اس دنیا میں ہر عمل کا انجام ہوتا ہے۔ اور اس طرح کی ایک پرانی کہاوت سنتے ہی فورا mind ہی ذہن میں منفی اثرات پیدا ہوجاتے ہیں (جیسے لائٹس کو بند کرنا بھول جاتے ہیں اور electric 200 بجلی کا بل ختم ہوجاتے ہیں) ، اس کا اطلاق ان مثبت نتائج پر بھی کیا جاسکتا ہے جس کا نتیجہ ہمارے اعمال انجام دے سکتے ہیں ، چاہے ہم اس کا احساس کرو یا نہیں۔
مثال کے طور پر: ان تمام اوقات کے بارے میں سوچئے جو آپ گزرتے وقت کسی اجنبی کی طرف سے مسکرائے تھے ، اور اس سادہ اشارے نے اس شخص کو باقی دن کے اچھے موڈ میں کیسے ڈال دیا ہے۔ اور آپ نے سب سے زیادہ ضرورت مند کسی کے لئے سب وے پر اپنی نشست کتنی دفعہ دی ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ اتنی آسان چیز کے بارے میں زیادہ کچھ نہ سوچیں ، لیکن یہ چھوٹی سی شفقت انسان کے دن کو بدل سکتی ہے۔ ان دنوں دنیا کی تمام منفی حرکتوں کے سدباب کے ل we ، ہم نے لوگوں کو خوش کیے بغیر کچھ طریقوں کو تیار کرلیا ہے۔ اور مزید ترقیاتی خبروں کے ل miss ، مت چھوڑیں البرٹ آئن اسٹائن کے مطابق ، خوش رہنے کا طریقہ
1 آپ آنکھ سے رابطہ کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بہت سے لوگ جس شخص سے بات کر رہے ہیں اس کے ساتھ آنکھ سے رابطہ کرنے میں تکلیف محسوس کرتے ہیں ، لیکن ایسا کرنے سے بات چیت اصل میں بہتر ہوتی ہے۔ کیسے؟ ماہر قانونیات کے ماہر ، 'آنکھوں سے رابطہ ہمیں بتا سکتا ہے کہ اگر کوئی ہمارے پاس سن رہا ہے اور اس میں شریک ہے۔' ڈیوڈ کیٹلی کی وضاحت کی ایس بی ایس۔ ' یہ ہمیں بتا سکتا ہے کہ ہماری توجہ ان کی طرف ہے [اور] پھر وہ اپنے جذبات show تشویش ، لطف ، خوشی ، محبت کو دکھا سکتے ہیں۔ اگر آپ بات کرتے وقت آنکھوں سے رابطہ قائم کرتے ہیں تو ، پھر امکان ہے کہ لوگ آپ کے ساتھ گفتگو کرنے کے بعد فوری طور پر ترقی یافتہ ہوں — خاص طور پر اگر آپ کی آنکھیں محبت کے جذبات پہنچارہی ہوں!
