5 نشانیاں آپ کا رشتہ 'گرے طلاق' کی طرف جا رہا ہے، معالجین کا کہنا ہے۔

آپ سوچ سکتے ہیں کہ ایک بار جب آپ کئی دہائیوں تک اکٹھے رہتے ہیں، تو آپ کی شادی ناقابل تسخیر ہے۔ اگرچہ آپ دونوں میں یہاں اور وہاں جھگڑا ہوسکتا ہے، آپ عام طور پر خوش، تنازعات سے پاک، اور سب سے اہم بات یہ کہ آرام دہ ہیں۔ لیکن اتنی جلدی نہیں۔ کے مطابق امریکن بار ایسوسی ایشن (ABA)، سرمئی طلاقیں، یا طلاقیں جو بعد کی زندگی میں ہوتی ہیں، بڑھ رہی ہیں۔ 50 سے زائد عمر کے لوگ فی الحال تمام تقسیموں کا ایک چوتھائی حصہ بناتے ہیں، اور ان لوگوں میں سے 10 میں سے ایک 65 سے زیادہ عمر کا ہے۔ لہذا، آپ کو فرض نہیں کرنا چاہئے یہ آپ کے ساتھ کبھی نہیں ہو سکتا . آپ کو ان علامات کی نشاندہی کرنے میں مدد کرنے کے لیے کہ سرمئی طلاق افق پر ہو سکتی ہے، ہم نے معالجین سے بات کی جو ہمیں سرخ جھنڈے بتاتے ہیں جس کا مطلب ہے کہ رشتہ زندگی کے آخری حصے میں تقسیم ہو سکتا ہے۔ انہیں جلد نوٹ کرنے کے لیے پڑھیں۔



اس کو آگے پڑھیں: مطالعہ کا کہنا ہے کہ 69 فیصد طلاق یافتہ خواتین میں یہ بات مشترک ہے۔ .

1 آپ مستقبل کے اہداف سے ایک دوسرے کو چھوڑ دیتے ہیں۔

  بوڑھے سیاہ فام مرد اور عورت افسردہ
شٹر اسٹاک / بندر کاروباری تصاویر

جس طرح سے آپ اپنے مستقبل کے لیے منصوبہ بندی کرتے ہیں وہ بڑی بات ہے۔ لہذا اگر آپ میں سے ایک یا دونوں اپنی گفتگو یا نقطہ نظر سے دوسرے کو چھوڑنا شروع کر دیتے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آنے والی پریشانی ہے۔



'شادی سے پہلے، جب حالات اچھے ہوتے ہیں، جوڑے کے منصوبے ہمیشہ ہوتے ہیں 'ہم گھر خریدنے جا رہے ہیں،' 'ہم چھٹیوں پر جا رہے ہیں،' 'ریٹائرمنٹ کے بعد ہم کیا کرنے جا رہے ہیں؟'' کہتے ہیں۔ ٹینا میری ڈیل روزاریو ، LCSW، MSW، اور کا مالک شفا یابی اجتماعی تھراپی گروپ . 'جب اس قسم کے منصوبے اور سرگرمیاں ایک اکائی کے طور پر ہونا بند ہو جاتی ہیں، تو شادی مصیبت کی طرف بڑھ جاتی ہے۔'



ابتدائی مراحل میں، یہ تبدیلی لاشعوری طور پر بھی ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کا ساتھی اپنی ریٹائرمنٹ کے بارے میں بات کر سکتا ہے کہ 'ہم' ضمیروں کے برعکس 'I' ضمیر استعمال کر کے اپنے کانوں کو چھلکے رکھیں۔



2 آپ ایک دوسرے سے زیادہ وقت گزارتے ہیں۔

  بوڑھا آدمی گھر میں کھڑکی سے باہر دیکھ رہا ہے۔
PIXEL / iStock

جیسے ہی آپ ریٹائرمنٹ میں داخل ہوتے ہیں، یہ فطری بات ہے کہ آپ معمول سے کچھ اضافی گھنٹے گزاریں گے۔ بہر حال، آپ ان تمام مشاغل کے لیے کس طرح وقت نکالیں گے جن کے لیے آپ تیاری کر رہے ہیں؟ لیکن اگر یہ انتہائی ہو جائے تو نوٹ کریں۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

پینٹیکلز کے 5 احساسات۔

ڈیل روزاریو کا کہنا ہے کہ 'الگ الگ کام کرنے کو عام طور پر نظر انداز کیا جاتا ہے کیونکہ کسی کے ساتھ 30 سال گزارنے کے بعد، یہ معمول کی بات ہے کہ ہر تجربے کو ایک ساتھ شیئر نہ کیا جائے۔' 'بڑھتی ہوئی انفرادیت بمقابلہ خواہش کی معمول کی ترقی کے درمیان فرق کرنا مشکل ہے۔ نہیں ایک ساتھی کے ساتھ وقت گزاریں. جیسا کہ، 'مجھے اپنا پرسکون وقت پسند ہے، اور میں اپنے اکیلے وقت کی قدر کرتا ہوں' بمقابلہ 'میں آپ کی موجودگی میں نہیں رہنا چاہتا'۔

اس کو آگے پڑھیں: اگر آپ اور آپ کا شریک حیات مل کر ایسا کرتے ہیں تو آپ کی طلاق کے امکانات 3.5 گنا زیادہ ہوں گے۔ .



3 آپ کے بچے کالج جا رہے ہیں۔

  کیمپس میں کالج کے بچے - بہترین کالج پیک پیک 2019
شٹر اسٹاک

بہت سے معاملات میں، سرمئی طلاق ان جوڑوں میں ہوتی ہے جن کے بچے کالج کی عمر کو پہنچ چکے ہوتے ہیں۔ 'کہیں لائن کے ساتھ ساتھ ان میں سے ایک یا دونوں نے فیصلہ کیا ہے کہ جب تک بچے کالج نہیں جاتے تب تک وہ اس رشتے پر قائم رہیں گے،' کہتے ہیں۔ امیر ہیلر ، MSW، CPC، اور کے بانی رشتے میں امیر . 'جس طرح سے ایسا ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ جوڑے بچوں کی پرورش پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں اور اپنے تعلقات بنانا چھوڑ دیتے ہیں۔ ہر چیز اس بات کو یقینی بنانے کے بارے میں بن جاتی ہے کہ بچے ٹھیک ہیں۔'

جیسے جیسے بچے زیادہ خود مختار ہو جاتے ہیں، والدین ان کی شراکت داری کے برعکس اپنے مفادات کی پیروی کرتے ہیں۔ 'وہ متوازی اور یہاں تک کہ مختلف طرز زندگی میں پھسل جاتے ہیں،' ہیلر نے مزید کہا۔ 'وہ متوازی زندگی گزارتے ہیں جہاں دو افراد اپنے تعلقات میں بہت کم سرمایہ کاری کے ساتھ رہتے ہیں اور وہ روم میٹ کی طرح بن جاتے ہیں۔' یقینا، تعلقات میں سرمایہ کاری کی اس کمی کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ جلد ہی طلاق ہونے والی ہے۔

4 آپ کے بہت سے طلاق یافتہ دوست ہیں۔

  دو درمیانی عمر کی سیاہ فام خواتین ایک ساتھ باہر چل رہی ہیں۔
iStock

اگرچہ لوگ ہمیشہ اپنے دوستوں کی نقل نہیں کرتے ہیں، لیکن اگر آپ کا شریک حیات مسلسل طلاق یافتہ لوگوں کے ساتھ وقت گزار رہا ہے تو یہ اچھی علامت نہیں ہے۔

'جو شخص طلاق چاہتا ہے وہ اپنے دوستوں کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزارتا ہے جو طلاق یافتہ ہیں،' کہتے ہیں۔ ایلیٹ کاٹز , a رشتہ کوچ اور مصنف . 'جب وہ اپنے طلاق یافتہ دوستوں کے ساتھ ہوتے ہیں تو وہ اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ وہ اپنی شادی میں کتنے ناخوش ہیں، اور طلاق یافتہ دوست انہیں طلاق دینے کی ترغیب دیتے ہیں جیسا کہ انہوں نے کیا تھا۔' ظاہر ہے، آپ اپنے ساتھی کو یہ نہیں بتانا چاہتے کہ وہ کس کے ساتھ وقت گزار سکتے ہیں۔ لیکن نوٹ کریں کہ کیا ان کا حلقہ ان لوگوں پر بھاری ہے جو حال ہی میں الگ ہوئے ہیں۔

مزید تعلقات کے مشورے کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں پہنچایا جائے، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .

5 تنازعات کی مکمل کمی ہے۔

  پرانے جوڑے کے تعلقات کے مسائل
4 پی ایم پروڈکشن / شٹر اسٹاک

اگر آپ دونوں ہیں۔ اب بھی اختلاف ہے ، اس کا مطلب ہے کہ آپ نے تعلقات کو کام کرنے میں سرمایہ کاری کی ہے۔ اگر آپ نہیں ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ نے ہار مان لی ہے۔ ہیلر کا کہنا ہے کہ 'تصادم کی مکمل کمی ہے جہاں دونوں افراد تنازعات سے گریز کرتے ہیں کیونکہ یہ بہت تکلیف دہ یا مشکل ہے،' ہیلر کہتے ہیں۔ 'ایک اور نشانی اعلی تنازعہ ہوسکتی ہے، جہاں دونوں افراد ایک دوسرے کے ساتھ نہیں مل رہے ہیں اور وہ دونوں بہت غالب ہیں، جس کے نتیجے میں تنازعہ ہوتا ہے.'

ایک صحت مند رشتے میں، آپ دونوں تخلیقی حل پر گفت و شنید کے لیے مواصلات کی مہارت کا استعمال کریں گے۔ ہیلر کا کہنا ہے کہ 'جب تعلقات تنازعات سے بچنے والے بن جاتے ہیں یا ایک تباہ کن تنازعہ متحرک ہو جاتے ہیں، تو وہ آگے نہیں بڑھ سکتے اور آہستہ آہستہ بیل پر مر جاتے ہیں،' ہیلر کہتے ہیں۔

جولیانا لابیانکا جولیانا ایک تجربہ کار فیچر ایڈیٹر اور مصنف ہیں۔ پڑھیں مزید
مقبول خطوط