اوہ ، یار ، کی اچانک احساس کے ساتھ ہاتھ میں ہاتھ جانے والی پریشانی سے کچھ احساسات بدتر ہیں۔ مجھے دیر ہو گئی.' بدقسمتی سے ، یہ ایک ایسا احساس ہے جس سے ہم سب کو بخوبی واقف ہے کہ ہم ملاقاتوں ، رات کے کھانے ، پارٹیوں ، سب سے زیادہ خوفناک — پروازوں کے لئے دیر کر رہے ہیں۔ لیکن اب نہیں! اس دن اور عمر میں ، 'فیشن لیٹ' واقعی ماضی کی چیز بن سکتی ہے۔ آپ کو صرف ان 15 چالوں کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے ، اور آپ کبھی بھی دیر نہیں کریں گے — جب تک کہ آپ بننا نہیں چاہتے ہیں۔ اور ایک بار جب آپ وقت کی پابندی کرنے میں مہارت حاصل کرلیں تو سیکھیں آپ کی پیداواری صلاحیت میں روزانہ تین گنا اضافہ کرنے کی 15 ترکیبیں .
1 اپنے شیڈول میں 'ٹائم کشن' بنائیں۔
شٹر اسٹاک
'استرا پتلی حاشیے کے ساتھ زندگی گزارنا بہت مشکل ہے ،' کہتے ہیں شلومو زلمین بریگ مین ، آنے والی کتاب کے مصنف ، طاقت کی پرورش: آپ کی عظمت کی آخری منزل تک کیسے پہنچنا ہے اور زندگی کے ہر شعبے میں بلا روک ٹوک نتائج کو حاصل کرنا ہے۔ . 'لہذا میں' ٹائم کشن 'تیار کرتا ہوں اور جب مجھے کہیں ہونے کی ضرورت ہو تب سے ریورس انجینئر واپس آجاتا ہوں۔' دوسرے لفظوں میں ، گوگل میپس آپ کو بتا سکتا ہے کہ ہوائی اڈے پر جانے میں ایک گھنٹہ کی ڈرائیو ہے۔ لیکن اگر ٹریفک کسی نہ کسی طرح ہو۔ یا سڑک بند ہے؟ چکر کا موسم؟ ایک DUI چوکی؟ ممکن ہے کہ ہر اس چیز کا محاسبہ کرکے کریں گے لیکن غلط ، آپ ہر وقت ، وقت پر محفوظ رہیں گے۔ اور اگر آپ کو ہوائی اڈے پر انتظار کرنے کے بارے میں نظریات کی ضرورت ہو تو ، بندرگاہ کے ذریعے کسی ایک کے ساتھ اڑان بکنگ کی کوشش کریں 15 وقت کے سب سے پرتعیش ہوائی اڈے لاؤنجز .
2 ہوسٹ کھیلو۔
دوسرا حل یہ ہے کہ سفر کا مکمل طور پر مقابلہ کرنا اور اپنی جگہ پر کسی بھی قسم کی میٹنگ یا مشغولیاں رکھنا۔ 'اس طرح ، آپ کو سفر کا وقت شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو بس اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ آپ وقت پر ملنے کے لئے تیار ہیں - جو کہ آسان ہے امی ایم گارڈنر ، یونیورسٹی آف شکاگو لا اسکول میں طلباء کے سابقہ ڈین اور کے شریک بانی Apochromatik ، ایک ایگزیکٹو کوچنگ فرم
3 'دو منٹ کی حکمرانی' کے مطابق زندہ رہیں۔
شٹر اسٹاک
پادری کا خواب دیکھنا۔
دو منٹ کا قاعدہ ، ایسا طریقہ جس میں پروڈکٹیوٹی گرو نے کارفرما ہوں ڈیوڈ ایلن ، حیران کن حد تک آسان ہے: اگر کسی کام میں دو منٹ یا اس سے کم وقت لگے گا تو اسے فورا. ہی انجام دیں۔ اگر اس میں دو منٹ سے زیادہ وقت لگے گا ، تاہم ، اسے اپنے شیڈول پر رکھیں۔ اس چال سے آپ کو اپنے دن کا منصوبہ بنانے اور اس کے مطابق کیلنڈر کی یاد دہانیاں متعین کرنے میں مدد ملے گی ، اس بات کا یقین دلاتے ہوئے کہ آپ ہر ملاقات میں وقت کی پابندی کرسکتے ہیں۔ آپ اس کے بارے میں ان کی کتاب میں مزید پڑھ سکتے ہیں کام مکمل کرنا: تناؤ سے پاک پیداوری کا فن .
4 ریسکیو ٹائم استعمال کریں۔
شٹر اسٹاک
جب آپ کے دن کی منصوبہ بندی کرنے کی بات آتی ہے تو ، کوئی بھی چیز ڈیٹا کی طرح قیمتی نہیں ہوتی ہے اور کوئی بھی چیز آپ کو اس طرح کا ڈیٹا نہیں دیتی ہے ریسکیو ٹائم کرتا ہے۔ ریسکیو ٹائم ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کے کمپیوٹر یا فون کے پس منظر میں چلتی ہے اور آسان الفاظ میں یہ بتائے گی کہ آپ ہر کام میں کتنا وقت استعمال کر رہے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اوسطا، ، اپنے دن کا 17 فیصد ای میلز کا جواب دینے میں اور آپ کے دن کا 4 فیصد اس خبر کو پکڑنے میں صرف کریں۔ اب ، اس معلومات کو ہاتھ میں رکھتے ہوئے ، آپ جانتے ہو کہ آپ کے دن کا 79 فیصد دن کی چیزوں کے ساتھ شیڈول کیا جاسکتا ہے ، جیسے میٹنگز ، موجودہ کام ، دوپہر کا کھانا ، اور کیا وقت ہے۔
ہر وقت کے بہترین لطیفے۔
5 سمارٹ واچ منتخب کریں۔
گارڈنر کی قسمیں کھاتے ہیں - حقیقت میں ، وہ خود بھی اس طریقے کا استعمال کرتے ہیں - ایک ایپل واچ یا فٹ بٹ جیسے ڈیجیٹل گھڑی کا استعمال کرتے ہوئے ، جو آپ کو ملاقاتوں کے دوران گزار سکتا ہے۔ میٹنگ ختم ہونے سے پہلے پانچ یا دس منٹ کے لئے ایک بزر ترتیب دیں ، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ اس کو لپیٹنے کا وقت آگیا ہے ، لہذا آپ اپنی اگلی ملاقات کا انتظار نہیں کرتے ہیں۔ اسمارٹ واچ کو منتخب کرنے کے بارے میں ایک خیال کے ل، ، Fitbit Ionic کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں (اوپر کی تصویر)
6 یا بہت کم ، ایک باقاعدہ گھڑی۔
دیکھو ہم اسے حاصل کرتے ہیں: اسمارٹ واچ کا رجحان ہر ایک کے ل isn't نہیں ہوتا ہے۔ پھر بھی ، اگر آپ کسی سخت شیڈول پر عمل پیرا ہیں ، تو آپ کی کلائی کو کبھی ننگا نہیں ہونا چاہئے۔ گارڈنر کا کہنا ہے کہ 'ہم اپنے فون کی وجہ سے گھڑیاں پہننے سے دور ہوگئے ہیں ، لیکن آپ کسی میٹنگ کے دوران اپنے فون کی طرف دیکھنا نہیں چاہتے ہیں۔' آسان حل یہ ہے کہ گھڑی میں سرمایہ کاری کی جا.۔ (کیوں نہیں؟)
7 اپنی گھڑی کو جلدی سے طے کریں۔
ینالاگ گھڑی کے ساتھ یہ کرنا لفظی طور پر کرنا بہت آسان ہے ، ڈائل کو کچھ منٹ آگے بڑھانا۔ اگر آپ کے پاس 1 بجے کا وقت ہے اور اپنی کلائی کو دیکھیں اور دیکھیں کہ یہ 12:55 ہے تو ، آپ اگلی ملاقات میں بغیر سوچے سمجھے اسپرٹ کریں گے۔ لیکن حقیقت میں ، وقت 12: 50 12 یا 12: 45 is ہے اور آپ کمرے میں سب سے زیادہ وقت کی پابند آدمی ہیں۔
8 اپنے گیس ٹینک کو رات سے پہلے پُر کریں۔
شٹر اسٹاک
یا اپنا سب وے کارڈ لوڈ کریں۔ یا اپنے موٹر سائیکل کے ٹائروں میں ہوا ڈالیں۔ — لفظی — سڑک میں کسی بھی ممکنہ رکاوٹ کو روکنے کے لئے جو بھی آپ کو کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کے وقت کی پابندی پر کسی طرح کی کوئی حرج نہیں ڈالتی جیسے گیس اسٹیشن کیلئے غیر منصوبہ بند سفر — یا صرف ایک منٹ میں ٹرین کی کمی محسوس ہوگئی کیونکہ آپ کو پیر کی صبح رش کے اوقات میں واحد کام کرنے والے کیوسک کے لئے قطار میں انتظار کرنا پڑا۔
9 ویٹنگ روم کو آفس میں تبدیل کریں۔
شٹر اسٹاک
الباٹروس کی علامت کیا ہے
بریگ مین کہتے ہیں کہ 'بہت سارے لوگ جلدی نہیں ہونا چاہتے ہیں کیونکہ انہیں لگتا ہے کہ وہ گڑیا کی طرح بیٹھے ہوئے ہوں گے ، کچھ نہیں کرنے کے ل. ،' لیکن اگر آپ ہمیشہ یہ یقینی بناتے ہیں کہ آپ کے وقت پر قبضہ کرنے کے لئے کوئی چیز ہے تو ، آپ کو 15 منٹ جلدی ہونے اور ایک جراثیم سے بھرے انتظار گاہ میں تھوڑا سا بیٹھنے پر برا اعتراض نہیں ہوگا۔ ای میلز بھیجنا ، بیکلاگ مضامین کو پڑھنا ، جس سے آپ ملنے والے ہیں اس کے سوشل میڈیا کی جانچ پڑتال کرنا ، دادی کو فوری کال کرنا - وہاں ہے ہمیشہ کچھ کرنا ہے۔ گارڈنر ایک فہرست کو آسان رکھنے کی تجویز کرتا ہے ، صرف اس صورت میں جب آپ کو کسی یاد دہانی کی ضرورت ہو جس میں ، ہاں ، آپ اپنے انتظار کے وقت کو زیادہ نتیجہ خیز استعمال کرسکتے ہیں۔
10-کرنے کی فہرستوں کو بڑی تصویر میں رکھیں۔
بریگ مین کا کہنا ہے کہ ویٹنگ روم میں کرنے والی چیزوں کی فہرست کے اوپری حصے میں ، آپ کو جنون کے ساتھ تفصیل سے کرنے کی فہرست رکھنی چاہیئے۔ نہ صرف معمولی کاموں کا ایک مجموعہ ، جیسے 'گروسری خریدیں' ، بلکہ بڑے ٹکٹ والے سامان جیسے ، 'پروموشن حاصل کریں' ، یا 'میری کتاب میں سب سے زیادہ فروخت کنندہ کی فہرست بنائیں۔' پھر ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ جو دن کام کرتے ہیں وہ اس فہرست میں واپس آجاتا ہے۔ یہ یقینی بنائے گا کہ آپ صرف اپنے آپ کو تقرریوں کے ساتھ ہی بک کرواتے ہیں۔ اور زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ کو غیرضروری کاموں اور میٹنگوں سے خود کو جانچنے سے بچائیں گے ، جو دائمی اور بار بار ہونے والی تکلیف کی ضمانت کا یقینی طریقہ ہے۔
11 اسنوز بٹن کو چھوڑیں۔
شٹر اسٹاک
آپ اپنے دن کا آغاز کس طرح کرتے ہیں اس کے لئے آپ کا باقی دن کیسا گزرتا ہے۔ پہلا موقع جس کا آپ کو پابند ہونا پڑتا ہے وہ ہے جس وقت آپ بیدار ہوتے ہیں ، لہذا اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: بستر سے باہر نکلنا ایک ملاقات ہے۔ اگر آپ مزید پانچ منٹ سوتے ہیں تو ، آپ کو پانچ منٹ دیر ہوگی۔ اس سے آپ باقی دن کے لئے وقت پر ہونے کی ذہنیت میں مبتلا ہوجائیں گے۔
پابندی کے ساتھ سلوک کریں جیسے آپ اپنے لباسوں کا علاج کرتے ہیں۔
گارڈنر کا کہنا ہے کہ 'ہم نے اس میں بہت زیادہ کوشش کی کہ ہم کسی میٹنگ کے لئے کس طرح کپڑے پہنتے ہیں۔ 'اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا سوٹ کتنا مناسب ہے ، اگر آپ دیر کر رہے ہو تو یہ سب پانی سے اڑا دیا جاتا ہے۔' حل؟ اپنے وقت کی تیاری کے بارے میں سوچنا شروع کریں ، جیسے اپنے دانت صاف کرنے اور صبح کے وقت کپڑے پہنے ہوئے ، جیسے اپنے کسی 'تیار' کام کی حیثیت رکھتے ہیں۔ (ہوشیار رہنا: آپ کو پکا ہوا ناشتہ پاور بار یا اس طرح کے لئے چھوڑنا پڑ سکتا ہے۔)
13 اپنی سوچ کا ازالہ کریں۔
لڑکا یا لڑکی جو ملاقات کے لئے دیر سے آیا ہے اسے بد نظمی ، بہترین اور بے احترام ، بدترین طور پر دیکھا جاتا ہے۔ لیکن آئیے اس کا سامنا کریں: سچائی عام طور پر دونوں کا مجموعہ ہوتا ہے۔ 'اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: کیسے کریں؟ تم جب کوئی آپ کے زیر اہتمام کسی میٹنگ میں دیر سے دکھائے تو محسوس کریں؟ ' گارڈنر کہتے ہیں۔ ایک بار جب آپ کو یہ احساس ہو گیا کہ ، ارے ، آپ کی سختی دوسروں کو بھی اسی طرح کا احساس دلاتی ہے تو ، آپ وقت کی پابندی سے خود کو بہتر بنانے کے ل better بہتر ہوجائیں گے۔ اس کے علاوہ ، 'وقت پر ہونا ہمارے لئے کوئی رقم خرچ نہیں کرتا ،' گارڈنر کا کہنا ہے۔ ' اور یہ مکمل طور پر ہمارے اپنے اختیار میں ہے۔ '
کسی کو قتل کرنے اور لاش کو چھپانے کا خواب۔
14 یہ جان لیں کہ 'فیشن سے دیر سے' کوئی چیز نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
ایک لمبے ابرو بال۔
ہم میں سے کون بار کے ایک اجنبی سے یہ کہنے پر مجبور نہیں ہوا ، 'اوہ ، وہ سیٹ لی گئی ہے ،' جبکہ پندرہ ، بیس تاریخ کے انتظار میں ، تیس منٹ؟ گارڈنر کا کہنا ہے کہ ، 'لوگ [دیر سے] ایک پاور چال کے طور پر دیکھتے ہیں ، اور یہ پیغام بھیج رہے ہیں کہ ،' میرا وقت زیادہ قیمتی ہے '۔ 'لیکن یہ سب کچھ پورا کرنے کا اشارہ بھیج رہا ہے کہ آپ ان کی اتنی قدر نہیں کرتے ہیں۔' نام نہاد 'پاور ویٹنگ' ذہنیت کو توڑنا مشکل ہے ، لیکن اس معاملے کی حقیقت یہ ہے کہ ہر ایک کے پاس سیٹلائٹ سے منسلک ، ایک منٹ میں ایک منٹ کا فون ہے۔ آج کل آپ کی تاریخ کو معلوم ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں۔
15 'یہ سب کرنے' کے خیال سے دستبردار ہوجائیں۔
شٹر اسٹاک
بریگ مین کہتے ہیں کہ 'ہمارے اہداف کو پورا کرنے کے لئے دن میں کافی وقت ہوتا ہے ، لیکن آپ کو وقت کے ساتھ بخل کرنا ہوگا۔' اگر آپ خود سے زیادہ کام کرتے ہیں تو ، آپ کو متعدد ملاقاتوں میں تاخیر کا پابند ہوگا۔ بریگ مین کا کہنا ہے کہ 'زندگی بوفے کی طرح ہے۔ 'آپ سب کچھ کھانا چاہتے ہیں ، لیکن آپ نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ کا صرف ایک پیٹ ہے۔ '
اب جب کہ آپ ہر ممکن حد تک پابندی کے ساتھ سیکھیں ایک بار اور سب کے لئے کاروباری اجلاسوں کو فتح کرنے کے 14 اقدامات .
بہتر رہنے ، بہتر محسوس کرنے ، اور زیادہ سخت کھیلنے کے ل hard مزید حیرت انگیز مشوروں کے ل، ، ہمیں ابھی فیس بک پر فالو کریں!
