ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ یہی وہ واحد راستہ ہے جس سے آپ کر سکتے ہیں 'سیف کرسمس پارٹی'

کرسمس ایک وقت ہے جب خاندان کھانا کھانے اور تحائف بانٹنے کے لئے جمع ہوتے ہیں ، لیکن جیسا کہ ہم جانتے ہیں ، کورونا وائرس وبائی مرض بہت سے لوگوں کو اپنی چھٹیوں کے منصوبوں پر غور کرنے پر مجبور کر رہا ہے۔ ماہرین صحت گروپوں کو مشورہ دے رہے ہیں کہ وہ جمع نہ ہوں ، لیکن ہر ایک اپنے پیاروں کے ساتھ ذاتی طور پر وقت دینے پر راضی نہیں ہے۔ اور جب ایک ماہر اپنے علم کو اس واحد راستے پر چھوڑ رہا ہے کہ آپ اس چھٹی کے موسم میں محفوظ طور پر ذاتی طور پر جمع ہوسکتے ہیں تو ، یہ ایسی بات نہیں ہوسکتی ہے جسے سن کر آپ بہت خوش ہوں گے۔ مائیکل آسٹرہولم ، صدر منتخب ہونے والا ممبر جو بائیڈنز CoVID-19 مشاورتی بورڈ کا کہنا ہے کہ اس سال آپ کے پاس 'سیف کرسمس پارٹی' کا واحد طریقہ ہے اگر آپ کے مہمانوں کو 10 سے 14 دن کے لئے سنگاری ہے . یہ سیکھنے کے لئے پڑھیں کہ یہ کیوں ضروری حفاظتی احتیاط ہے ، اور مزید کورونا وائرس خدشات کے ل، ، کسی کے پاس کمرے میں CoVID حاصل کرنے میں صرف اتنا وقت لگتا ہے .

آسٹرہولم نے 10 دسمبر کو سی این این کے ایک انٹرویو کے دوران کہا ، 'اس ملک میں ابھی کوئی محفوظ کرسمس پارٹی نہیں ہے جب تک کہ پچھلے 10 سے 14 دن تک ہر شخص کو [قرنطین] نہ کیا جاتا۔' نیا دن . 'مجھے اس سے کوئی پرواہ نہیں ہے کہ اگر مجھ پر گرینچ ہونے کا الزام لگایا گیا ہے جس نے کرسمس چوری کیا ، لیکن آپ کو معلوم ہے ، میں کیا چاہتا ہوں کہ آپ اگلے کرسمس اور اس کے بعد کرسمس کے آس پاس رہیں۔'

آسٹرہولم کا کہنا ہے کہ لوگوں کو صرف ان لوگوں کے ساتھ جمع ہونا چاہئے جن کے ساتھ وہ 'برتنوں' کا مظاہرہ کرتے ہیں — یعنی وہ لوگ جو آپ کے آس پاس رہتے ہیں جن کا بیرونی نمائش نہیں ہوتا ہے۔ آسٹرہولم کے مطابق ، یہ زیادہ تر ممکنہ طور پر آپ کا قریبی خاندان ہوگا ، لیکن ضروری نہیں کہ تمام کنبہ کے افراد اس میں شمار ہوں۔

خواب کی تعبیر کتا آپ پر حملہ کر رہا ہے۔

'اگر آپ کا بیٹا اور بیٹی ہیں کالج سے گھر آرہا ہوں ، وہ آپ کے برتن کا حصہ نہیں ہیں۔ یا تو وہ 10 سے 14 دن کے لئے قرنطین کرتے ہیں یا وہ چھٹیوں میں ہونے والی چیزوں کا حصہ نہیں ہوتے ہیں۔ '

آسٹرہولم کی انتباہی ایک ایسے وقت میں سامنے آئی ہے جب ریاستہائے متحدہ امریکہ ریکارڈ اعلی کورونا وائرس کی تعداد کو پہنچ رہا ہے۔ کے مطابق نیو یارک ٹائمز ، کوویڈ کے نئے معاملات میں سب سے زیادہ دن 229،243 نئے کیسز کے ساتھ 4 دسمبر کو تھا۔ اس کے مقابلے میں ، وبائی امراض کے وحشیانہ موسم گرما میں سب سے زیادہ ریکارڈ 80،000 تک بھی نہیں پہنچا تھا۔

اور آسٹرہولم اپنی چھٹیوں کی تشخیص میں تنہا نہیں ہے۔ انتھونی فوکی ، ایم ڈی ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف الرجی اینڈ انفیکٹو بیماریوں (این آئی اے آئی ڈی) کے ڈائریکٹر ، بھی امریکیوں کو کرسمس کے اجتماعات کے خلاف متنبہ کرتے رہے ہیں۔ انہوں نے 7 دسمبر کو سی بی ایس نیوز کو یہاں تک بتایا کہ 30 سال سے زیادہ عرصے میں یہ پہلا موقع ہوگا جب وہ ہیں کرسمس اپنی بیٹیوں کے ساتھ گزارنا نہیں .

یقینا ، لوگ آسٹرہولم اور فوکی کی انتباہ کے باوجود بھی جمع ہوسکتے ہیں۔ لیکن آپ کو قرنطین کی چوٹی پر محفوظ رہنے کے لئے اور بھی بہت کچھ کرنا ہے۔ بیماریوں پر قابو پانے اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) سے نکات کے لئے محفوظ چھٹی کے اجتماعات ، پڑھتے رہیں ، اور وائرس سے متعلق مزید کچھ کے لئے ، یہ تب ہوتا ہے جب کوئی آپ کو CoID فراہم کرنے کا زیادہ امکان رکھتا ہو ، اسٹڈی شوز .

1 ماسک پہن لو۔

i اسٹاک

کچھ ریاستوں میں بارش کا پانی جمع کرنا کیوں غیر قانونی ہے؟

سی ڈی سی اس سال کسی بھی تعطیلاتی تقریب میں ماسک پہنے جانے کے لئے زور دے رہا ہے - نہ صرف کوئی ماسک۔ وہ کہتے ہیں کہ آپ کے ماسک میں دو یا زیادہ پرتیں ہونی چاہئیں ، اور اس کرسمس میں چاہنے والوں کی مکمل حفاظت کے ل it آپ کی ناک اور منہ پر پہننا ضروری ہے۔ اور ماسک سیفٹی کے بارے میں مزید معلومات کے لئے ، اس قسم کا چہرہ ماسک آپ کو کوڈ ، ڈبلیو ایچ او سے بچاتا نہیں ہے .

2 ہجوم ، ناقص ہوادار ڈور جگہوں سے پرہیز کریں۔

i اسٹاک

ملک کے بیشتر علاقوں میں سرد موسم کے ساتھ ، باہر کی چیزوں کی میزبانی کرنا یقینا مشکل ہے۔ لیکن اگر آپ کسی ڈور اجتماع میں شرکت کا ارادہ کر رہے ہیں تو ، سی ڈی سی تجویز کرتا ہے کہ 'ہجوم اور گھر کے اندر ایسی جگہوں سے گریز کریں جو زیادہ سے زیادہ باہر سے تازہ ہوا پیش نہیں کرتے ہیں۔' اور مزید تازہ ترین معلومات کے ل، ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .

اپنی شادی کو تازہ رکھنے کا طریقہ

3 ان لوگوں سے کم سے کم چھ فٹ دور رہو جو آپ کے ساتھ نہیں رہتے ہیں۔

i اسٹاک

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا اگر آپ گھر کے اندر یا باہر ہیں۔ سی ڈی سی کا کہنا ہے کہ آپ ہیں کوویڈ ملنے کا زیادہ امکان اگر آپ کسی اور سے قریبی رابطے میں ہیں ، تو آپ کو اپنے فورا. دائرے میں نہیں رہنے والوں سے چھ فٹ کی دوری رکھنی چاہئے۔ اور وائرس کی غیر معمولی علامات کے ل، ، مطالعہ کا کہنا ہے کہ یہ عجیب و غریب درد آپ کی پہلی علامت ہوسکتا ہے .

