرح ہوتے ہیں ، اس کی تقدیر بدل جاتی ہے۔ اور اپنے نئے بھوری رنگ کے تالوں کے ساتھ کیا کرنا ہے اس کے بارے میں کچھ عمدہ نکات کے لئے ، جاننے کے لئے اس بات کا یقین کر لیں 40 کام جو آپ کررہے ہیں اس سے آپ کو قدیم تر لگے گا۔
پیچھے رہ جانے کا خواب
1 آپ قدرتی سرخ بالوں والی ہیں۔
شٹر اسٹاک / اسٹاکفور
گورے کے ساتھ ساتھ ، سرخ بالوں والے بھی جلد ہی سرمئی (یا حقیقت میں ، سفید) ہونے کا زیادہ امکان ہے ، کیونکہ ان کے بالوں میں پہلے سے روغن کا فقدان ہے۔
تاہم ، ہلکے بالوں والے گورے کے برعکس جو نئے بننے والے سرمئی بالوں کو آسانی سے چھپا سکتے ہیں ، ریڈ ہیڈز کو اپنی گرے چھپانے میں زیادہ مشکل وقت درکار ہوتا ہے ، کیونکہ ان کے بالوں کا رنگ روغن بالوں کو رنگنے کے لئے زیادہ مزاحم بناتا ہے۔ اور اپنے سنہری سالوں میں بالوں کا کامل سر برقرار رکھنے کے مزید طریقوں کے ل these ، ان کو چیک کریں 40 کے بعد اپنے بہترین بال رکھنے کے 40 طریقے۔
2 آپ کاکیسیئن ہیں۔
کے مطابق ہیلتھ میگزین ، آپ کی نسل ان سب سے بڑے عوامل میں سے ایک ہے جو آپ کے بالوں کو پکڑنے کے عمل میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ کاکیسیئن دوسرے رنگوں کے مقابلے میں پہلے ہی سرمئی بالوں کی نشونما کرتے ہیں ، جبکہ ایشین دوسرے اور افریقی امریکی تیسرے نمبر پر ہیں۔ اس کے قابل ہونے کے ل doctors ، ڈاکٹروں کو ابھی تک اس بارے میں یقین نہیں ہے کہ یہ نمونہ کیوں واقع ہوتا ہے۔
3 آپ کیمو تھراپی کر چکے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بطور ڈاکٹر روپل کنڈو ، نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی کے فین برگ اسکول آف میڈیسن میں ڈرمیٹولوجی میں ایسوسی ایٹ پروفیسر ، بتایا اچھا ہاؤس کیپنگ میگزین ، کسی بھی بیماری کے لئے کیموتھریپی حاصل کرنا بالوں کے جھڑنے کو متحرک کرسکتا ہے۔ لیکن ایک بار جب لوگ کیمو ٹریٹمنٹس سے باہر آجاتے ہیں تو ان کے بالوں کا رنگ بھوری رنگ کی چھائوں میں آجانے کا امکان ہوتا ہے۔
4 آپ کو مسلسل دباؤ ہے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ تناؤ خود سائنسی طور پر ابھی تک تناور سے منسلک نہیں ہوا ہے ، ڈاکٹر کنڈو کے مطابق ، تناؤ کی وجہ سے پیدا ہونے والی حالت ، جسے ٹیلوجن افلووئم کہتے ہیں ، آپ کے بالوں کی قدرتی نشوونما اور آرام کے چکر میں عارضی طور پر خلل ہے جس کی وجہ سے آپ کے بال ضرورت سے زیادہ بہتے ہیں .
