روحانی بیداری
روحانی بیداری - آپ دوستوں کو کیوں کھو سکتے ہیں۔
روحانی بیداری کے نتیجے میں، آپ دوستوں کو کھو سکتے ہیں۔ ایک دوست کو کھونا واقعی تکلیف دہ محسوس ہوتا ہے کیونکہ آپ اب ان کی طرح کی طول موج پر نہیں ہیں اور آپ اب کوئی چیز مشترک نہیں رکھتے ہیں۔ اپنے ایک حصے کا کھو جانا اس دوست کے ساتھ وقت کو غمگین کرتا ہے جسے آپ کھو چکے ہیں۔
ان رشتوں کو چھوڑنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن اپنے روحانی سفر پر آگے بڑھنے کے لیے یہ اکثر ضروری ہوتا ہے۔ وہ دوست جو آپ کے نئے راستے کے حامی نہیں ہیں انہیں جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ ایک تکلیف دہ عمل ہوسکتا ہے، لیکن یہ اکثر ترقی کے لیے ضروری ہوتا ہے۔
اس سے کیوں فرق پڑتا ہے کہ آپ کو پسند نہیں کیا جاتا ہے؟
یہ میرا مقصد ہے کہ آپ ان لوگوں کو چاہنا چھوڑ دیں جو آپ کی طرح آپ کو تکلیف دیتے ہیں۔ میں آپ کے اندرونی ردعمل کو بدلتا ہوا دیکھنا چاہتا ہوں تاکہ 'اوہ، یہ بہت اچھا لگتا ہے!' محسوس کرنے کے بجائے، آپ محسوس کریں 'مجھے ایسا نہیں لگتا.... شکریہ!' میں آپ کو سکون حاصل کرنے کے لیے متاثر کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ یہ میرے بارے میں نہیں ہے۔ یہ آپ کے بارے میں ہے۔ جیسا کہ آپ میری اگلی تحریر میں دیکھیں گے، سب سے بڑا جال ہر کسی کی پسند کی خواہش ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو خوف ہے کہ ناپسندیدہ ہونا آپ کو تکلیف دے گا۔ مجھے شاید آپ جیسے ہی عقائد وراثت میں ملے ہیں: جو لوگ مہربان ہوتے ہیں انہیں پسند کیا جاتا ہے۔ یہ محبت، ہمدردی، مہربانی، اور دوسروں کی دیکھ بھال جیسی ہی چیز ہے۔ ہمیں 'پسند کیے جانے' کی تعریف کرنے کی ضرورت ہے اور یہ ظاہر کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو ان دوستیوں پر قابو پانے میں کیا مدد ملتی ہے کیونکہ روحانی طور پر آپ کی بیداری نے اس دوستی کو جوڑ دیا ہے کہ اب آپ کی خدمت نہیں ہوگی۔
روحانی بیداری کے دوران دوستوں کو کھونا اتنا تکلیف دہ کیوں ہے؟
کیونکہ جب ہم روحانی طور پر بڑھتے اور تعمیر کرتے ہیں تو ہم واقعی دوستوں کو کھونے کی توقع نہیں کرتے ہیں۔ گھبرانے سے پہلے، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے دوست آپ سے مزید محبت نہیں کرتے۔ آپ کے تعلقات بہت سے معاملات میں تبدیل ہو سکتے ہیں۔ آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ اب آپ کے پرانے دوستوں میں کوئی چیز مشترک نہیں رہی کیونکہ آپ اپنے روحانی سفر کے بارے میں زیادہ واقف ہو گئے ہیں۔ اس سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ یہ عمل کا قدرتی حصہ ہے۔ اگر آپ اس کا تجربہ کر رہے ہیں تو اپنی روحانی بیداری کو گلے لگانے کی کوشش کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کچھ نئے دوستوں سے ملیں جو آپ جیسے ہی سفر پر ہیں۔ بہت سی چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔ خود اعتمادی، خلوص، بات چیت اور آزادی سب کچھ تب ممکن ہے جب آپ کو روکا نہ جائے۔
