یہ سب سے پریشان کن عبارت ہے جو آپ ہر وقت بھیج رہے ہیں

ٹیکنالوجی ضرور ہے ہم نے بات چیت کرنے کا طریقہ تبدیل کردیا . پہلے سے کہیں زیادہ مواصلات تیز اور موثر بناتے ہوئے سیکنڈوں میں ایک آسان متن بھیجا اور موصول کیا جاسکتا ہے۔ لیکن جو بھی چیز اتنی آسانی سے آتی ہے اس کی پابند ہوتی ہے کہ وہ اپنی پریشانیوں کا شکار ہو۔ در حقیقت ، ان میں سے ایک مسئلہ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے ذہن سے کہیں زیادہ پریشان کن ہوکر آرہے ہیں۔ بہرحال ، کسی بھی طرح کی بات چیت کی طرح ، غیر تحریری مجموعوں کا بھی ایک مجموعہ ہے آداب قواعد یہ ٹیکسٹنگ کے ساتھ آتا ہے۔ اور ماہرین کہتے ہیں کہ آپ شاید یہ پریشان کن متن بھیج کر انہیں توڑ رہے ہیں۔ 'مجھے فون کرنا.'

'اگر آپ کسی مزید معلومات یا سیاق و سباق کے اشارے کے بغیر' مجھے کال کریں 'تحریر کررہے ہیں تو ، آپ ممکنہ طور پر وصول کنندہ کے لئے اضطراب پیدا کررہے ہیں۔ کرسٹین اسکاٹ ہڈسن ، ایم ایف ٹی ، لائسنس یافتہ ماہر نفسیات اور لائف لائف اسٹوڈیو کے مالک۔

اسکاٹ ہڈسن کا کہنا ہے کہ کسی کو سیاق و سباق کے بغیر صرف آپ کو فون کرنے کا امکان دوسرے شخص کے ل worry 'پنڈورا کی پریشانی کا خانہ' کھل جاتا ہے۔ اگر ان کے پاس فوری طور پر آپ کو فون کرنے کا وقت نہیں ہوتا ہے تو ، ان کا دماغ اکثر قضاء کرکے اس کے امکانات کو بھر دیتا ہے آپ کے متن کے بارے میں کیا ہوسکتا ہے . اور جو امکانات ان پر قابو پاتے ہیں وہ سب سے زیادہ تسلی بخش نہیں ہیں۔

اگرچہ یہ متن ہر ایک کے لئے پریشان کن جذبات پیدا کرسکتا ہے ، اسکاٹ ہڈسن کا کہنا ہے کہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو مشکلات ، پریشانی ، آٹزم ، جنونی مجبوری عارضہ (او سی ڈی) جیسے کچھ مسائل میں مبتلا ہیں ان کے لئے یہ مشکل ہے۔

ٹکنالوجی کا ماہر ڈینئیل فولی یہ بھی بتاتا ہے کہ ٹیکسٹنگ نے اسے بنا دیا ہے لوگوں کا لہجہ پڑھنا مشکل ہے ، کیوں کہ آپ ان کی آواز نہیں سن سکتے یا دیکھ سکتے ہیں کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں وہ کیا کہہ رہے ہیں۔ ان کا کہنا ہے کہ آپ کو 'ہمیشہ ان جیسے متن کے ساتھ سیاق و سباق کو شامل کرنا چاہئے' ، کیونکہ آپ کا متن وصول کرنے والے کو یقین نہیں آتا ہے اگر آپ ان سے مثبت یا منفی انداز میں بات کرنے کو کہتے ہیں۔

اسکاٹ ہڈسن کا کہنا ہے کہ لیکن بےچینی کو ایک طرف رکھنے کی صلاحیت ، یہ عبارت اکثر آپ کو دوسرے شخص کے وقت کا ناشکرا بھی معلوم ہوتا ہے۔ بہرحال ، وہ کہتی ہیں ، 'لوگ مصروف ہیں۔ لوگوں کو واپس کالز کو ترجیح دینے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ یہ نہیں کہتے ہیں کہ معاملہ کس چیز کا ہے ، تو وہ نہیں جانتے کہ آپ کو فہرست میں کہاں رکھنا ہے۔ '

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کسی کو فون پر بات کرنے کے لئے کوئی شیڈول ترتیب دینے کے لئے متن نہیں بنا سکتے ہیں ، خاص کر اگر بات چیت میں متن کی اجازت سے کہیں زیادہ گہرائی کی ضرورت ہو۔ اسکاٹ ہڈسن کا کہنا ہے کہ آپ کو اپنے متن میں تھوڑا سا مزید معلومات فراہم کرنا چاہ.۔

'کام کی بات کرو. وہ ایک بہتر تحریر ہے کہ 'آئیے تھریسا کی پارٹی کے لئے کارپولنگ کے بارے میں بات کریں' ، یا 'آئیے اس کے بارے میں چیک کریں کہ میں کیا لا سکتا ہوں'۔ 'یہ نہ صرف اس شخص کو مطلع کرتا ہے جس کے ذریعے آپ گفتگو کے عنوان پر متن بھیج رہے ہیں ، بلکہ انہیں اس طرح سے جواب دینے کی سہولت دیتے ہیں جس سے وہ زیادہ راحت محسوس کریں ، چاہے یہ کوئی متن ، ای میل یا فون کال ہو۔'

بہر حال ، یہ صرف ایک ٹیکسٹھک آداب اصول ہے جسے آپ توڑ رہے ہو۔ مزید طریقوں کے لئے آپ اپنی نصوص سے لوگوں کو پریشان کرسکتے ہیں ، آگے پڑھیں۔ اور مواصلات کی دیگر غلطیوں سے بچنے کے ل، ، مطالعہ کا کہنا ہے کہ ، اگر آپ اس اوقافی نشان کے ساتھ متن کرتے ہیں تو لوگ آپ پر اعتبار نہیں کرتے ہیں .

