جب یہ بات آتی ہے جھوٹ بولنا ، آپ کے الفاظ وہ نہ ہوں جو آپ کو دھوکہ دیتے ہیں۔ اس کے بجائے، اپنے جھوٹے ہاتھوں کو چھپانا مشکل ہو سکتا ہے۔ کیٹی لورز ، LMHC، ایک صدمہ اور رشتہ دار معالج Tacoma، واشنگٹن میں HGCM تھراپی کے ساتھ، بتاتا ہے بہترین زندگی کہ زیادہ تر لوگ اس بات سے مکمل طور پر بے خبر رہتے ہیں کہ ان کے ہاتھ کیا کر رہے ہیں جب وہ کسی اور چیز پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں، جیسے کہ جھوٹی کہانی کو سیدھا رکھنا۔ لہٰذا جب آپ جھوٹ کی حمایت کرنے کے لیے اپنے لہجے اور زبان پر قائم ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ یہ سمجھنے میں ناکام رہیں کہ آپ کے ہاتھ آپ کی بات کے خلاف ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ ماہرین ان پانچ سب سے عام چیزوں کے طور پر کیا شناخت کرتے ہیں جو لوگ جھوٹ بولتے وقت اپنے ہاتھوں سے کرتے ہیں۔
اسے آگے پڑھیں: 5 جسمانی زبان کے نشانات جن کا مطلب ہے کہ کوئی جھوٹ بول رہا ہے، معالجین اور وکلاء کے مطابق .
1 وہ انہیں پکڑ لیتے ہیں۔
جب ہم سچائی کو پیش کرنے کے لیے کھلے نہیں ہوں گے، تو ہمارے ہاتھ اس کی عکاسی کریں گے۔ کے مطابق کیری لاؤڈرز , a دماغی صحت کے افسر Startups Anonymous میں، معالجین کا خیال ہے کہ ہاتھ کی پانچ اہم حرکتیں ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ کوئی جھوٹ بول رہا ہے۔ ان میں سے ایک نشانی ہاتھ پکڑے ہوئے ہے، جو اس بات کا اشارہ دے سکتی ہے کہ کوئی شخص 'کچھ چھپانے کی کوشش کر رہا ہے،' وہ کہتی ہیں۔
جونی اوگل , LCSW, a لائسنس یافتہ کلینیکل سوشل ورکر اور دی ہائٹس ٹریٹمنٹ کے سی ای او نے پہلے کے درمیان فرق کی وضاحت کی تھی۔ کھلی اور بند جسمانی زبان کو بہترین زندگی . انہوں نے کہا کہ جو شخص اپنی باتوں میں زیادہ پراعتماد نظر آتا ہے کیونکہ وہ سچ بول رہا ہے اس کے 'کھلے جسم کی کرنسی' ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ دوسری طرف، اوگل کے مطابق، بے ایمانی لوگوں کو 'غیر آرام دہ یا بند' ظاہر کرتی ہے۔
2 وہ اپنی ناک رگڑتے ہیں۔
ہر بار جب ہم جھوٹ بولتے ہیں تو ہماری ناک کا سائز نہیں بڑھ سکتا، لیکن پھر بھی وہ ہماری بے ایمانی پر ایک مختلف انداز میں روشنی ڈال سکتے ہیں۔ لاؤڈرز کے مطابق، ایک اور اوپری ہاتھ کی حرکت جسے معالجین کے جھوٹ بولنے کا اشارہ سمجھا جاتا ہے ناک رگڑنا ہے۔ 'یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ ہم اپنے جھوٹ کے ثبوت سے چھٹکارا پانے کی کوشش کر رہے ہیں،' وہ کہتی ہیں۔
اس کی ایک سائنسی وضاحت موجود ہے کہ جب کوئی جھوٹ بولتا ہے تو ایسا کیوں ہوتا ہے۔ امریکن بار ایسوسی ایشن (ABA) کے لیے ایک پوڈ کاسٹ کے دوران، قانونی چارہ جوئی کے وکیل کرسٹوفر میئرز وائلنچک اینڈ بارٹنیس نے کہا کہ جب کوئی شخص جھوٹ بولتا ہے تو ایسے کیمیکلز جسم میں خارج ہوتے ہیں جو ناک میں خون کی شریانوں کو پھیلانے کا سبب بنتے ہیں۔ 'لہذا، دھوکہ دہی کے دوران ناک جسمانی طور پر پھیل جائے گی،' اس نے وضاحت کی۔ میئرز کے مطابق، ناک میں یہ سوجن اس کے نتیجے میں ایک ہسٹامین خارج کرتی ہے جو خارش کا باعث بنتی ہے، جس کے نتیجے میں آرام کے لیے ناک کو مسلسل رگڑنا اور چھونا پڑتا ہے۔
ریچھ اور بچوں کے بارے میں خواب
اسے آگے پڑھیں: 7 جسمانی زبان کے نشانات جن کا مطلب ہے کہ آپ کا ساتھی دھوکہ دے رہا ہے، معالجین کے مطابق .