پسند کرنے کی خواہش خوف کی بنیاد پر مشروط ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ کو کسی بھی طرح سے تکلیف، تذلیل، تنقید، مشتعل یا مشتعل نہیں ہونا چاہیے۔ جب دوستوں کو یہ بتانے کی بات آتی ہے کہ یہ اچھا نہیں ہے تو اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔ پسند کرنے کی خواہش اور حقیقی ہونے میں فرق ہے۔ روحانی طور پر اس کا مطلب مستند، سچا اور سیدھا ہونا ہے۔ اگر آپ کا کسی دوست کے ساتھ تنازعہ یا اختلاف ہے، تو آپ کو اپنے معاملات میں اتنا ہی کھلا، پیشہ ور اور خیال رکھنا چاہیے۔ اصرار آواز اور سمجھنا ہے کہ روحانی بیداری کا مطلب ایسے لوگوں کو کھونا ہے جو آپ کے لیے صحیح نہیں ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کو اس حقیقت کا مقابلہ کرنے میں دشواری ہو رہی ہو کہ وہ چلے گئے ہیں اور آپ انہیں دوبارہ نہیں دیکھ پائیں گے۔ یہ ممکن ہے کہ آپ مجرم محسوس کریں، اور اس کے جوابات تلاش کرنے کی کوشش کریں کہ نقصان کو روکنے کے لیے کیا کیا جا سکتا تھا۔ ایک دوست کا کھو جانا سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک ہے جو کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے --- آپ اپنے دماغ میں تمام حالات یا گفتگو کو دیکھتے رہتے ہیں۔ ہم سب شاید ان دوستی کو ملانا چاہتے ہیں لیکن ظاہر ہے، اب یہ ختم ہو چکا ہے۔
کیا میرے ساتھ کوئی مسئلہ ہے؟
آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ تعلقات کو بار بار دیکھتے رہتے ہیں کہ یہ کہاں غلط ہوا ہے۔ آپ کی طرح، مجھے جانے دینا مشکل ہے، اور مجھے آگے بڑھنا اور بھی مشکل لگتا ہے۔ زندگی میں، دوستی کے ذریعے میں نے کھویا ہے، میں نے سیدھا کھڑا ہونا اور لوگوں کی آنکھوں میں دیکھنا سیکھا ہے۔ میں نے بہادر اور زیادہ زور آور ہونا سیکھا ہے... اور میں مختلف روحانی تجربات کے ذریعے مزید بن گیا ہوں۔ دوستی محبت، سوچ سمجھ کر اور دیکھ بھال سے بھری ہونی چاہیے لیکن جب وہ ختم ہو جائیں تو یہ تکلیف دہ ہو سکتی ہے۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ آپ مردوں کو زندہ نہیں کر سکتے، اگر آپ کی زندگی میں کوئی نہیں ہے تو اسے جانے دیں۔ کیوں کوشش کرتے رہیں؟ پہیلی کے تمام ٹکڑوں کے ساتھ اپنی زندگی کو ایک وسیع کہانی کے طور پر سوچیں۔
کیڑے کے بارے میں خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
اگر آپ کو دوستی سے آگے بڑھنا مشکل لگتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟
اداس ہونا ٹھیک ہے، اور رونا ٹھیک ہے۔ آخر میں، اگرچہ، آپ کو خود کو اٹھانا ہوگا اور اپنی زندگی کو جاری رکھنا ہوگا۔ تنہا محسوس کرنا ٹھیک ہے، بس یاد رکھیں کہ آپ نہیں ہیں۔ آپ اس پر قابو پا لیں گے، حالانکہ یہ ابھی ناممکن لگتا ہے۔
