چاہے یہ کتنی ہی معصوم بات ہو کہ کون سے جوتے پہننے ہیں یا کچھ بڑی چیز ، اچھی طرح سے ، کس چیز میں اہم بات ہے ، فیصلہ سازی اکثر ایک دشوار امکان ہے۔ اگر آپ غلط انتخاب کرتے ہیں تو ؟! آپ ایسے کیریئر کے راستے پر چل سکتے ہیں جس سے آپ نفرت کرتے ہیں (یا اس سے بھی بدتر: ایک دن ایسے جوتوں کے ساتھ گھومتے رہتے ہیں کہ بس مکمل طور پر اس نظر کے ساتھ کام نہ کریں)۔
لیکن اگرچہ فیصلہ سازی عام طور پر اچھی طرح سے لیس بالغوں کو توقف دے سکتی ہے ، لیکن یہ طاقت بھی دے سکتی ہے۔ وقت آنے پر شاٹس کو فون کرنے کے قابل ہونا ایک ضروری مہارت ہے اگر آپ دنیا کے پانیوں کو اپلفم کے ذریعہ چلانا چاہتے ہیں۔ اور پھر بھی ، یہ ایک ایسی مہارت ہے جس کے بارے میں سیکھنے میں بہت کم لوگوں کی توجہ ہوتی ہے - اکثر اس نقصان کو پہچانے کے بغیر ہی ایسی لاپرواہی کا سبب بن سکتی ہے۔
اگر یہ آپ کی طرح دور دراز سے بھی لگتا ہے تو آگے پڑھیں۔ ہم نے ماہرین کے ایک پینل سے مشورہ کیا ہے کہ یہ بتائیں کہ آپ باقاعدگی سے فیصلہ سازی کے عمل کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے ہی بدترین دشمن ہونے سے باز رہیں اور بہتر جوتے پہننا شروع کریں۔
1 آپ ایک لاوارث کمال پرست ہیں۔
شٹر اسٹاک
کہتے ہیں ، 'ایک کمال پرست ہونا فیصلے کرنا اور اپنے فیصلے پر اعتماد محسوس کرنا بہت مشکل بنا سکتا ہے جو آپ بالآخر کرتے ہیں۔ ' ضلع اڈینہ ، ایک مصدقہ ذہنی صحت پیشہ ور۔ 'غلط فیصلہ کرنے کی سوچ میں ایک کمال پسند طبقہ کا استعمال ہوتا ہے ، جو اس وقت پریشانی اور شرمندگی کا باعث بن سکتا ہے جب انہیں لگتا ہے کہ انہوں نے غلط فیصلہ کیا ہے۔'
کوئی بھی فیصلہ کرنا ایک خاص مقدار میں خطرہ کی دعوت دیتا ہے ، اور اس سے پرفیکشنسٹ خوف و ہراس پھیل سکتا ہے ، کیوں کہ کمال پسندی حیرت یا ناکامی کے لئے کسی بھی جگہ کی اجازت نہیں دیتی ہے۔ اگر آپ کے لئے یہ معاملہ ہے تو ، یہ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ ، بہت سے حالات میں ، مکھی پر اپنے فیصلوں پر نظر ثانی کرنا یا تبدیل کرنا ٹھیک ہے۔ آپ کو پہلی بار چیزوں کو بالکل ٹھیک سے حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
2 آپ ہر چھوٹی چھوٹی چیز کو ختم کردیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
کیا شام کے لئے کسی کپڑے کا انتخاب کرنا آپ کو کسی وجودی بحران کا شکار بناتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو ، یہ فیصلہ سازی کے شعبے میں خسارے سے نکل سکتا ہے۔ “اگر آپ فیصلے کرنے میں بری ہوتے ہیں تو آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ اکثر فیصلوں کو ہی نہیں بلکہ اپنی زندگی کے ہر پہلو کو بھی ختم کردیتے ہیں۔ مہیلی کا کہنا ہے کہ ، آپ کو چیزوں کو چھوڑنے میں مشکل پیش آسکتی ہے اور آپ کا ذہن ہمیشہ تبدیل ہوتا رہتا ہے۔
فیصلوں پر تنقیدی سوچ کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن کسی خاص نقطہ پر حد سے زیادہ تجزیہ کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے راستے میں آرہے ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنی پسند کا انتخاب کریں ، اور آگے بڑھنے کی پوری کوشش کریں۔
3 آپ والدین کو کنٹرول کرنے کے ساتھ بڑے ہوئے ہیں۔
شٹر اسٹاک
والدین پر قابو پانے والے تمام افراد فیصلہ سازی کی ناقص صلاحیتوں کے ساتھ ختم نہیں ہوتے ہیں ، لیکن یہ ایک عنصر ہوسکتا ہے۔
