5 محبت کی زبانیں اور وہ آپ کو بات چیت کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔

مواصلات کسی بھی رشتے کے سب سے مشکل پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ جب آپ پہلی بار ڈیٹنگ شروع کرتے ہیں، تو آپ نیویگیٹ کر رہے ہوتے ہیں کہ دوسرا شخص کس طرح کام کرتا ہے، لیکن شادی کے کئی سال بعد بھی، آپ آپ کے ساتھی ہیں اس میں آپ کے تعامل کے طریقے تیار ہو سکتے ہیں۔ تاہم، ایک چیز جس کے مستقل رہنے کا امکان ہے وہ ہے آپ کی محبت کی زبان — اور یہ سمجھنا کہ آپ اور آپ کے S.O. ہے جانے سے فائدہ مند ہے۔



جیسا کہ بیت ریبارکسی ، پی ایچ ڈی، سکول آف کمیونیکیشن اینڈ میڈیا کے پروفیسر اور ڈائریکٹر یونیورسٹی آف الینوائے اسپرنگ فیلڈ نوٹ، یہ محبت کی زبانیں تھیں۔ سب سے پہلے بیان کیا سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب میں ویں e 5 محبت کی زبانیں: دیرپا رہنے والی محبت کا راز پادری کی طرف سے گیری چیپ مین ، پی ایچ ڈی۔

'آسان الفاظ میں، محبت کی زبان وہ ہے جس طرح سے کوئی آپ کو پیار اور دیکھ بھال کا احساس دلاتا ہے،' ربرسکی بتاتے ہیں۔



مشکل حصہ یہ سمجھنا ہے کہ پانچ محبت کی زبانوں میں سے ہر ایک میں کیا شامل ہے اور آپ انہیں کیسے 'بول' سکتے ہیں۔



'پانچ محبت کی زبانیں — خدمت کے اعمال، تحائف، اثبات کے الفاظ، معیاری وقت، اور ٹچ — افراد کو دوسروں کے سامنے یہ اظہار کرنے کی اجازت دیتے ہیں کہ وہ تعلقات میں کس طرح محبت اور نظر آتے ہیں،' طبی ماہر نفسیات کارلا میری مینلی ، پی ایچ ڈی، مصنف نامکمل محبت کی خوشی ، بتاتا ہے۔ بہترین زندگی . 'اور دوسری طرف، کسی دوسرے شخص کی محبت کی زبان جاننے سے دینے والے کو اس انداز میں محبت کا اظہار کرنے کی اجازت ملتی ہے جو وصول کنندہ کے لیے معنی خیز ہو۔ آپ کی اپنی اور آپ کے عزیزوں کی محبت کی زبان جاننا محبت کے اشاروں کی تاثیر کو بہت بڑھا دیتا ہے۔'



تاہم، مینلی نوٹ کرتا ہے کہ جوڑوں کی اکثر محبت کی مختلف زبانیں ہوتی ہیں، جس کی وجہ سے یہ پہچاننا بہت زیادہ اہم ہو جاتا ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی کی الگ الگ ضروریات ہو سکتی ہیں۔

وہ کہتی ہیں، 'محبت کی زبانوں میں مقصد پارٹنر کے ساتھ ان کی پسندیدہ زبان میں محبت کا اظہار کرنا ہے۔'

سوچ رہے ہو کہ اپنے رشتے میں اسے کیسے پورا کیا جائے؟ پانچ محبت کی زبانوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھیں، اور وہ آپ کو بات چیت کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں۔



متعلقہ: یہ 36 سوالات ہیں جو محبت کی طرف لے جاتے ہیں۔ .

اثبات کے الفاظ

  گرل فرینڈ کی تعریف کرنے والا آدمی
ڈریگن امیجز / شٹر اسٹاک

اگر آپ کا ساتھی بات کرنے کے بارے میں ہے اور جب آپ ان کی تعریف کرتے ہیں تو روشن ہوجاتا ہے، مشکلات ان کی بنیادی محبت کی زبان ہیں اثبات کے الفاظ۔

ربرسکی کے مطابق، یہ لوگ 'جب زبانی طور پر اظہار کیا جاتا ہے تو سب سے زیادہ پیار محسوس کرتے ہیں۔'

'اگرچہ اس میں واضح 'میں تم سے پیار کرتا ہوں' شامل ہوسکتا ہے، اس میں حوصلہ افزائی، تعریف یا چھیڑ چھاڑ کے الفاظ بھی شامل ہیں،' وہ کہتی ہیں۔ 'ان کو آواز دینے کے علاوہ، آپ اس محبت کی زبان والے کسی کو غیر متوقع کارڈز، نوٹ، یا متن بھیج کر خاص طور پر پیار کرنے کا احساس دلاتے ہیں — جو انہیں یاد دلاتا ہے کہ آپ ان کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔'

مینلی یہ بھی بتاتے ہیں کہ ان الفاظ کے لیے 'وصول کنندہ کے لیے قدر رکھنے' کے لیے، انھیں اپنی ضروریات کے لیے مخلص اور ہدف بنانا چاہیے۔

'کچھ لوگوں کے لیے، 'میں تم سے پیار کرتا ہوں اور جو کچھ تم ہو' سننا ایک ناقابل یقین حد تک فائدہ مند جملہ ہو سکتا ہے۔ دوسروں کو اپنی کامیابیوں کی تصدیق کرنے کی طرف زیادہ حوصلہ افزائی ہو سکتی ہے، جیسے، 'آپ نے ایک شاندار کام کیا؛ میں آپ کی بہت تعریف کرتا ہوں!' مردانہ وضاحت کرتا ہے۔

اثبات کے الفاظ کا ایک دوسرا پہلو بھی ہے، کیونکہ اس محبت کی زبان والے لوگوں سے بے دردی سے بات کرنا ان کے لیے خاص طور پر تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔

'جب آپ استعمال کرتے ہیں۔ منفی یا تنقیدی الفاظ اس شخص کے ساتھ، آپ کے الفاظ ان کے دل میں خنجر کی طرح ہیں،' چیپ مین نے 2018 میں ہف پوسٹ کو بتایا۔ 'آپ کے تنقیدی الفاظ نے انہیں اس سے زیادہ گہرا نقصان پہنچایا جتنا کہ وہ کسی کو مختلف محبت کی زبان سے تکلیف دیتے ہیں۔'

سروس کے اعمال

  شوہر بیوی کے لیے رات کا کھانا بنا رہا ہے۔
surachet khamsuk / شٹر اسٹاک

محبت کی زبان کی فہرست میں آگے خدمت کے اعمال ہیں، جس میں کسی دوسرے شخص کے لیے کام کرنا شامل ہے۔

مینلی کے مطابق، یہ عام طور پر وہ کام یا کام ہوتے ہیں جو 'کوئی شخص خود کرنے سے قاصر یا ناخوش ہو سکتا ہے۔'

'خدمت کے کاموں کی مثالوں میں کچرا اٹھانا، گھر کی دیکھ بھال کرنا، باتھ روم کی صفائی کرنا، یا رات کا کھانا پکانا شامل ہیں،' وہ کہتی ہیں۔

Ribarsky نوٹ کرتا ہے کہ یہ اکثر مردوں کے لیے اپنے ساتھی کے لیے اپنی محبت ظاہر کرنے کا ایک عام طریقہ ہے۔

'خدمت کے اعمال ایسے اعمال ہیں جو آپ کے ساتھی کی زندگی کو قدرے آسان بنا دیتے ہیں،' وہ شیئر کرتی ہیں۔ 'مثال کے طور پر، آپ تیل بدلنے کے لیے ان کی گاڑی کو اندر لے جا سکتے ہیں … یا پتے جھاڑ سکتے ہیں۔ یہ ایسے اعمال ہیں جو کسی کے دن کو آسان بنانے میں ناکام ہو جاتے ہیں۔'

متعلقہ: 'میں تم سے پیار کرتا ہوں' کہنے کے 156 طریقے (حقیقت میں یہ کہے بغیر کہ میں تم سے پیار کرتا ہوں) .

کوالٹی ٹائم

  بوڑھے جوڑے بائیک چلا رہے ہیں۔
شٹر اسٹاک

کیا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ سب سے زیادہ مطمئن اور سکون محسوس کرتے ہیں جب آپ ایک دن صرف آپ دونوں میں سے گزارتے ہیں؟ امکان ہے کہ آپ کوالٹی ٹائم کو دوسری محبت کی زبانوں سے زیادہ اہمیت دیں۔

مینلی 'مرکوز، مربوط وقت' کی ضرورت کو اجاگر کرتا ہے جسے آپ دوبارہ اپنے پیارے کی ترجیحات کو پورا کر سکتے ہیں۔

مینلی کا کہنا ہے کہ 'ساتھی کی شخصیت پر منحصر ہے، معیاری وقت ایک جوڑی کی طرح پڑھنا، ایک ساتھ رات کا کھانا بنانا، یا صوفے پر ساتھ بیٹھنا آسان ہو سکتا ہے۔' 'دوسرے زیادہ جسمانی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں جیسے چہل قدمی کرنا، سائیکل چلانا، یا ایک ساتھ مہم جوئی کرنا۔ معیاری وقت کی کلید ان خلفشار سے بچنا ہے جو مشترکہ وقت کی مربوط توانائی کو کم یا کم کرتی ہیں۔'

ربرسکی کے مطابق، اس محبت کی زبان کے ساتھ کچھ لوگوں کو معیاری وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے جو صرف ایک دوسرے کی موجودگی میں ہونے سے باہر ہے.

'اگرچہ زیادہ تر لوگ معیاری وقت کو ایک ساتھ گزارے ہوئے وقت کے طور پر دیکھتے ہیں، لیکن ایک شخص جس کی محبت کی زبان معیاری وقت ہے وہ وقت کی تلاش میں ہے جو بات چیت کے مواقع فراہم کرنے پر مرکوز ہو،' ریبارسکی کہتے ہیں۔ 'لہذا، اگرچہ ایک ساتھ ٹیلی ویژن دیکھنا معیاری وقت کی ایک شکل ہو سکتی ہے، لیکن معیاری وقت کا ایک بہت بہتر اظہار ایک ساتھ رات کا کھانا کھانا یا سیر کے لیے جانا ہو سکتا ہے۔'

بستر پر پیشاب کرنے اور پیشاب کرنے کا خواب۔

تحائف وصول کرنا

  رومانٹک آدمی ویلنٹائن ڈے کے لیے عورت کو پھول اور گفٹ باکس دے رہا ہے۔
adriaticfoto / Shutterstock

جب تعطیلات یا سالگرہ کے ارد گرد گھومتے ہیں تو ہم سب ایک سوچے سمجھے تحفے کی تعریف کرتے ہیں۔ لیکن کچھ لوگوں کے لیے، یہ قدرے گہرا ہوتا ہے، اور تحائف محبت کی علامت ہیں۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

مینلی کا کہنا ہے کہ 'تحفے مادی اشیاء ہوتے ہیں - خواہ وہ خریدے گئے ہوں یا ہاتھ سے بنائے گئے - جو وصول کنندہ کے لیے معنی اور قدر رکھتے ہیں۔'

مینلی اور ریبارسکی دونوں کے مطابق، آپ کو اس محبت کی زبان سے خوفزدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے، حالانکہ ایسا لگتا ہے کہ یہ ایک سرمایہ کاری ہے۔

'تحفہ وصول کنندہ کے لیے اہمیت رکھنے کے لیے مہنگا ہونے کی ضرورت نہیں ہے؛ بامعنی، کم قیمت تحائف کی مثالوں میں ہاتھ سے چنے ہوئے پھولوں کا گلدستہ، گھر کی بنی ہوئی کوکیز کا ایک بیچ، یا ایک دلکش نظم،' مینلی پیش کرتا ہے۔

ریبارسکی بتاتے ہیں کہ اس کا مقصد اپنے ساتھی کو دکھانا ہے کہ آپ ان کے بارے میں سوچ رہے ہیں، لہذا یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ جب آپ گیس لینے کے لیے رکتے ہیں تو ان کی پسندیدہ کینڈی بار کو اٹھانا۔ اس سے بات کرتے ہوئے چیپ مین نے ہف پوسٹ کو یہ بھی بتایا کہ تحفہ وصول کرنے والا اکثر اس چیز میں کم اور اس کے پیچھے کی سوچ میں زیادہ دلچسپی لیتا ہے۔

لہذا، اگر آپ کے ساتھی کی محبت کی زبان تحائف وصول کر رہی ہے اور آپ کچھ اٹھاتے ہیں - چاہے وہ بڑا ہو یا چھوٹا - وہ شاید اس کے پیچھے معنی کو پہچان لیں گے۔

چیپ مین نے ان لوگوں پر توجہ دینے کی ضرورت پر بھی زور دیتے ہوئے کہا، 'وہ بیوی جو اپنے شوہر کو اس کی سالگرہ کے موقع پر ایک ویکیوم کلینر دیتی ہے، وہ اس بارے میں زیادہ سوچ رہی ہے کہ تحفہ اس کے بجائے اسے کیسے فائدہ پہنچا سکتا ہے۔' چیپ مین کے مطابق، چاہے انہیں اس کا احساس ہو یا نہ ہو، وہ لوگ جن کی محبت کی زبان تحائف وصول کر رہی ہے اس کے بارے میں اشارے چھوڑ دیتے ہیں کہ وہ کیا چاہتے ہیں۔

'وہ اکثر زبانی بیان کرتے ہیں کہ وہ کیا چاہتے ہیں،' چیپ مین نے کہا۔ 'اس کا نوٹ کر لیں۔ وہ آپ کو قیمتی معلومات دے رہے ہیں۔'

متعلقہ: ایک معالج کے مطابق، آپ کی محبت کی زبان آپ کے مالیات کے بارے میں کیا کہتی ہے۔ .

جسمانی لمس

  دو رومانوی خواتین پریمیاں ایک دوسرے کو گلے لگاتے ہوئے خوشی سے مسکرا رہی ہیں۔
JLco - جولیا امرال / iStock

پانچ محبت کی زبانوں کو گول کرنا جسمانی لمس ہے۔

ریبارسکی کا کہنا ہے کہ 'یہ بالکل ویسا ہی لگتا ہے جیسا کہ ہے — جب کوئی جسمانی پیار فراہم کرتا ہے، جیسے گلے لگانا، بوسہ دینا، گلے لگانا، اور ہاتھ پکڑنا،' محبت کا احساس۔

لیکن جب کہ جنسی تعلقات اور قربت 'اس زمرے میں فٹ بیٹھتے ہیں'، وہ کہتے ہیں کہ چھوٹے چھوٹے رابطے بھی اتنے ہی فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔

ریبارسکی وضاحت کرتے ہیں، 'اگر آپ کے ساتھی کو محبت کی زبان کے طور پر جسمانی رابطے ہیں، تو آپ یقینی طور پر ان کے ساتھ گلے ملیں گے یا مساج پیش کریں گے۔'

میں کیسے جانوں کہ میری محبت کی زبان کیا ہے؟

  قلم کے ساتھ جرنلنگ کرنے والا بالغ شخص
fizkes / شٹر اسٹاک

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کی محبت کی زبان کیا ہے، تو آن لائن کوئزز کی کوئی کمی نہیں ہے جو آپ کو اس کو حل کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ لیکن مینلی نوٹ کرتا ہے کہ 'آپ کو کس چیز سے پیار محسوس ہوتا ہے' کے بارے میں جرنل کرنے کی کوشش کرنا اور اپنے آپ کو صرف ایک زبان تک محدود نہ رکھنا زیادہ فائدہ مند ہوسکتا ہے۔

'جبکہ بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ ایک شخص کی صرف ایک ہی محبت کی زبان ہے، بہت سے لوگوں کے پاس ایک سے زیادہ کلیدی محبت کی زبان ہے،' وہ شیئر کرتی ہیں۔ ریبارسکی اس بات پر بھی زور دیتے ہیں کہ جس زبان میں ہم محبت حاصل کرنا چاہتے ہیں وہ یقیناً اس زبان سے مختلف ہو سکتی ہے جس میں ہم محبت دیتے ہیں۔

ریبارسکی کا کہنا ہے کہ 'میرے لیے، مجھے اس وقت تک احساس نہیں تھا کہ ایک خاص محبت کی زبان میرے لیے کتنی اہم ہے جب تک کہ میں کسی ایسے رشتے میں نہیں تھا جہاں میں اسے حاصل نہیں کرتا تھا۔' 'بعض اوقات اس کی عدم موجودگی ہمیں بہتر طور پر سمجھنے میں مدد دیتی ہے کہ ہمارے لیے واقعی کیا اہم ہے۔'

متعلقہ: معالجین کا کہنا ہے کہ اگر آپ کو معافی مانگنے کی ضرورت ہو تو کرنے کے لئے 5 رومانٹک اشارے .

محبت کی زبانیں میرے رشتے میں کیسے مدد کر سکتی ہیں؟

اب جب کہ آپ کو پانچ مختلف قسم کی محبت کی زبانوں کی بہتر سمجھ ہے، یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کے رشتے کے لیے ان کا کیا مطلب ہے۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جو آپ اور آپ کے ساتھی کی محبت کی زبان کو جاننے سے معنی خیز فرق پڑ سکتا ہے۔

وہ آپ کو مسائل کے علاقوں کی شناخت اور ان پر کام کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

  نوجوان جوڑے لڑ رہے ہیں
iStock / PeopleImages

اگر آپ اس طرح محبت نہیں دے رہے ہیں جس کی آپ کے ساتھی کو ضرورت ہے، تو یہ مسائل پیدا کر سکتا ہے۔

'جوڑے اکثر ایک جیسی محبت کی زبان کا اشتراک نہیں کرتے ہیں اور اپنے ساتھی کو ان کی اپنی زبان میں 'محبت' دیتے ہیں۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کتنا ہی اچھا ارادہ ہے، محبت کی زبان میں دینا جو ساتھی کی ضروریات کے مطابق نہیں ہے اکثر اس کا احساس پیدا کرتا ہے۔ منقطع اور یہاں تک کہ ناراضگی بھی کیونکہ ہر پارٹنر کی بنیادی ضروریات پوری نہیں ہوتی ہیں،' مینلی کہتے ہیں۔ 'جب محبت کی زبانیں مماثل نہیں ہوتی ہیں اور وصول کنندہ کی ضروریات کے مطابق نہیں ہوتی ہیں، تو دینے والا اپنے آپ کو ناخوشگوار محسوس کرتا ہے، اور وصول کرنے والا غیب اور یہاں تک کہ محبت سے محروم محسوس ہوتا ہے۔'

لہذا، اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کو 'بولنے' کے لیے کام کرنے سے اس سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔

مینلی بتاتے ہیں، 'جب پارٹنرز کی محبت کی زبانیں مختلف ہوتی ہیں، تو ہر پارٹنر کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کو سمجھے اور پھر اسی طرح سے پارٹنر کی ضرورت کو پورا کرے۔'

وہ آپ کی دیکھ بھال کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

  مرد جوڑے بات کر رہے ہیں۔
Zinkevych / iStock

ریبارسکی کے مطابق، اگر آپ اور آپ کا ساتھی آپ کی محبت کی زبانوں کے بارے میں بات چیت کرنے کے لیے وقت نکالتے ہیں، تو یہ ممکنہ طور پر ایک دوسرے کی ضروریات کو پورا کرنا اور انھیں اپنی پرواہ ظاہر کرنے میں قدرے آسان ہو جائے گا۔

'اگرچہ ان کی محبت کی زبان آپ کی جیسی نہیں ہوسکتی ہے، لیکن یہ وہ جگہ ہے جہاں پلاٹینم کا اصول عمل میں آتا ہے — دوسروں کے ساتھ ایسا سلوک کریں جیسے وہ سلوک کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے ساتھی کی مطلوبہ محبت کی زبان کو پورا کرنے کی کوشش کرکے، یہ ظاہر کر سکتا ہے آپ کے ساتھی کے لیے آپ اپنے کمفرٹ زون سے باہر قدم رکھنے کے لیے تیار ہیں تاکہ ان کی دیکھ بھال کا احساس ہو،' ریبارسکی کہتے ہیں۔

متعلقہ: روح کے تعلقات کیا ہیں؟ ایک نئے رومانٹک کنکشن کو سمجھنا .

وہ آپ کو جڑے ہوئے محسوس کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

  آدمی اپنی گرل فرینڈ کے طور پر مسکراتا ہوا اس کے لیے محبت کے پیغامات کا اظہار کرتا ہے۔
گلابی پانڈا / شٹر اسٹاک

اگر آپ اور آپ کا ساتھی 'آف' محسوس کرتے ہیں، تو آپ کی محبت کی زبانوں کو پہچاننا ایک رابطہ بحال کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ مینلی اپنے کلائنٹ میں سے ایک کی کہانی کا استعمال کرتے ہوئے اس کی وضاحت کرتی ہے۔

مینلی کے مطابق، مؤکل نے محسوس کیا کہ انہیں معیاری وقت، اثبات کے الفاظ، اور جسمانی رابطے کی ضرورت ہے 'برابری میں۔' ایک بار جب ان کے شوہر کو یہ بات بتائی گئی، تو وہ 'ٹیون ان' کرنے اور ان کی ضروریات کو پہچاننے کے قابل ہو گیا۔

دوسری طرف، اپنے شوہر کی محبت کی زبان کو پہچاننے کے بعد، مینلی کا مؤکل 'ایسے شعبوں میں کوششیں کرنے میں کامیاب رہا جو اس کے اندر محبت کے احساس کا ترجمہ کرتا ہے۔' نتیجے کے طور پر، مینلی کا کہنا ہے کہ اس جوڑے کو ایک دوسرے سے زیادہ 'منسلک اور تعریف' محسوس ہوئی۔

وہ دوسرے رشتوں میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

  دو نوعمر لڑکیاں ایک ساتھ موسیقی سن رہی ہیں۔
GBALLGIGGSPHOTO / شٹر اسٹاک

اگرچہ آپ کا رومانوی رشتہ پانچ محبت کی زبانوں کی سمجھ کے ساتھ کھلنے کا امکان ہے، ربرسکی نے نشاندہی کی کہ وہ آپ کی زندگی کے دیگر شعبوں میں بھی آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

'اگرچہ ہم اکثر محبت کی زبانوں کے بارے میں سوچتے ہیں جب بات رومانوی شراکت داروں کی ہو، لیکن یہ وہ چیز ہے جو ہمارے تمام رشتوں پر لاگو ہوتی ہے،' وہ شیئر کرتی ہیں۔ 'مثال کے طور پر، یہ جاننا کہ آپ کے دوست کس طرح سب سے زیادہ پیار یا دیکھ بھال محسوس کرتے ہیں، ان کے لیے موثر سماجی مدد فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔'

متعلقہ: تعلقات کے ماہرین کا کہنا ہے کہ 5 رومانٹک اشارے وہ کبھی نہیں بھولیں گے۔ .

سب سے زیادہ عام محبت کی زبان کیا ہے؟

  ایک شخص ایک ریستوراں میں اپنے دوستوں کا ہاتھ پکڑ کر اس کی تعریف کر رہا ہے۔
شٹر اسٹاک / ہیج ہاگ94

ریبارسکی کے مطابق، تحقیق مختلف ہوتی ہے کہ کون سی محبت کی زبان سب سے زیادہ مقبول ہے۔

2010 میں، چیپ مین نے حقیقت میں اس سوال کو حل کرنے کے لیے ایک تجزیہ کیا، 10,000 لوگوں کے جوابات کا استعمال کرتے ہوئے جنہوں نے آفیشل محبت کی زبانوں کی ویب سائٹ پر آن لائن کوئز لیا، HuffPost نے رپورٹ کیا۔ یہ ایک قریبی دوڑ تھی، لیکن اثبات کے الفاظ نے معیاری وقت کو 3 فیصد (بالترتیب 23 فیصد بمقابلہ 20 فیصد) سے ہرا دیا، اس کے بعد خدمت کے اعمال (20 فیصد)، جسمانی رابطے (19 فیصد) اور تحائف وصول کرنا (18 فیصد) )۔

البتہ، تحقیق کی گئی 2018 میں ڈیٹنگ سائٹ Hinge کی طرف سے مختلف نتائج برآمد ہوئے، معیاری وقت کی درجہ بندی اس کے صارفین میں سب سے زیادہ عام محبت کی زبان کے طور پر۔ جیسا کہ ایلیٹ ڈیلی نے رپورٹ کیا، کوالٹی ٹائم مردوں اور عورتوں دونوں میں مقبول تھا — اور اس کا انتخاب اثبات کے الفاظ کے طور پر دو مرتبہ کیا گیا، جو رنر اپ تھا۔

پانچ محبت کی زبانوں کے بارے میں کس قسم کی تنقیدیں موجود ہیں؟

  رومانٹک لمحہ: بستر میں محبت میں خوش جوڑے - اسٹاک امیج
iStock

بہت سی چیزوں کی طرح، ہر کوئی محبت کی زبانوں کا بہت بڑا حامی نہیں ہے۔ درحقیقت، ماہرین کے پاس چیپ مین کے طریقہ کار پر چند تنقیدیں ہیں۔

'سب سے پہلے، چیپ مین نے ان محبت کی زبانوں کو سامنے لانے کے لیے بہت کم تجرباتی ثبوت استعمال کیے،' ریبارسکی کہتے ہیں، 'سے اکٹھے کیے گئے سائنسی شواہد کا حوالہ دیتے ہوئے' منظم مشاہدات '

اس کے حصے کے لئے، چیپ مین نے دعوی نہیں کیا ہے کہ اس کا نقطہ نظر تھا سائنس میں پھنس گیا ووکس نے اس سال کے شروع میں رپورٹ کیا کہ اپنے بیپٹسٹ چرچ میں جوڑوں کی مشاورت کے دوران محبت کی زبانوں کا تصور تیار کیا۔

دوسرے محققین کا خیال ہے کہ چیپ مین کا نقطہ نظر 'بہت آسان ہے'، ربرسکی کہتے ہیں، بنیادی طور پر 'لوگوں کو خانوں میں ڈالنا۔' ووکس نے درحقیقت زمروں کو ہیری پوٹر کی سادگی کے برابر قرار دیا۔ ہاگ وارٹس کے مکانات '

دانت سڑنے کا خواب

مینلی نے مزید کہا کہ محققین کو بھی محبت کی زبانوں کو یکجا کرنے اور تعلقات کی اعلیٰ اطمینان کے درمیان کوئی تعلق نہیں ملا ہے اور کچھ ایسا محسوس نہیں کر سکتے جیسے یہ 'بدگمانی اور خارجی تصورات میں ڈوبا ہوا ہے۔'

جیسا کہ ووکس نے وضاحت کی، چیپ مین نے 80 اور 90 کی دہائی میں جن جوڑوں کو مشورہ دیا وہ زیادہ تر سفید فام، ہم جنس پرست عیسائی جوڑے تھے جن میں بیوی گھر میں رہتی تھی جب کہ شوہر کام کرنے اور فراہم کرنے کے لیے باہر جاتا تھا۔ اگرچہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم جنس یا دوسرے رشتوں پر محبت کی زبانوں کا اطلاق نہیں کیا جا سکتا، لیکن ناقدین اس حقیقت کے ساتھ مسئلہ اٹھاتے ہیں کہ کتاب ان پر توجہ نہیں دیتی۔

مینلی کا کہنا ہے کہ تعلقات میں موجود کسی بھی بنیادی صدمے یا دیگر مسائل پر غور کرنا بھی ضروری ہے جو محبت کی زبانوں کو 'طویل مدتی تبدیلیوں کو فروغ دینے کے قابل نہیں' بنا سکتے ہیں۔

پھر بھی، جب صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو، Manly اور Ribarksy دونوں ہی محسوس کرتے ہیں کہ پانچ محبت کی زبانیں ایک مددگار ذریعہ ہو سکتی ہیں۔

'اس تصور کا دانشمندانہ استعمال - مجموعی طور پر صحت مند تعلقات کی حرکیات کو فروغ دینے کے ایک ضمیمہ کے طور پر - جوڑوں کو ایک دوسرے سے زیادہ ہم آہنگ محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے،' مینلی نے نتیجہ اخذ کیا۔

ایبی رین ہارڈ ایبی رین ہارڈ ایک سینئر ایڈیٹر ہیں۔ بہترین زندگی ، روزانہ کی خبروں کا احاطہ کرتا ہے اور قارئین کو تازہ ترین طرز کے مشورے، سفری مقامات اور ہالی ووڈ کے واقعات کے بارے میں تازہ ترین رکھتا ہے۔ مزید پڑھ
مقبول خطوط