1 'ارے۔'

i اسٹاک

ایک لفظ سے متن کے ذریعے گفتگو کا آغاز کرنا 'ارے' یا 'ہائے' عام طور پر 'بے دلچسپ ، خودغرض اور ایک طرح کا سست ،' کے طور پر سامنے آتا ہے۔ جولین ایلسن ، کے بانی دوستی ایپ We3 ، ہلچل سے کہا. یہاں تک کہ اگر آپ صرف اس شخص سے بات کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں جس کو آپ متن کررہے ہیں ، متن میں مادہ شامل کرنے سے اس شخص کو جواب دینے پر زیادہ مائل ہوجائے گا۔ آپ رائے کا اظہار کرنے یا کوئی خاص سوال پوچھنے جیسے جوابی اشارے بھیج کر ایسا کرسکتے ہیں۔ اور کسی سے بات کرتے وقت مزید چیزوں سے آگاہ ہونے کے ل learn ، سیکھیں گفتگو کے دوران آپ کو 17 کام نہیں کرنا چاہئے .

2 'K.'

i اسٹاک

کسی کو متن کے ذریعے سادہ 'کے' یا 'اوکے' بھیجنا ایک موثر طریقہ ہے کہ وصول کنندہ کو یہ ظاہر کرے کہ آپ چیٹنگ میں دلچسپی نہیں رکھتے ہیں۔ ڈیوڈ فولی ، ثالثی کا استاد اور یونیفائیڈ کاسموس کے بانی۔ لہذا جب تک آپ فوری طور پر منصوبہ بندی نہیں کر رہے ہیں ایک گفتگو کو مار ڈالو ، اپنی نصوص کے ساتھ اتنا مختصر نہ ہو۔ فولی نے نوٹ کیا ، آپ کے چاہنے والے بھی آپ کو کسی ایسے شخص کے طور پر دیکھیں گے جو وہ قابل اعتماد طریقے سے بات کرنے یا منتقلی کرنے نہیں آسکتے ہیں۔ اور ٹیکسٹنگ کے بارے میں مزید معلومات کے ل، ، نئی تحقیق کہتی ہے ، اگر آپ متن سے نفرت کرتے ہیں تو آپ اس عمر سے زیادہ ہوجاتے ہیں .

3 'یقین نہیں ہے۔'

i اسٹاک

'لوگ ٹیکسٹ پیغامات میں لکیروں کے درمیان پڑھتے ہیں ،' کہتے ہیں ایلیسیا ہف ، تندرستی کا ماہر پروڈکٹ تجزیہ کار کے ساتھ۔ زیادہ تر 'کے ،' جیسے کسی کو مختصر پیغام بھیجنا جیسے 'یقین نہیں' یہ تاثر دیتا ہے کہ آپ کو گفتگو میں دلچسپی نہیں ہے۔

انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'اگر کوئی [متن میں] موڈ میں نہیں ہے تو ، پریشان کن تحریریں بھیجنے کے بجائے دیر سے جواب دینا بہتر ہے ،' وہ بتاتی ہیں۔ لوگ 'عام طور پر متن کے مزاج کی ترجمانی کرتے ہیں اور اس پر نظر ڈال دیتے ہیں کہ ایک سادہ' ہاہاہا کم 'متن کا کیا مطلب ہے۔ صحیح پیغام بھیجنے کے لئے صحیح الفاظ کا انتخاب ضروری ہے۔ '

4 'مجھے افسوس ہے۔'

i اسٹاک

مت کرو متن سے معافی مانگیں . معذرت کے ساتھ آپ کے الفاظ سے زیادہ بات کی جاتی ہے ، اور اگر کوئی شخص آپ کو دیکھ اور سن نہیں سکتا ہے جسمانی زبان معافی کے دوران ، برتاؤ ، اور لہجے میں ، یہ توہین آمیز ہوسکتی ہے۔

'چہرے سے معافی مانگنا ایسا ہے کلاسیکی جگہ جہاں ہم ہمدردی سیکھتے ہیں ، 'ایم آئی ٹی سماجی سائنسدان شیرل ترکلے ٹیک اندرونی کو بتایا 'اگر آپ مجھ سے معافی مانگ رہے ہیں تو ، میں نرمی کرتا ہوں کیونکہ مجھے یہ دیکھ کر مل جاتا ہے کہ آپ واقعی میں پریشان ہیں — آپ کو یہ معلوم ہوگا کہ مجھے آپ کے ساتھ شفقت ہے۔ لیکن اگر آپ 'مجھے افسوس ہے' ٹائپ کرتے ہیں اور ہٹ بھیج دیتے ہیں تو ، کچھ نہیں ہوتا ہے۔ ' اور براہ راست آپ کے ان باکس میں پہنچائے گئے مزید مفید مواد کیلئے ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .