اگر آپ اسے اپنے شیمپو لیبل پر دیکھتے ہیں تو اسے فوری طور پر ٹاس کریں

اپنے بالوں کو دھونا ضروری ہے اسے صاف اور صحتمند رکھنے کے ل keep ، لیکن یہ بھی جاننا ضروری ہے کہ آپ اپنے بالوں میں کیا ڈال رہے ہیں۔ اور یہ کام آسان ہونے سے کہیں زیادہ آسان ہوسکتا ہے ، کیونکہ بہت سارے شیمپو مینوفیکچررز اپنے لیبل کو اجزاء کے ساتھ بھرا دیتے ہیں جس کی اوسط شخص نے کبھی نہیں سنا ہے۔ خوش قسمتی سے ، ماہرین کہتے ہیں کہ آپ کے شیمپو لیبل پر آسانی سے سمجھنے والا ایک لفظ ہے جس کا مطلب ہے کہ آپ کو اسے فوری طور پر ٹاس کرنے کی ضرورت ہے: خوشبو . یہ معلوم کرنے کے لئے پڑھیں کہ آپ اپنے شیمپو میں یہ جزو کیوں نہیں چاہتے ہیں ، اور مزید چیزوں کے ل you آپ کو ٹاس کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے ، اگر آپ کا جراثیم کشی کرنے والا یہ دعوی کرتا ہے تو آپ کو اس سے جان چھڑانا چاہئے .

'اجزا list کی فہرست میں' خوشبو 'کا لفظ مصنوعی کیمیکلوں کے ایک پنڈورا باکس پر مشتمل ہوسکتا ہے ،' 'وضاحت کرتا ہے جنا بلیکنشپ ، قدرتی بالوں کی لائن کے بانی کیپٹن بلیکنشپ اور مصنف وائلڈ خوبصورتی . 'سینٹس ملکیتی ہیں اور ریاستہائے متحدہ میں تجارتی راز کے طور پر درجہ بند ہیں ، لہذا ذاتی نگہداشت اور خوشبو کمپنیوں کو سیکڑوں یا اس سے بھی ہزاروں غیر منظم کیمیکلز کا انکشاف نہیں کرنا پڑتا ہے جو ان کی ترکیبوں پر مشتمل ہیں۔'

جولین کافیلڈ ، ماہر سینئر مشیر صحت مند زندگی ، تندرستی اور صحت کی دیکھ بھال صحت مند ہاورڈ کے ایم ڈی میں ، کہتے ہیں کہ 'خوشبو' لفظ عام طور پر اس برانڈ سے مصنوعی مہک کے گلاب ، سیب یا لیوینڈر جیسے مشہور خوشبووں کے لئے استعمال ہوتا ہے۔

کاؤفیلڈ نے متنبہ کیا ، 'ہر بوتل میں خوبصورت خوشبو مختلف قسم کے زہریلے اجزاء جیسے فیتھلیٹس کا مرکب ہے جو تولیدی اور ترقیاتی نقصان سے منسلک ہیں ،' کافیلڈ نے خبردار کیا۔ 'اور سب سے ، مصنوعی خوشبو کارسنجینک کے نام سے جانا جاتا ہے اور ہارمون کی خلل سے منسلک ہیں۔ طویل عرصے میں ، یہ کھوپڑی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور بالوں کو انتہائی گرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ '

یقینا، ، تمام خوشبو خراب نہیں ہیں۔ اگر وہ کسی قدرتی ذریعہ سے آئے ہیں تو ، وہ آپ کے بالوں میں ٹھیک ہیں غنیما عبد اللہ | ، کاسمیٹولوجسٹ اور بالوں کا ماہر دائیں بالوں کے انداز کے لئے۔ تاہم ، کمپنیاں عام طور پر قدرتی اجزاء کے ساتھ بہت ظاہر ہوتی ہیں۔

عبد اللہ نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'شیمپو کمپنیاں اپنے فارمولوں میں کسی بھی قدرتی اجزا کو اجاگر کرنے کے خواہاں ہیں۔ 'لہذا اگر خوشبو کسی قدرتی جوہر سے نکلی ہے تو ، اس کو اس کے اصل نام — نارنگی چھلکے کے تیل کے ذریعہ درج کیا جائے گا ، مثال کے طور پر۔ جب تک کہ یہ 'قدرتی خوشبو' نہ کہے ، خوشبو ایک یا زیادہ کیمیائی مرکبات سے بنی ہے۔ '

آپ کے شیمپو میں خوشبو سے زیادہ تر ممکنہ نقصان اس حقیقت سے ہوا ہے کہ کمپنیاں بے شمار کیمیکل استعمال کرسکتی ہیں اور انکشاف نہیں کرسکتی ہیں ، جن میں سے کچھ انسانی صحت کے لئے مضر ثابت ہوسکتے ہیں۔ کلاڈو روشنی ، پی ایچ ڈی ، کے پروفیسر ماحولیاتی ادویات اور صحت عامہ آئیکن اسکول آف میڈیسن آف کوہ سینا میں۔ وہ یہ بھی کہتی ہیں کہ 'کھوپڑی میں بہت زیادہ عدم استحکام ہیں ،' جس کا مطلب ہے کہ یہ کیمیکل ممکنہ طور پر خون کے دھارے میں جذب ہو سکتے ہیں۔

تاہم ، یہاں تک کہ اگر وہ ایسا نہیں کرتے ہیں تو ، ان کیمیکلز کے بارے میں اتنا کچھ معلوم نہیں ہے کہ کلاڈیو اور دوسرے ماہرین شیمپو لیبل کو بہت احتیاط سے پڑھنے اور خوشبو سے پاک شیمپو تلاش کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ شیمپو کے دوسرے اجزاء کے بارے میں پڑھتے رہیں جن سے آپ بچنا چاہتے ہیں ، اور اپنے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے مزید طریقوں کے لئے دریافت کریں جب بار بار شاور کریں آپ اپنے بالوں کو کس طرح برباد کررہے ہیں .

1 سلفیٹس

شٹر اسٹاک

بالوں کے بہت سے ماہر سلفیٹ فری شیمپو کی وکالت کریں گے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہر کوئی سلفیٹس پر اچھا ردtsعمل نہیں کرتا ہے Iva Teixeira ، اچھے چہرے پروجیکٹ کے شریک بانی ، ایک ایسی سائٹ جو زہریلا کے لئے عام خوبصورتی اجزاء کا تجزیہ کرتا ہے .

'شیمپو ایک صابن دار ، سوڈسی ساخت رکھنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ کچھ مصنوعات میں ، سلفیٹ اس کے لئے ذمہ دار ہیں ، 'وہ بتاتی ہیں۔ تاہم ، سلفیٹ بالوں اور کھوپڑی پر انتہائی سخت ہیں۔ وہ زہریلے مادے سے بھی جانا جاتا ہے کیونکہ وہ خاص طور پر جلن کا سبب بنتے ہیں۔ ' اور حفظان صحت سے متعلق مزید مدد کے ل، ، آپ جب بھی بار بار شاور کرتے ہو اس جسمانی حصے کو دھونا بھول جاتے ہو .

2 فارملڈہائڈ جاری کرنے والے پرزرویٹو

شٹر اسٹاک

کاؤ فیلڈ صارفین کو فارمیڈی ہائیڈ جاری کرنے والے پرزرویٹو کے ساتھ شیمپو کے استعمال سے احتیاط کرتا ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ اگرچہ یہ بچاؤ آپ کے شیمپو کو کچھ عرصے تک برقرار رکھ سکتے ہیں ، انہیں خمیر ، سڑنا اور بیکٹیریا جیسی چیزوں کو مارنے کے لئے بھی ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اور جب یہ اچھی چیز کی طرح محسوس ہوسکتی ہے تو ، ان اجزاء سے 'انسانی جلد جلن پیدا کرسکتی ہے'۔ کاؤفیلڈ کا کہنا ہے کہ کچھ عام محافظ جو آپ شیمپو کے لیبل پر دیکھ سکتے ہیں ان میں کوارٹینیم 15 ، ڈی ایم ڈی ایم ہائڈانٹائن اور امیڈازولائڈینیل یوریا شامل ہیں۔ اور براہ راست آپ کے ان باکس میں پہنچائے گئے مزید مفید مواد کیلئے ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .

3 مبارک ہو

شٹر اسٹاک / پکسل شاٹ

تیکسیرا کا کہنا ہے کہ شیمپو میں پیرا بینس ایک 'عام طور پر استعمال ہونے والا بچاؤ' بھی ہیں۔ تاہم ، اس نے خبردار کیا ہے کہ پیرا بینس خاص طور پر 'کینسر اور ہارمون کی رکاوٹ' سے منسلک ہیں۔ اور کینسر کے مزید خدشات کے ل، ، سوچنے سے پہلے آپ کو اس کینسر کی جانچ پڑتال کرنی چاہئے .

4 ٹرائلوسن

شٹر اسٹاک

ٹرائکلوسن ایک جزو ہے جو بہت سے مشہور ٹوتھ پیسٹ ، صابن اور شیمپو میں پایا جاسکتا ہے۔ لیکن تیکسیرا کا کہنا ہے کہ وہ 'صحت پر منفی اثرات کی طویل فہرست' کی وجہ سے اس جزو کے خلاف انتباہ کرتی ہیں۔ مئی0 کلینک کے مطابق ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹرائلوسن 'جانوروں میں ہارمون کے ضابطے میں ردوبدل ، اینٹی بائیوٹک مزاحم جراثیم کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرسکتا ہے ، اور یہ مدافعتی نظام کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے۔' اور بالوں کے بارے میں مزید نکات کے لئے ، یہ ایک سونے کے وقت کی عادت آپ کی خشکی کو بدتر بنا رہی ہے ، ڈاکٹروں نے خبردار کیا .