4 اپنے ہاتھ دھوئے۔

i اسٹاک

کم سے کم 20 سیکنڈ تک اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے دھونا ہمیشہ سے وبائی مرض سے لڑنے کا ایک اہم حصہ رہا ہے۔ لیکن سی ڈی سی یہ بھی نوٹ کرتا ہے کہ اگر آپ دوسروں کے ساتھ جمع ہو رہے ہیں تو کرسمس کا کھانا کھانے سے پہلے ایسا کرنا انتہائی ضروری ہے۔ اور ہاتھ کی حفظان صحت سے متعلق مزید کے لئے ، یہ تب ہے جب آپ ابھی بھی اپنے ہاتھ دھونے کو بھول رہے ہو ، مطالعہ کا کہنا ہے .

5 فلو شاٹ لینا۔

i اسٹاک

اپنی گرل فرینڈ کو کہنے کے لیے محبت کے حوالے۔

نہ صرف ایک فلو شاٹ آپ کی مدد کرسکتا ہے — یہ 'آپ کے کنبہ ، دوستوں ، اور برادری کو فلو کی بیماری سے بچنے اور پھیلنے سے بھی بچاسکتا ہے۔' اس سے ہسپتالوں کے ممکنہ دوروں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے ، جس سے آپ کو کوآئڈی کی نمائش میں بھی اضافہ کرسکتے ہیں۔ اور فلو سے بچاؤ کے بارے میں مزید معلومات کے ل، ، ماہرین کہتے ہیں کہ فلو شاٹ لگنے سے پہلے آپ کو یہ کام درست کرنے کی ضرورت ہے .

6 گانا اور چلانے سے پرہیز کریں۔

i اسٹاک

اگرچہ آپ کرسمس کے کچھ پسندیدہ پسندیدہ گانوں کو آن کرنے کے خواہشمند ہوسکتے ہیں تاکہ ہر ایک گانا گائے ، سی ڈی سی نے اس کی حوصلہ شکنی کی۔ بہر حال ، گانا کمرے کے چاروں طرف ممکنہ طور پر آلودہ ہوا ذرات کو پھیلانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ سی ڈی سی نے یہ بھی مشورہ دیا ہے کہ اگر آپ اسے بجاتے ہیں تو آپ بیک گراؤنڈ میوزک کو رکھیں ، کیونکہ اس سے مہمانوں کو چیخنے سے روکنے میں مدد ملتی ہے — جس سے کوویڈ بھی پھیل سکتا ہے۔ اور ماہرین کی مزید بصیرت کے لئے ، ڈاکٹر فوکی کا کہنا ہے کہ یہ ایک چیز ابھی تک کسی بھی چیز سے زیادہ کوآئڈی کو پھیلا سکتی ہے .

بہترین زندگی آپ کو صحت مند ، محفوظ ، اور باخبر رکھنے کے لئے تازہ ترین خبروں کی مسلسل نگرانی کر رہا ہے کیونکہ اس کا تعلق CoVID-19 سے ہے۔ آپ کے جوابات یہ ہیں جلتے ہوئے سوالات ، آپ محفوظ رہ سکتے ہیں اور صحت مند ، حقائق آپ کو جاننے کی ضرورت ہے ، خطرات آپ کو بچنا چاہئے ، خرافات آپ کو نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے ، اور علامات سے آگاہ ہونا. ہمارے تمام COVID-19 کوریج کے لئے یہاں کلک کریں ، اور ہماری نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ تازہ ترین رہنے کے لئے.