2 آپ متن کے بجائے کال کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
چیزوں کے لئے متن پر غلط فہمی پیدا کرنا اور غلط سمجھنا بہت آسان ہے۔ متن کے توسط سے ، لوگ بڑے حروف سے لے کر بیضوی شکل تک ہر چیز کو پڑھتے ہیں ، اور لڑائیاں پیدا کرتے ہیں جہاں وہ کبھی موجود نہیں تھے۔ لیکن فون پر ، آپ اور لائن کے دوسرے سرے پر موجود فرد دونوں ایک دوسرے کی آواز کی آوازیں سن سکتے ہیں ، اور اس میں کسی حد تک اوجھل ہونے کی کوئی علامت نہیں ہے۔ اس کے علاوہ ، کسی کو فون کرنے میں وقت نکالنا انھیں ظاہر کرتا ہے کہ وہ اضافی محنت کے قابل ہیں ، اور اچھے دوست کی آواز سن کر کسی کے چہرے پر مسکراہٹ آجائے گی۔
3 آپ بغیر مدد طلب کیئے مدد کریں۔
بہترین قسم کا دوست ، ساتھی ، اور مجموعی طور پر انسان وہ ہے جو صرف اس لئے مدد کا ہاتھ دیتا ہے کہ وہ مفید بننا چاہتے ہیں۔ جب آپ کسی اور کی زندگی کو آسان بنانے کے علاوہ کسی اور وجہ سے مدد کی پیش کش کرتے ہیں تو ، آپ شاید اس کے بارے میں زیادہ کچھ نہ سوچیں (کیونکہ یہ آپ کی ذات کی ذات ہے) ، لیکن آپ کی زندگی کے لوگ جلد ہی اس چھوٹے سے کام کو نہیں بھول پائیں گے۔ حسن سلوک اور آپ تک پہنچنے کے ل enough کس طرح کی پرواہ کی۔
4 آپ ہمیشہ اچھے موڈ میں ہوتے ہیں۔
شائع ہونے والی حالیہ تحقیق کے مطابق اچھے موڈ خراب دماغوں کی طرح ہی متعدی ہوتے ہیں رائل سوسائٹی اوپن سائنس ، لہذا آپ کے مسکراتے چہرے کے ساتھ ، آپ کے دوست اور ساتھی کارکنوں کو ان کی اداسی کو برقرار رکھنے کے لئے سخت دباو ڈالا جا رہا ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ آپ کا ارادہ نہیں ہے تو ، آپ کی مسکراہٹ اور مثبت رویہ کسی بھی نالی کو الٹا کرنے کے لئے کافی ہے۔ اور اگر آپ خود کو محظوظ ہونے سے کہیں زیادہ ناراض سمجھتے ہو تو ان کو آزمائیں غصہ کو فوری طور پر پرسکون کرنے کے 20 بہترین طریقے۔
جیفری کا کیا مطلب ہے
5 آپ گھر کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اس کا اطلاق ہر جوڑے پر نہیں ہوتا ، لیکن زیادہ تر تعلقات میں صفائی کے فرائض خاص طور پر ایک ساتھی پر پڑتے ہیں (اگرچہ ، غیر منصفانہ طور پر)۔ لہذا جب کوئی مددگار نہیں پارٹنر غیر متوقع طور پر ایک کھچڑا اٹھا کر پورے گھر کو صاف کرنے کا فیصلہ کرتا ہے تو ، فطری طور پر اس بات کا پتہ چلتا ہے کہ اس کا اہم دوسرا دوسرا مکمل اور حیرت انگیزی کا اظہار کرے گا ، خواہ اس کا ارادہ صرف برسوں سے کرنا تھا۔ سست کی اور اگر آپ گھر کے آس پاس زیادہ سے زیادہ کوشش کرنے پر غور کر رہے ہیں تو ، ان کو استعمال کریں جینیئسس ہاؤس صفائی کی 20 ترکیبیں جو آپ کے دماغ کو تیز کریں گی۔
6 آپ ہاتھ سے لکھے ہوئے خط لکھتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
کسی بھی رشتے کی اہمیت پر زور نہیں دیتا ہے جیسے ہاتھ سے لکھ کر وقت لکھنے کے مقابلے میں وقت نکالنا۔ اور اگر آپ کبھی بھی ہاتھ سے لکھے ہوئے شکریہ کارڈ یا خط کے اختتام پر پہنچ چکے ہیں ، تو آپ کو پہلے ہی معلوم ہوگا کہ اس طرح کی ذاتی اور سوچ سمجھ کر عمل کتنا ٹینڈر ہوسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، بونس: نہ صرف یہ بکھرے ہوئے جذبات ملنے سے آپ کے دوست احباب اور کنبہ خوش ہوں گے ، بلکہ ، کینٹ اسٹیٹ یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق ، ان کو لکھنے سے بھی آپ خوشی اور مطمئن ہوجاتے ہیں۔ جیت!
