دھوکہ دہی سب سے بڑے گناہوں میں سے ایک ہے جو آپ رشتے میں کر سکتے ہیں۔ یہ اعتماد کو تباہ کرتا ہے، اضطراب پیدا کرتا ہے، اور اکثر کر سکتا ہے۔ کبھی معاف نہیں کیا جائے گا . لہذا، جب کسی نئے ساتھی کو تلاش کرتے ہیں، تو یہ سمجھ میں آتا ہے کہ بہت سے لوگ تلاش کرتے ہیں۔ سرخ جھنڈے جو ان کے اہم دوسرے کو دھوکہ دے سکتا ہے۔ تاہم، ایسا کرنے کا ایک زیادہ تعمیری طریقہ ہو سکتا ہے کہ اسے پلٹایا جائے۔ دھوکہ دینے والے کی نشانیاں تلاش کرنے کے بجائے، ان نشانیوں کو تلاش کریں جو ساتھی کرے گا۔ کبھی نہیں دھوکہ یہاں، تھراپسٹ ان مشترکات کا اشتراک کرتے ہیں جو انہوں نے ان لوگوں میں محسوس کیے ہیں جو شاذ و نادر ہی بے وفائی میں حصہ لیتے ہیں۔ ان کے مشورے کے لیے پڑھیں۔
متعلقہ: میں ایک ماہر نفسیات ہوں اور یہ 5 بتانے والی نشانیاں ہیں جو کوئی کبھی نہیں کرے گا۔ .
1 وہ اپنی ٹیک کے ساتھ کھلے ہیں۔
کے مطابق لائسنس یافتہ کلینیکل سوشل ورکر اسٹیو کارلٹن , ایک شخص جو دھوکہ دے رہا ہے وہ اپنے آلات کی حفاظت کر سکتا ہے، یا تو انہیں پوشیدہ رکھتا ہے یا ضرورت سے زیادہ پاس ورڈز، فنگر پرنٹ ٹیکنالوجی، اور انکرپٹڈ ایپس جیسے حفاظتی اقدامات کا استعمال کرتا ہے۔ اگر آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کی طرف کم مائل ہے، تو وہ زیادہ آرام سے رہ سکتے ہیں۔
جینیفر نام کا مطلب سفید لہر
'چونکہ ان کے پاس کچھ چھپانے کی کوئی وجہ نہیں ہے، اس لیے وہ اپنے آلات کو کس طرح استعمال کرتے ہیں اس کے بارے میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوں گے اور کسی ایسے شخص کے بارے میں فکر نہیں کریں گے جس تک وہ معلومات تک رسائی حاصل کر رہے ہوں جسے وہ نہیں دیکھنا چاہتے،' کارلٹن بتاتے ہیں۔ 'اگر ان کے ساتھی کے پاس ان کے فون کے استعمال سے متعلق سوالات یا درخواستیں ہیں، تو وہ تعمیل کرنے اور بغیر کسی ہچکچاہٹ کے تفصیلات شیئر کرنے کے لیے تیار ہیں۔'
2 انہوں نے ماضی میں کبھی دھوکہ نہیں دیا۔
اگر کسی شخص نے ماضی میں کبھی دھوکہ نہیں دیا، تو مستقبل میں اس کے ایسا کرنے کا امکان کم ہو سکتا ہے۔ 'اس کی وجہ یہ ہے کہ کسی شخص کا سابقہ طرز عمل اکثر مستقبل کے رویے کا ایک بہترین پیش گو ہوتا ہے، خاص طور پر دیانتداری اور ذاتی عقائد کے سوالات میں،' کہتے ہیں۔ مارلی ہاورڈ , لائسنس یافتہ شادی اور خاندانی معالج . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
یہ بات قابل غور ہے، تاہم، آپ کبھی بھی یقینی طور پر نہیں جان سکتے۔ 'لوگوں کے رویے اور حالات وقت کے ساتھ بدلتے رہتے ہیں، اور بے شمار وجوہات بے وفائی کا باعث بن سکتی ہیں،' ہاورڈ نے مزید کہا۔
تاہم، اگر آپ کسی کھردرے پیچ میں داخل ہوتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کا ساتھی ماضی میں وفادار رہا ہے، جو ان کی اقدار کے لیے مثبت انداز میں بات کرتا ہے۔
متعلقہ: 5 سوالات جو آپ کا ساتھی پوچھتا ہے اس کا مطلب ہے کہ وہ ٹوٹنا چاہتے ہیں، معالجین کا کہنا ہے۔ .
3 آپ دونوں میں بہت زیادہ جذباتی قربت ہے۔
آپ کا رشتہ بھی کھیل میں آتا ہے۔ اگر یہ ٹھوس ہے تو، دھوکہ دہی کا مسئلہ کم ہوسکتا ہے۔
کارلٹن کا کہنا ہے کہ 'جو جوڑوں نے مضبوط جذباتی تعلق قائم کیا ہے، ان کے رشتے میں مطمئن اور مکمل ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جو انہیں کسی اور کو تلاش کرنے کے لالچ کا مقابلہ کرنے میں مدد دے سکتا ہے،' کارلٹن کہتے ہیں، جو کہ دیکھنے کے لیے اہم چیز جذباتی قربت ہے۔ .
'جذباتی قربت کی علامتوں میں جذبات اور خیالات کا کھلے عام اظہار کرنے کے قابل ہونا، بغیر کسی دلیل کے اختلاف کے ذریعے بات کرنے کے قابل ہونا، اور رشتے میں آرام دہ اور محفوظ محسوس کرنا شامل ہیں،' کارلٹن بتاتے ہیں۔ 'جذباتی قربت کا مطلب یہ بھی ہے کہ ہر شخص دوسرے کو قبول کرنے کا احساس کرتا ہے اور فیصلے یا تنقید سے نہیں ڈرتا۔'
یہ جوڑے کمزوری، اعتماد اور افہام و تفہیم کا اشتراک کرتے ہیں۔ اگر وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کے تعلقات میں کچھ بند ہے، تو وہ اسے سامنے لاتے ہیں اور اس کے بارے میں کھل کر بات کرتے ہیں۔
4 وہ تعلقات میں وقت اور محنت لگاتے ہیں۔
کے مطابق ڈیبورا گلمین ، پی ایچ ڈی، مالک اور چیف لائسنس یافتہ ماہر نفسیات پر فاکس چیپل نفسیاتی خدمات یہ ایک اچھی علامت ہے جب آپ کا ساتھی فعال طور پر تعلقات کو پروان چڑھانے کے لیے وقت اور محنت لگاتا ہے۔
وہ کہتی ہیں، 'وہ ایک ساتھ معیاری وقت گزارنے، بامعنی گفتگو میں مشغول ہونے، اور مشترکہ تجربات تخلیق کرنے کو ترجیح دیتے ہیں جو آپ کے بندھن اور تعلق کو گہرا کرتے ہیں،' وہ کہتی ہیں۔
طیارے گرنے کے خواب۔
ایک جیسی اقدار، عقائد اور اہداف کے حامل شراکت داروں کے تعلقات کی طویل مدتی وابستگی پر زیادہ توجہ مرکوز کرنے کا امکان ہے۔ 'یہ مشترکہ بنیاد اتحاد اور باہمی افہام و تفہیم کا احساس پیدا کرتی ہے، جس سے تعلقات کے باہر تکمیل کی تلاش کے امکانات کم ہو جاتے ہیں،' گلمین کہتے ہیں۔
متعلقہ: میں ایک ماہر نفسیات ہوں اور یہ بتانے والی 5 نشانیاں ہیں کوئی نرگسسٹ ہے۔ .
5 وہ مشاورت کے لیے کھلے ہیں۔
پیشہ ور افراد سے مشورہ لینے میں کوئی حرج نہیں ہے، اور اگر آپ کا ساتھی تھراپی، کوچنگ، یا سرپرستی کی تلاش کرتا ہے، تو یہ ایک اچھا اشارہ ہے کہ وہ وفادار رہیں گے۔
خود ہی منصوبے بنائیں۔
'ذمہ دار جگہوں سے مدد اور رہنمائی حاصل کرنے کی اہمیت کو تسلیم کرنا… ذاتی ترقی اور تعلقات کی صحت کے لیے ایک فعال نقطہ نظر کی نشاندہی کرتا ہے،' کہتے ہیں۔ Sejginha Williams-Abaku ، لائسنس یافتہ شادی اور فیملی تھراپسٹ اور ڈائریکٹر پر ذاتی زندگی کی تندرستی . وہ مزید کہتی ہیں کہ جو شراکت دار ان وسائل کو استعمال کرتے ہیں وہ 'چیلنجوں سے نمٹنے اور کھلے مواصلات کو برقرار رکھنے' کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
6 وہ آپ کے تعلقات کو ظاہر کرتے ہیں۔
لائسنس یافتہ شادی اور فیملی تھراپسٹ آڈری شوئن اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ اگرچہ 'لوگوں کو عوامی پیار سے یا آن لائن ذاتی معلومات پوسٹ کرنے کے ساتھ مختلف سطحوں پر سکون حاصل ہوتا ہے، لیکن کوئی ایسا شخص جو تعلقات کا پابند ہے عوامی علاقوں میں اس حقیقت کو نہیں چھپائے گا۔'
تو چاہے اس کا مطلب یہ ہے کہ دوستوں کے ساتھ باہر نکلتے وقت آپ کا ہاتھ پکڑنا، یا سوشل میڈیا پر آپ کی تصویر پوسٹ کرنا، یہ پیار کی نمائش اس بات کی اچھی علامت ہے کہ آپ کا ساتھی پرعزم ہے اور کچھ نہیں چھپا رہا ہے۔
متعلقہ: 64% جوڑوں نے 'مالی بے وفائی' کا ارتکاب کیا ہے - اسے اپنے تعلقات میں کیسے روکا جائے .
7 وہ دیانتداری کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
حیرت کی بات نہیں، جو شخص اپنی روزمرہ کی زندگی میں ایمانداری اور اخلاقیات کو ترجیح دیتا ہے وہ تقریباً یقینی طور پر اسی سطح کی سالمیت کو رشتہ میں لائے گا۔
گلمین کا کہنا ہے کہ 'وہ مشکل انتخاب کا سامنا کرتے ہوئے بھی اپنی اقدار اور اصولوں کو برقرار رکھتے ہیں، جو کہ ذاتی اخلاقیات کے مضبوط احساس اور صحیح کام کرنے کے عزم کی نشاندہی کرتا ہے۔' اور ایک مضبوط اخلاقی کمپاس کے ساتھ کسی کو دھوکہ دینے کا امکان نہیں ہے.
8 وہ پہلے بے وفائی سے متاثر تھے۔
اگر آپ کے ساتھی کے والدین ہیں جنہوں نے دھوکہ دیا — خاص طور پر اگر یہ اس وقت ہوا جب وہ چھوٹی، متاثر کن عمر میں تھے — یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ انہوں نے اپنے آپ کو کبھی دھوکہ دینے کا عہد نہیں کیا ہے۔
'وہ افراد جو بچپن میں بے وفائی سے گہرے متاثر ہوئے ہیں وہ اکثر ایسے رویے کے خلاف ایک مضبوط موقف اختیار کرتے ہیں،' ولیمز-اباکو بتاتے ہیں۔ 'ان کے ذاتی تجربات ان کی اقدار کو تشکیل دیتے ہیں اور وفاداری کے لیے ان کی وابستگی کو تقویت دیتے ہیں، جس سے انہیں دھوکہ دہی کے چکر کو دہرانے کا امکان کم ہوتا ہے۔'
متعلقہ: 7 جسمانی زبان کے نشانات جن کا مطلب ہے کہ کوئی جھوٹ بول رہا ہے، معالجین اور وکلاء کے مطابق .
9 وہ آپ کو اپنی زندگی میں ضم کرتے ہیں۔
دھوکہ دہی کا ایک اہم نشان رازداری ہے اور آپ کو ان لوگوں سے پوشیدہ رکھنا ہے جو اپنا پردہ اڑا سکتے ہیں یا کسی غلط چیز کو اٹھا سکتے ہیں۔
تاہم، شوئن کا کہنا ہے کہ یہ ایک اچھی علامت ہے اگر 'آپ اپنے ساتھی کے دوستوں اور خاندان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں، اور وہ آپ کو اپنی زندگی میں روزمرہ کے کاموں میں باقاعدگی سے شامل کرتے ہیں۔'
اب تک کی بدترین فلمیں
وہ آزادانہ طور پر آپ کو بتائیں گے کہ وہ کس کے ساتھ ہیں یا وہ کیا کر رہے ہیں، اور 'وہ اکثر 'ہم' کا استعمال کرتے ہیں، یہ ظاہر کرتے ہوئے کہ وہ سمجھتے ہیں کہ آپ جڑے ہوئے ہیں،' شوئن نے مزید کہا۔
10 ان کی شخصیت کی کچھ خاص خصوصیات ہیں۔
آپ کے ساتھی کی عمومی شخصیت بھی ان کی دھوکہ دہی کی صلاحیت کا اندازہ لگا سکتی ہے۔ مشیل جیورڈانو ، میں ایک تھراپسٹ ایک اور دن جیو ، نے پایا کہ اس کے تجربے میں، چند خصلتوں سے پتہ چلتا ہے کہ لوگوں کے بے وفائی میں حصہ لینے کا امکان کم ہے۔
وہ خصلتیں دیانتداری، خود پر قابو، ہمدردی، محفوظ منسلک انداز، اور اعلیٰ خود اعتمادی ہیں۔ ان کا اکثر مطلب ہوتا ہے کہ لوگ ذمہ دار، قابل اعتماد، دوسروں کے جذبات کے مطابق، جذباتی قربت کے ساتھ آرام دہ، بھروسہ کرنے والے، اور فتنہ کا مقابلہ کرنے کے قابل ہیں۔
'تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ خصائص واحد عوامل نہیں ہیں جو اس بات پر اثر انداز ہوتے ہیں کہ آیا کوئی دھوکہ دیتا ہے اور یہ کہ بے وفائی کی پیش گوئی کرنے کا کوئی فول پروف طریقہ نہیں ہے،' جیورڈانو مزید کہتے ہیں۔ بہترین نتائج کے لیے، اپنے آنتوں پر بھروسہ کریں۔
کورٹنی شاپیرو کورٹنی شاپیرو بیسٹ لائف میں ایک ایسوسی ایٹ ایڈیٹر ہیں۔ بیسٹ لائف ٹیم میں شامل ہونے سے پہلے، اس نے BizBash اور Anton Media Group کے ساتھ ادارتی انٹرنشپ کی تھی۔ پڑھیں مزید