روحانی بیداری کا ہونا ہر ایک کے لیے یکساں نہیں ہے۔ روحانیت کو عام کرنا ناممکن ہے۔ روحانی سفر اتنے ہی منفرد ہوتے ہیں جتنے افراد۔ اس طرح، روحانی بیداریوں میں اکثر کچھ مشترکات ہوتی ہیں۔ پہلا یہ کہ آپ دوستوں کو کھونا شروع کر سکتے ہیں۔
یہ جاننا کہ آپ کون ہیں اور آپ کس چیز پر یقین رکھتے ہیں پسند کیے جانے کی خواہش کے برعکس ہے۔ اقتدار سنبھالنا تمہاری فطرت میں ہے۔ آپ کو اختیار ہے کہ آپ جو چاہیں منتخب کریں۔ آپ کے دماغ کی اندرونی آواز شاید آپ کو بتا رہی ہے کہ آپ اس سے نمٹ سکتے ہیں۔
روحانی بیداری کے مراحل کیا ہیں؟
روحانی بیداری روحانی ترقی کے ایک طویل سفر کا محض آغاز ہے۔ بیدار ہونے پر، ٹیکٹونک پلیٹیں حرکت کرتی ہیں اور آپ کے پورے وجود میں جھٹکے کی لہریں لہراتی ہیں، اس کے نتیجے میں آپ کا بنیادی وجود ایک گہری تبدیلی سے گزرتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، بیداری بڑھتی جائے گی جب آپ اپنے بارے میں مزید وضاحت حاصل کریں گے۔ اپنے نئے روحانی سفر کے ساتھ ہم آہنگ رہنا آپ کے لیے فطری ہو جائے گا۔ جیسے جیسے آپ سچائی سے بیدار ہوں گے، پرانی کہانیاں اور عقائد بالآخر سچائی سے بدل جائیں گے، اور اسی طرح دوستیاں، جن پر میں جلد ہی بات کروں گا۔
سمندری لہر کچھ لوگوں کی زندگیوں میں جھاڑو دے سکتی ہے، کچھ بھی پیچھے نہیں چھوڑ سکتی۔ صحیح گائیڈ آپ کی مدد کر سکے گا، قطع نظر اس سے کہ آپ کی دنیا آپ کے ارد گرد ٹوٹ پھوٹ کا شکار نظر آتی ہے۔ تبدیلی کچھ لوگوں کے لیے ایک سست اور پوشیدہ عمل ہو سکتی ہے۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ دھند میں سے گزر رہے ہیں جبکہ آہستہ آہستہ گیلے ہو رہے ہیں۔
سالوں کے دوران، میں نے اپنے تجربے اور تجربات کی بنیاد پر بیداری کے عمل کو تین اہم مراحل میں تقسیم کیا ہے۔ مراحل ہیں: تلاش کرنا، بیداری کرنا، سمجھنا، اور طرز زندگی کو بیدار کرنا۔ میں آپ کے ساتھ ان مراحل میں سے ہر ایک کی تفصیلی وضاحت اور آپ کی دوستی کے لیے اس کا کیا مطلب بتانے جا رہا ہوں۔ روحانی بیداری آپ کے ساتھ شروع ہوتی ہے اور ختم ہوتی ہے۔ روحانی دریافت کا مقصد ذہن کو پرسکون کرنا اور انکشاف کے عمل کو کھلنے دینا ہے۔
یہاں ان مراحل کا ایک فوری جائزہ ہے جن کی میں وضاحت کروں گا۔
- روحانی تلاش : یہ وہ وقت ہے جب آپ روحانی ترقی کی طرف بڑھنا شروع کریں گے۔ اگر آپ اپنی پہلی بیداری کے بعد واضح یا مکمل نہیں ہیں، تو آپ رہنمائی حاصل کرنا جاری رکھ سکتے ہیں۔
- روحانی بیداری : تلاش کا اختتام ایک حقیقی، غیر تصوراتی، اور براہ راست بیداری کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ آپ کو اپنی حقیقی فطرت کی حقیقت مل گئی ہے، آپ کو معلوم ہے کہ آپ کون ہیں اور آپ کیسی لگتی ہیں۔