'اگر آپ کے والدین یا نگہداشت کرنے والے ضرورت سے زیادہ تنقید کرتے تھے یا ضرورت سے زیادہ کنٹرول کرتے تھے تو ، شاید آپ نے اپنی فیصلہ سازی کی مہارت پر بھروسہ کرنا کبھی نہیں سیکھا ہو ،' ماہر نفسیات کہتے ہیں۔ کرسٹین اسکاٹ ہڈسن . 'اگر آپ کے والدین نے حد سے زیادہ قابو پالیا ہے کہ آپ کو کیا پڑھنا چاہئے اور / یا کنڈرگارٹن سے لے کر آپ نے ہائی اسکول کے سینئر سال کے دوران ہر غیر نصابی مشغلے کا انتخاب کیا ہے تو ، آپ کو کالج جانے کے بعد اور آپ کے انچارج ہونے کے بعد آپ کو کچھ چیلنجز کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ خود فیصلہ سازی کریں۔ '
اپنے لئے آزادانہ طور پر فیصلے کرنا ایک ہنر ہے جسے آپ خود ہی عزت بخشنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اس پر عبور حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو پہلے پہچان لینا چاہئے کہ آپ والدین کو کنٹرول کرنے کے ساتھ بڑھے ہیں — اور پھر اس کنٹرول سے آزاد ہوجائیں گے۔ پرو ٹپ: اپنے شوق کا انتخاب کرکے شروع کریں .
4 آپ سیسپیائی عوام خوش ہیں۔
تیتلی اثر جیسے انداز میں ، فیصلہ کرنے کا مطلب ہے ، ممکنہ طور پر ، آپ کہیں ، کسی کو مایوس کریں گے۔ اگر آپ بار بار اپنے آپ کو یقینی بنانے کے لئے کوشاں محسوس کرتے ہیں کہ ہر وقت ہر وقت خوش رہتا ہے ، جب بات ذاتی فیصلے کرنے کی ہوتی ہے تو آپ کو اس کو ایک طرف رکھنا پڑے گا۔
'جن لوگوں کو لوگوں کی خوشنودی کی عادت ہے وہ شاید یہ پائے کہ وہ عام طور پر فیصلے کرنے میں ہی خراب ہوتے ہیں۔ انہیں شاذ و نادر ہی اپنے فیصلے کرنے پڑے تھے کیونکہ وہ خوش ہیں کہ جو کچھ بھی چاہتا ہے ساتھ لے جاتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے ، جب اپنے فیصلے کرنے کی بات آتی ہے تو ، انہیں اس بات کا یقین نہیں ہوتا کہ کہاں سے شروع کرنا ہے۔
5 آپ سطح کے حامی ہیں۔
کھانے ، پینے ، اور نیند کی طرح ، تاخیر ایک بنیادی انسانی خواہش ہے — اور تیزی سے ان لوگوں کے لئے جو فیصلے کرنے میں جدوجہد کرتے ہیں۔ مہیلی کہتے ہیں ، 'ایک ایسے طریقوں میں جس سے لوگ فیصلے کرنے سے گریز کرتے ہیں وہ یہ ہے کہ انہیں آخری لمحے تک چھوڑ دیں۔ 'اکثر ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کے پاس کسی بھی طرح کا انتخاب نہیں ہوتا ہے — کیوں کہ صرف ایک ہی آپشن ہے! '
اگر آپ اپنے آپ کو متناسب سمجھتے ہیں تو ، اس کو سمجھنے کے لئے وقت نکالیں۔ اس کا ایک اچھا موقع ہے کیونکہ آپ اپنی فیصلہ سازی کی مہارت میں خود کو محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں اور ان کی جانچ کرنے سے بچنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
6 آپ قائدانہ کردار سے کتراتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
بڑی طاقت کے ساتھ مکڑی انسان سے ایک لائن اٹھانا بڑی ذمہ داری آتی ہے۔ اگر کسی کام کے منصوبے پر لگام لگانے کا خیال آپ کو اپنے بوٹوں میں گھسا رہا ہے تو ، اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ آپ بڑے فیصلے کرنے سے مزاحم ہیں۔
'ایک پروجیکٹ مینیجر کی حیثیت سے ، میں دیکھتا ہوں کہ مینیجر اس خوف سے فیصلوں میں تاخیر کرتے ہوئے دیکھتے ہیں کہ نتیجہ کا کیا مطلب ہوسکتا ہے ، یا خدشہ ہے کہ ان کے پاس سارا ڈیٹا موجود نہیں ہے۔' الزبتھ ہارن ، ایک پروجیکٹ مینجمنٹ بلاگر اور مصنف پروجیکٹ مینیجر: آئی ٹی پروجیکٹ مینجمنٹ میں کیریئر .