7 آپ کو لوگوں کی سالگرہ یاد ہے۔
شٹر اسٹاک
سالگرہ ایک شخص کی زندگی کا ایک اہم موقع ہوتا ہے ، اور اس وقت اس کی زیادہ تعریف ہوتی ہے جب کسی ساتھی یا جاننے والے جیسا کوئی شخص بغیر کسی اشارے کے بڑے دن کو یاد کرتا ہے۔
8 آپ اپنے والدین کو فون کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
والدین کا سب سے بڑا خوف ان کی عمر کے ساتھ ہی اپنے بچوں سے رابطہ ختم کرنا ہوتا ہے ، لہذا آپ جو سب سے اچھی بات کر سکتے ہیں ان میں سے ایک (آپ کو اس کا ادراک کرنے کے ساتھ یا اس کے بغیر) انہیں بار بار فون کرکے ان کی زندگی کی تازہ کاری فراہم کرنا ہے۔ اور بونس: کام سے پہلے ماں کو فون کرنا ان میں سے ایک ہے پیر کو کم دکھی کرنے کے 17 ہوشیار طریقے۔
9 آپ کو چھوٹی چھوٹی تفصیلات یاد ہیں۔
شٹر اسٹاک
یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو کسی کی زندگی میں بڑا فرق لاسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر: شاید آپ کا بوائے فرینڈ پیٹ کے وائرس سے بیمار ہے ، اور لہذا آپ اسے اس کے پسندیدہ سوپ کے کپ سے حیران کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ صرف یہ حقیقت کہ آپ کو یاد ہے کہ اس کا پسندیدہ سوپ کیا ہے - چھوڑ دو کہ آپ باہر گئے اور اسے کچھ مل گیا! اسے خوش کرنے والا ہے (یا اتنا خوش ہے جیسے کوئی پیٹ کے درد سے ہوسکتا ہے)۔
10 آپ رونے کے لئے کندھے کی طرح کام کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
کشیدگی اور جدوجہد کے وقت اپنے دوستوں کو آپ کی طرف راغب کرنا بے شک ، ان کو اس چیز سے دور کرنا ہے جس کی وجہ سے وہ انہیں پریشان کررہا ہے (یا کم سے کم یہ مقصد ہے)۔ لیکن آپ اور آپ کے دوست دونوں کو جو احساس نہیں ہوسکتا ہے وہ یہ ہے کہ جب آپ ان کو تسلی دے رہے ہو تو آپ ان کے تناؤ ہارمون کورٹیسول کی سطح کو بھی کم کررہے ہیں اور اس طرح ان کی روح کو کیمیائی سطح پر اٹھا رہے ہیں۔ اور اگر آپ کسی دوست کو خوش کرنے کی جدوجہد کر رہے ہیں تو ، انہیں دکھائیں 100 فنیسٹ بلی بلی میمس ایور۔
11 آپ کہتے ہیں 'آپ کا شکریہ'۔
شٹر اسٹاک
کچھ لوگ اس روی attitudeے کے ساتھ زندگی گزارتے ہیں کہ انہیں اپنے کام کرنے کے لئے لوگوں کا شکریہ ادا کرنا یا اس کا بدلہ نہیں لینا چاہئے۔ دوسرے ، تاہم ، یہ سمجھتے ہیں کہ غیر معمولی خدمات (مثلا at خاص طور پر توجہ دینے والے ویٹر کی طرح) کا شکریہ ادا کرنے والے الفاظ کے ساتھ اعتراف کرنا چاہئے ، اور یہ وہ لوگ ہیں جو دوسروں پر دیرپا تاثر دیتے ہیں۔ اور شکر گزار ہونا صرف اس شخص کے ل beneficial فائدہ مند نہیں ہے جو داد وصول کرتا ہے: یہ ہیں شکر گزار ہونے کے 5 طریقے آپ کی زندگی کو بدل سکتے ہیں۔
12 تم دروازہ کھلا رکھتے ہو۔
شٹر ٹاک
قدرتی طور پر شائستہ لوگ اپنے پیچھے والے شخص کے لئے دروازہ کھلا رکھنے کے بارے میں دو بار نہیں سوچتے ہیں۔ تاہم ، جس کے پاس کبھی بھی نادانستہ طور پر کوئی دروازہ پڑتا ہے اس کے چہرے پر نعرہ لگایا جاتا ہے (جس کا فرض کرنا محفوظ ہے ، سب ہی ہیں) اس بات پر متفق ہوں گے کہ یہ آسان اشارہ انسانیت پر اعتماد بحال کرنے کے لئے کافی ہے least کم از کم دن کے لئے۔
13 آپ سب کو ہنساتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
گندگی میں پھنسے کسی کے لئے ، ہنسی بہترین دوا ہے۔ اور اگر آپ خود کو مستقل طور پر عجیب و غریب ریمارکس کے ذریعہ لوگوں کو کھڑا کرتے ہوئے پائے جاتے ہیں ، تو آپ شاید اس دوا کی پیش کش کرنے والے ڈی فیکٹو ڈاکٹر ہو — حالانکہ آپ سب کچھ خود کر رہے ہیں۔ اور اگر آپ لوگوں کو ہنسانے کے لئے نئے طریقے ڈھونڈ رہے ہیں تو ان سے شروعات کریں 70 مذاق تو کارنیاں وہ آپ کو ٹانکے میں چھوڑ دیں گے۔
14 آپ اپنے دوستوں کو پیارے پالتو جانوروں کی ویڈیو میں ٹیگ کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
انٹرنیٹ مزاحیہ اور دل دہلا دینے والے جانوروں کی ویڈیوز کا خزانہ ہے جو دوستوں اور کنبہ کے ساتھ شیئر کرنے کی درخواست کر رہے ہیں۔ اور یہ کہ یہ تصاویر اور ویڈیوز کتنے پیارے ہیں ، ان کو دیکھ کر حیرت کی بات نہیں ہے ہمیں خوشی کی کیفیت میں ڈال دیتا ہے اس کا مطلب یہ ہے کہ جب بھی آپ اپنے دوستوں کو گتے کے خانے میں بلی کی پھنس جانے کی ویڈیو میں ٹیگ کرتے ہیں تو ، آپ ان کو خوشی میں لا رہے ہو جو ویڈیو ختم ہونے کے بعد بھی چل پڑے گا۔
مشرقی ساحل پر کرسمس کے بہترین شہر
15 آپ اپنے دوستوں کو جوابدہ رکھیں۔
اگر آپ ورزش کے ل a صبح 6 بجے اسے بستر سے مجبور کر رہے ہوں تو آپ کا دوست آپ سے پیار نہیں کرے گا ، لیکن بعد میں وہ نتائج کو دیکھنا شروع کر رہی ہے اور یقینا track اس پر خوشی ہوگی جب آپ ٹریک پر رہنے کا شکریہ ادا کریں گے۔
16 تم اجنبیوں پر مسکراؤ۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کسی ہجوم کے ذریعہ ہچکچاہٹ اور ہلچل مچارہے ہیں تو صرف اپنی اگلی منزل حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہو ، آپ کے ذہن میں آخری بات یہ ہے کہ آپ کے آس پاس کے لوگ ہوں ، چھوڑ دو ان کی موڈ اور ان کی احساسات. تاہم ، جب آپ اپنے آس پاس کے اجنبیوں کو مسکرانے کی کوشش کریں گے تو ، یہ بہت آگے جاسکتا ہے: نہ صرف یہ کہ احسان کا اشارہ اجنبی کے ساتھ ہی قائم رہے گا ، بلکہ یہ بھی ہوگا اپنا موڈ اٹھاؤ اور اپنے دباؤ کی سطح کو کم کریں۔ (اور آئیے ایماندار بنیں: ہر ایک بھیڑ والے کمرے میں دباؤ سے بچنے کے لئے تھوڑا سا راحت استعمال کرسکتا ہے۔)
17 آپ کلاسیکی موسیقی کو زور سے چلا رہے ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کلاسیکی موسیقی سنیں کیونکہ اس سے آپ کو پرسکون ہوجاتا ہے ، یا ہوسکتا ہے کہ آپ صرف ترجیح دیں موزارٹ ختم مائیکل جیکسن . بہرحال ، جب آپ اپنے کنسرٹس کو زور سے بجاتے ہیں تو ، آپ نادانستہ طور پر اپنے آپ کو اور کانوں کے اندر ہر ایک کے مزاج کو بڑھاوا دیتے ہیں ، کیونکہ شمالی بریا یونیورسٹی کے محققین کے مطابق ، یہ تیز دھنیں 'مثبت ، تسلی بخش جذبات' کو متحرک کردیتی ہیں۔
18 تم اجنبیوں کی تعریف کرتے ہو۔
شٹر اسٹاک
دوستوں اور اہل خانہ کی طرف سے آنے والی تعریفیں اچھی ہیں ، لیکن جب آپ کی والدہ آپ کو یہ بتاتی ہیں کہ آپ ہر دن کتنے خوبصورت ہیں۔ دوسری طرف ، کسی اجنبی کی طرف سے مبارکباد دی جاتی ہے ، جس میں کوئی تار نہیں منسلک ہوتا ہے ، اور لہذا جب آپ سڑک پر کسی بے ترتیب شخص کو یہ کہتے ہیں کہ آپ ان کے لباس کو پسند کرتے ہیں یا ان کے بال بہت اچھے لگتے ہیں تو ، یہ ان کے دن کو پوری طرح سے موڑ سکتا ہے۔
19 آپ لوگوں کو گاڑی چلاتے وقت اپنی لین میں کاٹ دیتے ہیں۔
جب بھاری ٹریفک ہو اور ہر کوئی وقت پر کام کرنے کے لئے دوڑتا ہو تو ، یہ ہر شخص اپنے لئے ہے۔ لہذا جب آپ کسی کو منٹوں تک ضم کرنے کی جدوجہد کرتے دیکھ کر اپنی لین میں داخل ہوجاتے ہیں ، تو آپ اس شخص کی زندگی آسان اور خوشحال بنا دیتے ہیں۔ اور اگر ٹریفک آپ کے وجود کا خاکہ ہے تو ان سے پرہیز کریں 50 بدترین شہر ڈرائیو کرنے کے لئے۔
20 آپ ہمدرد ہیں۔
اپنے دوستوں کی بات سننے کے لئے ، جب وہ روتے ہیں اور شکایت کرتے ہوئے شائستگی سے سر ہلا رہے ہیں ، تو یہ ایک بات ہے ، لیکن جب یہ آپ کو سمجھنے کی کوشش کی جاتی ہے کہ وہ کیا گزر رہے ہیں اور انہیں معنی خیز مشورے پیش کرتے ہیں۔ کسی کو یہ جاننے سے زیادہ خوشی محسوس نہیں ہوتی ہے کہ کوئی اور اس کی حیثیت کو سمجھتا ہے جس میں وہ ہیں۔
21 آپ اپنے دوستوں کے خوابوں کی حمایت کرتے ہیں۔
اچھے دوست ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں جب وہ بڑی زندگی میں تبدیلی لانے اور بڑے خطرات مول لینے کا فیصلہ کرتے ہیں ، چاہے وہ ضروری طور پر ان سے متفق نہ ہوں۔ اور اگرچہ یہ تعاون قدرتی طور پر کسی بھی حقیقی صحبت میں آتا ہے ، لیکن پھر بھی لوگوں کو خوش کرنے اور انہیں یاد دلانے کے لئے کافی ہے کہ کچھ بھی ہو ، معاملات ٹھیک ہوں گے۔ اور اگر آپ اپنے دوستوں کو مسکرانے کے طریقے ڈھونڈ رہے ہیں تو ان سے آگے کی کوئی ضرورت نہیں 50 حیرت انگیز لطیفے جو آپ دوستوں کو بھیج سکتے ہیں۔
22 آپ عوامی نقل و حمل پر اپنی نشست ترک کردیں۔
حیرت انگیز تعداد میں لوگ بس یا سب وے پر اپنی نشست نہیں چھوڑیں گے جب وہ دیکھیں گے کہ حاملہ عورت یا بوڑھے آدمی کے پاس بیٹھنے کے لئے کہیں بھی جگہ نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ ان مہربان روح میں سے ہیں جو کسی اور کے ل their اپنا راحت ترک کرنے پر راضی ہیں تو یقین کریں کہ ہر ایک فرد جس کی آپ نشست دے رہے ہیں وہ آپ کی عظیم قربانی کے لئے سب سے زیادہ خوش ہے۔
23 آپ سیاحوں کی منزل تلاش کرنے میں ان کی مدد کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہوسکتا ہے کہ آپ کے لئے (لفظی) کھوئی ہوئی جان کو تلاش کرنا اور انہیں کہاں جانے کی ضرورت ہے ان کی مدد کرنے میں صرف دوسرا فطرت ہے ، لیکن مہربانی کے اس عمل کو کم نہ سمجھنا۔ بہت سارے لوگ سیاحوں اور اجنبیوں کی دشاتمک امداد کے لئے درخواستوں کو نظر انداز کریں گے ، اور اس ل your آپ کی شفقت ممکنہ طور پر رفتار میں ایک خوش آئند تبدیلی ہے۔
24 تم بچوں کے ساتھ صبر کرتے ہو۔
شٹر اسٹاک
ہر والدین نے اپنے بچے کی شرمندگی کا سامنا کرنا پڑا ہے جس نے انتہائی بدترین وقت (زیادہ تر ہوائی جہاز میں یا کسی فلم تھیٹر کے وسط میں) ایک ہسسی فٹ پھینک دیا تھا۔ لیکن آپ کے نزدیک ، یہ عصبی فٹ صرف بچے کی پرورش کا ایک حصہ ہے ، اور اس لئے اس سے باہر نکلنے کی بجائے ، آپ والدین سے رجوع کرنا اور انہیں یاد دلانے کو ترجیح دیتے ہیں کہ یہ ان کی غلطی نہیں ہے۔ کسی ایسے ماں یا والد کے لئے جو چیخ اٹھے ہوئے بچے اور ناراض تماشائیوں کا گروہ سنبھال رہے ہیں ، اس مہربانی کا مطلب ہر چیز ہے۔
25 تم اپنا کھانا بانٹتے ہو۔
کسی کے ساتھ اپنے پیار اور تعریف کی علامت کرنے کا اس سے بہتر اور کوئی طریقہ نہیں ہے کہ اس کے ساتھ اپنا کھانا بانٹیں۔ سنجیدگی سے: یہ کھانا دوسرا کھانا ہوسکتا تھا ، لیکن اس کے بجائے ، آپ نے اسے کسی اور کو دینے کا انتخاب کیا۔ ابھی وہ دوستی! اور اپنے دوستوں کو اپنی دیکھ بھال کرنے کے ل ways مزید طریقوں کے لئے ، اس کو مت چھوڑیں اس شخص کے لئے 100 واہ تحفہ۔
26 آپ تحریروں کا جواب جلد دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہوسکتا ہے کہ آپ ہمیشہ اپنے فون پر ہوں اور لہذا آپ اپنے دوست کے بار بار آنے والے پیغامات کا جواب دینے کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے ، لیکن جو بھی شخص سست ٹیکسٹنگ فرد کے ساتھ منصوبہ بنانے کی کوشش کر رہا ہے وہ آپ کی تیزرفتاری اور قابل اعتماد کی تعریف کرے گا۔ اور ، بروقت ہونا لوگوں کو یہ جاننے دیتا ہے کہ انہیں اڑا نہیں رہا ہے۔ اور اگر آپ مایوسی کے ساتھ اپنے آلے سے منسلک ہیں تو آپ ان کو سیکھنا چاہیں گے آپ کے اسمارٹ فون کو نہیں جاننے والے 20 کام۔
27 آپ تعطیلات سجاتے ہو۔
شٹر اسٹاک
یہ ایک معروف حقیقت ہے کہ کرسمس اور تھینکس گیونگ جیسی خوش تعطیلات نے ہمیں خوشگوار جذبات میں ڈال دیا۔ اور اگر آپ اس نوعیت کے فرد ہیں جو سجاوٹ کی خوبصورتی کے ساتھ ہر طرف جانا پسند کرتے ہیں تو ، پھر آپ چھٹی کے دن خوشی پھیلانے کے لئے اپنا کردار ادا کر رہے ہیں تاکہ ہر ایک کرسمس کے اسی جذبے کو محسوس کر سکے!
28 آپ دفتر کے لئے بیک کریں۔
شٹر اسٹاک
سب چاہتے ہیں مارتھا اسٹیورٹس جانئے کہ بیکنگ تناؤ کو دور کرنے اور روح کو سکون بخشنے کا ایک مزیدار طریقہ ہے۔ لیکن جب آپ پکا ہوا سامان دوسروں کو دیتے ہیں تو ، آپ انہیں خوش بھی بنا رہے ہیں ، چونکہ ، پاک آرٹ تھراپسٹ کی حیثیت سے جولی اوہانا کو سمجھایا ہفنگٹن پوسٹ ، 'کھانا واقعتا love محبت کا اظہار ہے ، اور… یہ وہی چیز ہے جس کا ہم سب واقعتا تعلق رکھتے ہیں۔' اور اگر آپ اپنے آپ کو شوقیہ شیف سمجھتے ہیں تو ، اس کو پڑھیں آپ اپنے باورچی خانے کو غلط استعمال کررہے ہیں 17 طریقے۔
29 آپ ٹی وی اور مووی کی تجاویز کا اشتراک کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
آپ کو کبھی نہیں معلوم: آپ کا اگلا نیٹ فلکس سفارش آپ کے ساتھی کارکن کا نیا پسندیدہ ٹی وی شو ہوسکتا ہے! اور اگر تم کچھ سفارشات کی ضرورت ہے ، چیک کریں ہر وقت کی 30 تفریحی فلمیں۔
30 آپ صرف اس وجہ سے کہتے ہیں کہ 'میں آپ سے پیار کرتا ہوں'۔
شٹر اسٹاک
'میں آپ سے محبت کرتا ہوں' وہ تین الفاظ ہیں جو ہر شخص اپنے نمایاں دوسرے سے سننا چاہتا ہے ، خاص طور پر جب وہ بظاہر کہیں سے نہیں آتے ہیں۔ جب آپ دن کے وسط میں اپنے شریک حیات کو متن دیتے ہیں اور انہیں یاد دلاتے ہیں کہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہیں تو ، اس سے انھیں یہ معلوم ہوجاتا ہے کہ آپ ہمیشہ ان کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں ، اور کسی کے دن بنانے کے لئے اس سے بہتر اور کیا طریقہ ہو گا؟ اور اپنے ساتھی کو خوش رکھنے کے لئے اور طریقوں کے ل these ، ان کو آزمائیں اپنی شادی کو تازہ رکھنے کے 50 طریقے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے!
