نیا مطالعہ ظاہر کرتا ہے کہ اوزیمپکس کو کیسے چھوڑا جائے اور وزن کم رکھا جائے۔

ہالی ووڈ کے لاتعداد ستاروں کو سائز میں سکڑنے میں مدد کرنے کے بعد، اوزیمپک کو بطور ہیرالڈ کیا گیا ہے۔ وزن میں کمی کا معجزہ بہت سے لوگ اپنی پوری زندگی کا انتظار کر رہے ہیں۔ بے شک، جب کوئی چیز سچ ہونے کے لیے بہت اچھی لگتی ہے، تو یہ عام طور پر ہوتا ہے۔ جیسا کہ اوزیمپک اور اسی طرح کی دیگر دوائیوں کی شہرت میں اضافہ ہوا ہے، کچھ مریضوں نے نوٹ کیا ہے کہ دوا بالآخر وزن کم کرنے کے لیے کام کرنا چھوڑ دیتی ہے، جبکہ فٹنس شخصیت جلیان مائیکلز نے خبردار کیا ہے کہ یہ آپ کو ' زندگی کے لئے قیدی لیکن اب، ایک نیا مطالعہ ظاہر کر رہا ہے کہ اوزیمپک کو چھوڑنا اور پھر بھی وزن کم رکھنا ممکن ہے۔



متعلقہ: اوزیمپک مریضوں کا کہنا ہے کہ یہ وزن میں کمی کے لیے 'کام کرنا چھوڑ دیتا ہے' - اسے کیسے روکا جائے . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

پچھلے سال کے دوران، پورے امریکہ میں لوگوں نے وزن میں کمی کے لیے GLP-1 ادویات جیسے Ozempic، Wegovy، Zepbound، اور Mounjaro کے نسخے حاصل کیے ہیں۔ (ان میں سے کچھ دوائیں موٹاپے کے علاج کے لیے منظور کی گئی ہیں، جب کہ دیگر ذیابیطس کی دوائیں ہیں جو آف لیبل سے تجویز کی گئی ہیں۔) ان دوائیوں کی آسمان چھوتی مانگ کے درمیان، آجر کے صحت کے منصوبوں نے ضروریات کو سخت کرنا یا کوریج کو کم کرنا شروع کر دیا ہے۔ ایک تشویشناک صورتحال پیدا کر دی ہے۔ ان مریضوں کے لیے جو مزید دوائیاں برداشت نہیں کر سکتے، لیکن وہ اپنے کھوئے ہوئے وزن کو دوبارہ حاصل کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں، وال سٹریٹ جرنل اطلاع دی



کرسٹین ہیووڈ کیلیفورنیا کے لانگ بیچ کی ایک 41 سالہ رہائشی نے اخبار کو بتایا کہ اس نے اپنی GLP-1 دوا پر ایک سال کے بعد تقریباً 60 پاؤنڈ کا وزن کم کر دیا ہے۔ لیکن جب اس نے موسم خزاں میں اسے لینا چھوڑ دیا کیونکہ اس کے مینوفیکچرر سیونگ کارڈ کی میعاد ختم ہو گئی تھی، اس نے ڈیڑھ ماہ میں 8 سے 10 پاؤنڈ دوبارہ حاصل کر لیے۔



'میں گھبراہٹ میں چلی گئی، اور اس دوران ایسا لگتا تھا جیسے میرا جسم گھوم رہا تھا،' اس نے کہا کہ اس کے بعد سے اس نے ویگووی کے لیے انشورنس کی منظوری حاصل کر لی ہے اور اس کا وزن دوبارہ کم ہو گیا ہے۔ 'میں نے یہ ساری کامیابی حاصل کی تھی۔ اب اگر میں صرف پیچھے چلا جاؤں تو؟'



یہ کوئی انوکھا یا بے بنیاد خوف نہیں ہے۔ اے 2022 کا مطالعہ Ozempic- اور Wegovy-maker Novo Nordisk کی طرف سے مالی اعانت سے پتہ چلا کہ مریضوں نے سیمگلوٹائڈ انجیکشن لینا بند کرنے کے صرف ایک سال بعد دو تہائی وزن دوبارہ حاصل کر لیا جو انہوں نے دوائیوں پر کھو دیا تھا۔

'GLP-1 ادویات [جیسے Ozempic اور Wegovy] بھوک کو دبانے کے ذریعے کام کرتی ہیں،' ولیم ڈکسن ، MD، معالج، اسٹینفورڈ یونیورسٹی میں کلینیکل اسسٹنٹ پروفیسر، اور Signos کے شریک بانی، پہلے وضاحت کی کو بہترین زندگی . 'جو لوگ دوائیوں کو روکتے ہیں وہ کبھی کبھی ایسا محسوس کرتے ہیں جیسے ان کی بھوک واپس گرج رہی ہے - وزن میں کمی کی وجہ سے ہارمونل تبدیلیوں کے ساتھ دوہرا اثر۔'

لیکن اے نیا مطالعہ 19 فروری کو شائع ہوا۔ eClinical Medicine جرنل ثابت کر رہا ہے کہ ہر کوئی اپنی دوائی لینا چھوڑ دینے کے بعد وزن میں واپس آنے کے لیے برباد نہیں ہوتا۔



متعلقہ: ماہرین کا کہنا ہے کہ 4 غذائیں جو وزن میں کمی کے ہارمون کو اوزیمپک کی طرح بڑھاتی ہیں۔ .

ڈنمارک کی یونیورسٹی آف کوپن ہیگن کے ماہرین کی سربراہی میں ہونے والی اس تحقیق میں موٹاپے کے شکار 109 بالغوں کا بے ترتیب کنٹرول ٹرائل شامل تھا۔ شرکاء کو تصادفی طور پر چار گروپوں میں تقسیم کیا گیا۔ گروپوں میں سے ایک کو ایک سال کے لیے لیراگلوٹائڈ (جی ایل پی-1 کی ایک قسم کی دوائی سیماگلوٹائڈ جیسی) انجیکشن دیے گئے۔ ایک اور گروپ کو ایک سال کے لیے لیراگلوٹائڈ انجیکشن بھی دیے گئے تھے، لیکن آزمائش کے دوران انھیں ہفتے میں دو گھنٹے کے لیے اعتدال سے لے کر بھرپور نگرانی کی گئی ورزش کا منصوبہ تفویض کیا گیا تھا۔

آخری دو گروپوں میں سے کسی کو بھی وزن کم کرنے کے انجیکشن نہیں دیے گئے تھے، لیکن ایک نے دوسرے گروپ کی طرح ایک زیر نگرانی ورزش کا منصوبہ بنایا تھا، جبکہ آخری گروپ نے وزن کم کرنے کا کوئی خاص منصوبہ نہیں بنایا تھا۔

مقدمے کی سماعت مکمل ہونے کے ایک سال بعد، محققین نے تمام گروپوں کی جانچ پڑتال کی تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ وہ کس طرح اپنے وزن کو خود سنبھال رہے ہیں۔ انہوں نے پایا کہ جس گروپ نے صرف لیراگلوٹائیڈ انجیکشن لگائے تھے وہ اپنے ابتدائی وزن میں کمی کا تقریباً دو تہائی حصہ دوبارہ حاصل کر چکے ہیں، جو نوو نورڈیسک کے مطالعے کے مطابق ہے۔

دوسری جانب جن کو دونوں انجیکشن لگائے گئے۔ اور آزمائش کے دوران ایک مشق کا منصوبہ مجموعی طور پر بہترین رہا۔ مطالعہ کے مطابق، اس گروپ کے بہت سے مریض آزمائش ختم ہونے کے ایک سال بعد اپنے ابتدائی جسمانی وزن کا کم از کم 10 فیصد وزن کم کرنے میں کامیاب رہے۔

'اگر آپ ایک منظم ورزش کے طریقہ کار کی پیروی کرتے ہیں تو، زیادہ وزن کو دوبارہ حاصل کیے بغیر دوائی لینا بند کرنا درحقیقت ممکن ہے۔' Signe Sørensen Torekov ، پی ایچ ڈی، بائیو میڈیکل سائنسز کے شعبہ میں ایک پروفیسر جس نے نئے مطالعہ کی قیادت کی، نے کہا ایک بیان میں . 'ہمارا مطالعہ نئی امید پیش کرتا ہے، جیسا کہ ہم نے دکھایا ہے کہ جو لوگ وزن کم کرنے کی دوائیں لیتے ہیں اور باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں وہ علاج کے خاتمے کے ایک سال بعد فائدہ مند اثرات کو برقرار رکھنے کے قابل ہوتے ہیں۔'

Best Life اعلیٰ ماہرین، نئی تحقیق اور صحت کی ایجنسیوں سے تازہ ترین معلومات پیش کرتی ہے، لیکن ہمارے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ رہنمائی کا متبادل نہیں ہے۔ جب بات آتی ہے کہ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں یا آپ کے پاس صحت کے دیگر سوالات ہیں، تو ہمیشہ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے براہ راست مشورہ کریں۔

کالی کولمین کالی کولمین بیسٹ لائف کے سینئر ایڈیٹر ہیں۔ اس کی بنیادی توجہ خبروں کا احاطہ کرنا ہے، جہاں وہ اکثر قارئین کو جاری COVID-19 وبائی امراض اور تازہ ترین خوردہ بندشوں کے بارے میں تازہ ترین معلومات دیتی رہتی ہے۔ پڑھیں مزید
مقبول خطوط