تعلقات کے ابتدائی دنوں میں ، جب آپ ہو محبت میں گرنے کسی کے ساتھ ، آپ کیا کرتے ہیں ان کی نگاہوں میں گھور جاتا ہے۔ فجر تک بات کرتے ہوئے نیند کی راتیں ایک دوسرے کو دیکھتی رہیں دل سوجن لمحات جب آپ کسی کمرے میں آنکھیں بند کردیتے ہیں اور بالکل جانتے ہیں کہ دوسرا شخص کیا سوچ رہا ہے۔
لیکن پھر آپ اکٹھے رہنے لگتے ہیں ، اور شادی کرو ، اور آپ کے بچے ہیں ، اور زندگی اس سب کے راستے میں آجاتی ہے۔ آپ یا تو بہت زیادہ تھک چکے ہیں جس کے بارے میں گہری گفتگو ہوئی ہے آپ کا رشتہ بالکل بھی ، یا ، اگر آپ کرتے ہیں تو ، وہ عام طور پر ہوتے ہیں جب آپ میں سے ایک آملیٹ بنا رہا ہوتا ہے اور دوسرا وہ باورچی خانے کے سنک کو ٹھیک کررہا ہوتا ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اس کو جان لیں ، آنکھوں سے رابطہ کرنا اب کوئی ترجیح نہیں ہے۔ لیکن ، ماہرین کے مطابق ، اگر آپ محسوس کررہے ہیں منقطع ہوگیا طویل عرصے تک تعلقات میں ، اس کو دوبارہ تقویت دینا ہر چیز کو ٹھیک کرنے کی کلید ثابت ہوسکتی ہے۔
سیٹل میں مقیم تعلقات کے ماہر کا کہنا ہے کہ ، 'جب تعلقات بڑھتے ہیں اور آمنے سامنے بات چیت کی بات چیت کے ساتھ آنکھوں کا رابطہ آسانی سے ختم ہوجاتا ہے۔' للی ایویننگ ، ایم اے ، ایل ایم ایچ سی اے۔ 'لیکن یہ اہم ہے کیونکہ ہم اپنے شراکت داروں سے جو بات چیت کر رہے ہیں اس کی اکثریت ہے غیر روایتی '
در حقیقت ، اس کے مطابق ڈاکٹر البرٹ محرابیان کی مشہور 1970 کی دہائی کی تحقیق اس موضوع پر ، صرف 7 فیصد مواصلات الفاظ کے ذریعہ ہوتے ہیں ، جبکہ 38 فیصد معنی لہجے سے اخذ ہوتے ہیں ، اور باقی 55 فیصد اس سے آتے ہیں۔ جسمانی زبان .
واضح طور پر ، اشارے جو ہم کسی کو اپنے اشاروں اور چہرے کے تاثرات سے بھیجتے ہیں ، ہماری آنکھوں سمیت۔ کے مطابق کارلی کلنی ، پی ایچ ڈی ، سیئٹل میں لائسنس یافتہ کلینیکل ماہر نفسیات ، آنکھوں کا رابطہ 'حقیقی رابطے کا مظاہرہ' ہے۔ 'یہ بات چیت کرسکتی ہے ،' میں حاضر ہوں '،' میں سن رہا ہوں ، '' میں دستیاب ہوں ، 'اور' آپ اہم ہیں ، '' وہ بتاتی ہیں۔
اس کے نتیجے میں ، آنکھ سے رابطہ سے گریز کرنا یہ اشارہ کرسکتا ہے کہ کوئی آپ سے جھوٹ بول رہا ہے یا کوئی چیز چھپا رہا ہے ، جو ہے تعلقات میں کبھی بھی اچھی علامت نہیں ہے .
'آنکھ سے رابطہ کرنے سے اجتناب کرنا اعتماد کا فقدان ہے ، جس کا مطلب ممکن ہے بے ایمانی کہتے ہیں ، اور اخلاص کا فقدان ہے چیس ایل جوسی ، ایل سی ایس ڈبلیو ، کے بانی چیف جسٹس مشاورت اور مشاورت کی خدمات پورٹسماؤت ، ورجینیا میں۔ 'آنکھ سے رابطہ کرنا آپ کے شریک حیات کو ظاہر کرتا ہے کہ آپ گفتگو کی پرواہ کرتے ہیں اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ شریک حیات اور تعلقات۔ اگر ہم کچھ دینے کے قابل نہیں ہیں تو ، ہم سب سے زیادہ وقت ہم اور وقت دے سکتے ہیں۔ '
مزید یہ کہ ، آنکھ سے رابطہ کرنے سے ان لوگوں کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے رومانوی احساسات جب آپ کئی سالوں سے اکٹھے رہتے ہیں تو ایک بار ختم ہوجاتے ہیں۔ ماہر نفسیات کا 1997 کا ایک مشہور مطالعہ آرتھر آرون پتہ چلا کہ اجنبیوں سے آپس میں 36 سوالات پوچھتے ہیں اور ایک دوسرے کی آنکھوں میں چار منٹ تک گھورتے رہتے ہیں تو یہ محبت کے جذبات کو دور کرنے کے لئے کافی ہے۔ 2015 میں ، مصنف مینڈی لین کیٹرون لکھنے میں ، کالج کے ایک جاننے والے پر خود تجربہ کرنے کی کوشش کی نیو یارک ٹائمز یہ کہ 'کسی کی آنکھوں میں چار خاموش منٹ تک گھورنا اس کی زندگی کا ایک اور سنسنی خیز اور خوفناک تجربہ تھا۔
اور ایسا کیوں ہے؟ ٹھیک ہے ، مشہور ماہر حیاتیاتی ماہر بشریات ہیلن فشر اپنی بیچنے والی کتاب میں لکھا ، اناٹومی آف محبت ، آنکھوں کا رابطہ انسانی دماغ کا ایک قدیم حص partہ کو متحرک کرتا ہے ، اور دو بنیادی جذبات میں سے ایک کو اپناتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، انہوں نے مشہور طور پر کہا ، 'شاید یہ آنکھ ہے ، دل ، جننانگوں یا دماغ کی نہیں - جو رومان کا ابتدائی عضو ہے۔'
لہذا ، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا رشتہ باسی ہو گیا ہے تو ، اپنے ساتھی سے بات کرتے وقت ان سے بات کرنے کی کوشش کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس دینے کے لئے چار منٹ نہیں ہیں ، تو ، آنکھ سے تھوڑا سا رابطہ بہت آگے بڑھ سکتا ہے۔