7 آپ کے پاس خود اعتمادی کے بڑے مسائل ہیں۔
شٹر اسٹاک
گھر میں بھنگ
اگر آپ اپنے آپ کو فطری طور پر غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں تو ، آپ اپنی فیصلہ سازی کے بارے میں غیر محفوظ محسوس کریں گے۔ ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ ، 'جو لوگ فیصلے نہیں کرسکتے ہیں ان میں اکثر اعتماد کا فقدان ہوتا ہے۔' ونئے سرنگا ، ایم ڈی۔ 'وہ خود پر اتنا اعتبار نہیں کرتے کہ انہیں فیصلہ کرنے میں تکلیف ہو۔ ' کلید کو یاد رکھنے کی بات یہ ہے کہ ، جب یہ نیچے آتی ہے تو ، کوئی بھی آپ کو نہیں جانتا ہے جیسے آپ کرتے ہیں۔ اگر آپ انتخاب کر رہے ہیں تو ، امکانات ہیں ، یہ صحیح ہے۔
8 آپ اپنے آپ کو کبھی ڈیڈ لائن نہیں دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ خود کو اپنے انتخاب کو آگے اور پیچھے دھکیلتے ہوئے دیکھتے ہیں ('میں کل ہی اس کا پتہ لگاؤں گا ...') ، تو یہ ایک واضح نشان ہے جو آپ کو انتخاب کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ شکر ہے کہ اس طرح کے فیصلہ سازی سے نمٹنے کا ایک آسان طریقہ ہے: ہر انتخاب کو اسائنمنٹ کی طرح برتاؤ کریں ، اور اس کو ایک سخت تاریخ دیں۔
در حقیقت ، سارنگا یہاں تک کہ اپنے آپ کو زبردستی وقت کی حد کے بارے میں بتانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ انہوں نے کہا ، 'اپنے آپ کو بتائیں کہ آپ 20 منٹ ، ایک گھنٹہ ، یا جو بھی آپ کے لئے کارآمد ہیں ایک راستہ یا دوسرا فیصلہ کریں گے۔ 'لفظی ٹائمر مرتب کریں اور ، جب الارم ختم ہوجائے تو ، اپنے آپ کو انتخاب کرنے پر مجبور کریں۔'
9 آپ اپنی دوستی کی زندگی میں ہر چھوٹے اقدام کے بارے میں اپنے دوستوں سے مشورہ کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ ڈیٹنگ کی بات کرتے ہیں تو اپنے دوستوں کے مشوروں کو سننا ٹھیک ہے اور یہاں تک کہ مددگار بھی ہے۔ لیکن ، دن کے اختتام پر ، آپ اپنے ذمہ دار ہوں گے تعلقات اور اس لئے ان کے بارے میں فیصلے کرنے میں آپ کو حتمی طور پر ایک ہونا چاہئے۔
ڈیٹنگ یا تعلقات میں کوئی بھی فیصلہ ذاتی ہوتا ہے۔ اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ اپنے تعلقات کے فیصلے کرنے میں مدد کے ل constantly اپنے دوستوں کے پاس جا رہے ہیں تو ، جب آپ کے تعلقات بہتر نہیں ہوتے ہیں تو آپ کو کوئی قصوروار ٹھہرنا پڑتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں ، ٹھوس تعلقات کے مشورے کے ل your اپنے دوستوں پر انحصار کرنا ایک مکمل مقابلہ ہے۔ ان کے مشوروں کو سنیں ، لیکن فیصلے خود کریں۔
10 تم لو ہمیشہ کے لئے تیار رہنے کے لئے.
