جیسے ہی CoVID کے نئے ، منتقل ہونے والے تناؤ ابھرتے رہتے ہیں ، بہت سے ماہرین نے لوگوں کو اعلی معیار کے ماسک لینے کی تاکید کی ہے۔ اگرچہ یہ سچ ہے کہ تقریبا کوئی ماسک بالکل ماسک سے بہتر ہے ، کچھ چہرے کو ڈھانپتے ہیں مناسب تحفظ فراہم نہ کریں آپ کو کورونا وائرس سے محفوظ رکھنے کے ل especially ، خاص طور پر نئی اشکال ان کے چکر لگانے ماہرین کے مطابق ، چار ماسک ایسے ہیں جو اعلی تحفظ فراہم کرتے ہیں۔
40 سال سے زیادہ عمر کے مردوں سے کیسے ملیں
جب ہم اس وبائی حالت میں ترقی کرتے ہیں تو ، ہمیں اس حقیقت کا احساس ہو رہا ہے کہ نہیں ، تمام ماسک ایک جیسے نہیں ہیں ، ' مارٹن کوہن ، ایم ڈی ، اسسٹنٹ چیئر اور یونیورسٹی آف واشنگٹن کے محکمہ برائے ماحولیاتی و پیشہ ورانہ صحت سائنس میں تدریسی پروفیسر ، نے بتایا نیو یارک پوسٹ . یہ جاننے کے لئے پڑھیں کہ کون سے ماسک ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ آپ اپنے ہتھیاروں میں ہیں ، اور مزید کورونا وائرس کی خبروں کے ل، ، آپ کو کھانسی سے زیادہ کام کرنے والے کسی سے موافقت کا امکان زیادہ ہے .
1 N95 ماسک
i اسٹاک
وبائی امراض کے آغاز پر این 95 کی بہت زیادہ مانگ تھی ، لیکن اس کے بعد ماہرین نے عام لوگوں پر زور دیا کہ وہ انہیں صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں پر چھوڑ دیں۔ اب ، وبائی مرض میں تقریبا ایک سال گزرنے کے بعد ، اس کے گرد چکر لگانے کے لئے کافی ہیں۔ راجیش موہن ، MD ، ایک ماہر امراض قلب اور مصنف COVIDslayers: ہم کس طرح جیت سکتے ہیں! اور واقعی غلط کیا گیا؟ بتایا پوسٹ کہ N95 ماسک کا 'سنہری معیار' ہے۔
ڈیوک یونیورسٹی سے باہر ستمبر 2020 کا ایک مطالعہ شائع ہوا سائنس کی ترقی 14 ماسک کا مطالعہ کیا اور پتہ چلا کہ N95 تھا سب سے زیادہ موثر فلٹرنگ بوندوں میں۔ تاہم ، یہ ماسک ابھی بھی آپ کے ہاتھ لگانا مشکل ہوسکتے ہیں ، لہذا اگر آپ کو ایک نہیں مل پائے تو پریشان نہ ہوں۔ ' N95s حاصل کرنا مشکل ہے . مجھے نہیں لگتا کہ لوگوں کو یہی سوچنا چاہئے جس کی انہیں ضرورت ہے ، ' آشیش جھا ، براؤن یونیورسٹی اسکول آف پبلک ہیلتھ کے ڈین ، ایم ڈی نے بتایا بالٹیمور سورج . 'یقینی طور پر ، بازار میں بہت سے نقاب آؤٹ ہیں جو بہت اچھے ہیں۔' اور مزید تازہ ترین معلومات کے ل، ، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں .
جب مچھر آپ کو کاٹتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟
2 KN95 یا KF94 ماسک
i اسٹاک
ایک میکینیکل انجینئر اور ایروسولز کی سائنس میں ماہر ، آرون کولنز ، کیا گیا یوٹیوب پر ماسک افادیت کا جائزہ . ہر ماسک کو قریب سے مطالعہ کرنے کے لئے ، وہ ایک ایروسول جنریٹر نمک اور پانی کے ذرات پمپ کرنے کے لئے. پھر ایک گاڑھا ہوا ذرہ کاؤنٹر ہوا میں ذرات کی تعداد کے حساب سے ہے کہ ماسک میں کتنے ہیں۔ کولنز ماسک کے اندر ذرات کی تعداد کا ماسک سے باہر والوں سے موازنہ کرکے ماسک کی افادیت کا تعین کرتا ہے۔ ان کی کھوج کی بنیاد پر ، N95 بہترین آپشن ہے 'کیونکہ اس سے چہرے پر مہر لگ جاتی ہے' ، لیکن کولنز تسلیم کرتے ہیں کہ وہ کتنے بے چین ہیں۔ اس نے پایا کہ KF94 ماسک 90 سے 99 فیصد تک تحفظ ہے ، جو اب بھی بہت زیادہ ہے۔
جھا KF94 ماسک کو N95 کے متبادل کے طور پر روزمرہ کے فرد کے لئے طبی میدان میں کام نہیں کرنے کے متبادل کے طور پر استعمال کرنے کی وکالت کرتی ہے۔ کے مطابق بالٹیمور سن ، KF94 N95 کی طرح ہے ، لیکن یہ آپ کے سر کے بجائے آپ کے کانوں کے گرد گھومتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کے چہرے کو اسی طرح مضبوطی سے نہیں تھامے گا۔ آن لائن تلاش کرنا یہ ماسک بہت آسان ہیں۔ اور ماسک کے ل for ، آپ کو بچنے کی ضرورت ہے ، ماہرین کا کہنا ہے کہ ، اگر آپ کے پاس یہ ماسک ہے تو ، ابھی نیا نیا بنائیں .
3 سرجیکل ماسک
i اسٹاک
کلاسیکی ، اکثر نیلا ، سرجیکل ماسک ایک زیادہ آرام دہ اور پرسکون ، پھر بھی انتہائی موثر آپشن ہے۔ اگر آپ اپنا گھر چھوڑتے ہیں تو ، آپ کسی کو یہ ماسک کھیلتے ہوئے دیکھنے کے پابند ہوں گے۔ ڈیوک مطالعہ نے پایا کہ یہ دوسرا موثر ماسک تھا جس کی انھوں نے جانچ کی۔ موہن نے بتایا پوسٹ کہ سرجیکل ماسک N95 کے لئے 'اگلی بہترین چیز' ہیں ، اور یہ کہ 'اگر لوگ انہیں پہنا دیتے تو ، انفیکشن میں تقریبا about 70 فیصد کمی واقع ہوسکتی ہے۔'
فرانس کے وزیر صحت کے بعد اولیویر ویراں انہوں نے لوگوں سے تانے بانے کے ماسک کو صاف کرنے کے لئے کہا کیوں کہ وہ 'ضروری طور پر تمام ضروری گارنٹیوں کی پیش کش نہیں کرتے ہیں' سرجیکل ماسک کی وکالت کی ان کی جگہ پر ویورن نے 19 جنوری کو فرانس انٹر ریڈیو کو بتایا ، 'جن تمام ماسکوں میں جو 90 فیصد سے زیادہ فلٹرنگ کی طاقت رکھتے ہیں وہ درست ہیں۔ جس میں عام لوگوں کے لئے تقریبا surgical تمام جراحی کے ماسک شامل ہیں۔' سی ڈی سی نے ان 6 چہرے کے ماسک کو استعمال کرنے کے خلاف انتباہ کیا ہے .
طویل فاصلے کا کامیاب رشتہ کیسے حاصل کیا جائے۔
4 ڈبل ماسک
شٹر اسٹاک
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) نے ماسک پہننے کے خلاف متنبہ کیا ہے صرف ایک پرت کے ساتھ لہذا ، اگر آپ خود کو ایک چک .ا ماسک کے ساتھ ڈھونڈتے ہیں تو ، اضافی حفاظت کے ل it اسے کسی اور کے ساتھ اسٹیک کرنے پر غور کریں۔ موہن نے بتایا ، 'ظاہر ہے ، ایک شخص کے منہ اور دوسرے کے مابین ریشوں کی جتنی زیادہ تہہ ہوتی ہے ان میں انفیکشن پھیلنے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔' پوسٹ .
لنسی مار ، ورجینیا ٹیک میں وائرس کی منتقلی کے ماہر پی ایچ ڈی نے بتایا نیو یارک ٹائمز وہ 'اگر آپ متعدد تہوں کو جوڑیں ، آپ کورونویرس کو آپ تک پہنچنے سے روکنے کی بہت زیادہ اعلی صلاحیتوں کو حاصل کرنا شروع کردیتے ہیں۔ اور اپنے تحفظ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے ل، ، ماہرین کا کہنا ہے کہ اپنے ماسک کو ایسا کرنے سے آپ کو کوڈ سے بھی محفوظ رہ سکتے ہیں .
بہترین زندگی آپ کو صحت مند ، محفوظ ، اور باخبر رکھنے کے لئے تازہ ترین خبروں کی مسلسل نگرانی کر رہا ہے کیونکہ اس کا تعلق CoVID-19 سے ہے۔ آپ کے جوابات یہ ہیں جلتے ہوئے سوالات ، آپ محفوظ رہ سکتے ہیں اور صحت مند ، حقائق آپ کو جاننے کی ضرورت ہے ، خطرات آپ کو بچنا چاہئے ، خرافات آپ کو نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے ، اور علامات سے آگاہ ہونا. ہمارے تمام COVID-19 کوریج کے لئے یہاں کلک کریں ، اور ہماری نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ تازہ ترین رہنے کے لئے.
