جب تعلقات کی بات ہوتی ہے تو اکثر ایسا ہوتا ہے چھوٹی چھوٹی چیزیں جو ہمارا ساتھی ہمارے لئے کرتا ہے جو ہمیں سب سے زیادہ پیار کا احساس دلاتا ہے۔ ثبوت چاہتے ہیں؟ نوٹ کا یہ حالیہ ٹویٹر تھریڈ رچرڈ واکر کی گرل فرینڈ ، ساشا گارڈنر ، اس کی مدد کرنے کے لئے اسے چھوڑ دیا موسمی افسردگی . وہ وائرل ہوچکے ہیں اور پوری دنیا میں دلوں کو چھو رہے ہیں۔
میرا GF جانتا ہے کہ میں موسمی افسردگی کا شکار ہوں ، اور اس کی مدد کرنے کے لئے اس نے میری مسکراہٹ بنانے کے لئے مجھے اپنے اپارٹمنٹ میں بے ترتیب پیغامات چھوڑے۔ اس کے چلے جانے کو ایک ہفتہ ہوگیا ہے اور میں انھیں اب بھی انتہائی غیر واضح مقامات تلاش کر رہا ہوں۔ ایک دھاگہ۔
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
رچرڈ اور ساشا جولائی 2018 سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ جب وہ دونوں کنگسٹن ، جمیکا سے ہیں ، رچرڈ اب شمالی کیرولائنا کے ریلی میں رہتے ہیں ، لہذا وہ ایک برقرار رکھے ہوئے ہیں لمبی دوری کا رشتہ . حالیہ دورے پر ، ساشا نے اسے پورے نوٹ تک رہنے کے ل enough کافی نوٹ چھوڑے۔
اور اس نے مجھے بتایا کہ جب میں اگلے دن اٹھا تو پڑھنے کو کہا۔ pic.twitter.com/ykLjDXCZua
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
'یہ پہلا موقع تھا جب اس نے مجھ پر اس نوعیت کے نوٹ لکھے تھے۔ عام طور پر ، یہ صرف گروسری کی فہرستیں ہوں گی ، 'ای میل کے ذریعے پہنچنے پر رچرڈ نے کہا۔
اگرچہ انہوں نے کہا کہ وہ نہیں جانتے کہ ساشا یہ خیال کس طرح سامنے آئی ہے ، لیکن انہوں نے وضاحت کی کہ ، 'وہ اس بات سے آگاہ رہی ہیں کہ وہ کس طرح سے ہے میرا افسردگی مجھ پر اثر انداز ہوتا ہے۔ وہ شاید خود ہی اس کے ساتھ سامنے آئیں وہ اس طرح پیاری اور تخلیقی ہیں۔ '
میری ڈش کابینہ میں pic.twitter.com/hrR2D7olUa
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
پہلا نوٹ جس نے اسے پایا اس سے پتہ چلتا ہے کہ ساشا کس طرح اپنے روز مرہ کے معمولات کو جانتی ہے ، جس میں وہ بھی شامل ہے باتھ روم کی سرگرمیاں .
میں نے جب گھر پایا تو پہلے فرش پر تھا۔ وہ میرا معمول جانتی ہے۔ pic.twitter.com/vzBdt5SBcN
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
تم جانتے ہو یہ ہے سچا پیار جب آپ کو بیت الخلا پر اس طرح کا نوٹ ملتا ہے۔
یہ میرے ٹوائلٹ پر تھا ، اندر کے مذاق کی وجہ pic.twitter.com/PSRETBjuQD
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
اور چونکہ سونے کا وقت اکثر ہوتا ہے جب لوگ افسردگی سے نمٹنے خاص طور پر نیچے محسوس کرتے ہوئے ، ساشا نے رچرڈ کو اپنے بستر پر ایک نوٹ چھوڑا جس سے یہ یقینی ہوگیا کہ وہ جانتا ہے کہ وہ واقعی تنہا نہیں ہے۔ انہوں نے کہا ، 'سونے کے وقت کے نوٹوں نے مجھے پھاڑ ڈالا کیونکہ میں نے پیار محسوس کیا تھا۔'
یہ میرے بستر پر مل گیا pic.twitter.com/znbjdU66FS
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
اور یہاں بہت سارے نوٹ تھے جو ایک مکمل حیرت کے طور پر آئے تھے۔
میں نے جمعہ کے روز اندھے کو کھول دیا تاکہ کچھ روشنی پھیل سکے pic.twitter.com/hGLp0Lh1HD
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
رچرڈ نے کہا کہ نوٹوں کی وجہ سے وہ 'جذبات کا ہزارہا ، لیکن زیادہ تر خوشی اور قدردانی کا احساس دلاتا ہے۔'
وہ جانتی ہے کہ میں عام طور پر ہفتے کے دن ناشتے میں انڈے تیار کرتا ہوں اور اس سے مجھے غم دیتا ہے pic.twitter.com/veDsYy9ZCA
- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
انہوں نے کہا ، 'ان میں سے کچھ نے مجھے ہنسا ، جیسے ایک حوض [اور] انڈے ،'۔ 'اور واشنگ مشین مجھے پر امید بنا دیا اور خاص طور پر اس کے ساتھ ، مستقبل کے لئے متاثر ہوا۔ '
اس کے چلے جانے کو 6 دن ہوئے ہیں اور میں نے اس میں آنے کے ل some کچھ لانڈری کرنے کا فیصلہ کیا ہے pic.twitter.com/FjQtOA4DQU
آپ کے خوابوں میں سانپ کے بائبل کے معنی۔- آرک ڈبلیو (@ آشکی آر) 15 جولائی ، 2019
15 جولائی کو شائع ہونے کے بعد ہی اس تھریڈ کو تقریبا 50 50،000 ریٹویٹس موصول ہوئے ہیں ، اور رچرڈ نے بتایا کہ جب وہ وائرل ہوا ہے تب سے وہ اور 'پیار ، برکت ، خوش قسمتی ، اور اسی طرح کی کہانیاں' مل رہے ہیں۔
'مجھے خوشی ہے کہ ہم کچھ روشنی ڈالنے کے قابل ہیں ، یا ممکنہ طور پر دوسروں کی مدد کر سکتے ہیں جن کے ساتھ بھی جدوجہد کرتے ہیں دماغی صحت ، 'انہوں نے کہا۔ 'ہم امید کر رہے ہیں کہ اس پیغام کو مثبتیت کے ل be استعمال کیا جائے گا ، خاص کر کوشش کرنے اور مایوس کن اوقات کے دوران کہ ہم روزانہ دیکھنے کے عادی ہیں۔'
اور اپنی ذہنی حالت کو بہتر بنانے کے لئے مزید طریقوں کے لئے ، یہ ہیں جب آپ تھراپی کی ادائیگی نہیں کرنا چاہتے ہیں تو اس کے لئے 27 حیرت انگیز ذہنی چالیں .
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!