جب آپ مستقل طور پر دباؤ ڈالتے ہو یا پریشانی کی خرابی سے دوچار ہو ، تو آپ کو زیادہ زین ساتھیوں سے پہلے بھوری رنگ کے بالوں والے ملنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ مزید برآں ، یہ تجویز کرنے کے لئے کافی شواہد موجود ہیں کہ تناؤ واقعی تناؤ کے عمل سے متعلق ہے۔ (ملاحظہ کریں: وقت کا حیرت انگیز نظر امریکی صدور کی عمر بڑھنے کے عمل میں۔)
5 تم تمباکو نوشی کرو۔
شٹر اسٹاک
سان فرانسسکو میں بورڈ سے تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ اور پریمیئر ڈرمیٹولوجی کے ڈائریکٹر ، ایم ڈی ، ماری جین کا کہنا ہے کہ ، حیرت کی بات نہیں کہ تمباکو نوشی کرنے والوں کو اپنی گندی عادت سے قبل از وقت پودنے کے امکانات میں بہت اضافہ ہوتا ہے۔ ایک انٹرویو میں کے ساتھ صحت
'اگر آپ تمباکو نوشیوں کو دیکھیں تو آپ ان کی جلد میں جھریاں دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کو کھوپڑی پر جھریاں نظر نہیں آسکتی ہیں ، لیکن یہ اب بھی تمام پٹکوں کو متاثر کر رہی ہے۔ در حقیقت ، ایک کے مطابق مطالعہ میں شائع انڈین ڈرمیٹولوجی آن لائن جرنل ، تمباکو نوشی کرنے والوں کو قبل از وقت رگڑنا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اور بالوں کی زیادہ اچھی کوریج کے ل these ، ان کو چیک کریں بال کے سب سے اوپر ہالی ووڈ اسٹائلسٹس سے بالوں کے 15 اہم نکات۔
6 آپ اپنی غذا میں کلیدی غذائی اجزاء کھو رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک
گھر میں کرسمس ٹری کہاں لگائیں
اگر آپ کی غریب غذا ہے یا آپ کی صحت کی موجودہ طرزعمل میں اہم غذائیت کی کمی محسوس ہورہی ہے تو آپ کو ایک اہم وٹامن — B12 missing کی کمی محسوس ہوسکتی ہے ، جو ڈاکٹر جہن کے مطابق ، اپنے بالوں کو صحت مند رکھنے میں مدد کرسکتی ہے۔
جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے ، سبزی خوروں اور سبزی خوروں کو اس اہم وٹامن سے محروم ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہے ، کیونکہ یہ دودھ کی مصنوعات ، مچھلی ، مرغی اور گوشت میں بہت زیادہ ہے۔ وقت سے پہلے سرمئی ہونے سے بچنے کے ل either ، یا تو زیادہ متوازن غذا برقرار رکھنے کی کوشش کریں ، یا ، اگر آپ ویگان یا سبزی خور ہو تو ، بی 12 ضمیمہ لیں۔
7 آپ کو ذیابیطس ، مضر خون کی کمی ، یا تائرواڈ کی دشواری ہے۔
شٹر اسٹاک
ہاں ، آپ کی صحت کی حالت بھی آپ کے گرے ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر معاملہ ہے اگر آپ ذیابیطس ، مضر خون کی کمی ، یا تائرواڈ کے مسائل سے دوچار ہیں ، کیونکہ یہ بیماریاں آپ کے بالوں کے پتیوں پر براہ راست حملہ کرنے کے لئے مشہور ہیں۔ مطالعہ پیرو ، لیما میں یونیورسٹی کے پیروڈانا کییتانو ہیرڈیا کے زیر اہتمام۔ دراصل ، بالوں کے پٹک نقصان کو ٹائپ 2 ذیابیطس کے ابتدائی مارکروں میں سے ایک دکھایا جاتا ہے۔
8 آپ اپنی کھوپڑی کی دیکھ بھال کرنے میں ناکام ہو رہے ہیں۔
