آپ شاید پہلے ہی جان چکے ہوں گے کہ بلڈ پریشر کی دوائیں آپ کے بلڈ پریشر کو برقرار رکھ سکتی ہیں۔ صحت مند سطح پر لیکن کیا آپ جانتے ہیں؟ کیسے وہ ایسا کرتے ہیں؟ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) وضاحت کرتا ہے کہ آپ کے خون کی نالیوں کو آرام دینا، آپ کے خون میں پانی اور نمک کی سطح کو کم کرنا، اور آپ کے دل کی دھڑکن کی قوت کو منظم کرنا صرف ایک ہی کام ہے۔ چند طریقے بلڈ پریشر کی دوائیں ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔
نسخے کی کوئی بھی نئی دوا شروع کرنے سے پہلے سوالات پوچھنا ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے، اور فارماسسٹ 'دواؤں سے متعلق کسی بھی سوال یا خدشات کو حل کرنے میں ہمیشہ خوش رہتے ہیں، یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کی دوائیں موثر ہیں اور ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، ' کہتے ہیں کیتھلین ہولٹ ، PharmD، ایک طبی فارماسسٹ اور اسسٹنٹ لیکچرر یونیورسٹی آف ٹولیڈو کالج آف فارمیسی اینڈ فارماسیوٹیکل سائنسز میں۔
بلڈ پریشر کی دوا کے لیے اپنا نسخہ بھرنے سے پہلے اپنے فارماسسٹ سے پوچھنے کے لیے چار اہم سوالات کے لیے پڑھیں۔
اس کو آگے پڑھیں: یہی وجہ ہے کہ آپ کا ہائی بلڈ پریشر دوائیوں کا جواب نہیں دے رہا ہے۔ .
1 دوا کیسے کام کرتی ہے؟
کیا آپ نے کبھی اپنے فارماسسٹ سے بات کی ہے کہ آپ کی دوا دراصل کیسے کام کرتی ہے؟ اس قسم کا علم مددگار ہے، نہ صرف اس لیے کہ آپ کو معلوم ہو کہ آپ کے جسم میں کیا ہو رہا ہے، بلکہ آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد کرنے کے لیے کہ آپ کو دوائیوں کے اثرات کو بہتر بنانے کے لیے طرز زندگی کے کس قسم کے انتخاب کرنے چاہئیں۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
مثال کے طور پر، ایک قسم کی دوائیوں کا مقصد ہائی بلڈ پریشر کا علاج کرنا ہے جو کہ دوائیوں کی ایک کلاس ہے جسے ڈائیورٹیکس کہتے ہیں۔ 'Diuretics جسم کو اضافی سوڈیم (نمک) اور پانی سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ 'امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی وضاحت کرتا ہے.
لیکن اگر آپ ڈائیوریٹکس لے رہے ہیں۔ AHA کا کہنا ہے کہ، یہ جاننا ضروری ہے کہ وہ آپ کے جسم کو پوٹاشیم کی سپلائی کو کم کر سکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں 'کمزوری، ٹانگوں میں درد، یا تھکاوٹ جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔' 'پوٹاشیم پر مشتمل خوراک کھانے سے پوٹاشیم کے اہم نقصان کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔' پوٹاشیم سے بھرپور غذاؤں میں کیلے، اسکواش، پھلیاں، پالک اور ایوکاڈو شامل ہیں — صرف چند ایک کے نام۔
خواب کی تعبیر خود کی موت
2 کیا اس دوا کا کوئی تعامل ہے؟
'بلڈ پریشر کی دوائیاں شروع کرنے سے پہلے، یا بلڈ پریشر کی نئی دوائیں شامل کرنے سے پہلے، یہ ہمیشہ ضروری ہے کہ آپ اپنے فارماسسٹ سے ڈرگ کلاس ڈپلیکیشنز یا تعاملات کی جانچ کریں، بشمول وہ دوائیں جو آپ کاؤنٹر پر خرید سکتے ہیں'۔ اس میں وٹامنز یا دیگر علاج شامل ہیں۔ سپلیمنٹس کی اقسام . کچھ کھانے کی چیزیں بھی ایک مسئلہ پیش کر سکتی ہیں۔
بیتھن براؤن سنسناٹی یونیورسٹی کے جے ایل ونکل کالج آف فارمیسی میں فارمیسی پریکٹس کے پروفیسر، اے اے آر پی کو بتاتے ہیں کہ آپ کو پوٹاشیم سے بھرپور غذائیں آپ کی خوراک میں اگر آپ ہیں ACE inhibitor لینا . براؤن کا کہنا ہے کہ 'آپ اپنے جسم میں پوٹاشیم کی اعلی سطح حاصل کر سکتے ہیں، جو ممکنہ طور پر خطرناک دل کی اریتھمیا کا باعث بن سکتے ہیں۔'
میک اپ آپ کو بوڑھا دکھانے کے لیے
3 مجھے دوا کیسے لینا چاہئے؟
ہولٹ کا کہنا ہے کہ 'ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں بہترین کام کرتی ہیں اگر آپ انہیں اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے طریقے سے لیتے ہیں۔' اور دوا لینا ہمیشہ اتنا آسان نہیں ہوتا جتنا روزانہ ایک یا دو بار گولی نگلنا یاد رکھنا۔
اگر آپ نے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس کے بارے میں اچھی طرح سے بات نہیں کی ہے، تو اپنے فارماسسٹ سے اپنے نسخے لینے کے بہترین طریقہ کے بارے میں پوچھیں تاکہ وہ اچھی طرح سے کام کریں — اور محفوظ طریقے سے — جتنا وہ کر سکتے ہیں۔ کیا وہ صبح، یا رات میں بہتر ہیں؟ وہ ہونا چاہئے کھانے کے ساتھ لیا ? تمہیں کیا کرنا چاہئے اگر آپ کو ایک خوراک یاد آتی ہے۔ ?
صحت کی مزید خبروں کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں بھیجی گئی، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .
4 مجھے کن ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا چاہئے؟
کئی مختلف وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ جاننا چاہیں گے کہ آپ جو بلڈ پریشر کی دوائیں لے رہے ہیں اس میں کوئی ہے یا نہیں۔ ممکنہ ضمنی اثرات . ایک چیز کے لیے، متلی جیسی اچانک حالت یا ایک غیر متوقع ددورا خوفناک ہو سکتا ہے. دوسرے کے لیے، دواؤں کے کچھ ضمنی اثرات ہلکے ہوتے ہیں اور خود ہی ختم ہو جاتے ہیں-جبکہ دوسرے خطرناک ہوتے ہیں، یا ان پر قابو پانے کے لیے دوسری ادویات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
جبکہ ہر کوئی تجربہ نہیں کرے گا۔ مضر اثرات ایک دوائی سے، 'یہ جاننا اچھا ہے کہ کون سی زیادہ عام ہیں، اور کون سی زیادہ سنگین ہیں،' لائف اسپین کہتی ہے، جو تجویز کرتی ہے کہ آپ اپنے فارماسسٹ سے الرجک رد عمل کی انتباہی علامات کے بارے میں پوچھیں۔ 'اس طرح، آپ جان سکتے ہیں کہ یہ کب بہترین ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو کال کرنے کے لیے یا کسی فوری نگہداشت کی سہولت پر جائیں،' سائٹ مشورہ دیتی ہے۔
بہترین زندگی اعلیٰ ماہرین، نئی تحقیق اور صحت کی ایجنسیوں سے تازہ ترین معلومات پیش کرتی ہے، لیکن ہمارے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ رہنمائی کا متبادل نہیں ہے۔ جب بات آتی ہے کہ آپ جو دوائی لے رہے ہیں یا آپ کے پاس کوئی اور صحت سے متعلق سوالات ہیں، تو ہمیشہ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے براہ راست مشورہ کریں۔
لوئیسا کولن لوئیسا کولن نیویارک شہر میں مقیم ایک مصنف، ایڈیٹر، اور کنسلٹنٹ ہیں۔ اس کا کام نیویارک ٹائمز، یو ایس اے ٹوڈے، لیٹنا، اور بہت کچھ میں شائع ہوا ہے۔ پڑھیں مزید
