اگرچہ متزلزل ہاتھ اور پسینے کی کھجوریں فیصلہ کن ناخوشگوار ہیں ، لیکن زیادہ تر لوگ انہیں بے ضرر لکھ دیتے ہیں (حالانکہ بعض اوقات تھوڑا سا شرمناک ہونا) تاہم ، حقیقت یہ ہے کہ بعض اوقات ، ہاتھ کی علامات زیادہ سے زیادہ اشارہ کرسکتی ہیں صحت کے سنگین مسائل اس کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ چاہے یہ رنگین ہو ، سوجن ہو یا گرفت میں پریشانی ہو ، یہاں کچھ ہاتھ علامات ہیں جو صحت کی سنگین حالت کی علامت ہوسکتی ہیں۔
1 متزلزل ہاتھ: پارکنسن کا مرض
شٹر اسٹاک
کے مطابق دیمتری ارناؤٹاکیس ، ایم ڈی ، بیورلی ہلز ، کیلیفورنیا میں مقیم بورڈ کے مصدقہ سرجن ، کانپتے ہوئے ہاتھ کسی بھی طرح کی معصومیت کا نتیجہ ہوسکتے ہیں بہت زیادہ کیفین . لیکن اگر علامت برقرار رہتی ہے تو ، وہ آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کی سفارش کرتا ہے۔
ارناؤٹاکس کا کہنا ہے کہ ، 'صرف ایک ہاتھ میں زلزلے سے پارکنسنز کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ 'پارکنسن میں مبتلا تقریبا 80 فیصد لوگوں میں زلزلہ ہے۔'
2 پسینے کی کھجوریں: ہائپرٹائیرائڈیزم
شٹر اسٹاک
ضرورت سے زیادہ پسینے والے ہاتھ صرف شرمناک نہیں ہیں۔ ان کے مطابق ، ہائپر ہائیڈروڈیزس کی شکل میں ہائپوٹائیڈرویڈزم کی علامت بھی ہوسکتی ہے میو کلینک .
'ہائپر ہائیڈروسیس اس وقت ہوتی ہے جب پسینے کی غدود زیادہ ہو جاتی ہے اور ضرورت سے زیادہ پسینہ پیدا کرتی ہے۔' 'زیادہ تر لوگ جو اس سے دوچار ہیں صرف اس کا تجربہ جسم کے ایک یا دو حصوں میں ہوتا ہے۔ عام علاقوں میں بغل ، کھجور یا پیر شامل ہیں۔
3 ہلکے ہاتھ اور ناخن: خون کی کمی
شٹر اسٹاک
اریناؤٹاکس نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'خون کی کمی اس وقت ہوتی ہے جب کسی کے پاس پورے جسم میں آکسیجن لے جانے کے لئے خون کے سرخ خون کے خلیات نہیں ہوتے ہیں۔ آئرن کی کمی اس کی ایک عام وجہ ہے ، لیکن [اسے] لیوکیمیا کی مختلف شکلوں میں بھی دیکھا جاسکتا ہے۔
لہذا ، خون کی کمی کا آپ کے ہاتھ کی صحت سے کیا تعلق ہے؟ ٹھیک ہے ، خون کی کمی کی وجہ سے پیلا جلد ہوسکتا ہے ، خاص طور پر ہاتھوں اور کیلوں کے بستروں میں۔
4 نیلوں پر پیلے رنگ کے ٹکڑے: ہائی کولیسٹرول
شٹر اسٹاک
ارناؤٹاکس کے مطابق ، مضبوط ، پیلے رنگ کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کرنا موروثی کولیسٹرول کی علامت ہوسکتا ہے فیملی ہائپرکولیسٹرولیمیا . انہوں نے وضاحت کرتے ہوئے کہا ، 'یہ پیلے رنگ کے ٹکڑے ، جنہیں میڈیکل طور پر کہا جاتا ہے کہ زانتوماس ، فیٹی ڈپازٹ ہیں جو ہاتھوں ، کہنیوں یا گھٹنوں میں اکھٹے ہوتے ہیں۔'
5 سوجن نکلس: رمیٹی سندشوت
rudisill / iStock
اگر آپ اپنے ہاتھوں کو دردناک طور پر سوجن کرتے ہیں (خاص طور پر آپ کے گروں کے گرد) ، تو یہ خود کار قوت مدافعت کی علامت ہوسکتی ہے ، خاص طور پر ، تحجر المفاصل ، نوٹ ڈینیل پاؤل ، ایم ڈی ، ایک آرتھوپیڈک سرجن اور بانی اور کے سی ای او آسان آرتھوپیڈکس کولوراڈو اسپرنگس کے علاقے میں
پول کی وضاحت کرتی ہے کہ ، 'رمیٹی سندشوت باقاعدہ گٹھیا سے کہیں زیادہ متاثر ہوتی ہے اور [سوجن] پہلی علامت ہوسکتی ہے کہ کسی کو [بیماری] لاحق ہے۔' 'خوش قسمتی سے ، آج بہت ساری اچھ RAی دواؤں کی دوائیاں ہیں جو ماضی کی رنگ برنگی ہاتھوں کی پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد دیتی ہیں۔ '
6 ایک مڑی ہوئی درمیانی انگلی: رمیٹی سندشوت
شٹر اسٹاک
ایک جھکا ہوا درمیانی انگلی (جسے a کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) بدنامی بٹن ہول ) کے مطابق ، رمیٹی سندشوت کی علامت بھی ہوسکتی ہے امریکن سوسائٹی برائے سرجری آف دی ہینڈ (ASSH) درمیانی انگلی کو 'موڑ' کرنے میں بالکل کیا ہوتا ہے؟ ASSH کے مطابق ، اس میں مندرجہ ذیل دو خصوصیات ہونی چاہئیں: انگلی درمیانی مشترکہ کی طرف مڑی ہوئی ہے اور آخری مشترکہ میں پیچھے کی طرف مڑی ہوئی ہے۔
7 فنگر نایل انڈینٹیشن: سوریاٹک گٹھیا
شٹر اسٹاک
اپنی ناخنوں پر مشتمل ان اشارے کو نظرانداز نہ کریں۔ 'یہ کہا جاتا ہے ایک خودکار بیماری کی علامت ہوسکتی ہے سویریاٹک گٹھیا ، جو سوریاسس اور اس کی جلدی سے متعلق ہے ، ”پول کہتے ہیں۔ خوشخبری؟ جیسا کہ RA کا معاملہ ہے ، بہت سی دوائیں ایسی ہیں جو اس حالت کے علاج میں مدد کرسکتی ہیں۔
8 پریشانی گرفت: کارپل سرنگ سنڈروم
شٹر اسٹاک
اگر آپ کو کوئی مشکل وقت درپیش ہے اپنے ہاتھوں سے اشیاء کو گرفت میں لینا ، یہ کارپل سرنگ سنڈروم کی علامت ہوسکتی ہے ، آپ کی کلائی کے ہتھیلی کی سمت میں تنگ گزرگاہ کا ایک چوٹکی یا چوکنا۔ دوسرے نشانوں کو دیکھنے کے ل. ہاتھوں میں درد یا بے حسی ، انگلیوں میں سوجن کا احساس ، اور جلن یا تکلیف دہ احساس شامل ہیں۔
9 برباد ہونے والے پٹھوں: کارپل یا کیوبٹل ٹنل سنڈروم
شٹر اسٹاک
فالکن کا روحانی معنی
اگر آپ نے دیکھا کہ آپ کے ہاتھوں کے پٹھوں کو ضائع ہو رہا ہے تو ، یہ کارپل یا کیوبٹل ٹنل سنڈروم میں سے کسی کی وجہ سے عصبی دباؤ سے پڑنے کا امکان ہے۔
'بدقسمتی سے ، جب تک آپ بربادی [دور] پر غور کریں گے ، تب آپ [فنکشن] کو واپس لینے کے لئے بہت کچھ نہیں کرسکتے ہیں ،' وہ کہتے ہیں۔ 'تاہم ، زیادہ تر [لوگ] اس سے پہلے بے حسی اور تکلیف کا تجربہ کرتے ہیں ، اور صرف چند لوگوں میں یہ عضلات کے ضیاع کی طرف بڑھتا ہے۔' پاؤل نے بھی اس کی نشاندہی کی ، اگرچہ یہ بہت کم ہی ہے۔ کب اور لو گہرگ کی بیماری muscle پٹھوں کے ضیاع کے ساتھ بھی پیش کرتا ہے۔
10 سرخ اور کٹلیس کے چھیلنے: لیوپس
شٹر اسٹاک
کے مطابق کیرن کیمبل ، ایم ڈی ، سان فرانسسکو ، کیلیفورنیا میں بورڈ سے مصدقہ ڈرمیٹولوجسٹ ، سرخی کے گرد لالی اور چھیلنا آٹومیمون بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔ lupus . وہ نوٹ کرتی ہیں کہ یہ 'سورج سے بے نقاب علاقوں جیسے ناک اور رخساروں پر بھی سرخ چڑچڑیاں پیش کرسکتی ہے۔' اور چونکہ بیماری میں داخلی اعضاء شامل ہو سکتے ہیں اور گردوں کی خرابی کا سبب بن سکتے ہیں یا مرض قلب ، کسی بھی غیر معمولی لالی یا جلدی جلدی ASAP کی جانچ پڑتال کرنا بہتر ہے۔
کھجور پر 11 بھوری رنگ کے دھبے: سیفلیس
شٹر اسٹاک
اگر آپ اپنی ہتھیلیوں پر بھوری رنگ کے دھبے دیکھتے ہیں (نیز پاؤں کے تلووں پر) جو آتشک کی علامت ہوسکتی ہے۔ انہوں نے مزید کہا ، 'اگر آپ کے پاس غیر محفوظ جنسی فعل ہے یا آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو بے نقاب کردیا گیا ہے تو ، [ڈاکٹر سے ملاقات] کرنا ضروری ہے ، کیونکہ اگر علاج نہ کیا گیا تو یہ نیورولوجک مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔'
جلد کے 12 سفید حصے: وٹیلیگو
شٹر اسٹاک
' وٹیلیگو کیمپبل وضاحت کرتا ہے کہ ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم کے اپنے دفاعی خلیات جلد میں روغن پیدا کرنے والے خلیوں پر حملہ کرتے ہیں۔ 'وٹیلیگو جلد کے سفید حصوں کی حیثیت سے پیش کرتا ہے ، اگر یہ ہاتھوں پر ہے تو ، نکسلز یا انگلیوں کے اوپر ظاہر ہوتا ہے۔ '
اگرچہ اس سے آپ کے جسم کے دوسرے حصوں پر اثر پڑتا ہے ، لیکن اس کا کہنا ہے کہ ہاتھ وٹیلیگو کے شروع ہونے کے لئے ایک عام علاقہ ہے کیونکہ اس کی وجہ سے اکثر اوقات یہ صدمے یا رگڑ کے بار بار ہوتا ہے۔ کیمبل نے نوٹ کیا ہے کہ 'یہ تائیرائڈ کی اسامانیتاوں جیسے ہائپر یا ہائپوٹائیڈائڈیزم سے وابستہ ہے ، لہذا آپ کے تائرواڈ ہارمون کی سطح کی جانچ پڑتال ضروری ہے 'اگر آپ کے پاس یہ رنگ پیدا ہوتا ہے۔
13 نیلی ، ارغوانی ، یا کالی انگلیاں: ریناود کی بیماری
شٹر اسٹاک
اگر آپ کی انگلی بلیک ہوجاتی ہے (ترجمہ: رنگ کھونا) اور پھر آپ سردی میں ہوں یا دباؤ میں ہوں تو نیلے ، ارغوانی ، یا سیاہ ہوجائیں گے ، یہ اس کی علامت ہوسکتی ہے۔ ریناود کی بیماری . اس خرابی کی وجہ سے بعض حالات میں خون کی نالیوں کو تنگ کرنے کا سبب بنتا ہے ، جیسے جسمانی درجہ حرارت کم ہو رہا ہو یا جب آپ کو دباؤ پڑا ہو۔ یہ بیماری آپ کی انگلیوں کو ٹھنڈا اور بے حس محسوس کر سکتی ہے ، بعض اوقات اس حد تک کہ آپ کے ہاتھوں کو حرکت میں لانا کچھ تکلیف دہ ہوتا ہے۔
کھجوروں پر 14 سرخ رنگ کے نیلے جلد کے دھبے: اینڈوکارڈائٹس
شٹر اسٹاک
آپ کے ہاتھوں کی ہتھیلیوں پر سرخ رنگ کے نیلے رنگ کے جلد کے تھیلے اس کی علامت ہیں اینڈوکارڈائٹس ، آپ کے دل کے چیمبروں اور دل کے والوز کے اندرونی استر کا انفیکشن۔ یہ حالت آپ کی انگلیوں کے پیڈ میں انگلیوں کے نیچے سرخ بھوری لکیریں اور چھوٹی ، تکلیف دہ نوڈلز کا سبب بھی بن سکتی ہے۔
اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامت نظر آتی ہے تو ، اگر علاج نہ کیا گیا تو اپنے ڈاکٹر سے ملنے کا انتظار نہ کریں ، یہ حالت دل کی شکایت اور دل کی پوری خرابی کا سبب بن سکتی ہے۔
15 “نصف آدھ” ناخن: گردوں کی بیماری
گڈ لف اسٹوڈیو / آئ اسٹاک
وہ الفاظ جو آپ کو دلیل میں ہوشیار بناتے ہیں۔
میں شائع 2014 کا ایک مطالعہ جرنل آف ایسوسی ایشن آف ڈرمیٹولوجسٹ پتہ چلا ہے کہ گردے کی دائمی بیماری میں مبتلا مریضوں میں سے 36 فیصد نے ناخن لگائے تھے ، جس میں ان کے ناخن کے نیچے سفید اور سب سے اوپر بھورے ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنی ناخن کے رنگ میں یہ تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو ، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ملنے کا شیڈول بنائیں۔
16 ناخن پر سیاہ پٹی: میلانوما
ماراریٹا مارکو / آئ اسٹاک
اگر آپ کے پاس ناخن کے نیچے سیاہ پٹی ہے تو ، اس کو چوٹ لگانے جیسی کوئی بے ضرر وضاحت ہوسکتی ہے ، لیکن ویسے بھی یہ آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ چیک کروانا یقینا قابل قدر ہے۔ کیوں؟ یہ رنگین ہو a میلانوما کی علامت ، جلد کے کینسر کی ایک خطرناک شکل۔ پٹی صرف ایک ناخن پر ظاہر ہوسکتی ہے ، یا یہ کئی پر موجود ہوسکتی ہے۔
17 داغ دار کھجوریں: جگر کی بیماری
شٹر اسٹاک
میں شائع تحقیق کے مطابق امریکی جرنل آف کلینیکل ڈرمیٹولوجی ، داغدار سرخ کھجوریں (جسے پالمر اریٹیما بھی کہا جاتا ہے) جگر کی بیماری کی 'اکثر نظرانداز جسمانی تلاش' ہیں۔ مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ جگر سروسس کے 23 فیصد مریضوں میں پالمر اریتیما موجود ہے۔
ناخنوں پر 18 سفید دھبے: زنک کی کمی
شٹر اسٹاک
'اگرچہ [ننگے ناخن پر] سفید دھبے معمول ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ اس بات کا اشارہ بھی ہوسکتا ہے کہ کوئی زنک کافی مقدار میں جذب نہیں کررہا ہے ، کافی مقدار میں نہیں کھا رہا ہے ، یا اس میں سے بہت زیادہ کھو رہا ہے۔' بائرن پٹس ، MD ، اسسٹنٹ میڈیکل ڈائریکٹر پیرا ڈوکس ورلڈ وائیڈ انکارپوریشن . ڈاکٹر نے نوٹ کیا کہ جن لوگوں کو زنک کی کمی کا خدشہ ہے — مثال کے طور پر ، ویگن اور کروہن کی بیماری کے مریضوں کو ، ان کے ناخنوں پر خصوصی توجہ دینی چاہئے۔
19 کلب ناخن: پھیپھڑوں یا دل کی بیماری
شٹر اسٹاک
پٹس کا کہنا ہے کہ 'پھیپھڑوں اور دل کی کچھ بیماریوں کی وجہ سے ناخن زیادہ گول اور کلب کی شکل اختیار کر سکتے ہیں۔' 'اگرچہ یہ کوئی خاص تلاش نہیں ہے ، لیکن یہ پھیپھڑوں کی بیماریوں ، دل کی بیماریوں ، پھیپھڑوں کے کینسر اور جی آئی کی خرابی کی کچھ قسموں کا اشارہ ہوسکتا ہے۔' اگر آپ کو اپنی ناخنوں کے ساتھ ایسا ہو رہا ہے تو ، پٹس آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ چیک اپ کروانے کی تجویز کرتے ہیں۔
20 سخت جلد: پانی کی کمی
شٹر اسٹاک
جب لوگ بہت پانی کی کمی کا شکار ہوجاتے ہیں تو ، ان کی جلد اور زیادہ سخت ہوجاتی ہے۔ پٹس کی وضاحت کرتی ہے ، 'اگر آپ ہاتھ کی پشت پر ڈھیلی جلد کو چوٹکی لگاتے ہیں تو ، جلد کو' داغدار 'رہ سکتا ہے یا فلیٹ بچھانے میں واپس جانے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ 'اگرچہ یہ ایک بہت دیر سے ڈھونڈنے والی بات ہے ، اور آپ شاید پہلے ہی جانتے ہوں گے کہ آپ کو پانی پینے کی ضرورت ہے۔'
21 جھگڑنے والے ہاتھ: ذیابیطس
شٹر اسٹاک
آپ کے ہاتھوں میں الجھ جانا یا بے ہوش ہونا اس کی علامت ہوسکتی ہے ذیابیطس . اگر اس علامت کے ساتھ دوسری چیزوں کے ساتھ ہے جیسے غیر اعلانیہ وزن میں کمی ، دھندلا پن ، خشک جلد ، اور تھکاوٹ ، پھر وقت آگیا ہے کہ ڈاکٹر سے ملاقات کی جائے ، کیونکہ ذیابیطس ممکنہ طور پر مجرم ہے۔ اور اپنی صحت کی حفاظت کے بارے میں مزید معلومات کے ل the ، چیک کریں سادہ نگاہ میں چھپنے والی مہلک صحت کے 30 حالات .
اپنی بہترین زندگی گزارنے کے بارے میں مزید حیرت انگیز راز دریافت کرنے کیلئے ، یہاں کلک کریں ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں!