ہم سب جانتے ہیں کہ شخص: وہ 10 منٹ… 45 منٹ پہلے تیار ہوں گے۔ چاہے آپ وہ شخص ہوں یا نہیں (ہم حسن معاشرت آپ کو اس خفیہ بات کو رہنے دیں گے) ، ایک بار اور سب کے لئے پریکٹس کو روکنے کی ایک آسان تدبیر ہے: لمبی لمبی فہرست چلانا شروع کریں۔
جب بھی آپ خود کو پکڑتے ہیں (یا ، عم ، ایک دوست) ایک گھنٹے کا بہتر حصہ کسی کپڑے کا انتخاب کرتے ہوئے گزارتے ہو ، تاریخ لکھ دیں ، اور لکھیں ایکس اس کے بعد. اگر آپ (یا ، ٹھیک ہے ، آپ کا دوست) اپنی منتخب کردہ پہلی تنظیم کے ساتھ ہی جارہے ہیں تو ، دو Xs لکھ دیں۔ کچھ ہفتوں کے بعد ، فہرست پر ایک نظر ڈالیں۔ امکانات ہیں ، آپ (یا آپ کا دوست!) ابھی اور بھی دیکھنا شروع کردیں گے XX s کے مقابلے میں ایکس s اس سے گھر کو یہ نقطہ چلانے کے لئے ہمیشہ اس پہلے لباس کے ساتھ جانا چاہئے۔
11 آپ اپنی رائے کی قدر نہیں کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
مہیلی کہتے ہیں ، 'ایک سب سے واضح علامت یہ ہے کہ آپ فیصلے کرنے میں اچھ beا نہیں ہوسکتے ہیں اگر آپ صرف دوسرے لوگوں کو آپ کے لئے فیصلے کرنے دیں۔ 'جب کہ دوسروں سے ان پٹ وصول کرنا ٹھیک ہے ، آپ کی اندرونی آواز ہونی چاہئے جس کی بھی رائے ہو۔ اگر آپ اس آواز کو پوری طرح نظرانداز کرسکتے ہیں اور آنکھیں بند کرکے دوسروں کے مشورے کو لے سکتے ہیں تو ، آپ کسی بھی سرگرمی سے فیصلہ نہیں کررہے ہیں۔
پیشہ ورانہ ہو یا ذاتی زندگی میں ، اپنے آپ کو سنانا خوفزدہ ہوسکتا ہے — لیکن یہ ایسی چیز ہے جس پر آپ کو فعال طور پر کام کرنا ہوگا اگر آپ شاٹس کو کال کرنا شروع کرنا چاہتے ہیں۔ شروع کرنے کے لئے سب سے پہلے جگہ: اس آواز کو اپنے سر میں رکھنا بند کرو۔
12 'مجھے پرواہ نہیں' آپ کا جانا ردعمل ہے۔
شٹر اسٹاک
جب کوئی آپ سے پوچھتا ہے کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں تو ، کیا آپ خود بخود کچھ کہتے ہو find کہتے ہیں ، 'یہ آپ پر منحصر ہے ،' اور پھر مایوس ہوجانا جب آخر کار شام کو ایسی چیز کا نتیجہ ملتا ہے جو آپ پسند نہیں کرتے ہیں۔ یہ ایک یقینی نشانی علامت ہے کہ آپ فیصلے کرنے کو تیار نہیں ، خواہ جب آپ اپنی مرضی کے مطابق فیصلہ کرسکیں۔ یہ کہتے ہوئے کہ آپ کی رائے نہیں ہے یا کسی فیصلے پر اپنا ان پٹ دینے کی خواہش ایک عادت بن سکتی ہے جس کے بارے میں آپ زیادہ سوچتے نہیں ہیں ، لہذا جب آپ سے پوچھا جائے کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں تو زیادہ موجود رہنے کی کوشش کریں۔
رات کے کھانے کے لئے کہاں جانا ہے یہ فیصلہ کرنے جتنا چھوٹا کام آپ کو اضطراب فراہم کرتا ہے۔
