صحت

زمرے صحت
آپ کے برے خوابوں کی 17 علامتوں سے کچھ خراب تر ہوسکتا ہے
صحت
ہر ایک بری خوابوں کا سامنا کرتا ہے ، عام طور پر زندگی کے ایک اہم واقعہ کی طرف اشارہ کرتے ہوئے جس سے وہ گھبراتے ہیں۔ لیکن ، یہ ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے۔ کیا آپ کا مطلب کچھ خراب ہوسکتا ہے؟
کافی کے بغیر اپنی توانائی کی سطح کو فروغ دینے کے 25 طریقے
صحت
کافی کا پورا برتن نیچے ڈالنے کے بغیر کسی کام پر مبنی نالی میں واپس جانا ممکن ہے۔ بغیر کسی کیفین کے اپنی توانائی کو بڑھانا کیسے ہے۔
50 سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لئے 15 بہترین ورزشیں
صحت
تندرستی ماہرین کے مطابق ، وزن کم کرنے ، توازن برقرار رکھنے اور 50 کے بعد پٹھوں کی تعمیر کے لئے یہ بہترین مشقیں ہیں۔
سگریٹ نوشی کے 20 طریقے آپ کی صحت کو متاثر کرتے ہیں
صحت
گھاس تیزی سے ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ایک 'سومی' ، مرکزی دھارے میں شامل منشیات بنتا جارہا ہے۔ کیا بانگ بہت نرم ہے؟ آپ کو جاننے کے لئے درکار سب کچھ یہاں ہے۔
50 حیرت انگیز 40 سے زائد لاشیں
صحت
کون کہتا ہے کہ آپ کے جسم کو خراب ہونا ہے کیوں کہ آپ نے درمیانی عمر کو مارا ہے؟ واضح طور پر ، ان الٹرا فٹ 40 سے زیادہ ستاروں کو پیغام نہیں ملا۔
ماہرین کے مطابق ، 17 نشانیاں آپ شاید نرسیسسٹ ہیں
صحت
دوسروں میں نشہ آور شخصیات کی خرابی کا مظاہرہ کرنا ایک آسان کام ہے۔ اصل چیلینج اس میں اپنے آپ کو تلاش کرنا ہے۔ کیا آپ کے پاس یہ کہانیاں خصائل ہیں؟
ڈاکٹروں کے مطابق ، مردوں کے لئے 10 بہترین ملٹی وٹامنز
صحت
چاہے آپ وٹامن کی کمی ، مائگرینز ، کم توانائی ، یا عمر رسانی سے نمٹنے کے لئے جدوجہد کریں ، یہ مردوں کے لئے بہترین ملٹی وٹامن ہیں جو اب کوشش کریں۔
بوب نوکری حاصل کرنے سے پہلے آپ کو 20 چیزیں جاننے کی ضرورت ہے
صحت
ہم نے فلوریڈا کے میامی میں مقیم پلاسٹک کے ایک مشہور سرجن ریان میکرز سے بات کی۔
آپ کے جسم کو بتانے کی کوشش کرنے والے 50 خفیہ پیغامات
صحت
اگر ہم نے اپنے جسموں کو سننے میں وقت لیا تو ہم اپنی صحت کے بارے میں کتنا سیکھ سکتے ہیں؟ تلاش کرنے کے ل 50 50 حیرت انگیز علامات کے بارے میں پڑھیں.
آپ کے بگ کاٹنے میں 17 نشانیاں کچھ سنگین ہیں
صحت
سمر ٹائم کیڑے کے ساتھ مل رہا ہے ، لہذا ایک بگ کاٹنے کے سنگین علامات حفظ کریں اور ان پر نگاہ رکھیں کہ کوئی پراسرار ، خارش والا ٹکراؤ نمودار ہونا چاہئے۔
ماہرین کے مطابق ، 20 اسکنئر غلطیاں جو آپ کی جلد کو خستہ کر رہی ہیں
صحت
اگر آپ صاف ستھری ، چمکنے والی ، شیکنوں سے پاک جلد چاہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے سکنکیر کے معمولات کو تبدیل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ اپنی جلد کی عمر کو کس طرح بڑھا رہے ہیں۔
کامل گھریلو پیروں کی صفائی کیلئے 8 آسان ترکیبیں
صحت
اپنے سوکھے ، پھٹے ہوئے پیروں کو ان DIY پاؤں کے چھلکوں ، پیروں کے جھنڈوں اور پیروں کی جھاڑیوں سے دوبارہ زندہ کریں جس کی آپ گھر پر آسانی سے بناسکتے ہیں۔ آپ کے پاؤں اچھ !ے وقت میں نہیں ہوں گے!
بیڈ کیڑے سے چھٹکارا حاصل کرنے کا آسان طریقہ
صحت
بستر کیڑے سے کیسے نجات حاصل کرنے کے ل cost ان سرمایہ کاری مؤثر ماہرین کے حل سے اس کے پٹریوں میں کسی بھی طرح کی افراط کو روکنا آسان ہے۔
آپ کے خون کی قسم کے بارے میں 20 حیرت انگیز حقائق
صحت
اپنے خون کی قسم کے بارے میں کچھ حیرت انگیز حقائق دریافت کریں اور معلوم کریں کہ آپ کو کن بیماریوں اور شرائط کا شکار ہونا ہے۔
عام چیزوں کے لئے 50 فینسی میڈیکل شرائط
صحت
اس کے ساتھ ، ہم نے عام حالات اور علامات کے ل some کچھ پاگل میڈیکل اصطلاحات جمع کیں۔ اپنے خطرے میں ان کا ساتھ دیں۔
15 سے زیادہ انسداد منشیات جو آپ کو زیادہ بہتر بناتی ہیں
صحت
کوئی بھی جو فلم لیملیٹ لیس دیکھتا ہے شاید اس نے گگل لگا دیا ہے 'کیا NZT-48 اصلی ہے؟' ٹھیک ہے ، ایسا نہیں ہے۔ لیکن یہ 15 او ٹی سی گولییں ہیں جو آپ کو زیادہ بہتر بناتی ہیں۔
30 پودوں کو آپ کبھی بھی اپنے گھر میں نہیں لائیں
صحت
پودوں نے رنگ اور کریکٹر کو شامل کرکے آپ کی رہائش گاہ کو بہت بہتر بنایا ہے ، لیکن کچھ ڈور پودے ایسے ہیں جو آپ کو ، آپ کے بچوں کو یا اپنے پالتو جانوروں کو تکلیف دے سکتے ہیں۔
اگر آپ ان ریاستوں میں رہتے ہیں تو ، اب آپ کوسٹکو سے بھی ویکسینیشن حاصل کر سکتے ہیں
صحت
COVID ویکسین کیلیفورنیا ، نیویارک ، اوریگون ، جنوبی کیرولائنا ، اور واشنگٹن میں کوسٹکو فارمیسیوں میں دستیاب ہوگی۔
17 حیرت انگیز نشانیاں آپ کے بال گرے ہو جائیں گے
صحت
آپ کے تالوں کی بہترین دلچسپی میں ، ہم نے چھپی ہوئی علامتوں کا انکشاف کیا ہے کہ آپ کے بال سرمئی ہو جائیں گے your اور اپنے بالوں کا رنگ بچانے کے ل your اپنی عادات کو کیسے تبدیل کریں۔
40 سے زیادہ مردوں کے ل Card 10 بہترین کارڈیو ورزش
صحت
دل کا مرض دنیا بھر میں مردوں کا سب سے بھیانک قاتل ہے۔ آپ کی بہترین شکل میں آنے کیلئے 40 سے زیادہ عمر کے مردوں کے ل card بہترین کارڈیو ورزش یہاں ہیں۔