آپ شاید ماسک پہنے کا عادی تھا دن بہ دن ، لیکن وقت کے ساتھ ، یہ ممکن ہے کہ آپ کا بظاہر قابل اعتماد پی پی ای آپ کی حفاظت کے لئے کام نہیں کررہا ہے۔ چہرے کے ماسک ، چاہے کپڑے کے ڈھانچے ، سرجیکل ماسک ، یا سانس لینے والے ، ہوں کوویڈ کے خلاف صرف موثر ہے اگر صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے — اور آپ کو جتنا احساس ہو اس سے جلد انہیں تبدیل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کے مطابق ، بہت ساری علامتیں موجود ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ آپ کے ماسک کو برباد اور تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ معلوم کرنے کے لئے پڑھیں کہ آیا ایف ڈی اے کے رہنما خطوط کے مطابق ، آپ کے چہرے کو ڈھانپنے کی افادیت سے کہیں زیادہ ہے یا نہیں ، اور ان ماسکوں کے بارے میں جو ٹیسٹ میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں ، معلوم کریں کیوں میو کلینک کے مطابق ، یہ ایک قسم کا چہرہ ماسک 'ناقابل قبول' ہے .
ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ خراب ہونے پر چہرے کے ماسک کو ضائع کرنا چاہئے۔
اسکائینیشر / آئ اسٹاک
سب چہرے کے ماسک صرف کام کرتے ہیں ایف ڈی اے کے مطابق ، ایک خاص نقطہ تک اور اگر آپ کے پاس کچھ نظر آنے والا لباس ہے اور آنسو ہے تو ، نیا وقت لینے کا وقت آگیا ہے۔ ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ اپنے ماسک کو لگانے سے پہلے ، آپ اس کا معائنہ کریں اور اسے ضائع کردیں 'اگر انحطاطی مواد (جیسے لچکدار) یا دکھائی دینے والے آنسو جیسے خدشات ہیں۔'
جیسا کہ ہیکنسیک میریڈیئن ہیلتھ کے ماہرین بیان کرتے ہیں ، خراب ماسک مہیا نہیں کرتے مناسب سطح کا تحفظ اور یہاں تک کہ انفیکشن کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ وہ اپنی ویب سائٹ پر لکھتے ہیں ، 'کسی نقاب میں کوئی پھاڑنا یا آنسو اس کو بے اثر کردیتے ہیں ،' انہوں نے اپنی ویب سائٹ پر لکھا ، اگر آپ کے نئے ماسک کی ضرورت ہے تو 'اگر آپ کے لباس کی علامت ظاہر ہو یا لچکدار ٹوٹ جائے یا پھیل جائے۔' اور مزید کورونا وائرس خدشات کے ل out ، معلوم کریں کہ کیوں؟ ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ ایک CoVID پابندی سالوں تک جاری رہ سکتی ہے .
گندے ہوئے تو ماسک کو بھی ضائع کرنا چاہئے۔
i اسٹاک
کچھ ماسک ، جیسے سرجیکل ماسک اور N95 سانس لینے والے ، نہیں ہیں ایک سے زیادہ بار استعمال ہونے کا ارادہ کیا ، 'ایف ڈی اے کے مطابق۔ این ڈی 95 سانس لینے والوں کو غیر معمولی حالات میں دوبارہ استعمال کیا جاسکتا ہے جس کا استعمال ایف ڈی اے سے منظور شدہ غیر منطقی انجام دینے والے نظاموں کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے ، لیکن صرف صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کو ہی ان تک رسائی حاصل ہے۔ لہذا اگر آپ پہلے ہی اپنا سرجیکل ماسک یا ریسپریٹر استعمال کرچکے ہیں تو آپ کو اسے ضائع کرنا چاہئے اور نیا یا ایک مختلف قسم کا ماسک استعمال کرنا چاہئے۔
دوسری طرف ، کپڑے کے چہرے کے احاطے کو دوبارہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ ، بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کے رہنما اصولوں کے مطابق ، دوبارہ قابل استعمال کپڑے چہرے کے ماسک کو ابھی بھی صاف کرنا چاہئے گندے ، ممکنہ طور پر آلودہ ماسک کے استعمال سے بچنے کے لئے ہر استعمال کے بعد۔ ہیکنسیک میریڈیئن ہیلتھ ماہرین کے مطابق ، آپ کو 'اپنے ماسک کو تبدیل کرنا چاہئے اگر وہ گیلے ہوجائیں [یا] گندگی ہوجائیں۔' اور مزید تازہ ترین COVID خبروں کے ل right آپ کے ان باکس میں سیدھا بھیجا گیا ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .
اگر آپ اپنے ماسک سے سانس نہیں لے سکتے ہیں تو ، آپ اسے خارج کردیں۔
فزکس / آئ اسٹاک
آپ کو اس طرف بھی توجہ دینی چاہئے کہ اپنے ماسک کے ذریعے سانس لینے میں کیسا محسوس ہوتا ہے۔ ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ 'اگر ماسک کے ذریعے سانس لینا مشکل ہوجاتا ہے' یا تو سرجیکل ماسک یا N95 ریسپریٹر کا استعمال کرتے وقت ، آپ کو اسے برخاست اور تبدیل کرنا چاہئے۔ سی ڈی سی نے یہ بھی مشورہ دیا ہے کہ آپ ماسک سے نہیں پہنا کریں سانس لینا مشکل ہے ، 'جیسے پلاسٹک یا چمڑے کی۔
لین پوسٹن ، ایم ڈی ، ا لائسنس یافتہ معالج اور انگیگر میڈیکل کے لئے صحت کے مشیر ، کی پہلے وضاحت کی بہترین زندگی یہ کہ جب کسی ماسک کو سانس لینے میں مشکل ہو تو ، پہننے والا 'اس کے ارد گرد سانس لے گا ، جو ماسک کے مقصد کو شکست دیتا ہے ،' کیونکہ بوند بوندیں ماسک کے گرد چھاپنے کی بجائے نقاب کے آس پاس ، اوپر ، یا خالی جگہوں پر سفر کرتی ہیں۔ اس سے بچنے کے لings چہرے کو ڈھانپنے پر ، سی ڈی سی نے ان 6 چہرے کے ماسک کو استعمال کرنے کے خلاف انتباہ کیا ہے .
یقینی طور پر اپنے ماسک کو مسترد کردیں۔
ہیلن لوئک ٹامسن / آئ اسٹاک
اگر آپ کا نقاب خراب ، گندا ، یا سانس لینے میں مشکل ہو جاتا ہے تو ، آپ اسے کسی بھی پرانے طریقے سے ضائع نہیں کرسکتے ہیں۔ بہر حال ، آپ کسی ایسے نقاب پوش ہوسکتے ہیں جو پہلے ہی آلودہ ہے ، جو ہوسکتا ہے انفیکشن کا باعث . ایف ڈی اے کے مشورے کے مطابق آپ اپنا ماسک پلاسٹک کے تھیلے میں رکھیں اور پھر اسے کوڑے دان میں ڈالیں۔ ایف ڈی اے کے مطابق ، آپ کو ہمیشہ استعمال شدہ ماسک کو سنبھالنے کے بعد اپنے ہاتھ دھونے چاہئیں۔ اور ویکسین سے متعلق ایجنسی کی مزید رہنمائی کے ل that ، جان لیں اگر یہ آپ کی ویکسین کے بعد ہوتا ہے تو ، ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ آپ کو 911 پر فون کرنا چاہئے .
بہترین زندگی آپ کو صحت مند ، محفوظ ، اور باخبر رکھنے کے لئے تازہ ترین خبروں کی مسلسل نگرانی کر رہا ہے کیونکہ اس کا تعلق CoVID-19 سے ہے۔ آپ کے جوابات یہ ہیں جلتے ہوئے سوالات ، آپ محفوظ رہ سکتے ہیں اور صحت مند ، حقائق آپ کو جاننے کی ضرورت ہے ، خطرات آپ کو بچنا چاہئے ، خرافات آپ کو نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے ، اور علامات سے آگاہ ہونا. ہمارے تمام COVID-19 کوریج کے لئے یہاں کلک کریں ، اور ہماری نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ تازہ ترین رہنے کے لئے.
