پارکنسنز کی بیماری (PD) امریکہ میں بڑھ رہا ہے، جہاں 60,000 لوگ ہیں۔ neurodegenerative خرابی کی شکایت کے ساتھ تشخیص پارکنسنز فاؤنڈیشن کے مطابق ہر سال۔ 2030 تک، تنظیم کا اندازہ ہے کہ امریکہ میں 1.2 ملین لوگ PD کے ساتھ رہ رہے ہوں گے۔ فی الحال، دنیا بھر میں 10 ملین افراد اس بیماری کا شکار ہیں، جو الزائمر کے بعد دوسری سب سے عام نیوروڈیجنریٹیو حالت ہے۔ اگرچہ عمر کے ساتھ PD کی تشخیص ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے، تقریباً 4 فیصد لوگوں کو 50 سال کی ہونے سے پہلے اس کی تشخیص ہو جاتی ہے — اور مردوں میں خواتین کے مقابلے میں 1.5 گنا زیادہ خرابی پیدا ہونے کا امکان ہوتا ہے۔
جب آپ پارکنسنز کے بارے میں سوچتے ہیں، تو آپ ہلتے ہاتھوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں — لیکن یہ بیماری کچھ دوسری علامات کے ساتھ ظاہر ہو سکتی ہے جو آپ کو حیران کر سکتی ہیں، اور جو کہ زیادہ پریشان کن بھی ہو سکتی ہیں۔ 'جبکہ تھرتھراہٹ، سختی، اور سست روی (پارکنسنز کی بنیادی موٹر علامات) مریضوں کے لیے زیادہ پریشان کن نہیں ہو سکتی ہیں، لیکن غیر موٹر علامات موجود ہو سکتی ہیں، اور مریضوں کو بہترین معیار زندگی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ان پر توجہ دینے کی ضرورت ہے،' نیورولوجسٹ ایلیسن بوائل ، ایم ڈی، بتاتا ہے بہترین زندگی . 'ان ابتدائی علامات سے پوچھنا اور ان کا علاج کرنا بہت ضروری ہے، کیونکہ وہ اکثر دوائیوں کا جواب دیتے ہیں اور کسی کے معیار زندگی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں۔'
چار عام لیکن نظر انداز کرنے میں آسان علامات کے لیے پڑھیں جو پارکنسنز کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔
اس کو آگے پڑھیں: مائیکل جے فاکس نے نئے انٹرویو میں دل دہلا دینے والی پارکنسن کی علامت شیئر کی۔ .
1 نیند کے مسائل
PD کی زیادہ حیران کن علامات میں سے ایک اس وقت ہو سکتی ہے جب آپ سو رہے ہوں۔ کیا آپ نے کبھی بلے کو جھولنے کا خواب دیکھا ہے، صرف اپنے آپ کو بیدار کرنے کے لیے کیونکہ آپ اپنے بازو ہلا رہے ہیں؟ یہ بالکل ایسی ہی چیز ہے جس کا تجربہ پارکنسن کے بہت سے مریض رات کو کرتے ہیں۔ بوائل کا کہنا ہے کہ 'وہ اپنے خوابوں کو پورا کرنے کا تجربہ کر سکتے ہیں، جو ان کی نیند یا ان کے ساتھی کی نیند کو متاثر کر سکتے ہیں۔' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
REM نیند کے رویے کی خرابی کی شکایت (RBD) ایک شخص کو 'جسمانی طور پر وشد، اکثر ناخوشگوار خواب دیکھنے' کا سبب بنتا ہے۔ وہ گہری نیند سو رہے ہیں ، میو کلینک کا کہنا ہے۔ یہ عجیب سی علامت تھی۔ حال ہی میں پی ڈی کے ساتھ منسلک مائیکل جے فاکس فاؤنڈیشن کی طرف سے فنڈ کردہ تحقیق کے ذریعے اور کی قیادت میں پارکنسنز پروگریشن مارکرز انیشی ایٹو۔
اس کو آگے پڑھیں: نئے مطالعہ کا کہنا ہے کہ یہ مقبول مشروب پینے سے پارکنسن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے .
خواب میں پانی دیکھنا اچھا ہے یا برا
2 قبض
مائیکل جے فاکس فاؤنڈیشن لکھتا ہے کہ پی ڈی کی ایک اور علامت جو کہ کسی اور چیز پر قابو پانا آسان ہو سکتی ہے، قبض 'پارکنسن کی بیماری کی سب سے زیادہ مستقل علامات میں سے ایک ہے۔' اکثر ایک مسئلہ بن جاتا ہے 'موٹر علامات سے کئی سال پہلے' پیدا ہوتا ہے، اور بیماری کے دوران جاری رہتا ہے۔
چونکہ قبض PD ادویات کے جذب اور تاثیر کو متاثر کرتی ہے، تنظیم کا کہنا ہے کہ اس کا حل تلاش کرنا محققین کی اولین ترجیح ہے۔ اس دوران، اگر آپ اپھارہ اور متلی کا تجربہ کرتے ہیں جو اس غیر آرام دہ حالت کے نتیجے میں ہو سکتا ہے، تو شرمندہ نہ ہوں: چیک اپ کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے پاس جائیں۔
3 ہینڈ رائٹنگ میں تبدیلی
یہ سمجھ میں آتا ہے کہ لکھاوٹ میں تبدیلیاں عام طور پر PD مریضوں میں دیکھے جانے والے جھٹکے کے ساتھ آتی ہیں۔ تاہم، آپ ان تبدیلیوں کو محسوس کر سکتے ہیں اس سے پہلے کہ یہ واضح ہو جائے کہ آپ PD کی وجہ سے کانپتے ہاتھوں میں مبتلا ہیں۔
پارکنسنز فاؤنڈیشن کے مطابق، بہت سے بالغوں کی ہینڈ رائٹنگ ہوتی ہے جسے پڑھنا مشکل ہوتا ہے — ہم سب کو اپنی گروسری کی فہرستوں کو سمجھنے میں دشواری ہوتی ہے — لیکن پارکنسنز فاؤنڈیشن کے مطابق، چھوٹی اور تنگ دستی لکھائی PD کی پہچان ہے۔
وہ لکھتے ہیں، 'چھوٹی، تنگ دستی تحریر جسے مائیکرو گرافیا کہتے ہیں، پارکنسنز کی خصوصیت ہے اور اکثر ابتدائی علامات میں سے ایک ہے،' وہ لکھتے ہیں۔ 'الفاظ عام طور پر چھوٹے ہونے اور ایک ساتھ ہجوم ہونے کے علاوہ، آپ کی تحریر کا سائز آہستہ آہستہ چھوٹا ہو سکتا ہے جب آپ لکھتے رہیں گے۔'
مزید صحت سے متعلق مشورے کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں بھیجے گئے، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .
4 بے حسی
ان چیزوں کو کرنے کی طرح محسوس نہیں کر رہے ہیں جو آپ کو خوشی لاتے تھے؟ چاہے یہ دوستوں کے ساتھ ملنا ہو، سفر کرنا ہو، یا اپنے پسندیدہ مصنف کی تازہ ترین کتاب کو کھولنا ہو، زندگی کے تئیں بے حسی محسوس کرنا ایسی چیز ہے جسے آپ کو بلیوز کے بے ضرر کیس کے طور پر مسترد نہیں کرنا چاہیے۔
'پارکنسن کے ابتدائی مراحل میں، مریض بے حسی کا تجربہ کر سکتے ہیں، اور اس کی وضاحت کرتے ہیں کہ وہ ان سرگرمیوں میں دلچسپی نہیں رکھتے ہیں جو وہ پہلے لطف اندوز ہوتے تھے،' بوائل بتاتے ہیں۔ بہترین زندگی .
دوسرے الفاظ میں، اپنے تحفظات پر بات کرنے کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے ملاقات کا وقت طے کریں۔ اگرچہ خود سے بے حسی کا یقینی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کے پاس PD ہے، یہ اس کی تہہ تک پہنچنے کے قابل ہے — اور PD اسکریننگ ترتیب میں ہو سکتی ہے۔
وہ الفاظ جو آپ کو ہوشیار لگنے کے لیے جاننے چاہئیں۔الزبتھ لورا نیلسن الزبتھ لورا نیلسن بیسٹ لائف میں ڈپٹی ہیلتھ ایڈیٹر ہیں۔ کولوراڈو کی رہنے والی، وہ اب اپنے خاندان کے ساتھ بروکلین میں رہتی ہے۔ پڑھیں مزید