ان دنوں ، خاص طور پر اگر آپ کسی میٹروپولیٹن مرکز میں رہتے ہیں تو ، ایسا محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ گننے کے لئے بہت سارے کھانے کے اختیارات پیش کر رہے ہیں۔ (در حقیقت ، حالیہ سے لینے کے ل نیو یارک ٹائمز رپورٹ ، 'ہو سکتا ہے بھی بہت سارے ریستوراں۔ ') ان لوگوں کے لئے جو فیصلہ سازی کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں ، یہ آسانی سے خوف و ہراس کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو کسی نئی جگہ سے کھانا مل جائے اور وہ بوسیدہ ہو؟ یا ذائقہ خراب ہے؟ یا ، سب سے بدترین یہ کہ ، کیا اتنا بڑا حصہ نہیں ہے؟
یاد رکھنے والی بات یہ ہے کہ لامحدود کھانے کے اختیارات اچھ thingی چیز ہیں! ممکنہ طور پر مزیدار کھانے کی مقدار کو اپنی انگلیوں پر گھبرانے کے بجائے ، اسے کسی کھیل میں تبدیل کردیں۔ 60 دن کی مدت میں ایک ہی ریستوراں میں دوبارہ کھانے سے بچنے کی کوشش کریں۔ بدترین معاملہ ، آپ کے پاس دو یا دو کا کھانا خراب ہے۔ بہترین معاملہ ، آپ کو نیچے آنے کے ل to نئی حیرت انگیز جگہوں کا ایک گروپ مل گیا۔
14 آپ خطرے سے بچنے والے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہاں انسان عادت کی مخلوق ہے۔ اس نے کہا ، اگر آپ معمول کی ایک حد میں پھنس جاتے ہیں تو ، اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ کو فیصلے کرنے میں دشواری ہو۔ دونوں (جوڑے کے منصوبے کو آگے بڑھانے کے لئے مستقل ملازمت چھوڑنے) اور چھوٹے (نئے ناشتے کی جگہ کی کوشش کرنا) دونوں کو خطرہ ہے جس میں کچھ سطح اور انتخاب کی ضرورت ہے۔ لہذا وقتا فوقتا فیصلہ لینے کی کوشش کریں۔ ان بری چیزوں کے بارے میں نہ سوچیں جو ہو گی اگر کوئی انتخاب ختم نہیں ہوا۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ اگر ایسا ہوتا ہے تو کتنا بڑا انعام ہوگا۔
15 آپ کو اپنی دلچسپیوں کے بارے میں بات کرنا مشکل معلوم ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
چھوٹی چھوٹی بات چیت میں ، دلچسپی اور ترجیحات اکثر گفتگو میں سامنے آتی ہیں۔ اگر اس طرح کی باتیں آپ کو بند کردیتی ہیں تو ، اس کی وجہ یہ نہیں ہوسکتی ہے کہ آپ کو کوئی دلچسپی نہیں ہے — ہوسکتا ہے کہ آپ فیصلہ کرنے پر راضی نہ ہوں کہ وہ کیا ہیں۔ اپنے آپ کو یہ معلوم کرنے کے لئے ہیڈ اسپیس دیں کہ وہ کیا ہیں ، اور پھر چھوٹی چھوٹی بات میں مشغول ہونا اتنا تکلیف دہ محسوس نہیں کرسکتا ہے۔
16 آپ منصوبوں کی منصوبہ بندی سے نفرت کرتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
منصوبے بنانے میں فیصلہ سازی کے پورے سلسلے کی ضرورت ہوتی ہے ، خاص کر جب آپ کسی پروگرام کو پیش کررہے ہو۔ آپ کو پنڈال ، مہمان کی فہرست ، سجاوٹ ، تازگی ، اور اسی طرح کا انتخاب کرنا ہوگا۔
ہاں ، کسی واقعے کا ذمہ دار ہونا قدرتی طور پر کچھ لوگوں کے لئے آتا ہے ، لیکن ، دوسروں کے ل it ، یہ جنگلی بے چینی کا سبب بنتا ہے۔ اگر آپ بعد کے کیمپ میں موجود ہیں تو ، اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ ، آپ جس بھی پھنسے کو پھینک رہے ہیں ، شاید یہ بغیر کسی رکاوٹ کے چلا جائے گا۔ بہر حال ، ایک ایسا عنصر ہے جو ممکنہ طور پر خراب نہیں ہوسکتا: لوگ لوگوں سے محبت کرتے ہیں۔ ایک ساتھ ایک کمرے میں ان کا ایک جتھا حاصل کریں اور وہ بہت اچھا وقت گزاریں گے ، چاہے وہ پارٹی کے احسانات میں کتنا ہی کم کیوں نہ ہو۔