- فہم اور قوتِ حیات: جب آپ زندگی میں آگے بڑھتے ہیں تو بیداری کے زیادہ تر معاملات سامنے آتے اور واضح ہوتے رہتے ہیں۔ یہ اس سے ملتا جلتا ہے کہ آپ کسی مانوس چہرے کو کیسے دیکھ سکتے ہیں لیکن جیسے جیسے آپ قریب آتے ہیں آہستہ آہستہ تفصیلات کو بے نقاب کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ آپ کے جو دوست ہیں وہ آپ کی صلاحیت کے مطابق نہیں رہ سکتے۔ لہذا، آپ کے اعمال سچائی کو روشن کریں گے اگر آپ اس کی زندہ مثال ہیں کہ آپ کون بننا چاہتے ہیں۔
کچھ لوگوں کی بیداری کی فطرت کو دوبارہ دعوی کرنے میں سالوں لگتے ہیں، جبکہ دوسروں کی فطرت صرف اس بات پر ہوتی ہے کہ انہوں نے ان کے بارے میں گہرائی سے غور یا تحقیق نہیں کی۔ واضح طور پر ظاہر ہونے کے باوجود، آپ کی اصلیت نامعلوم رہتی ہے۔ اسے تلاش کرنا مشکل ہے کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ کہاں دیکھنا ہے۔ آپ کو ضابطے کو توڑنے یا رکاوٹ کو دور کرنے کے کہنے کے بجائے، آپ کو تعلیمات کو سننا چاہیے۔ میں ایک لمحے میں راز فاش کروں گا۔
اگر آپ سیدھے آگے دیکھتے ہیں تو ناک ننگی آنکھ سے پوشیدہ ہے۔ اپنی ناک کو دیکھنے کے لیے، آپ کو اپنی آنکھوں کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوگی۔ تمام بینائی کا ماخذ شاذ و نادر ہی سمجھا جاتا ہے کیونکہ ہم بیرونی اشیاء پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے مشروط ہیں۔ ہماری بصارت کا ماخذ ہمارے دماغ پر منحصر ہے، میں نے حال ہی میں ایک رشتہ دار کو اپنی بینائی کھوتے ہوئے دیکھا ہے اور اس کی بینائی بدل گئی ہے۔ روحانی بیداری ناک کو دیکھنے کے مترادف ہے نہ کہ آگے جو ہے، میرے دوست کی طرح جب آپ کا نقطہ نظر بدل جاتا ہے تو آپ کا تصور بدل جاتا ہے۔
روحانی بیداری میں، ہمیں دوسروں کے ساتھ مہربان ہونے کی ضرورت ہے لیکن خاموش اور عاجز نہیں ہونا چاہیے۔ بیداری کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو کامیاب ہونے، جیتنے، ثابت قدم رہنے، اور ممکنہ طور پر دوسروں سے مطالبہ کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ روحانی بیداری اپنے آپ کے ساتھ ایماندار ہونے کے بارے میں ہے اور اس میں خود غرض، کند، سخت، پرجوش، متجسس، سچا ہونا شامل ہوسکتا ہے۔ روحانی بیداری کی طرح اپنے آپ کو مختلف طریقے سے ظاہر کرنا ان رشتوں کو آگے بڑھنے اور ٹوٹنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ اس کے بارے میں ہے کہ آپ اب کیسے آ رہے ہیں، اور اپنے ہونے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
جب آپ بیدار ہوتے ہیں تو کیسا محسوس ہوتا ہے؟
جب ہم بیدار ہوتے ہیں تو ہم چیزوں کو ویسا ہی دیکھنا شروع کر دیتے ہیں جیسے وہ ہیں۔ یہ ایک 'یوریکا' لمحہ کی طرح ہے۔ آپ اپنے اور آپ کے دوست کے درمیان ہونے والی تمام چیزوں کو دیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔ حقیقی شخص جو آپ کی آنکھوں سے جیتا اور سوچتا ہے اب وہ الگ خودی کے وہم کو ماضی دیکھ سکتا ہے۔ اس پر بار بار جانے کا کوئی فائدہ نہیں۔ یہ جاننا ممکن ہے کہ آپ کون ہیں، لیکن کیسے نہیں۔
اپنے دوست کو الماری پر لٹکائے ہوئے ہینگر پر ایک کوٹ کی طرح سمجھیں۔ اگر آپ اپنا لباس تبدیل کرتے ہیں تو شاید آپ کو اس کوٹ کی مزید ضرورت نہ ہو۔ ہر وہ چیز جسے آپ دیکھ سکتے ہیں، سن سکتے ہیں، محسوس کر سکتے ہیں، چکھ سکتے ہیں اور چھو سکتے ہیں -- ایک تجربہ ہے۔ روحانی بیداری دیکھنے والے کو بیدار کرنے کی صلاحیت ہے، اعلیٰ ہستی، جو ہمیشہ باخبر ہے۔ آپ دوستوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں اور انہوں نے ماضی، حال اور مستقبل میں آپ سے کیا کہا ہے۔ اگرچہ الفاظ ممکنہ طور پر رشتے کی وسعت اور اسرار کو نہیں پکڑ سکتے، لیکن وہ اشارے کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔
جب دوست الگ ہوجاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
دوستوں کی عمر کے طور پر، وہ الگ ہو سکتے ہیں. یہ فطری بات ہے کہ لوگوں کی بدلتی ہوئی دلچسپیوں اور طرز زندگی کی وجہ سے دوستی وقت کے ساتھ ساتھ ختم ہو جائے گی۔ جب یہ ہوتا ہے تو اسے سنبھالنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ معمول کی بات ہے اور آپ کو اس پر شرمندہ یا قصوروار محسوس نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ اب کسی کے قریب نہیں ہیں، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے۔ منتقلی کو آسان بنانے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
اپنے دوست سے رابطہ کریں اور اسے بتائیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ یہ سمجھنا کہ دوستی بدل رہی ہے اس سے نمٹنے میں آسانی پیدا کر سکتی ہے۔ مثبت سوچ کلید ہے۔ آپ کو اپنی کھوئی ہوئی چیزوں پر غور کرنے کی بجائے اچھی یادوں اور ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے جو آپ میں مشترک ہیں۔ ایک دوسرے سے رابطے میں رہیں۔ جب آپ ایک دوسرے کو زیادہ نہیں دیکھتے ہیں تو متن، سوشل میڈیا، یا دیگر ذرائع سے رابطے میں رہنا آپس میں جڑے رہنے کا بہترین طریقہ ہے۔
ڈرے بغیر نئے دوست بنائیں۔ اگر آپ کے پرانے دوستوں نے جو خلا چھوڑا ہے تو اسے پر کرنے کے لیے نئے دوست تلاش کرنا ناممکن نہیں ہے۔ تبدیلی ناگزیر ہے۔ چیزیں جس طرح سے ہیں اس کے بارے میں اداس محسوس کرنا ٹھیک ہے، لیکن اس کے بارے میں اپنے آپ کو نہ مارو۔ زندگی کے فطری حصے کے طور پر تبدیلی کو قبول کریں اور آگے بڑھیں۔
روحانی بیداری میں دوستوں کو کھونے کا خلاصہ
زندگی بھر کے دوران، آپ نے ذاتی عقائد اور شناختوں کی ایک ایسی دنیا بنائی ہے جس نے آپ کو سمیٹ لیا ہے۔ تمام مخلوقات لامحدود ہیں، جو ان کی اصل فطرت کو ظاہر کرتی ہیں۔ پرانی کہانیاں بعض اوقات اپنے اختیار کی تصدیق کے لیے واپس لوٹنے کے باوجود، جب ان کے بارے میں پوچھ گچھ اور چھان بین کی جاتی ہے تو وہ عام طور پر تیزی سے تحلیل ہو جاتی ہیں۔ اگر آپ کا دماغ صاف ہے، یہاں تک کہ عارضی طور پر بھی، آپ کے خیالات کو پہچاننا اور چھوڑنا آسان ہے۔
گھر پر بنانے کے لیے ٹھنڈے منصوبے۔
