امریکہ میں ، دل کی بیماری مردوں اور عورتوں دونوں کی موت کا سب سے بڑا سبب ہے۔ کے مطابق CDC، دل سے متعلق کسی بیماری سے ہر سال تقریبا year 610،000 امریکی ہلاک ہوجاتے ہیں۔ سیاق و سباق کے لئے ، جان لیں کہ اس میں ہر چار اموات میں سے ایک کی موت ہوتی ہے۔ لیکن صرف اس وجہ سے کہ دل کی بیماری اتنی عام ہے اور ظالمانہ ہے کہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ایسی چیزیں نہیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں اپنے آپ کی حفاظت اس سے.
اس کے برعکس ، یہاں تک کہ صرف اپنے آپ کو علامات سے آگاہ کرنا آپ کی مدد کرسکتا ہے ، کیونکہ تیزی سے کام کرنے کا مطلب زندگی اور موت کے درمیان فرق ہوسکتا ہے۔ لہذا دل کی بیماریوں کے کچھ عام (اور اتنے عام نہیں) علامات کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں prevention اور روک تھام کے بہتر تجاویز کے ل the ، اپنے دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے کے 30 بہترین طریقے۔
شٹر اسٹاک
جب والولر دل کی بیماری ، ایسی حالت جو دل کے ایوانوں کی والوز کو متاثر کرتی ہے اور پورے جسم میں خون کے بہاو کو متاثر کرتی ہے ، تو اسے خراب کرنا چھوڑ دیا جاتا ہے ، یہ جسم کے دوسرے حصوں کو متاثر کرسکتا ہے اور شدید تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔ کے مطابق ہارٹ اینڈ اسٹروک فاؤنڈیشن کینیڈا ، اس کے خراب خون کے بہاؤ کے نتیجے میں اکثر پیروں اور ٹخنوں میں سوجن آجاتی ہے — اور جب ایسا ہوتا ہے تو ، ڈاکٹر سے ملنا اور علاج کے اختیارات پر تبادلہ خیال کرنا ضروری ہے۔
شٹر اسٹاک
نہیں ، شدید ورزش کے دوران بڑے پیمانے پر پسینہ آنا اس بات کی علامت نہیں ہے کہ آپ کو فالج ہونے والا ہے۔ بلکہ ، میں محققین شکاگو میں الینوائے یونیورسٹی جب یہ معلوم ہوا کہ جب دل کے دورے کے علامات کا سامنا کرنے والے افراد میں پسینہ آنا شروع ہوتا ہے تو ، یہ ہمیشہ ہی اس بات کا اشارہ ہوتا تھا کہ واقعتا they وہ ان میں سے تھے دل کا دورہ.
شٹر اسٹاک
تیزرفتار دل کی ناکامی کے مریض اپنے آپ کو سانس سے باہر نکال سکتے ہیں - نہ صرف جب وہ چلتے ہیں ، بلکہ اس وقت بھی جب وہ اپنے جوتے باندھنے کے لئے موڑنے جتنا آسان کام کرتے ہو۔ یہ ایک میں شائع ایک مطالعہ کے مطابق ہے امریکن کالج آف کارڈیالوجی کا جریدہ: دل کی ناکامی ، جس نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ بینڈوپینیا ، جیسا کہ وہ کہتے ہیں ، دل کی بیماری (جیسے پہلے سوچا تھا) کے لئے خطرہ نہیں ہے بلکہ ایک علامت ہے۔ اور اگر آپ اپنے دل کی صحت کی حیثیت سے پریشان ہیں تو ، اس کی جانچ کریں اپنے دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے کے 30 بہترین طریقے۔
شٹر اسٹاک
معلوم نہ ہونے والی اصلیت کے ساتھ تھکاوٹ دل کا دورہ پڑنے کی ایک عام علامت ہے۔ در حقیقت ، جب محققین نے اس کے ساتھ کام کیا امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن دل کا دورہ پڑنے کی تشخیص شدہ 515 خواتین کا تجزیہ کرنے کے لئے ، انھوں نے پایا کہ ان میں سے 70 فیصد کو غیر معمولی تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑا تھا ، ان میں سے کچھ علامت ظاہر کرنے سے پہلے مہینوں سے پہلے ان کی علامت ظاہر ہوتی تھی۔
شٹر اسٹاک
دل کی پریشانیوں میں مبتلا لوگوں کی ہر وقت بہت تھکن ہوتی ہے کیونکہ ان میں بہت کچھ ہوتا ہے سونے اور سوتے رہنے میں پریشانی امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی اسی تحقیق میں ، سائنس دانوں نے پایا کہ 48 فیصد خواتین جنہیں دل کا دورہ پڑا تھا ان کی تشخیص سے قبل نیند میں خلل پڑا تھا - اور زیادہ تر یہ بات ان کے دل کی بیماری سے نمٹنے کے ساتھ ہی ختم ہوگئی تھی۔ .
شٹر اسٹاک
کے مطابق میو کلینک ، ایتھروسکلروٹک بیماری your آپ کی شریانوں کی سختی کا نتیجہ neck گردن اور گلے میں تکلیف کا سبب بن سکتی ہے۔ اس علامت کو 'ریفرڈ درد' کہا جاتا ہے ، اور یہ آپ کے جسم کے بھری ہوئی برتنوں کے درد کو آپ کے جسم کے دوسرے حصے میں منتقل کرنے کا صرف نتیجہ ہے۔
شٹر اسٹاک
خود ہی ، خشک کھانسی عام طور پر کسی بھی سنجیدہ چیز کی نشاندہی نہیں کرتی (خاص طور پر اس دوران) سردی اور فلو کا موسم جب عملی طور پر ہر ایک پھیپھڑوں کو ہیک کرتا ہے)۔ تاہم ، اگر آپ بھی اس فہرست میں سے کچھ دیگر علامات کا بھی سامنا کررہے ہیں ، تو آپ کی مستقل کھانسی اس بات کا اشارہ ہوسکتی ہے کہ آپ دل کی ناکامی سے دوچار ہیں ، امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن ظاہر ہے ، دل کی خرابی کے سبب پلمونری رگوں میں خون 'بیک اپ' ہوجاتا ہے اور پھیپھڑوں میں رسا ہوجاتا ہے ، اس طرح آپ کو ضرورت سے زیادہ کھانسی ہوتی ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ کا ڈاکٹر کبھی بھی مطمئن نہیں ہوتا ہے کہ آیا آپ جن علامات کا تجربہ کر رہے ہیں وہ دل کا دورہ پڑنے کی وجہ سے ہیں تو ، ان سے اپنی منڈی کی شریانوں کی جانچ کرنے کو کہیں۔ جرنل میں شائع کردہ سینے میں درد والے 225 افراد کے بارے میں ایک مطالعہ اسٹروک ، دل کی شریانوں میں کیروٹائڈ شریانوں میں ہونے والا نقصان شدید دل کی بیماری کی علامت ہے ، اور اس طرح جب آپ کو دل کا درد ہوتا ہے تو آپ کی گردن کی شریانوں کی جانچ پڑتال آپ کے ڈاکٹروں کی خرابی سے قبل کسی مسئلے کا پتہ لگانے میں مدد دیتی ہے۔ اور اگر آپ ایک خاتون ہیں (یا اس کے ساتھ رہنا ہے) تو ، اس سے محروم نہ ہوں خواتین کے لئے کس طرح دل کا دورہ پڑنے کی علامات مختلف ہیں۔
شٹر اسٹاک
جب شریانیاں بھری پڑ جاتی ہیں اور دل کو باقی جسم میں خون نہیں ملتا ہے تو ، عضو تیز دھڑک کر معاوضہ ادا کرنے کی کوشش کرے گا۔ دل کا دورہ پڑنے والے مریضوں کے ل this ، یہ ٹیچی کارڈیا دل کی دھڑکنوں ، غیر آرام دہ دل کی دھڑکنوں کی حیثیت سے ظاہر ہوتا ہے جو آپ کو ایسا محسوس کرتا ہے کہ آپ نے ابھی میراتھن چلایا ہے۔
خاندان کے کسی فرد کی موت کا خواب۔
شٹر اسٹاک
البتہ ، ہر ایک جو راحت محسوس کرتا ہے انھیں طبی امداد کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن متلی دل کی ناکامی کی ایک عام علامت ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دل کی ناکامی کے دوران ، جگر اور نظام انہضام میں خون کی فراہمی محدود ہوتی ہے ، اور اسی طرح ہاضمہ عام طور پر کام کرنے سے قاصر ہوتا ہے۔ متلی کے علاوہ ، دل کی بیماری کے کچھ مریضوں کو بھی بھوک کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ وہ پہلے سے ہی بھرا محسوس کرتے ہیں ، یہاں تک کہ جب انہوں نے کچھ کھایا بھی نہیں ہے۔
شٹر اسٹاک
میو کلینک کی وضاحت کرتا ہے ، 'اگر آپ کا دل آپ کے دماغ میں کافی خون پمپ نہیں کرتا ہے تو آپ کو چکر آلود ، بیہوش ، یا توازن محسوس ہوسکتا ہے۔ اور یہ علامت صرف ایک بیماری تک ہی محدود نہیں ہے: کارڈیومیوپیتھی سے لے کر دل کے اریٹیمیا تک کے دل کے حالات چکر آنا کا سبب بن سکتے ہیں۔ دوسری حالتوں کی علامات میں سے کچھ کے بارے میں جاننا؟ ان کو چیک کریں فلو کی 20 حیرت انگیز علامات جو آپ نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں۔
جب کوئی بچہ دل کے والو کے ساتھ پیدا ہوتا ہے جو یا تو بہت تنگ ہوتا ہے یا مکمل طور پر مسدود ہوتا ہے تو ، ان کی دل کی ایسی حالت کی نشاندہی ہوتی ہے جس کو آورٹک اسٹینوسس کہتے ہیں۔ اگرچہ aortic stenosis کے ہلکے معاملات والے بچوں میں اکثر علامات نہیں ہوتے ہیں ، تاہم سنگین معاملات میں وزن کم ہونے اور کھانا کھلانے میں دشواری جیسے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔
شٹر اسٹاک
کچھ لوگوں کو ہارٹ اٹیک سے ٹھیک پہلے یا اس کے دوران بدہضمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ تاہم ، چونکہ ہارٹ اٹیک کا سامنا کرنے والے بہت سارے افراد بڑے بوڑھے ہوتے ہیں ، لہذا یہ علامت اکثر دل کی تکلیف یا روزمرہ کے دیگر مسائل کی طرف بڑھ جاتی ہے اور اس کا اشارہ اصل مسئلے سے کبھی نہیں ہوتا ہے۔
شٹر اسٹاک
فوری طور پر یہ نہ فرض کریں کہ آپ کی یادداشت سے ہونے والی کوئی بھی کمی بوڑھاپے کا نتیجہ ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق ، دل کی خرابی اس بات پر اثر انداز ہوتی ہے کہ آپ کے خون میں سوڈیم کتنا ہے ، اور اس کے نتیجے میں آپ کے دماغ میں خلل پڑتا ہے اور الجھن اور خراب سوچ کا سبب بن سکتی ہے۔ اور چونکہ ہمارے ذہن اور یادیں اتنے پیچیدہ ہیں ، آپ ان کو دیکھنا چاہتے ہو آپ کی یادداشت کے بارے میں 35 پاگل حقائق۔
شٹر اسٹاک
دل کی بہت سی بیماریوں میں سے ایک جو endocarditis ہے ، اس کی تلاش آپ کے دل کے والوز اور چیمبروں کی اندرونی پرت کو متاثر کرتی ہے۔ اینڈوکارڈائٹس کے بہت سے عام علامات فطرت میں فلو کی طرح ہوتے ہیں ، اور ایسی چیزیں جو آپ کے دل کی استر میں بخار اور تھکاوٹ سمیت کسی مسئلے کی نشاندہی کرسکتی ہیں۔
شٹر اسٹاک
بہت سے ڈاکٹر مریض کی جلد پر نظر ڈالیں گے جب انہیں شک ہوگا کہ انھیں انڈو کارڈائٹس ہے۔ کیوں؟ حالت کے کچھ معاملات میں ، مریض تجربہ کریں گے جلد کی تکلیف دہ اور گھاووں ، اور عام طور پر ان کو تلاش کرنے سے بیماری کی تشخیص آسان ہوجاتی ہے۔
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنے آپ کو ایک کے ساتھ تلاش کریں ہچکی کا معاملہ جو کم نہیں ہوگا ، پھر آپ کو طبی امداد لینے کا انتظار نہیں کرنا چاہئے۔ 'مستقل یا ناقابل برداشت ہچکی دل کے گرد سوزش یا دل کا دورہ پڑنے کی نشاندہی کر سکتی ہے۔' وضاحت کی ٹموتھی ففنر ، ایم ڈی ، ٹیکساس اے اینڈ ایم ہیلتھ سائنس سنٹر کالج آف میڈیسن میں میڈیسن کے اسسٹنٹ پروفیسر۔ اور اگر آپ کے سنکچن آپ کے وجود کا خلیج بن رہے ہیں تو پھر پڑھیں ہچکیوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں۔
اگر آپ سبکدوش ہوجاتے ہیں اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ اس کی وجہ سے ، تو اپنے دل سے صحت کی جانچ کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ میں شائع ایک برطانوی مطالعہ کے مطابق لانسیٹ پبلک ہیلتھ ، ہارٹ اٹیک سے مرنے والے بہت سارے مریضوں کو مہلک حملے سے ایک ماہ قبل تک بے ہوشی کا سامنا کرنا پڑا تھا — لیکن چونکہ ان مریضوں کے دلوں کو دیکھنے کی کوئی وجہ نہیں تھی ، لہذا ان کے دل کے دورے کی تشخیص اس وقت تک ہوئی جب تک کہ بہت دیر نہیں ہوئی۔
شٹر اسٹاک
آپ کے پیروں اور / یا بازوؤں میں بے حسی کا تجربہ کرنا دل کا دورہ پڑنے کی ایک ممکنہ علامت ہے۔ یہ اس لئے ہوتا ہے کیونکہ جب آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے تو ، آپ کے اعضاء میں موجود خون کی نالیوں کو تنگ کردیا جاتا ہے اور اس وجہ سے خون کی روانی کم ہوتی ہے۔
کے مطابق قومی تنظیم برائے نایاب امراض ، یا این آر ڈی ، انفیکٹو اینڈوکارڈائٹس والے 60 فیصد مریضوں میں تلیوں کی توسیع ہوتی ہے۔ اب ، توسیع شدہ تللی دل کی تکلیف کے ل an واضح علامت نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن اگر کسی وجہ سے آپ کا ڈاکٹر اس کی وجہ سے ہے تو ، پھر ان سے بھی اپنے دل کی جانچ پڑتال کرنے کو کہیں۔
Nord نوٹ کرتا ہے کہ کچھ مریضوں میں ، انفیکٹو اینڈوکارڈائٹس بھی ہیمٹوریا ، یا خونی پیشاب کا سبب بنتا ہے۔ یقینا، ، آپ کے پیشاب میں خون کا داغ ہونا کبھی بھی اچھی علامت نہیں ہے ، لہذا یہاں تک کہ اگر آپ کو دل کی پریشانی کا سامنا نہیں کرنا پڑتا ہے تو آپ کو پیشاب کے سرخ ہونے پر جانچ پڑتال کرنی چاہئے۔
شٹر اسٹاک
امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق ، ایک علامت یہ ہے کہ آپ کو اریتھمیا کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، سانس کی قلت کے ساتھ پریشانی بھی ہے۔ یہ علامت صرف اس وقت پیش آتی ہے جب اریٹیمیمیا کو نشوونما کرنے اور خراب ہونے کا وقت مل جاتا ہے ، حالانکہ اس حالت تک پہنچنے سے پہلے ہی دل کی دھڑکن جیسی ابتدائی علامات کو تلاش کریں۔
آپ کو دل کا دورہ پڑنے کے ساتھ ساتھ بازو کے درد کا بھی سامنا کرنا کوئی غلط رواج نہیں ہے۔ دل کے دورے اکثر بازوؤں اور کندھوں کے درمیان درد کا سبب بنتے ہیں — لیکن چونکہ لوگ عام طور پر اس کی وجہ روزمرہ کی تکلیف کو قرار دیتے ہیں ، بدقسمتی سے انہیں معلوم نہیں ہوگا کہ جب تک بہت دیر نہیں ہو جاتی اس وقت تک انہیں دل کا دورہ پڑ رہا ہے۔
شٹر اسٹاک
کارڈیومیوپیتھی ، جس کی وجہ سے دل کے عضلات بڑے اور گھنے ہوجاتے ہیں ، اس کی متعدد علامات ہیں ، لیکن اس بیماری کی ایک حیرت انگیز علامت پھولنا ہے۔ کارڈیومیوپیتھی کی دیگر علامات میں تھکاوٹ ، سوجن اعضاء اور سانس کی قلت شامل ہے ، لہذا اگر آپ کو اپنے پھولنے کے ساتھ مل کر کسی بھی چیز کا تجربہ ہوتا ہے تو آپ کو یقینی طور پر اپنے دل کے عضلات کی طرف دیکھنا چاہئے۔
شٹر اسٹاک
اگرچہ ہر ایک کو دل کی تکلیف ہونے پر سینے میں زبردست درد محسوس نہیں ہوتا ہے ، لیکن یہ دل کے کسی بھی مسئلے کی آسانی سے سب سے عام اور واضح علامت ہے۔ اگر آپ کبھی بھی دل کے غیر واضح درد کا تجربہ کرتے ہیں جو ختم نہیں ہوتا ہے تو ، طبی امداد حاصل کریں ، کیونکہ یہ کسی سنگین چیز کی علامت ہوسکتی ہے۔
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!