اپنے بوائے فرینڈ سے کہنے کے لیے انتہائی میٹھی باتیں۔
17 آپ کو غلط فیصلہ کرنے کا ایک معذور خوف ہے۔
شٹر اسٹاک
مہلی کہتے ہیں ، 'کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ فیصلہ نہ کرنا غلط فیصلہ کرنے سے بہتر ہے ، اور اس کا نتیجہ غیر متناسب عدم استحکام پیدا ہوسکتا ہے۔' اگر آپ کو لگتا ہے کہ فیصلہ سازی سے بھاگنا آپ کو راحت بخشے گا تو ، وقت آنے کے برعکس کرنے کا ہے۔ طاقت کی تربیت کے طرز عمل کی طرح ، آپ فیصلے کرنے میں جتنی زیادہ کوشش کریں گے ، اتنا ہی آسان ہوگا۔ تاہم ، اس پٹھوں کو نظرانداز کرنے کا نتیجہ صرف atrophy کا ہوگا۔
آپ فیصلہ سازی کے عمل کو سرگرمی کی راہ پر گامزن ہونے دیتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
ہوسکتا ہے کہ آپ اس نوعیت کے فرد ہو جو سوچتا ہے کہ فیصلہ لینے کا انچارج ہونا چاہئے ، لیکن پھر چیزیں لیتا ہے راستہ بہت دور. اگر آپ اتنے لمبے عرصے تک تحقیقاتی سرگرمیوں اور جگہوں پر تحقیق کرتے ہیں تو ، جب آپ کسی ایک کا انتخاب کرتے ہیں تو ، ہر شخص تھک جاتا ہے اور ناراض ہوتا ہے ، تو آپ اس میں اتنے اچھے نہیں ہوسکتے ہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ ضرورت سے زیادہ چیزیں کبھی بھی صحت مند نہیں ہوتی ہیں ، لہذا آپ فیصلہ لینے کے لئے جس وقت پر خرچ کرتے ہیں اسے ذہن میں رکھنا یاد رکھیں۔ (بیس منٹ کافی سے زیادہ ہونا چاہئے۔)
19 آپ کو اپنی آنت پر اعتماد نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
ہمیں ہمیشہ کہا جاتا ہے کہ ہم اپنی آنت کے ساتھ چلیں ، لیکن ایسا کرنا قدرتی طور پر ہر ایک کے پاس نہیں آتا ہے۔ اگر آپ کی جبلت کی پیروی کرنا ایک چیلنج کی طرح محسوس ہوتا ہے تو ، آپ کو شاید کچھ مشق کی ضرورت ہوگی۔ یہ سب کے بعد بھی ، کامل بناتا ہے۔ سرنگا کی سفارش ہے ، 'زندگی کے کچھ اہم فیصلوں پر اہم غور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن جب بات ان چھوٹے سے کم اہم انتخابوں کی ہوتی ہے تو ، اپنی پہلی چیز کو صرف محسوس کرنے کی کوشش کریں۔'
مزید کیا ہے ، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے آپ کا آنت در حقیقت آپ کے اعصابی نظام سے جڑا ہوا ہے۔ دوسرے لفظوں میں ، اگر آپ کے پاس 'آنتوں کا احساس' ہے ، تو یہ یقینی طور پر درست ہے۔ اس پر بھروسہ کریں۔
20 آپ سکے کی ٹس سے زندگی بسر کرتے ہیں۔
اپنی ہتھیلی پر سکے کے کس پہلو کی بنیاد پر فیصلے کرنا بالکل بھی فیصلہ نہیں کررہے ہیں۔ یہ کل کاپ آؤٹ ہے۔ اس اقدام کو بیٹ مین ھلنایک پر چھوڑیں اور اپنی تقدیر پیدا کرنے کی کوشش کریں۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!
