پچھلا سال قابل ذکر سال تھا جس طرح خواتین نے #MeToo موومنٹ ، ویمن مارچ اور اس جیسے بہت سے واقعات کا شکریہ ادا کیا ، لیکن عام طور پر جو بھی نسواں اور صنف کی حرکیات میں مبتلا ہے ، وہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ ابھی بہت کام باقی ہیں ہو جائے۔ ایک جگہ جہاں خاص طور پر سچ ہے وہ کام کی جگہ پر ہے۔
بہت سے دفاتر میں ، خواتین کو اب بھی واقعی برابر کے برابر نہیں دیکھا جاتا ہے ، چاہے تعصب بے ہوش ہو. صنفی تنخواہ کے فرق کو ثبوت کے طور پر لیں۔ کام پر صنفی تعصب سے لڑنے کے لئے اپنا کردار ادا کرنا چاہتے ہو؟ فرق پیدا کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنی الفاظ سے ٹھیک طریقے سے سیکسٹیٹ جملے کو ہٹا دیں۔ یہیں سے شروع کرنا ہے۔ کسی عورت سے بات کرنے کا طریقہ کے بارے میں مزید معلومات کے ل these ، ان کو ملاحظہ کریں مرد کو عورت سے 17 بدترین باتیں .
1 'ورکنگ ماؤں'
شو
آپ کو لگتا ہے کہ کسی کو 'کام کرنے والی ماں' کے طور پر حوالہ دینا ایک بے ضرر تفصیل والا کام ہے۔ دوبارہ سوچ لو. کسی دستاویزات ، ای میلز ، پالیسیاں ، یا گفتگو میں '' ورکنگ ماؤں '' کو بھی 'ورکنگ والدین' کی تعداد کے ساتھ تبدیل کیا جانا چاہئے ، '' کے چیف مارکیٹنگ آفیسر امندا جے پونزار کا کہنا ہے۔ کمیونٹی ہیلتھ چیریٹیز .
کیوں؟ 'ہمیں یہ خیال نہیں کرنا چاہئے کہ صرف بچوں کی ذمہ داریاں خواتین پر ہیں۔' تمام جنس کے کام کرنے والے والدین کو اپنے کام اور گھریلو زندگی میں توازن برقرار رکھنے کے لئے موثر انداز میں کام کرنا ہوگا۔ اپنی بہترین کام کی زندگی گزارنے کے بارے میں مزید معلومات کے ل these ، ان کو چیک کریں کام پر زیادہ ذہن رکھنے کے 20 طریقے .
بچے کی پیدائش کے خواب
2 'آپ کو زیادہ مسکرانا چاہئے!'
اگر آپ ایک عورت ہیں تو ، مشکلات زیادہ ہیں کہ آپ نے پہلے بھی اسے سنا ہے۔ 'یہ سیکسسٹ ہے کیونکہ ایک آدمی اپنے مرد ساتھی سے یہ نہیں کہتا ہے ،' کہتے ہیں الزبتھ کُش ، ایک لائسنس یافتہ ذہنی صحت تھراپسٹ ، بلاگر ، اور وومین ورکرز پوڈ کاسٹ کا میزبان۔ 'بیان میں یہ بھی اشارہ کیا گیا ہے کہ خاتون ساتھی اس انداز میں پیش نہیں ہو رہی ہے جس سے وہ راحت محسوس کرے۔' اسے آپ سے توڑنے سے نفرت ہے ، مردوں کی تسکین کے ل all ہر وقت خوش دکھائی دینا خواتین کی ذمہ داری نہیں ہے۔
شاید یہ تبصرہ کرنے کا محرک کسی ساتھی کی بھلائی کے لئے محض تشویش ہے۔ اگر ایسی بات ہے تو ، ایک آسان فکسنگ ہے۔ 'اگر کوئی خاتون ساتھی پریشان یا ناراض دکھائی دیتی ہے تو پوچھیں کہ کیا وہ ٹھیک ہیں؟' جس سے وہ آپ کے لئے جو چاہے شیئر کرسکتی ہے (یا اشتراک نہیں کرے گی)۔ کام کی جگہ کی خوشی پر مزید معلومات کے ل these ، ان کو چیک کریں کام کو مزید تفریح کرنے کے 20 جینئس طریقے .
3 'آپ کنبہ شروع کرنے میں کب وقت لیں گے؟'
شٹر اسٹاک
یہ سوال - انتہائی مضحکہ خیز ہونے کے علاوہ - ایک غیر منصفانہ ہے۔ مردوں کو عملی طور پر کبھی یہ سوال نہیں پوچھا جاتا ، کیوں کہ کوئی نہیں مانتا ہے کہ انھیں اولاد پیدا کرنے کے لئے کام سے دور کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ کے بچے ہیں تو آپ کو معلوم ہوگا کہ ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے۔
خواتین کے لئے ، یہ اور بھی خراب ہے۔ 'عام طور پر خواتین سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اپنی ملازمتوں اور کیریئر کو چھوڑ کر کسی کنبے پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے پیچھے رہ جائیں ، جبکہ مردوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ روٹی روٹی رہیں'۔ جیسی ہیریسن ، ملازمت کی قانونی فرم ، ملازم انصاف قانونی ٹیم کے بانی اور سی ای او۔ 'درحقیقت ، جو خواتین نوبیاہتا جوڑے یا نوزائیدہ تعلقات میں سامنے آتی ہیں ان سے اکثر یہ سوال پوچھا جاتا ہے ، جبکہ مرد ہم خیال نہیں ہوتے ہیں۔ سب سے بہتر شرط یہ ہے کہ کسی کے خاندانی منصوبوں کے بارے میں قیاس آرائیاں نہ کی جائیں۔ ' کام کی جگہ پر کام کرنے یا نہ کرنے کے معاملات پر مزید معلومات کے ل these ، ان کو چیک کریں کام کی جگہ پر کسی کو کچھ نہیں کہنا چاہئے .
4 'عورت کے ل For ، آپ ایک عظیم مذاکرات کار ہیں۔'
یہ ایک تعریف کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن کسی کی صنف یا جنس کی نشاندہی کرنا جب تعریف کی جاتی ہے تو وہ خود ہی جنسی پسند ہے۔ ہیریسن کا کہنا ہے کہ 'اس میں یہ ایک صریح فیصلہ ہے کہ - ضروری نہیں ہے کہ کسی عورت کو لازمی طور پر اپنا کام پورا کرنا پڑے یا اس کا فطری نقصان ہو۔ 'جب آدمی ایک ہی عمل کو مکمل کرتا ہے تو ، یہ عام طور پر دیکھا جاتا ہے۔ اس طرح کی زبان کو درست کرنا آسان ہے: صرف 'عورت کے ل' 'ہٹائیں اور تعریف کے مطابق اس کی تعریف کریں۔' مزید الفاظ کے لئے خواتین کھڑے نہیں ہوسکتی ہیں ، ان کو چیک کریں 20 ایسے الفاظ جو مرد ہمیشہ استعمال کرتے ہیں جو خواتین کو کرینگ کرتے ہیں .
5 'وہ آفس کی ماں ہے۔'
شٹر اسٹاک
ایک 'آفس ماں' وہ شخص ہے جو ہمیشہ ہی سالگرہ کو یاد کرتا ہے ، ایک جذباتی چٹان ہے جب کام پر سخت مشکلات آتی ہیں ، اور ٹیم کے لئے کام حاصل کرنے کے بعد کام کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ آپ کے دفتر میں شاید آپ کا ایک فرد موجود ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اسے اس کی اصطلاح کے لئے اسے استعمال کریں۔ یہ کہنا کسی میٹھی چیز کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن واقعتا یہ بتانا کافی دباو ہے کہ دفتر میں ہر ایک کی دیکھ بھال اور نگہداشت کرنا اس کا کام ہے۔ بہر حال ، وہ شاید آپ کو معلوم ہے ، کرنا ہے۔ شاید وہ صرف معاشرتی اجتماعات کی منصوبہ بندی کرنا پسند کرتی ہے۔
اس اصطلاح کو استعمال کرنے کے بجائے ، اسے اس طرح بلائیں کہ: 'مارسیا اپنی ملازمت پر حیرت زدہ ہے اور اسے ٹیم کو معاشرتی طور پر شامل کرنے میں بھی کوئی کمی محسوس ہوئی ہے۔ ہم خوش قسمت ہیں کہ اس کے پاس ہوں۔ ' کیریئر کے مزید اعتماد کے لئے ، ان کو چیک کریں کام پر آگے بڑھنے کے لئے 20 روزانہ اعتماد کو بڑھاوا دینا .
6 'پرسکون ہوجاؤ۔'
شٹر اسٹاک
نوٹ ، 'کام کی جگہ کا ماحول اکثر جذبوں سے دور رہتا ہے جیسمین ٹیرینی ، ایل ایم ایچ سی ، ایک زندگی کا معالج جو پیشہ ور خواتین کی حمایت کرتا ہے۔ 'ذہن ، منطق ، واضح سوچ اور فہم پر ایک اعلی قدر رکھی جاتی ہے اور جذباتی جزو اکثر' پو پیو 'ہوتا ہے۔' 'لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جذبات کے لئے کام کی جگہ میں کوئی جگہ نہیں ہے ، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ عورت احساس کو ظاہر کرنے یا اس سے بھی بدتر ہونے کی حد سے باہر ہے ، کہ وہ 'ہسکیریل' ہے ، انتہائی ناجائز ہے۔ 'یہ وقت آگیا ہے کہ ہمیں دانشورانہ ذہانت کے ساتھ مل کر جذباتی ذہانت کی طاقتوں کا ادراک کرنا صرف دانشورانہ ذہانت سے کہیں اونچا ہے۔'
7 'یہ وقت آ گیا ہے انسان کا۔'
شٹر اسٹاک
اگرچہ یہ بے ضرر معلوم ہوسکتا ہے ، خاص طور پر کام کرنے پر ، اس جملے سے ضرور گریز کیا جانا چاہئے۔ کے لئے HR منیجر ، نیٹ ماسٹرسن کا کہنا ہے کہ 'اس سے یہ پیغام ملتا ہے کہ مرد زیادہ مضبوط اور زیادہ لچکدار ہیں ، اور ایک سخت کام کرنے کے ل women خواتین کو مردوں کی طرح زیادہ ہونے کی ضرورت ہے ،' میپل ہولیسٹکس .
8 'کیا آپ زیادہ محنت کر رہے ہیں؟'
شٹر اسٹاک
کش کا کہنا ہے کہ ، 'کسی خاتون ساتھی کی فٹنس یا اس کے جسم کے بارے میں کچھ کہنا شاید سیکسٹیٹ ہے ، جب تک کہ آپ انھیں زیادہ بار جم میں نہ دیکھیں۔' اس میں لباس کے بارے میں تبصرے بھی شامل ہیں کیونکہ اس کا تعلق عورت کے جسم سے ہے۔ کسی ساتھی کو بتانا یہ واقعی ایک اچھی طرح کی تعریف کی طرح لگتا ہے کہ واقعی ایک خاص رنگ اس کی آنکھیں نکالتا ہے ، لیکن اس کے بارے میں سوچیں: کیا آپ کسی لڑکے سے یہ بات کہیں گے؟
9 'لڑکے لڑکے ہوں گے۔'
شٹر اسٹاک
خراب سلوک کا یہ کیچال عذر ناگزیر طور پر صنف ہے۔ نہ صرف اس کا مطلب یہ ہے کہ سب لڑکوں کو کم سے کم مثالی طرز عمل کے ل a مفت پاس حاصل کرنا چاہئے ، بلکہ یہ بھی کہ وہ واقعی میں ان کے سارے عمل پر قابو نہیں رکھتے ہیں۔ اگرچہ یہ جملہ اکثر خواتین کے خلاف نقصان دہ افعال کا جواز پیش کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، لیکن یہ مرد جنس کی بھی توہین ہے ، اور یہ اشارہ کرتا ہے کہ وہ اپنے طرز عمل کے ذمہ دار ہونے سے قاصر ہیں۔
10 'لیڈی باس' اور 'خواتین سی ای او'
پوزنر کا کہنا ہے کہ 'وہ صرف باس یا سی ای او ہیں۔ 'ہم' مرد سی ای او 'یا' لڑکے باس 'نہیں کہتے ہیں۔' 'اس سے بھی پرہیز کیا جائے:' پی آر گرل ، '' سیلز گرل ، 'اور اسی طرح جینڈرڈ نوکری کے عنوان۔ #MeToo موومنٹ کے بارے میں مزید معلومات کے ل check دیکھیں جین سیمور نے اس کی 'نفرت انگیز' #MeToo لمحے کا انکشاف کیا .
11 'کیا آپ واقعی یہ سنبھال لیں گے؟'
ہیریسن نے وضاحت کرتے ہوئے کہا کہ 'جو جملے شکوک کا اظہار کرتے ہیں وہ جنس پرست نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن بعض اوقات ان کے ساتھ ایسے لہجے بھی آتے ہیں کہ یہ بات واضح ہوجاتی ہے کہ شبہ کی وجہ وصول کنندہ کی جنس ہے۔' 'میرے پاس ایک دفعہ ایک مؤکل تھا جو اس کے سپروائزر کی طرف سے مسلسل سایہ دار رہتا تھا۔ وہ ہمیشہ اس سے پوچھتا تھا کہ کیا وہ کام سنبھال سکتی ہے اور اگر اسے مدد کی ضرورت ہے (وہ گودام کا کام کرنے والا کارکن تھا جس نے سارا دن ایک فورک لفٹ چلاتا تھا اور مواد کے پیلیٹوں کو منتقل کیا تھا)۔ اس نے ان مردوں سے کسی سے بھی ایسی ہی تشویش کا اظہار نہیں کیا جو اس سے چھوٹا تھا یا جنھوں نے مرئی طور پر جدوجہد کی ، یہاں تک کہ نئی نوکریوں پر بھی۔ '
اس سے نمٹنے کا بہترین طریقہ؟ کسی عورت کے کام کو خود بولیں۔ اگر وہ متوقع سطح پر پرفارم کررہی ہے تو ، اس کی صلاحیتوں پر سوال کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
12 'آج تم بہت اچھے لگ رہے ہو۔'
بعض اوقات لوگ سوچتے ہیں کہ یہ کہنا دوستانہ اور مددگار ہے ، لیکن دفتر میں یہ مناسب نہیں ہے۔ پوزنر کہتے ہیں ، 'کسی خاتون کو یہ بتانا اچھا خیال نہیں ہے کہ وہ کسی پیشہ ورانہ ماحول میں پرکشش ، خوبصورت ، خوبصورت ، خوبصورت یا عمدہ نظر آتی ہے۔ 'ہم مردوں کو نہیں بتاتے کہ وہ دفتر میں' اچھی لگ رہی ہیں '۔' اس کے بجائے ، آپ کسی عورت کو بتاسکتے ہیں کہ وہ کتنی ذہین ہے ، آپ نے ان کی پیش کش سے کتنا سیکھا ، یا آپ اس کی قیادت اور مہارت کی کتنی تعریف کرتے ہیں۔
13 'کیا تم صاف کر سکتے ہو؟'
ہیریسن نے بتایا کہ 'کام کی جگہ کو صاف ستھرا رکھنے کی ذمہ داریاں عام طور پر خواتین پر عائد ہوتی ہیں ، چاہے وہ سیکریٹری ہوں ، اسسٹنٹ ہوں یا ملازمین کی دیگر اقسام ہوں۔' 'کام کے بعض ماحول میں یہ توقع کی جاتی ہے کہ خواتین' میٹرون ڈیوٹی 'کرتی ہیں اور اپنے گھروں کی طرح کام کی جگہ کو بھی صاف ستھرا رکھتے ہیں۔ اس کا مقابلہ ہر فرد کو صرف ملازمت کے گھریلو کام میں مدد کے لئے کہہ کر کیا جاسکتا ہے - صرف خواتین ہی نہیں۔ مشترکہ کوشش زیادہ کارگر ثابت ہوسکتی ہے اور اس درخواست کے جنس پرست پہلو کو مٹا دے گی۔ '
14 'وہ بہت پریشان کن ہے۔'
کسی عورت کے لباس ، جسم کے حصے ، یا مجموعی طور پر ظاہری شکل پریشان کن کہنا ایک اہم نمبر ہے۔ ٹیرینی کا کہنا ہے کہ '# پیمو تحریک کی جوابی کارروائی میں اس طرح کے تبصرے کو قابل قبول سمجھا جاتا ہے ، جس سے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ مرد اپنے آپ کو جنسی طور پر قابو نہیں رکھتا ہے ایک اہل امیدوار پر فوقیت رکھتا ہے۔
15 'مجھے اس کی مدد کرنے دو۔'
'یہ فرض کرتا ہے کہ آپ کی خاتون ساتھی کو بچانے کی ضرورت پڑسکتی ہے - اور شاید وہ بھی کرلی ہے' لیکن یہ فرض کرکے کہ آپ اس کی طاقت چھین لیں یا کم کردیں ، 'کیش کا کہنا ہے۔ فرض کرنے کے بجائے کہ اسے اس کی ضرورت ہے ، صرف پوچھیں کہ کیا وہ مدد چاہیں گی؟ 'یہ تشویش ظاہر کرتی ہے ، لیکن اگر اسے اسے ضرورت نہ ہو تو آپ کو اپنی مدد سے انکار کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔' سیکس ازم سے متعلق مزید معلومات کے ل. ، یہ ہے کیا ہر انسان کو #MeToo سے دور رکھنا چاہئے؟ .
16 'اتنا گھمنڈ نہ کرو۔'
کیا آپ نے کبھی سنا ہے کہ کسی آدمی کو 'مالک' کہا جاتا ہے؟ Nope کیا. ماسٹرسن کا کہنا ہے کہ جب خواتین اتھارٹی کی حیثیت میں ہوتی ہیں تو خواتین کو اکثر 'باسکی' کہا جاتا ہے۔ 'اس دقیانوسی طرز کی طرف جاتا ہے جس کی خواتین کو رہنمائی نہیں کرنی چاہئے جو انہیں ہر صنعت میں پیچھے رکھتا ہے۔'
17 'ٹھیک ہے لوگ ، آئیے شروع کریں۔
'لوگ' موجود لوگوں کے ایک گروپ کا حوالہ کرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون اصطلاح بن چکے ہیں ، لیکن یہ اس جملے کی عبارت ہے جس کی ترجمانی ہے '' subtly sexist ''۔ خوش قسمتی سے ، ایک بار جب آپ یہ کہنے کی عادت کا نوٹس لیں اور اسے توڑنے کا فیصلہ کرلیں تو یہ انتہائی پرہیزگار ہے۔ اسے 'ہر ایک' ، 'لوگوں' ، یا 'ٹیم' سے تبدیل کریں اور آپ جانا اچھا ہو۔
18 'ٹیبل / بوتھ / ایونٹ کا آدمی بنائیں۔'
شٹر اسٹاک
ایک بار پھر ، اس جملے سے پتہ چلتا ہے کہ کس طرح ٹھیک طرح کی زبان تیار کی گئی ہے۔ پوزنر نے مشورہ دیا کہ کسی واقعے کو 'آدمی' بنانے کے لئے رضاکاروں سے کہنے کے بجائے ، لوگوں کو اس میں 'عملہ' لگانے کے لئے کہیں۔
19 'ڈیبی ڈاونر' اور 'منفی نینسی'
شٹر اسٹاک
امکانات یہ ہیں کہ آپ نے روزمرہ کی زندگی میں یہ جملے سنے ہیں ، اور جب وہ کسی بھی وقت نامناسب ہوتے ہیں تو ، وہ خاص طور پر کام کی جگہ پر رنگین ہوتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں: ہم کیوں نہیں کہتے ہیں 'ڈین ڈاونر' یا 'منفی نک؟' دونوں شرائط ایک چکر کے راستے پر یہ تجویز کرتی ہیں کہ افسردہ یا مایوسی اور عورت ہونے کی وجہ سے کسی نہ کسی طرح کا تعلق ہے۔
یہاں تک کہ جب یہ اصطلاحات کسی مرد کا حوالہ دینے کے ل. استعمال ہوتی ہیں تو بھی ، ان کی توہین کی حیثیت سے یہ کہا جاتا ہے کہ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ مرد فطری طور پر کچھ لڑکی کر رہا ہے ، اور یہ ٹھیک نہیں ہے۔ اگر آپ کام کے مقام پر کسی کے مجموعی روی attitudeے کے بارے میں کوئی تبصرہ کرنا چاہتے ہیں تو ، ایسا کرنے کے بہت سارے اور تعمیری اور صنفی غیرجانبدار طریقے ہیں۔
20 'یہ محض ایک لطیفہ تھا۔'
اس کے تحت اس کو فائل کریں: عذر لوگ جب بن جاتے ہیں جب انہیں احساس ہوتا ہے کہ انہوں نے کچھ کہا ہے جس کے پاس انہیں نہیں ہونا چاہئے تھا۔ اگر کوئی آپ کی بات ، خاص طور پر کام کی جگہ پر کسی کے لئے بدگمانی کا اظہار کرتا ہے تو ، صرف معافی مانگنا اور آگے بڑھنا بہتر ہے۔ کیریئر کے مزید مشوروں کے ل these ، ان کو چیک کریں اپنے کیریئر کو جمپ اسٹارٹ کرنے کے 40 بہترین طریقے .
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمارے مفت روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے !
