ماہرین کا کہنا ہے کہ اس کے ساتھ سونے سے آپ کے گرے بالوں کو نرم کیا جا سکتا ہے۔

سرمئی بال عمر بڑھنے کی سب سے زیادہ نظر آنے والی علامات میں سے ایک ہے، لیکن آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ قبول کرنے کے لیے سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک آپ کی نئی رنگت نہیں ہے، بلکہ آپ کے سرمئی بال کیسا محسوس ہوتا ہے۔ سرمئی بال جتنے وضع دار ہو سکتے ہیں، ساخت ایسی نہیں ہے جس کے آپ عادی ہوں گے، اور اس کی دیکھ بھال کے لیے آپ کو تھوڑی محنت کرنی پڑ سکتی ہے۔ آپ کے پاس خوش کن تالے کیوں نہیں ہونے چاہئیں اینڈی میک ڈویلز یا سرمئی بال اتنے ہی قابل رشک ہیں۔ جارج کلونی کا ? جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے، ایک آسان تبدیلی ہے جو آپ کے سرمئی بالوں کو کسی بھی وقت نرم کر دے گی — اور آپ اسے اپنی نیند میں بھی کر سکتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ آپ کس چیز میں سرمایہ کاری کرنا چاہتے ہیں۔

اس کو آگے پڑھیں: 5 طریقے جو آپ اپنے گرے بالوں کو برباد کر رہے ہیں، اسٹائلسٹ نے خبردار کیا۔ .

بال سفید ہوتے ہی قدرتی طور پر خشک ہو جائیں گے۔

سفید بال عمر بڑھنے کا ایک قدرتی حصہ ہیں۔ کے مطابق ریڈ میکلیلن ، ایم ڈی، دی Cortina کے بانی اور ہارورڈ میڈیکل اسکول کے ایک منسلک پروفیسر، یہ سب ہمارے بالوں کے پٹک میں پائے جانے والے روغن کے خلیات پر ابلتے ہیں، جو ہمارے بالوں کا رنگ پیدا کرتے ہیں۔ 'جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، آپ کے بالوں میں روغن کے خلیے آہستہ آہستہ مرنے لگتے ہیں اور یہی وجہ ہے کہ لوگ سفید بالوں کی نشوونما شروع کر دیتے ہیں،' وہ بتاتے ہیں۔ 'آپ کے بال آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ کم روغن پیدا کر رہے ہیں اور اس کے نتیجے میں، آپ کے بال سفید ہو گئے ہیں۔'

اس کے ساتھ ہی، آپ کے بال بھی خشک ہونا شروع ہو جائیں گے، کیونکہ جب آپ کے بالوں کے follicles اپنے روغن کے خلیات کو کھو دیتے ہیں، تو وہ کم سیبم بھی پیدا کرتے ہیں، میکلیلن بتاتی ہیں۔ بہترین زندگی . 'سیبم قدرتی تیل ہے جو بال پیدا کرتا ہے،' وہ بتاتے ہیں۔ 'چونکہ کم سیبم پیدا ہو رہا ہے، اس لیے آپ کے بال زیادہ موٹے محسوس ہو سکتے ہیں۔'

ایک چیز کے ساتھ سونے سے اس کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

آپ اپنے سرمئی بالوں کی نئی ساخت کو قبول کیے بغیر گلے لگا سکتے ہیں۔ گویندا ہارمون ، ایک تجربہ کار ہیئر اسٹائلسٹ اور پاور یور کرلز کے ماہرِ بیوٹی کا کہنا ہے کہ ساٹن کے تکیے پر سونے سے بالوں کو سفید ہونے اور نرم نظر آنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ہارمون کے مطابق، سیبم آپ کے بالوں کے ہر اسٹرینڈ کو ڈھانپتا ہے تاکہ اسے نمی برقرار رکھنے میں مدد ملے، لیکن جب آپ اس حفاظتی تیل کی کم مقدار پیدا کرتے ہیں جیسا کہ آپ کی عمر بڑھتی ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ جتنا ہو سکے اسے لگا رکھیں۔ 'جب آپ روئی کے تکیے پر سوتے ہیں، تو یہ تیل کپڑے سے جذب ہو جاتا ہے۔ اس سے آپ کے بال خشک اور ٹوٹے ہوئے محسوس ہو سکتے ہیں،' وہ بتاتی ہیں۔ 'دوسری طرف، ساٹن کپاس سے زیادہ ہموار اور کم جذب ہوتا ہے۔'

بالوں کے مزید مشورے کے لیے براہ راست آپ کے ان باکس میں پہنچایا جائے، ہمارے روزانہ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں۔ .

اپنے سرمئی بالوں کو نرم کرنے سے وہ بہتر نظر آتے ہیں اور صحت مند ہو سکتے ہیں۔

یہ سب کچھ دیکھنے کے بارے میں نہیں ہے: میکلیلن کے مطابق آپ کے سرمئی بالوں کو نرم کرنے سے 'اسے صحت مند بنانے میں بھی مدد ملے گی۔' جیسا کہ ہارمون مزید وضاحت کرتا ہے۔ بہترین زندگی , خشک بالوں کو نقصان پہنچانے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جیسے کہ سپلٹ اینڈ۔ نمی کو برقرار رکھنے سے اس کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ وہ کہتی ہیں، 'ساٹن تکیے اکثر سفید ہوتے بالوں والے استعمال کرتے ہیں کیونکہ یہ ٹوٹنے اور جامد ہونے سے بچنے، بالوں کو نمی رکھنے اور جھرجھری کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔'

بلاشبہ، دیگر فوائد بھی ہیں، اور اس میں آپ کے بالوں کی مجموعی شکل بھی شامل ہے۔ ہارمون کا کہنا ہے کہ 'اسے نرم کرنے سے اسے مزید قابل انتظام اور اسٹائل میں آسان بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔' 'سرمئی بال بھی اکثر تھوڑے پھیکے اور بے جان نظر آتے ہیں اور ان کو نرم کرنے سے اسے چمکدار اور زیادہ متحرک نظر آنے میں مدد مل سکتی ہے۔'

اور بھی طریقے ہیں جن سے آپ خشکی سے لڑ سکتے ہیں۔

میکلیلن کا کہنا ہے کہ ساٹن تکیے میں تبدیل ہونا ایک ایسی چیز ہے جسے 'آسانی سے آپ کے روزمرہ کے معمولات میں کام کیا جا سکتا ہے،' لیکن یہ شاید ہی واحد طریقہ ہے جس سے آپ اپنے سرمئی بالوں کو نرم کر سکتے ہیں۔ میکلیلن نے مشورہ دیا ہے کہ بوڑھے بالغ افراد ہائیڈریٹنگ ہیئر ماسک استعمال کریں اور ساتھ ہی یہ بھی یقینی بنائیں کہ وہ اپنے گرے کی خشکی سے نمٹنے کے لیے اچھا کنڈیشنر استعمال کر رہے ہیں۔ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

فوج میں خدمات انجام دینے والے مشہور شخصیات

ہارمون بھی بتاتا ہے۔ بہترین زندگی کہ سفید بالوں والے لوگوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ روزمرہ کی مصنوعات پر توجہ دیں جو وہ استعمال کر رہے ہیں۔ وہ کہتی ہیں، 'کلر سے محفوظ شیمپو اور کنڈیشنر استعمال کریں۔ ایسے پروڈکٹس تلاش کریں جو خاص طور پر سرمئی بالوں کے لیے بنائے گئے ہوں، کیونکہ وہ آپ کے بالوں کو چمکدار اور صحت مند رکھنے میں مدد کریں گے،' وہ کہتی ہیں۔ 'آخر میں، یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنی خوراک میں کافی پروٹین مل رہا ہے، کیونکہ پروٹین بالوں کی صحت مند نشوونما کے لیے ضروری ہے۔'