عام طور پر ، آپ کو ہر روز اپنے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش کرنی چاہئے ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ یہ ہائیڈریٹ اور صحت مند ہے۔ بطور ٹرائکولوجسٹ میڈیلین پریسٹن بتایا کاسمیپولیٹن میگزین ، اپنے کھوپڑی کو روزانہ کی بنیاد پر شیمپو اور مساج کرنا بھی 'خون کی فراہمی اور ہمارے پتیوں کو کھانا کھلانے کے ذریعہ کھوپڑی میں اہم غذائی اجزا لا سکتا ہے۔' اگرچہ ایسا کرنے میں ناکام ہونے کا نتیجہ کل سرخی مائل بالوں سے بھرا ہوا نہیں ہوگا ، یہ آپ کے پٹک کو صحت مند ، متحرک اور آنے والی گرے کے خلاف مسلح رکھ سکتا ہے۔
9 آپ کے والدین جلدی سے سرمئی ہوگئے تھے۔
شٹر اسٹاک
صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کی کوششوں کے باوجود ، اگر آپ کے والدین یا دیگر رشتہ دار اپنی زندگی میں جلد ہی سرمئی ہوجائیں تو سرمئی بال جلد ہی آپ کی ظاہری شکل کا ناگزیر حصہ بن سکتے ہیں۔
پریسٹن کے مطابق ، 'گرے بال ایک وراثت میں مبتلا خاصیت ہیں — اگر آپ کے والدین جلد بھوری ہوجائیں تو امکان ہے کہ آپ بھی کریں گے۔'
ایک ___ میں مطالعہ نیچر کمیونیکیشنز میں شائع ہونے والے ، محققین نے یہاں تک کہ ابتدائی جین میں وقت سے پہلے گریننگ — IRF4 شامل تھا۔ یہ جین میلانین کو باقاعدہ بنانے اور تیار کرنے کا انچارج ہے۔ جب آپ کا جسم کم میلانین پیدا کرنا شروع کرتا ہے تو ، اس سے آپ کے بال سرمئی ہوجاتے ہیں۔
10 آپ کو واٹیلیگو ہے۔
اگرچہ جلد کی حالت واٹیلیگو جان لیوا نہیں ہے ، یہ آپ کی جلد اور بالوں کی ظاہری شکل کو بڑی حد تک تبدیل کرسکتا ہے ، جس سے اکثر آپ کی کھوپڑی کے کچھ مقامات پر قبل از وقت رنگ پوشی ہوجاتی ہے۔ یہ خلیوں پر وٹیلیگو کے اثرات کی وجہ سے ہے جو میلانین تیار کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے وہ اکثر مر جاتے ہیں یا کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں ، کے مطابق میو کلینک۔
11 آپ کے پاس ایلوپسیہ آریٹا ہے۔
وٹیلیگو کے برعکس ، الوپسیہ آریٹا ایک خود کار قوت بیماری ہے جو دراصل بالوں کے پتیوں پر حملہ کرتا ہے ، گنجی دھبوں سے اس بیماری کا شکار رہتا ہے۔ پھر، کے مطابق ویمپول کلینک ، آپ کے کھوپڑی پر اس کھوئے ہوئے بالوں کے دوبارہ جمنے کا نتیجہ زیادہ تر امکان کے نتیجے میں کمزور بالوں والے پٹکوں کو روغن سے ہٹا دیتا ہے — اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے نئے بال سرمئی ہو جائیں گے۔
12 آپ اکثر بال بہاتے ہیں۔
اگر آپ کی عمر 35 سال سے زیادہ ہے اور آپ اکثر اپنے بالوں کو بہاتے ہیں تو پھر امکان ہے کہ پرانے پٹے کو بدلنے کے لئے بال بال سفید ہو جائیں۔ حقیقت میں، کے مطابق خواتین کی صحت ، بہت سارے عوامل ہیں جو آپ کے بالوں کے پتیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور طویل عرصے سے ضرورت سے زیادہ بہا سکتے ہیں ، جیسے دباؤ اور بالوں میں دھچکا ڈرائر ، اسٹریٹینرز ، اور کیمیکل استعمال کرنا۔ مختصر طور پر ، اپنے بالوں کے ساتھ مہربانی کریں اور آپ کے بالوں کو روشن تاروں کا بدلہ ملے گا۔ اور اپنے follicles کے بارے میں مزید عظیم حقائق کے ل see ، دیکھیں آپ کے بالوں کے پتلا ہونے کے 20 حیرت انگیز اسباب۔
13 آپ کو دل کی بیماری ہے۔
