ہارٹ اٹیک ہمیشہ سینے کو پکڑنے والے ، بازو سننے والے واقعات نہیں ہوتے جن کا آپ تصور کریں گے۔ در حقیقت ، 2016 کے ایک مطالعہ کے مطابق امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن ، ریاستہائے متحدہ میں دل کے ہر دورے کا 45 فیصد 'خاموش' ہیں ، یعنی وہ واضح علامات کے ساتھ نہیں آتے ہیں۔ مزید کیا بات ہے ، سی ڈی سی کے 2020 ڈیٹا کے مطابق ، دل کا دورہ پڑنے کی انتباہی علامات جو روزمرہ کے مسائل میں آسانی سے غلطی ہوسکتی ہے۔ اور آپ جو کچھ کر رہے ہیں اس کے ل your ، جو آپ کی صحت کو خطرے میں ڈال رہے ہیں ، چیک کریں 20 طریقوں سے آپ یہ جانتے ہوئے بھی دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ اٹھا رہے ہیں .
1 پیٹ میں درد اور تکلیف
متلی ، بدہضمی ، پیٹ میں درد ، اور پیٹ میں تکلیف ہارٹ اٹیک کے انتباہی علامات میں سے کچھ عام علامت ہیں۔ دراصل ، جریدے میں شائع ہونے والے 2،009 دل کے دورے کے مریضوں کی 2018 کی ایک تحقیق میں گردش ، تقریبا 67 فیصد خواتین اور 53 فیصد مردوں نے پیٹ سے متعلق کچھ علامات ہونے کی اطلاع دی۔ اور آپ کے وسط سیکشن سے مزید سگنل بھیجنے کے ل check ، چیک کریں یہ سب کچھ ہے جو آپ کا پیٹ آپ کی صحت کے بارے میں بتانے کی کوشش کر رہا ہے .
2 پسینہ آنا
i اسٹاک
آپ کو اکتوبر کے وسط میں اپنی قمیض سے پسینہ نہیں آنا چاہئے — لہذا اگر آپ ہیں تو ، اپنے آپ کو ڈاکٹر کے دفتر سے متعلق معائنہ کروائیں۔ اسی میں گردش مطالعہ ، 53 فیصد خواتین اور 56 فیصد مردوں نے کہا کہ ان کے ساتھ نمٹا ہوا ہے کافی پسینہ آ رہا ہے دل کے دورے کے دوران
3 الجھن
شٹر اسٹاک
اگر آپ پانی کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟
اگرچہ کم عام ہے ، باہمی اور بھی ایک اور بات ہے دل کا دورہ پڑنے کا ممکنہ اشارہ . میں گردش مطالعے میں ، تقریبا women 12 فیصد خواتین اور 11 فیصد مردوں نے محققین کو بتایا کہ ان کے دل کے دورے ایک الجھن کی طرح ظاہر ہوتے ہیں۔ اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کی یادداشت پہلے کی طرح کیوں نہیں ہے تو ، چیک کریں 13 اسباب جو آپ ہر وقت چیزوں کو بھول جاتے ہیں .
ملازم کے راز ڈزنی کی دنیا نہیں چاہتی کہ آپ جانیں۔
4 بازو کا درد
شٹر اسٹاک
صرف یہ خیال نہ کریں کہ آپ کا دل صرف ایک ٹھیک ہے کیونکہ آپ تجربہ نہیں کررہے ہیں سینے کا درد . جیسا کہ ڈیوڈ گیٹز ، MD ، بالٹیمور ، میری لینڈ میں Mercy میڈیکل سینٹر میں ایک ہنگامی معالج ، نوٹ ، 'atypical دل کا دورہ پریزنٹیشنز کی ایک وسیع رینج ہوسکتی ہے۔ درد یا تکلیف کثرت سے اب بھی پیشکش کا ایک حصہ ہوگی ، لیکن اس میں سینے شامل نہیں ہوسکتے ہیں۔ مثالوں میں بازو یا گردن کا درد شامل ہوسکتا ہے۔ اور روزمرہ کے درد کے ل you ، آپ کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے ، چیک کریں 25 عام درد جو آپ کو کبھی نظرانداز نہیں کرنا چاہئے .
5 کمزوری
شٹر اسٹاک / فزکس
کمزور اور تھکا ہوا محسوس ہو رہا ہے۔ یقینی طور پر ، یہ آپ کی علامت ہوسکتی ہے کافی نیند نہیں آرہی ہے ، لیکن یہ آپ کے جسم کو یہ انتباہ بھی ہوسکتا ہے کہ آپ کا دل ٹھیک سے کام نہیں کررہا ہے۔ گیٹز کے مطابق ، 'کچھ [دل کا دورہ پڑنے والے] مریضوں میں عام کمزوری کی طرح زیادہ مبہم علامت کی اطلاع دیتے ہیں ، جبکہ دیگر افراد میں بھی ایسی بدبختی کی اطلاع دی جاتی ہے کہ وہ مرجائیں گے۔' اور یہ دیکھنا کہ ملک میں لوگوں کو کم سے کم آرام کہاں سے مل رہا ہے ، چیک کریں امریکہ میں انتہائی نیند سے محروم ریاستیں .
6 جبڑے میں درد
i اسٹاک
کے مطابق امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن ، جبڑے میں درد یا تکلیف دل کا دورہ پڑنے والی انتباہی علامتوں میں سے ایک ہے جن پر لوگوں کو نظر انداز کرنا پڑتا ہے ، لیکن یہ حقیقت میں بہت عام ہے۔ 2013 میں کینیڈا کے 1،015 ہارٹ اٹیک مریضوں کے مطالعے میں جامع داخلی دوائی ، 13 فیصد مرد اور 24 فیصد خواتین نے جبڑے اور / یا دانت میں درد سے نمٹنے کی اطلاع دی۔ اور مزید اشاروں کے ل you ، جب آپ کی صحت کی بات ہو تو آپ کو لینے کی ضرورت ہے ، چیک کریں 13 انتباہی نشانیاں آپ کا دانت آپ کو بھیجنے کی کوشش کر رہے ہیں .
7 گرم چمک
شٹر اسٹاک
چاہے آپ ایک عورت ہیں جو رجونورتی سے گزر رہی ہیں ، آپ کو خود بخود یہ خیال نہیں کرنا چاہئے کہ آپ جو گرم جھونکوں کا سامنا کر رہے ہیں وہ ہارمونل تبدیلیوں کا نتیجہ ہیں۔ میں جامع مطالعہ ، محققین نے دریافت کیا کہ لگ بھگ 45 فیصد مرد اور 55 فیصد خواتین کو شدید کورونری سنڈروم کی علامت کے طور پر گرم اور / یا گرم محسوس ہوا (یہ دل کی رکاوٹ کی عام اصطلاح ہے ، جس میں دل کے دورے بھی شامل ہیں)۔
8 چکر آنا
شٹر اسٹاک
چکر آ رہا ہے؟ یہ بظاہر ناگوار علامت اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے۔ اسی میں جامع مطالعہ میں ، تقریبا 24 فیصد مرد مریضوں اور 27 فیصد خواتین مریضوں کو دل کی رکاوٹ سے متعلق علامات میں سے ایک کے طور پر چکر آنا رپورٹ ہوا۔
9 سانس کی قلت
شٹر اسٹاک
بہت سی سرگرمیاں — جیسے حل کرنا اور سیڑھیوں کی لمبی اڑان تک چلنا آپ کو دم توڑ دے گا اور یہ بالکل عام بات ہے۔ تاہم ، اگر آپ اپنے جوتوں کو باندھنے کے لئے جھکتے ہو یا اپنے آپ کو صوفے سے دور کرتے ہو تو آپ کو سانس لینے میں کمی ہوتی ہے ، تو آپ یقینی طور پر توجہ دینا چاہتے ہیں۔ 2013 میں جامع مطالعہ ، شدید کورونری سنڈروم کے مریضوں میں سانس کی قلت چوتھی سب سے عام علامت تھی ، مردوں اور عورتوں میں سے 45 فیصد اس کا سامنا کرتے ہیں۔
کسی نئے سے پیار کرنا۔
10 کمر میں درد
i اسٹاک
اس کے علاوہ a برا توشک اور ایک غلط ورزش ، دل کا دورہ پڑنے سے بھی کمر میں درد ہوسکتا ہے۔ اور اگر آپ ایک عورت ہیں ، تو آپ کو خاص طور پر اس تکلیف کو سنجیدگی سے لینا چاہئے: حالانکہ صرف 27 فیصد مردوں کے ہونے کی اطلاع ہے کمر درد میں ان کے دل کے دورے کے دوران جامع مطالعہ ، خواتین کی تقریبا 43 فیصد علامت کا سامنا کرنا پڑا. اور مزید مددگار معلومات کے ل، ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .
11 دم گھٹ رہا ہے
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ جب آپ کے منہ میں کچھ بھی نہیں ہوتا ہے تو آپ گھٹنوں کا نشانہ بناتے ہیں ، تو ASAP کو ہسپتال کا رخ کریں۔ کے مطابق آسٹریلیا کی نیشنل ہارٹ فاؤنڈیشن ، دل کا دورہ پڑنے سے 'آپ کے گلے میں دم گھٹنے یا جلنے والا احساس' ظاہر ہوسکتا ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ یہ تکلیف دہ علامت عام نہیں ہے۔ مذکورہ بالا میں جامع مطالعہ ، صرف 11 فیصد مرد اور 10 فیصد خواتین نے ایک دم گھٹنے والی سنسنی کا تجربہ کیا۔
سینے کے بیچ میں دباؤ
i اسٹاک
کتے کی بہت سی تصاویر
لوگ عام طور پر اپنے سینے کے بائیں طرف درد کی تلاش کرتے ہیں جب ان کو لگتا ہے کہ انہیں دل کا دورہ پڑ رہا ہے کیونکہ وہ فرض کرتے ہیں کہ اسی جگہ ان کا دل واقع ہے۔ تاہم ، دل صرف اتنا ہی بائیں طرف تھوڑا سا گھس جاتا ہے ، اور حقیقت میں ، دل کے دورے کے دوران آپ کو جو تکلیف محسوس ہوسکتی ہے وہ آپ کے سینے کے مرکز میں واقع ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ بطور امراض قلب کرٹس رِمرمین ، MD ، کو سمجھایا کلیولینڈ کلینک ، 'ہارٹ اٹیک اکثر سینے کے بیچ میں تکلیف کا باعث ہوتے ہیں ، نیز نچوڑنے ، پورے پن یا سختی کے احساس کے ساتھ۔ '
13 بے حسی
i اسٹاک
دل کی پریشانی کا شکار خون کے بہاؤ کا اشارہ ، آپ کے انتہاپسندوں میں بھی بے حسی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لئے کہ ، دل کا دورہ پڑنے کے دوران ، آپ کے پورے جسم میں خون کی رگیں تنگ ہوجاتی ہیں ، اور اس طرح آپ کے ہاتھوں اور پیروں میں خون کی مقدار محدود ہوتی ہے۔