3 وہ ان سے جھگڑتے ہیں۔
اگر کوئی اپنے ہاتھوں کو خاموش نہیں رکھ سکتا ہے، تو یہ اچھی علامت نہیں ہوسکتی ہے۔ ازابیلا میئر ، ایک تجربہ کار paralegal اور آرٹین سیاق و سباق کے ساتھ کام کرنے والے آرٹ کے ماہر کا کہنا ہے کہ جھوٹ بولنے کی سب سے قابل ذکر علامات میں سے ایک یہ ہے کہ کوئی شخص اپنی انگلیوں سے مسلسل لڑکھڑاتا یا کھیلتا رہتا ہے۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
میئر کا کہنا ہے کہ 'جب جھوٹ بولنے والا شخص اپنی کہانی بنانے کے لیے وقت چاہتا ہے، تو وہ اپنے ہاتھ میں موجود لوازمات کے ساتھ کچھ ایسا کرتے ہیں جیسے کہ اپنی انگوٹھی کو ہٹا کر اور واپس رکھ کر اس کے ساتھ کھیلنا، یا اپنے بریسلیٹ کو پلٹنا،' میئر کہتے ہیں۔ 'ان کے ہاتھوں کو مصروف رکھنے کے لئے کچھ بھی۔'
4 وہ اپنے چہرے یا بالوں کو چھوتے ہیں۔
بے چین ہاتھوں والے جھوٹے لاشعوری طور پر اپنے جسم کے کسی اور مخصوص حصے کی طرف بھی کھینچے جا سکتے ہیں۔ لاؤڈرز نوٹ کرتے ہیں کہ جھوٹ بولنے کے سب سے اوپر پانچ ہاتھ کی حرکت کے اشارے میں سے تین میں لوگ اپنے جسم کے اوپری نصف کے ساتھ گڑبڑ کرتے ہیں: اپنے منہ کو ڈھانپنا، اپنے بالوں سے کھیلنا، اور اپنے چہرے کو چھونا۔ 'اگر ہم اپنا منہ ڈھانپ رہے ہیں تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ ہم اپنے جھوٹ کو چھپانے کی کوشش کر رہے ہیں،' وہ کہتی ہیں۔
کیا گھر کے اندر ٹوپی پہننا بدتمیزی ہے؟
ڈیوڈ کلارک ، 35 سال سے زیادہ کا وکیل اور ایک کلارک لاء آفس میں پارٹنر ، پہلے خبردار کیا گیا تھا۔ بہترین زندگی بے ایمانی اور بالوں یا چہرے کو چھونے کے درمیان تعلق کے بارے میں۔ 'اگر اس شخص کے بال لمبے ہیں، تو وہ اس سے گڑبڑ کر سکتے ہیں اور اسے سائیڈ پر برش کر سکتے ہیں،' انہوں نے کہا۔ 'وہ اپنے سر سے پسینہ پونچھنے کے لیے رومال بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ لوگ ایسا اس لیے کرتے ہیں کہ وہ اپنے جھوٹ سے توجہ ہٹاتے ہیں۔'
زندگی کے مزید مشورے براہ راست آپ کے ان باکس میں ڈیلیور کرنے کے لیے، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .
5 وہ انہیں چھپاتے ہیں۔
اگر آپ کسی کی ایمانداری کو ان کے ہاتھوں سے جانچنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن آپ اسے نہیں دیکھ پاتے تو یہ بھی ایک بری علامت ہو سکتی ہے۔ Lorz اشتراک کرتا ہے کہ کوئی جو اپنے ہاتھوں پر بیٹھا ہے یا دوسری صورت میں انہیں کسی طرح سے چھپا رہا ہے وہ آپ سے جھوٹ بول سکتا ہے۔ معالج کے مطابق، بے ایمانی ہاتھ کی حرکتیں پیدا کر سکتی ہے جو انتہائی خاموش ہیں۔
'ان کی باڈی لینگویج یہ ظاہر کر رہی ہے کہ وہ اپنے ریشوں کو چھپا رہے ہیں - اور ممکنہ طور پر شرمندہ ہیں،' لورز بتاتے ہیں۔ 'اگر زبان کے سلسلے میں ہاتھ کی حرکت کو کم سمجھا جاتا ہے تو آپ جو کچھ سن رہے ہیں اس پر یقین کرنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ ناکامی کا ثبوت نہیں ہے، لیکن یہ جو کہا جا رہا ہے اس کی ایمانداری کا اشارہ ہو سکتا ہے۔'