کے مطابق a مطالعہ یوروپی سوسائٹی آف کارڈیالوجی کی سالانہ کانگریس میں پیش کیا گیا ، 'کسی کی شریانوں کو سخت اور تنگ کرنا ، جسے ایتروسکلروسیس کہا جاتا ہے ، اور بالوں کو مٹانا دونوں اسی طرح کے طریقہ کار پر انحصار کرتے ہیں ،' جس کا مطلب ہے کہ اگر آپ کو دل کی حالت کی نشوونما ہونے کا خطرہ ہے — یا اگر آپ کو پہلے ہی کسی کی تشخیص ہوچکی ہے تو - آپ کے سرمئی بالوں کے بڑھنے کے امکانات کہیں زیادہ ہیں۔ مزید برآں ، اس مطالعے نے حیرت انگیز حقیقت کی نشاندہی کی کہ بالوں کو بڑھنے سے بھی ہوسکتا ہے اشارہ دل کی حالت ، جیسے بھوری رنگ کے بالوں سے جانچنے والے 545 مردوں کی ایک بڑی فیصد دل کی بیماری کی ابتدائی علامات پیش کرتی ہے۔
14 آپ کی عمر 50 سے زیادہ ہے۔
منصفانہ بات یہ ہے کہ ، اگر آپ پہلے ہی سرمئی بالوں کے بغیر اسے 50 بنا چکے ہیں تو آپ کو اپنے آپ کو خوش قسمت سمجھنا چاہئے ، کیونکہ آدھی آبادی کم از کم کچھ لوگوں کو اس مقام تک دیکھتی ہے ، کہتے ہیں ڈاکٹر مائیکل ایڈیل مین ، چیلسی سکن اینڈ لیزر کے میڈیکل ڈائریکٹر اور کوہ سینا میں آئیکن اسکول آف میڈیسن میں ڈرمیٹولوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر۔
انہوں نے کہا ، 'اوسطا 50 50 فیصد کی آبادی میں 50 فیصد آبادی کے 50 فیصد سرمئی بال ہو جائیں گے۔' انہوں نے یہ بھی بتایا کہ مرد 30 سال کی عمر میں بھوری رنگ کے بالوں کو دیکھنا شروع کرتے ہیں ، جبکہ خواتین عام طور پر 35 سال کی عمر میں پنڈلی کے آثار نہیں دکھاتی ہیں۔
15 آپ کے بال پہلے سے زیادہ موٹے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ان کے روغن کے نقصان اور آپ کے بالوں کے پتیوں کی خراب طبعیت کی وجہ سے ، سرمئی بالوں سے جو پرانے ، روغن والے بالوں کے پتیوں کو تبدیل کرنے کے لئے جمع ہوجاتے ہیں وہ زیادہ ٹوٹے ہوئے اور موٹے ہوتے ہیں۔ لہذا ، اگر آپ نے اپنے بالوں کی ساخت میں تبدیلی محسوس کرنا شروع کر دی ہے تو ، یہ رنگ کے تالے کے آنے والے عذاب کی طرف اشارہ کرسکتا ہے۔
16 آپ کو صدمے کا سامنا کرنا پڑا ہے۔
i اسٹاک
کے مطابق سائنسی امریکی ، تکلیف دہ واقعہ آپ کے پورے جسم کو متاثر کرسکتا ہے — یہاں تک کہ آپ کے بالوں کے پتیوں کو بھی نقصان پہنچاتا ہے۔ بنیادی طور پر ، ایک حیرت انگیز طور پر دباؤ والا واقعہ آپ کے بالوں کے پٹک میں آزاد ریڈیکلز کا ایک جھنڈا پیدا کرسکتا ہے ، جو بالوں کے شافٹ کے ساتھ ساتھ سفر کرتا ہے ، اس کے روغن کو اس انداز میں تباہ کرتا ہے جو بلیچنگ اثر کی طرح دکھائی دیتا ہے۔
50 ریاستوں کے بارے میں مضحکہ خیز حقائق
17 آپ دھوپ میں بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں۔
حقیقت: یووی کی کرنیں آپ کے بالوں کے پتیوں کو متاثر کرتی ہیں۔ مختصر طور پر ، یہ آپ کے بالوں پر ایک بلیچ کا اثر ہے جو ناقابل یقین حد تک نقصان دہ ہے ، جس سے آپ کے پٹک کو ٹوٹنے لگتے ہیں اور ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوتے ہیں ، جس کا نتیجہ یہ ہوتا ہے کہ آپ کے صحتمند داڑے بھوری رنگ کے ساتھ بدل جاتے ہیں۔
لہذا ، دھوپ میں محتاط رہیں اور ہیئر کریم جیسے استعمال کریں یہ والا ، بذریعہ ڈرائبر ، جو آپ کے بالوں کو UVA / UVB کی نمائش سے بچائے گا۔ اور یاد رکھیں: اگر آپ سرمئی ہو رہے ہیں تو ، اس کو پسینہ نہ کریں! بس چیک آؤٹ کامل سلور فاکس بالوں کیل کیل کرنے کے لئے 6 چابیاں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے !
